我就是想大吃大喝，但又不想胖，或擔心那惱人的熱量！所以我選擇“不論鹹、甜都美味的口袋餐X咕嚕餅”，隨時幫我來個漂漂拳~
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Pocket Meal又推新口味「野莓纖果+蜜糖蘋果」風味
口袋餐的沖泡後，口感喝起來像是顆粒較細的麥片、帶點綿密口感像雪奶，而且香氣濃郁，戒手搖飲也沒問題👍～非常耐喝😋
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我其實超怕喝粗飽的粗粒麥片奶，但這個我完全可以接受耶。而且成分也是適合體控中的女性可以攝取的營養。
露比貓會接觸這個，除了看到愛美的朋友有在喝之外，最主要其實是自已育兒一打二，也正在哺餵母乳，一人吃、二人幫忙消化營養之下，真的要命的超容易嘴饞😩!
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🔹綿密如雪奶飽足感up
🔹體重失控的孕婦
🔹代替正餐的營養補給
🔹快速飲用、低卡、高飽足感
🔹蜜糖蘋果、野莓纖果，都可搭配調製成飲品的好風味
👇👇👇
如果還很餓....就『口袋餐+咕嚕餅』
持續讓老公都稱讚 我變得更漂亮了🥰
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因為有鑑於我第一胎餵母奶斷奶後，胃口食量沒調整，導致體態有點糟(被剖腹產醫生嫌、也被娘家家人唸翻，還不糟嗎= =|||...老公不敢嫌也不能代表自已要漠視這問題吧)，所以第二胎再次餵母乳的我決定將「口袋餐+咕嚕餅，二個搭配，讓飽足感大增」，這樣熱死人🥵的夏天、手搖飲的誘惑，拒絕❌又熱還要注意宅家飲食攝取，身材像失速列車一樣全面失控，哈哈哈...
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#蜜糖蘋果 擁有美國專利 藤黃果萃物取 & #野莓纖果 擁有玫瑰花瓣萃取物 這次風味的推薦，是因為香氣和果肉顆感都很適合加飲品+碎冰+氣泡水，調製成涼飲喝不膩😋，還能增加飽足感，拒絕❌宅家亂吃養出肉肉的危機。
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加入 #氣包水 撞出好喝的調飲新風味火花💕
🍷調飲準備：口袋餐-#野莓纖果 或 蜜糖蘋果、莓果乾、碎冰、氣泡水、自已喜歡的杯子🍸
🔺飲品熱量：輕飲不到200大卡！
✔️Pocket Meal口袋餐/包👉100大卡。
✔️氣泡水 100cc 👉0大卡。

#宅家剷腹大作戰 #產後拒當小腹人 #夏日低熱量飲品製作 我們一起懂吃懂愛美😎
➰露比貓吃法➰
喝完口袋餐，再配2-3個咕嚕餅
使用時段：在每個聚餐前、吃完正餐後又嘴饞時
#記得搭配多喝水
飽足感提升+延長飽足時間，也較不會想亂吃東西了
心情也不會因為嘴饞或餓而易怒啦🥳

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#童年回憶 #咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯20 #餓了就吃咕嚕餅

🤱母奶媽媽的神隊友 🤱
🌠 孕哺兒卵磷脂 & 哺多多媽媽茶 🌠
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第二胎剖腹產後不到兩小時就開工的母奶媽媽，
遇上疫情，忙碌的一打二生活中，還要抽空煮飯做家事，真的是經常忙到不知道今夕是何夕~

母奶媽媽最怕兩件事，
旁人問你有沒有奶，吃得太補又怕塞奶。

尤其第一胎時，餵奶新手時期，
旁人一句:
「寶寶一直哭，他是不是沒吃飽阿?母奶有喝飽嗎?」
產後玻璃心的媽媽真的是會進入各種自我懷疑狀態。

第二胎啦，心境放比較鬆，母奶就追求一個供需平衡，
在月子中心時，有空就按時擠奶，
回家後則是以全親餵為主，妹妹喝奶的頻率還算固定，幸好不是整天掛奶派。
只是出了月子中心後，無法過著一日三餐加三點心的生活，
餵奶之前，快速地幫自己補充點營養是必要的，
媽媽吃得好，寶寶喝飽飽。

幸好我有兩位神隊友📣📣📣

💎#孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末
懷孕後期到產後，
除了吃孕哺兒凍晶鐵+葉酸膠囊 & 媽媽藻油DHA膠囊之外，
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當時就已經開始吃卵磷脂為了餵母奶做準備啦。

孕哺兒這一款卵磷脂是粉狀的，
細緻的粉末，清香的草莓味，
不管是加入早上的鮮奶或是下午點心的奶茶中，都非常百搭，
小小一包就含有高單位2,400毫克精純卵磷脂。

💎#孕哺兒哺多多媽媽飲品
第一胎就有喝這個囉，
漢方配方的哺多多媽媽茶，
入口甜甜的，不是很濃郁令人害怕的中藥味，
最方便的是只要沖泡熱水，即沖即飲，餵奶前趕緊來一杯活力滿滿的媽媽茶。

孕哺兒 孕哺期營養品

母奶媽媽跟兩位神隊友的詳細介紹在這兒
⬇️⬇️⬇️
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#孕哺兒 #卵磷脂 #哺乳茶
#發奶 #塞奶 #奶量不足 #乳腺阻塞
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一名懷孕護理師在照顧病人時被傳染COVID-19，確診後家人全被隔離，她只能一個人收拾行李、簽同意書，住進醫院…

媽媽病情卻快速惡化，台大團隊肩負母女性命，在重症加護病房治療期間剖腹生產，還幫助插管中的媽媽哺餵母奶，最後兩人健康團圓。一起看這一段感人的故事👇

6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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