悠悠今日12朝🤗❤️ 出院已經一星期有多嚕🏥，記得出院當日返到屋企，唔知點解有種好陌生嘅感覺🙈 由作動入院⋯剖腹分娩⋯塞奶痛過手術傷口⋯到出院都好似發咗場夢咁😳孕傻早已經開始！ 我嘅傷口已經埋咗口，返屋企之後用少咗止痛藥但係都冇太痛，不過傷口入面係仲會有少少痛的，始終剖開了7層肚皮⋯休息唔多，但我都恢復得好快💪🏻 湊BB真係好攰好辛苦，唯一嘅心願就係想佢健康快樂咁成長～❤️ #day12 #小滿月 #悠悠B成長日記 #剖腹產 #新生兒 #newbornbaby #新手媽媽 #育兒日記 #親子blogger #hkmama #newborn #hkblogger #hkmamablogger #baby

👶呵護嫩嬰皮膚就靠在媽咪社團喊到缺貨的 ✅ #萬用急救霜: #以色列神油+ ✅野玫瑰親親寶貝香體乳 ‍👩‍🦰媽媽的隱形馬甲、美型雕塑、撫紋淡化就靠 ✅雷公根美體精華+ ✅美體緊緻按摩油 🌱萃綠蒂 好有機 🔥八折限時優惠🛒 https://www.3bio.com.tw/categories/blacksheep 媽媽包裡總是要準備一瓶 #萬用膏 來對付各種狀況! 我是因為乾兒子君尚才見識到✅以色列神油 的威力， 君每次跌倒破皮、紅腫癢癢、臉乾乾艾比都是給他擦這瓶急救!! 我自己孕期跟艾比出門被蚊子叮她也是從包包拿出這瓶給我擦~ 上次好友女兒妮妮被燙傷😭，我們群組也是大推 ✅以色列神油!!! 不會有麻油臭臭的味道， 擦上去立刻可以舒緩燙傷的疼痛!!! 我自己煮飯燙到冰敷後也是用這罐! 各種紅腫癢的狀況都能 #快速舒緩鎮定 成分非常單純 就是👉冷壓初榨橄欖油、沙棘果油、蜂蠟、蜂蜜跟植物甘油而已~ 所以不管是孕婦、新生兒、異膚或蠶豆寶寶都能安心使用! 新生兒皮膚問題多， 所以我去月子中心時就帶了能修護膏過去備著， 小嬰兒睡覺時很容易自己抓傷自己的臉😂😂 我也都是擦這瓶~ 後來發現啾比跟哥哥比起來皮膚更難顧!!! 是連背背巾摩擦到臉都會紅個兩三天那種😭 口水疹、紅屁屁、脂漏哥哥也都有， 但啾比持續的時間就是比較長~~~~~~~ 所以照顧起來也比較辛苦， 還好一出生就有用修復膏天天認真呵護重點部位! 長期用下來真的很有感!!! . 全能修護膏拿來擦全身太傷本， 身體大範圍按摩我就用 ✅野玫瑰親親寶貝香體乳~~~ 成分為👉庇里牛斯山礦泉水、芝麻油、甜杏仁油、荷荷芭油、蘆薈、雪亞脂、金盞菊油、野玫瑰果油、雷公根、玻尿酸 舒緩、保濕、鎖水、亮白潤澤通通一次到位! 每天最期待的就是跟啾比一起母子按摩親密時光😍😍😍 . 媽媽自己的保養方面 黑羊身為懶羊羊， 生了兩胎之後幾乎都沒時間運動， 但我第二胎恢復的比第一胎還快!!! 完全就是靠Stay fit with me大推的✅雷公根美體精華+ ✅美體緊緻按摩油 來恢復好身材!! 這胎 #立志爽當皇太后😎 在月中按摩的時候按摩師就跟我說我的 #氣結很多 建議我有空就多體刷一下讓氣血循環， 懶人如我是兩罐混在一起搭配體刷機~~~ 時間比較充裕時， 也可以先讓精華液吸收後， 再用按摩油加強鎖住精華， 我只能說 #有刷真的有差!!!!!! 把多餘水分代謝掉~ 搭配最佳推手🔥 #雷公根 緊緻、淡化撫紋、維持彈性與活力✨ #隱形馬甲 就靠它!!! 我自己是 #剖腹產， 產後無法立刻運動， 都是先靠按摩來恢復肌膚彈性!! 看看產後三周的肚皮~~~~~ 不敢說超緊實， 但恢復的比第一胎還好!!!!! 長期刷下來循環代謝也會變得比較順暢~~~~ 有圖有真相， 對比產後四個月、到現在產後九個月肚皮真的越來越光滑! 我目前每周大概會刷個兩三次， ((希望可以每一天但真的好難啊啊啊😭😭😭 循環不好的人一開始刮起來都會很痛!! 我就是手臂、腹部、臀部、大腿這四個地方局部加強 腋下副乳我也會多刮 搭配✅雷公根美體精華+ ✅美體緊緻按摩油 更有事半功倍的效果👍 . 不管媽媽、寶寶都可以在萃綠蒂好有機獲得滿滿滿的呵護! 這次黑羊特地拿到了超殺的🔥八折限時優惠🛒 https://www.3bio.com.tw/categories/blacksheep 🔥滿五千加送神油同品牌Olea essence護手油膏喔! 快趁優惠一起囤起來吧~

在這個心情比較好的星期天趕快來打一打紀錄，不然又要忘記了。 ⁡ -整個生產過程中不適的等級-（上） ⁡ 上一胎是自然產，陰道撕裂+痔瘡爆裂+陣痛以及最後小孩還要吸入羊水去吸氧氣的痛苦讓我畢生難忘，懷第二胎後又經常因為打噴嚏乾嘔而直接漏尿，因此這胎怎樣都想剖腹產。 ⁡ 因為我有妊娠糖尿跟膽汁酸淤積的問題，所以剖腹也是比較安全的方式。 ⁡ 跟醫生談好後，這胎在38+1入院，觀察血糖打肺部促進針，38+4當天剖腹。 ⁡ ————— ▸核酸檢驗 不適度：5% ⁡ 澳門住院前都會核酸檢驗，從疫情爆發的一年多前已經是這樣，從來沒有被撩過鼻孔的我對這個非常恐懼，比生產還恐懼，之前聽心得說感覺插到腦部了之類的云云，還要數到5秒才拿出來，光想就頭皮發麻。 ⁡ 當天採檢員拿了棉籤，我緊握手心緊閉雙眼，他就信手一戳，轉一圈，沒了。整個過程大概2秒。 ⁡ 有流點眼淚，但完全說不上不舒服，比平常我自己擤鼻涕還更舒服（我擤鼻涕很激烈） ⁡ ————— ▸肺部促進針 不適度：40% ⁡ 這是一種促進胎兒肺部發展的針，其實就是類固醇，一般會在早產傾向的孕婦上施打，我雖然已經38週，但為了保險起見還是需要打，加上剖腹不會經過產道擠壓，可能胎兒肺部發展不會那麼好。 ⁡ 這隻針要打4次，每12小時一次，打在屁股。 ⁡ 一般每7-10天要抽血複診，對打針抽血已經司空見慣的我，也不把這當什麼，護士微笑地對我說會痛喔的時候我也不以為意，結果 真•的•爆•痛 ⁡ 感覺是打在肌肉上，護士已經推藥劑推得很慢，但強烈的痠痛感還是從那個小針孔不斷蔓延開來，形成一個疼痛的大海嘯，從我的屁股湧上到整個下半身。 ⁡ 打完，護士說還有3次，會越來越痛（微笑） ⁡ 後來3次我都側身緊握電動病床的扶手一邊拉梅茲呼吸度過。 ⁡ 而且這隻針帶給我的副作用就是血糖極高，原本妊娠糖尿已經夠高的血糖，直接再多飆2-3個單位。 ⁡ ————— ▸除毛 不適度：15%（心理的不適度） ⁡ 開刀前一天晚上已經有護士來除毛，真的是將人類的尊嚴壓至最低的一件事（一直很擔心飄出海港味，懷孕之後我不時散發海港味），還好她口罩戴得很緊應該是沒有吸收到什麼異味。 ⁡ 不過她是拿舊旅館提供那種拋棄式刮毛刀直接乾刮，沒有肥皂的滋潤也沒那麼舒服，最後在我的肚皮上留下一些紅色刮痕。 ⁡ ————— 12點禁食前吃了老公帶來的麥當勞+珍奶，醫生開了能睡覺的藥，應該是鎮定劑之類的，對我沒什麼效，不過此時依然沒有什麼緊張的感覺，只想趕快脫離沈重的大腹肉，爆裂的恥骨，趕快回家抱抱我的大寶寶忌廉。 ⁡