女孩必備的私密保養神隊友！！
#昂萃 @puriginal_life 《專利植萃私護膠囊》
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今年梅雨季節好長好長、空氣濕度一直很高，
氣候悶到我第一次⋯因為黴菌而妹妹生病了😭
去爬文、問朋友、看醫生後才發...
女孩必備的私密保養神隊友！！
#昂萃 @puriginal_life 《專利植萃私護膠囊》
從裡美到外團購開跑囉～
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今年梅雨季節好長好長、空氣濕度一直很高，
氣候悶到我第一次⋯因為黴菌而妹妹生病了😭
去爬文、問朋友、看醫生後才發現，
「分泌物異常」真的是女孩們最常有的私密煩惱！
當時剛好正要開始試吃 #昂萃《專利植萃私護膠囊》
醫生說莓果類對女性保養非常非常棒！
尤其專攻泌尿問題的蔓越莓、和平衡生理機能的聖潔莓！
催我看完就快點回家吃😂
還跟我說了很多建議：
・私密處不要特別去洗得太乾淨、會把好菌洗掉，反而不好
・沐浴乳選擇最親膚的PH5.0弱酸性，減少過敏、發炎症狀
・若有泡澡習慣，洗浴缸的清洗劑用洗碗劑就好，
不要用強烈的成分，會殘留在浴缸表面上。
・多喝優酪乳，乳酸菌對私密處弱酸性環境也很好。
・別墊護墊，褲子別穿太緊，最好穿裙子保持通風。
其實上項我都有做到🧐那可能就是免疫力下降的問題了！
為了快點好，除了開始每天兩顆《專利植萃私護膠囊》
兩顆的熱量只有8.06大卡，大勝喝蔓越梅果汁！
還有洗完澡後，用吹風機稍微吹乾一下保持乾燥，
朋友說她都要一個月以上才好，我當時也有做了長期抗爭的心理準備，
但可能開始吃植萃膠囊，不到一個禮拜就康復了😭
做好體內保養，養好女生的第二張臉真的太重要了，
強烈作為女孩平時保養的必需保健食品！！預防比治療更更更重要！
還有更深刻地感受到：叫神隊友不是叫假的！
女孩應該都會知道自己月事好像快來了，
就會有很多各式各樣討人厭的反應，
女孩們腦海應該就浮現一大堆了吧…
我就是其中一個🙈
但那個月的大姨媽她帶來的不適感，直接壓到最低！！
我甚至沒感覺到漲胸，也不知道自己快來，
她就很乖的來報到了⋯怎麼這麼乖！！
原來就是因為有它 #專利植萃私護膠囊
就算是妳沒有任何狀況，平時保養服用也很推薦，
一顆小小的膠囊裡面，除了有蔓越梅、聖潔莓，
還有西印度櫻桃萃取跟獨家漢方萃取，做為平時養生也是不錯的選擇 !
美麗團購價♡
１瓶🍓植萃私護膠囊／$1,899 → $1,399
２瓶🍒植萃私護膠囊／$3,798 → $2,699
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還記得兩個禮拜前團購的 吃的玻尿酸#潤萃水漾膠囊 嗎？
也是大受女孩們的喜愛啊！！
改善了我的臉比手黑、膚況鬧脾氣、暗沉、無光、毛孔粗大⋯
保水力變高、油水分泌變得很穩定！！
皮膚可以無時無刻保持在最好的狀態！
從裡到外，全交給昂萃讓我們健康又美麗 ❤️
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安心產品資訊
✔️法國專利 Cranpure 300:1 高濃縮萃取蔓越莓(業界最高萃取比)
✔️法國原廠使用專利技術萃取出高規格原花青素(PACs)30%
✔️兩顆膠囊含有 A 型前花青素 36 毫克有效含量(醫學證明劑量)
✔️瑞士專利聖潔莓含豐富植物黃體，調節生理機能
✔️韓國專利七仙莓，7 種莓果完美搭配(黑醋栗、藍莓、蔓越莓、巴西莓、黑莓、覆盆
莓、草莓)
✔️法國西印度櫻桃，天然萃取維他命 C，非一般合成
✔️LRGG 鼠李糖乳桿菌通過歐洲食品安全局(EU QPS)核可，針對私密護理的益生菌
✔️國 FDA 食品安全 GRAS 認證、KOSHER、GMP、ISO22000、FSSC22000 認證
✔️產品皆通過 SGS 農藥殘留及重金屬、大腸桿菌檢驗
✔️中西合併，中醫師共同研發的漢萃配方(黃耆、陳皮、枸杞、紅棗、熟地萃取物)
✔️採用專利 BioVXR 抗酸植物膠囊，保護成份不被胃酸破壞
🌳產品外包裝皆是「綠色包裝」
外盒採用FSC認證栽培林，不破壞雨林生態，
油墨也是採用99%天然蔬菜油墨、無重金屬污染問題，
一起跟昂萃對地球溫柔對待💛
🔺補充聖潔莓時注意勿與避孕藥、雌激素等含有激素的藥物一起食用。經期時、懷孕中、哺乳期的女性，也應避服用聖潔莓喔，或諮詢醫生再決定。
剛懷孕吃避孕藥 在 陳家駒中醫師．門診不能說的事 Facebook 的精選貼文
【高中亂經體重增，調理多囊瘦13公斤】
記得邱小姐第一次來看診的時候，
已經超過半年以上沒有自然的月經了。
其實大約從兩年前開始，她的月經就已經是季經型態，也就是3個月才出現一次，如果超過三個月以上都沒來，她才會去西醫服用黃體素催經。
回想自己是什麼時候開始出現月經失調問題的，她說大約是在高三的時候。
當時因為課業壓力大，月經週期越來越長，一開始沒有特別在意，沒想到轉眼過去月經已經好幾個月都沒有出現。
從那次之後，月經的狀態便開始很不穩定。
一陣子稍微規律，一陣子又是幾個月沒來，而只要月經沒來的那幾個月，體重就上升的特別明顯。
幾年下來，體重頭也不回的從50幾公斤上升到了80公斤，身體也進入了「暫停排卵」的狀態，沒有催經就沒辦法自然行經。
這段治療期間，我們費了很大的功夫。
一方面把月經調理回來可以每個月自然行經，一方面也把體重控制到安全範圍、下降了13公斤。
多囊問題的治療有三大重點：
1. 自然月經與體重狀態互相呼應
2. 亂經時間越久要花越多時間治療
3. 多囊是多內分泌問題需要同時介入
▎自然月經與體重狀態互相呼應
所謂的自然月經，就是「有排卵」之後產生的月經，與使用「黃體素」、「避孕藥」、「催經針」產生的「藥物月經」是完全不同的情況。
以多囊體質的人來說，能夠排卵，身體的內分泌才能處在一個相對正常的狀態。
否則無法排卵，就會開始累積「大量未成熟卵泡」，這些排不掉的卵泡就會製造雄性荷爾蒙，同時也會間接影響消化內分泌、刺激食慾、增加吸收。
因此當月經失調的越嚴重，其他內分泌也會受到影響，產生各種問題，像是食慾旺盛、肥胖、失眠⋯。
於是月經不來導致體重不容易控制，
體重飆升又更進一步的干擾卵巢活動，
多囊性卵巢的惡化情形就這樣逐漸發生。
▎ 亂經時間越久要花越多時間治療
月經失調通常不會是0跟1的關係，大多是「漸進式的發生」。
因為排卵週期越來越長、月經出現的時間也會逐漸延遲，從30幾天、50幾天，到最後3-4個月才出現一次。
如果用中間沒有特別去治療、改善生活飲食作息，月經失調的情形就有可能逐漸惡化。
有些人在學生時代就有嚴重月經失調的問題，如果放任惡化，過了好幾年之後再來治療，治療困難程度就會變高，需要花的時間也會更長。
這是因為身體的內分泌之間有一個協調性，失衡越久，對於自然排卵的協調能力就越差，之後想要恢復就需要花更多力氣。（講白話一點，就是身體已經忘記排卵跟月經的樣子了）
很多患者朋友年輕時候可能沒有特別在意，
過了很多年想要懷孕才發現「月經怎麼都不來？」。
這時候可能就會被建議人工受孕、試管嬰兒療程，屆時花費動輒十幾、數十萬元。
而如果她們在很早的時候、月經剛開始失調，就正視這些問題，那麼很可能是不需要走到這一步的。
▎ 多囊是多內分泌問題需要同時介入
有些人會認定多囊患者就是因為「貪吃、不動」才會導致肥胖害月經不來，覺得肥胖是多囊的單一主因。
事實上並非完全如此，過去已經拿過許多治療案例證實給大家看了，多囊是多種內分泌失調的問題。
有很多多囊患者並非不想瘦，許多人都有穩定的運動習慣、也有飲食控制，對她們來說低碳水高蛋白飲食可能已經習以為常，但是體重終究不易控制、甚至絲毫未減。
這是因為就像上面提到的，如果月經問題沒辦法進一步改善，減重環節很容易碰到瓶頸，熱量吸收速度就是比別人快、就是比別人容易飢餓。
更甚至睡眠狀態不良，也會干擾各種內分泌，無論是月經、抑或是代謝能力。
飲食控制很重要、運動也非常重要，
但也千萬別忽視生理上身體發出的求救訊號。
治療多囊性卵巢來說，無論是月經失調、或是失眠情形，都是應該優先處理的問題。
【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】
【實際療效因個人情形可能不同，建議於門診向醫師諮詢！】
#多囊性卵巢
#多囊調理需要耐心與細心
#月經失調問題建議及早治療調理
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#陳家駒中醫師
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#京水堂中醫診所
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多囊調經｜婦科不孕｜體態控制
內科雜症｜皮膚疾患｜筋膜圓針
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診所地址：台北市南京西路22號（捷運中山站）
聯絡電話：02-2558-5592
剛懷孕吃避孕藥 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳貼文
身邊許多朋友反應，打完covid-19疫苗後發現月經遲到了好幾週或是提前 來。也有人是打針時剛好遇到生理期，打針後經血爆量、經痛變嚴重、或 月經竟然提前結束了!
上網搜尋相關資料，發現不分施打廠牌，國外的女性也有出現類似狀況。
雖然沒期刊針對這點做研究，不過我們仍可根據月經和疫苗的原理去解釋為何疫苗會影響月經週期。
*壓力、免疫反應都會讓月經被影響首先，影響月經週期最大的因素還是壓力，當壓力指數上升時，體內賀爾蒙會發生改變，進一步影響排卵規律性，導致月經遲到或早來。很多人在打疫苗前看了不少有關疫苗的負面心得和媒體過度渲染的報導，擔心自己副作用劇烈而戒慎恐懼，再加上半夜喧鬧的救護車，根本好久個晚上輾轉難眠，作息失調當然月經跟著混亂。
再來就是子宮內膜本身也含有免疫細胞，因此疫苗產生的發炎免疫反應會 讓內膜的免疫細胞產生反應而剝落，造成經血量變多或非經期出血。一項 統計數據就發現，感染covid19肺炎的女性也會出現月經異常、甚至停經 後出血的狀況。由此可見，免疫發炎反應確實會去影響月經週期。
至於打完疫苗後月經為何提早結束，極有可能是因打完疫苗後開始發燒，大量血液分配到皮膚散熱，子宮血流相對變少，月經量當然跟著變少。這種影響在一般感冒發燒時也會發生，更不用擔心是不是月經排不出來。
*打疫苗後，一樣可吃止痛、退燒、避孕藥
我還是要強調，這些症狀都是暫時的，對整體健康並不會有影響，當然更不會影響受孕甚至導致日後不孕。
注射疫苗後，如果經痛嚴重、發燒其實就照一般處理服用止痛退燒藥物。
當然，若你感到燥熱不舒服想配冰水服用也是絕對安全。
不過我也要提醒，如果打針後月經超過一個週期沒來，還是得先驗孕或安排相關檢查。就算真的懷孕了也不會對胚胎造成影響，不分廠牌第二劑仍可如期施打。
總結來說，即使施打疫苗會對月經週期造成影響，但仍可安心施打且不需 要迴避生理期。補充說明，過去認為AZ疫苗會增加血栓風險(40歲以上 十萬分之一，40歲以下五萬分之一)因此建議有在服用避孕藥的女性需 停藥一個月後再施打。不過，隨著各種研究更新發現，疫苗造成血栓的主 因是免疫反應，和避孕藥受賀爾蒙影響造成的血栓機制不同。因此各國 CDC已經此建議刪除，也就是說打疫苗前不分廠牌，不需要停用避孕藥。
#吃避孕藥也可打AZ疫苗
#輪到你就去打
剛懷孕吃避孕藥 在 陳家駒中醫師．門診不能說的事 Facebook 的最讚貼文
【多囊性卵巢要不要長期吃避孕藥治療？】
上週有一位初次看診的多囊性卵巢患者向我描述了她至今的整個病程發展。
在這邊提供給有多囊、月經失調困擾的患者朋友參考。
這位患者朋友當天來就診的時候，
發現已經達到人生的體重巔峰90公斤。
她說當時確診多囊性卵巢問題的時候體重還沒有明顯變化，大約在60公斤。
但在開始長時間服用事前避孕藥治療之後，短短一年之間體重就增加了30公斤。
她表示，在服用避孕藥的期間，
一方面非常容易感到異常飢餓感，
一方面即使有刻意控制飲食，
體重卻還是仍然持續上升。
針對多囊性卵巢問題的患者朋友，會處方避孕藥一般是為了兩個原因：
1. 以避孕藥產生「無排卵月經」，維持子宮內膜代謝避免過度增生。
2. 一定程度減少雄性激素過高的影響。
但是，我在門診卻經常觀察到，長時間（連續1年以上）服用避孕藥調經的多囊患者朋友，或多或少在治療期間發生體重明顯上升的情況。
這讓我思考一個問題，
醫師針對多囊性卵巢的女性朋友，
只進行長時間的給予避孕藥治療（作為調經），是否真的是「最合適」的選擇呢？
為了找到相關可能影響，
我找了兩篇期刊研究，分別是：
「口服避孕藥與肥胖相關性研究」（註1.）
與
「口服避孕藥（悦己）對於多囊性卵巢患者瘦素和飢餓素的影響」（註2.）
簡單先說一下結論：
第一篇研究「口服避孕藥與肥胖相關性研究」。
研究發現如果持續服用口服避孕藥超過2年，可能會增加肥胖機率。
第二篇研究「口服避孕藥（悦己）對於多囊性卵巢患者瘦素和飢餓素的影響」。
研究結果發現，悦己對於有多囊性卵巢患者的女性朋友而言確實能夠改善雄性激素過高的問題。
但是同時也會明顯增加「飢餓素」的分泌量、不影響瘦素分泌量，因此可能造成患者明顯飢餓與進食慾望。
總之，部分多囊性卵巢患者可能會在長時間服用避孕藥維持「無排卵月經」的期間，由於容易飢餓、過度進食而讓體重不斷上升。
而大家都知道的，多囊性卵巢這個疾病，最怕體重過高，過多的體脂肪會直接干擾排卵能力，造成多囊問題嚴重惡化。
假設患者如果可以藉由其他的方式來恢復自然月經的規律性，「僅僅依靠長期服用避孕藥」來治療多囊性卵巢問題，可能不是一個最理想的選擇。
門診其實也見過許多患者，如果經過長時間（2-3年甚至更久）服用避孕藥維持內膜代謝，當有懷孕需求的時候，比起其他多囊性卵巢患者，需要花更長的時間調理才能恢復「自然排卵性月經」。（註3.）
多囊性卵巢問題，通常會隨著不排卵的病程時間越長，所需要的治療時間也會越長。
通常剛診斷發現多囊、亂經時間不超過半年、尚未完全「暫停月經現象」，早期就採取中醫治療調理的方式，有比較高的機會恢復自然月經的規則性。
但是如果患者在經過「數年」持續服用避孕藥之後，一方面子宮內膜可能變薄，另一方面要恢復自然排卵的情況也會更為困難。
我曾遇過另一位患者，是因為日夜作息失調，影響睡眠品質與生理時鐘，導致排卵週期失調而被診斷有多囊的問題，於是她以持續服用避孕藥的方式來維持月經。
連續半年之後，她嘗試停止服用避孕藥，結果月經還是一樣不規律，甚至週期拖的更長，同時間她的體重也在短短半年上升了10公斤。
避孕藥，其實並沒辦法「直接針對造成不排卵的原因」進行治療。
假設患者是有機會改善不排卵的原因（例如：肥胖、作息、睡眠、壓力⋯），為何不採取其他手段來改善月經問題呢？
以目前多囊性卵巢標準治療方式來說，
其實並未完全依照不同的「致病原因」進行分類，大多都是給予避孕藥與降血糖藥物。
無論是因為睡眠障礙、生理時鐘失調、壓力性因素，亦或者是肥胖問題所導致多囊，針對多囊問題的給藥內容與治療模式都是相同的。
多囊患者調理月經的方式，理想應該是找出造成不排卵的原因加以治療改善。
以長期服用避孕藥來治療多囊的必要性，應該是在於「患者已經沒有任何其他治療方式能夠改善月經問題」之下的作為維持子宮內膜代謝的手段（或是選擇定期催經也是一個選擇）。
同時即便長期使用避孕藥治療，如果可以配合其他改善體質的方式（中藥與飲食、生活、作息調整），對於多囊問題才能真正的達到幫助。
#假使嘗試各種方法依然無法恢復月經
#可能就還是需要吃避孕藥來維持月經
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#如果能夠達到改善造成不排卵的各種原因
#只使用避孕藥治療或許就不是最優先選擇
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#原發性雄性激素異常過高體質
#合併腎上腺增生問題困難多囊
#有些只能使用避孕藥控制治療
#這時候中藥治療扮演輔助角色
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#多囊患者嚴重程度致病原因很多種
#治療方式組合應該要因人制宜選擇
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#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
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多囊調經｜婦科不孕｜體態控制
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