熱門Ptt文章

[爆卦]剖腹產第二週飲食是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇剖腹產第二週飲食鄉民發文沒有被收入到精華區：在剖腹產第二週飲食這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 剖腹產第二週飲食產品中有24篇Facebook貼文，粉絲數超過1,852的網紅三毛＋二孩生活大小事，也在其Facebook貼文中提到， 「可惡的臉書，上上禮拜不小心按到回到經典模式之後，我的文章都消失了！還回不去😡 花了好多時間研究跟寫信都沒回應，我只好來重貼了！」 生了兩胎的我，真的是太小看產後肥胖了！ 從小我就不是一個瘦瘦的女生 就學時期永遠都是坐在班上後面又大隻又壯的那個女孩子 出了社會之後想說大不了就一輩子這樣而已 沒...

　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#產後瘦身 #8週紀錄 #2週1更新 🔔夫妻8週瘦8kg～茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠：已結團 ✅超詳細心得文：https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit ✅直播分享：https://ababa.tw/DDgLN/ytc...

「剖腹產第二週飲食」的推薦目錄

剖腹產第二週飲食 在 ⭐️YOYO⭐️ Instagram 的最佳貼文

2020-08-22 12:18:12

想要產後恢復身材的孕媽咪必收藏唷👧🏻 我的產後塑身小幫手🥰 我查了好多資料 最後決定使用犬印 因為它都幫我安排好每個階段需要穿什麼 也有產後即穿的束腹帶 之前上網爬了很多文  很多人說自然產不能馬上穿束腹帶 但其實不是 是要穿對的東西 很重要 廢話不多說 快看我嘔心瀝血的分享❣️❣️...

剖腹產第二週飲食 在 LAVIDA 育兒好好玩！ Instagram 的最佳解答

2020-05-09 11:48:20

準媽咪為了寶寶的健康，總是有一百萬個問題，以下整理出幾個媽咪常見的疑問：  1️⃣維生素A、魚油可以多補充嗎？ ✅各種營養素都要適量，醫師強調，以飲食均衡為主，不要自行補充過多維生素，拿到孕婦手冊後，也可以每天吃一顆孕婦綜合維他命，不用特別針對維生素A多補充。魚油可以在第二孕期開始每天補充50...

剖腹產第二週飲食 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的精選貼文

2020-05-01 20:23:48

25w+5 Pregnant mom：+2.4kg baby：比正常週數大3天 . 6個月後的肚皮 開始如吹氣球般速度長大 看著過去第一胎的孕肚紀錄 這胎的肚子成長速度好像跟上一胎差不多 但每天家庭孩子工作忙碌中無限反覆repeat 還有可能這胎前期整整5個月吃肉都在反胃 體重在沒什麼刻意控制的狀...

  • 三毛＋二孩生活大小事

    剖腹產第二週飲食 在 三毛＋二孩生活大小事 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-23 11:23:00
    有 16 人按讚

    「可惡的臉書，上上禮拜不小心按到回到經典模式之後，我的文章都消失了！還回不去😡
    花了好多時間研究跟寫信都沒回應，我只好來重貼了！」

    生了兩胎的我，真的是太小看產後肥胖了！

    從小我就不是一個瘦瘦的女生
    就學時期永遠都是坐在班上後面又大隻又壯的那個女孩子
    出了社會之後想說大不了就一輩子這樣而已
    沒什麼大不了的吧？生活開開心心就好了！

    但是2016年生下老大時
    因為仗著年輕懷孕過程一切順利，結果整個孕期胖了12公斤
    當時吃東西也沒有很節制，但是我不大愛吃炸物跟滷味，還是胖得很可怕！
    生產完後因為餵奶帶孩子體重一路掉到只剩下3公斤要減
    想說之後努力減肥運動就好了！殊不知，可怕的來了！
    姊姊6個月斷奶後，體重居然一路慢慢上升完全下不來！！！
    到懷老二時，已經比年輕時多了6公斤有
    而且肚子完全收不起來，很鬆很可怕

    2020年懷老二的時候
    我就下定決心要認真減肥，在剛懷孕時接觸到了塑身衣
    當時比較了好幾間，決定大品牌維娜斯來試試看，試穿時發現獨家代理的輕磅推推指真的很涼感透氣
    所以在孕期大概五個多月的時候就搭上週年慶大爺很豪邁的買給我

    沒想到老二孕期超級不順
    整個孕期只胖了四公斤，弟弟早產也還有2780g
    所以當月子作完已經離懷老大前只剩下2公斤了！
    雖然數字看起來很漂亮，但是因為我安胎加上剖腹產的關係
    所有的肌肉都消失，也沒辦法做太強烈的運動，全身肌肉都鬆垮垮

    我剖腹產完約兩個禮拜，就有專員vivi到月中來幫我量身
    過幾天就收到我的塑身衣，當時我是訂一件長褲一件短褲，想說可以搭配著穿
    沒想到開始穿塑身衣之後，本來因為弟弟壓迫的骨盆痛，居然得到了緩解
    身上的水腫也消失很多，所以出月中的時候我還是自己開車回家
    而且也不會因為肚子的肉晃動而傷口跟子宮收縮疼痛
    我一出月中就開始一打二的生活，中間只要覺得塑身衣緊度不夠，就回去調整
    而且它沒有想像中的穿不住，所以出去玩的時候我也會搭配穿搭
    長的可以當內搭褲，短的就藏在褲子跟裙子裡，超方便。
    但是！
    沒想到我的第二關來了！弟弟一路喝母奶喝到9個月
    斷奶後，我的體重又默默的上升了三公斤！！！！！
    過完年後開始認真飲食控制跟運動
    因為我是一打二，所以無法出去健身房運動
    只能在家進行肌力訓練
    肌力訓練時，我也會把塑身衣穿上，比較容易抓到出力點跟流汗
    所以革命尚未達成，只好再繼續努力！
    希望下個月可以去調整衣服，自從弟弟斷奶到現在已經快四個月都沒去調整

    不過老二的肚子收得很好，比較不會鬆鬆垮垮
    我真的只搭配塑身衣跟睡前減肥精油按摩，中間一度瘦到剛結婚時的體重，只希望斷奶的復胖期快點熬過去，突破瓶頸期
    維娜斯已成為我恢復身型不可或缺的幫手

  • Stay Fit with Mi

    剖腹產第二週飲食 在 Stay Fit with Mi Facebook 的精選貼文

    2021-05-06 22:40:00
    有 1,255 人按讚

    這週末就是母親節了，昨天老公來月子中心陪我的時候，帶著哥哥親手用紙摺的花帶來送我，老公說「哥哥一下課就馬上拿給我這朵花，叮嚀說一定要交給媽媽喔！剛剛我出門前他又叮嚀好幾次一定要帶給媽媽」 我聽完直接淚崩😭😭😭 剖腹產傷口痛我沒有哭、哺乳胸部脹痛、乳頭破皮起水泡痛我也沒有哭、產後宮縮肚子悶痛爆我也沒哭，但是這朵花讓我大哭了半小時停不下來😭

    過去一年懷孕很不舒服都沒有辦法好好陪伴他們兩隻，一下吐一下暈眩，後期肚子大了活動力也變好弱，平常都只能唸唸書、唱唱歌給他們聽，都不像爸爸可以陪他們又跑又跳滿足他們的需求😢 現在生完又住在月子中心，只能跟他們兩個視訊聊天，常常都很怕他們快把我這個媽媽給忘了… 收到這朵花的時候內心複雜萬分，覺得好內疚都沒有辦法好好陪他們，他們突然就長大了一歲😭這整整一歲雖然我沒有缺席，但也沒有很完整的陪伴他們，總覺得自己不是個好媽媽，但他們心中都有一個我的位置，想到這些真的是爆哭不已…. 感覺產後情緒的低落感都在這時候大爆發😭（哭到哽咽）

    哭完之後認真決定剩下十天的月子一定要好好坐，坐完以後要好好重新努力運動恢復體力，好好用力的陪哥哥跑步、陪妹妹騎腳踏車❤️ 原來當三寶媽是這種感覺，愛絕對不會不夠分，但是陪伴的時間會擔心不夠用、體力會擔心不夠陪玩才是真的🥲

    最近私訊有很多產後媽媽問我前兩胎怎麼瘦下來、怎麼運動、怎麼瘦肚子，其實真的沒有什麼特別的，就是兩個字「耐心」。耐心的給身體時間、耐心的接受生活的改變、耐心的育兒與愛自己、踏實的生活，找到育兒與愛自己的平衡點，是當媽媽後需要一直持續進修的課題。

    - 只要方法對，就算時間少也能順利在產後瘦下來-

    我第一胎產後完全是新手媽媽不知所措狀態，很想上健身房把身體練回來根本是紙上談兵，後來靠的是我自己設計的每天半小時居家運動，搭配適量均衡的飲食瘦回來，這套運動計劃也幫助數百位產後媽媽找回懷孕前的體態，以及更自信的自己 https://bit.ly/34C7hwh

    第二胎產後，除了練前一套計劃之外，因為想做其他重訓動作加強上半身，但又要照顧寶寶不已能上健身房，所以又設計了第二套彈力繩計劃，兩套交錯搭配訓練，慢慢也找回了體力與線條。 https://bit.ly/2PcrDqh

    懷第三胎之前，我設計了一套更進階的居家訓練計劃，讓關在家防疫一整年的我，也在懷孕前達到畢生體態最緊實、體脂最低、肌肉線條最滿意的體態💪 結果沒想到才練沒多久我就懷孕了😂😂 非常期待在未來幾個月內把它重新練一遍！ https://bit.ly/37AjWUh

    以上三套計劃現在都在母親節特價中，快叫老公信用卡拿出來刷🤣送給自己當做有意義的母親節禮物🎁 等我出月子一起練起來💪

    < 現在下單購買計劃，還有機會抽中價值五千元以上義大利品牌氣炸烤箱喔! 是我們小團隊討論出來當作母親節活動的大禮😍 看圖五 >

  • 剖腹產第二週飲食 在 Facebook 的精選貼文

    2021-04-15 22:56:57
    有 20 人按讚

    生了兩胎的我，真的是太小看產後肥胖了！

    從小我就不是一個瘦瘦的女生
    就學時期永遠都是坐在班上後面又大隻又壯的那個女孩子
    出了社會之後想說大不了就一輩子這樣而已
    沒什麼大不了的吧？生活開開心心就好了！

    但是2016年生下老大時
    因為仗著年輕懷孕過程一切順利，結果整個孕期胖了12公斤
    當時吃東西也沒有很節制，但是我不大愛吃炸物跟滷味，還是胖得很可怕！
    生產完後因為餵奶帶孩子體重一路掉到只剩下3公斤要減
    想說之後努力減肥運動就好了！殊不知，可怕的來了！
    姊姊6個月斷奶後，體重居然一路慢慢上升完全下不來！！！
    到懷老二時，已經比年輕時多了6公斤有
    而且肚子完全收不起來，很鬆很可怕

    2020年懷老二的時候
    我就下定決心要認真減肥，在剛懷孕時接觸到了塑身衣
    當時比較了好幾間，決定大品牌維娜斯來試試看，試穿時發現獨家代理的輕磅推推指真的很涼感透氣
    所以在孕期大概五個多月的時候就搭上週年慶大爺很豪邁的買給我

    沒想到老二孕期超級不順
    整個孕期只胖了四公斤，弟弟早產也還有2780g
    所以當月子作完已經離懷老大前只剩下2公斤了！
    雖然數字看起來很漂亮，但是因為我安胎加上剖腹產的關係
    所有的肌肉都消失，也沒辦法做太強烈的運動，全身肌肉都鬆垮垮

    我剖腹產完約兩個禮拜，就有專員vivi到月中來幫我量身
    過幾天就收到我的塑身衣，當時我是訂一件長褲一件短褲，想說可以搭配著穿
    沒想到開始穿塑身衣之後，本來因為弟弟壓迫的骨盆痛，居然得到了緩解
    身上的水腫也消失很多，所以出月中的時候我還是自己開車回家
    而且也不會因為肚子的肉晃動而傷口跟子宮收縮疼痛
    我一出月中就開始一打二的生活，中間只要覺得塑身衣緊度不夠，就回去調整
    而且它沒有想像中的穿不住，所以出去玩的時候我也會搭配穿搭
    長的可以當內搭褲，短的就藏在褲子跟裙子裡，超方便。
    但是！
    沒想到我的第二關來了！弟弟一路喝母奶喝到9個月
    斷奶後，我的體重又默默的上升了三公斤！！！！！
    過完年後開始認真飲食控制跟運動
    因為我是一打二，所以無法出去健身房運動
    只能在家進行肌力訓練
    肌力訓練時，我也會把塑身衣穿上，比較容易抓到出力點跟流汗
    所以革命尚未達成，只好再繼續努力！
    希望下個月可以去調整衣服，自從弟弟斷奶到現在已經快四個月都沒去調整

    不過老二的肚子收得很好，比較不會鬆鬆垮垮
    我真的只搭配塑身衣跟睡前減肥精油按摩，中間一度瘦到剛結婚時的體重，只希望斷奶的復胖期快點熬過去，突破瓶頸期
    維娜斯已成為我恢復身型不可或缺的幫手
    #維納斯塑身衣
    #產後媽媽的好幫手
    #革命尚未完成

你可能也想看看

搜尋相關網站