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[爆卦]剖腹產坐月子注意事項是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇剖腹產坐月子注意事項鄉民發文沒有被收入到精華區：在剖腹產坐月子注意事項這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 剖腹產坐月子注意事項產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過5,598的網紅竹科張太太Mrs.Chang's Fav Lair'，也在其Facebook貼文中提到， 🍼月子做得好，除了好好休息之外，最重要的就是妳的『母奶之路』了!! 最近我身邊有幾個朋友也快生了，我跟她們可以再多做幾件事可以讓妳產後有更多餘裕休息及面對新生兒。 ✅1.找尋泌乳師(或稱泌乳顧問)，我這次是找俏媽咪 無痛泌乳/哺乳諮詢。 ✅2.預約孕婦除毛，然後順便也要接個睫毛美美坐月子。 ...

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「剖腹產坐月子注意事項」的推薦目錄

剖腹產坐月子注意事項 在 Lulu Liu Instagram 的精選貼文

2020-04-28 20:11:09

因為超多孕婦私訊我們除毛問題，所以我昨晚打了一篇很仔細的介紹文， 為什麼孕婦要除毛？ 若孕婦是需要剖腹產，為避免日後感染剖腹傷口，醫院一定會把靠近剖腹傷口處除毛，所以生產時醫院才會建議剃毛）。 除毛後生產過程中和月子期間的好處 1.可以保持私密處乾淨以利醫生順利接生及降低感染風險 2.避免護士剃...

  • 竹科張太太Mrs.Chang's Fav Lair'

    剖腹產坐月子注意事項 在 竹科張太太Mrs.Chang's Fav Lair' Facebook 的最佳貼文

    2020-09-10 13:56:12
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    🍼月子做得好，除了好好休息之外，最重要的就是妳的『母奶之路』了!!

    最近我身邊有幾個朋友也快生了，我跟她們可以再多做幾件事可以讓妳產後有更多餘裕休息及面對新生兒。

    ✅1.找尋泌乳師(或稱泌乳顧問)，我這次是找俏媽咪 無痛泌乳/哺乳諮詢。

    ✅2.預約孕婦除毛，然後順便也要接個睫毛美美坐月子。

    ✅3.把郵局帳戶找回來，因為新生兒有很多政府津貼，都是入媽媽的郵局帳戶喔!我的帳戶是國小辦的，早就不見了，第一胎好險生產前有去郵局一趟。

    ✅4.研究新生兒保險。我家三隻小孩一出生報好戶口立馬投保。

    尤其是第一項找泌乳師我覺得超重要的，這是很多產婦忽略的地方，尤其更像是第一胎的媽媽，還呆呆的不知道初乳突然那種一發奶硬硬熱熱腫脹不舒服到很嚇人。

    2年前我生阿貴的時候，剖腹產住院了6天，有擠奶但都已經擠不出來了，但胸部還是很硬又痛阿!!😖😖😖
    而且不知道為什麼雙邊腋下腫起來，大小像顆桌球，真是嚇死我了(第一次懷孕總是很多狀況快嚇死我了)。

    後來到月子中心，衛教師教我手擠奶跟一些泌乳注意事項，腫脹的情況才逐漸消失。

    這一次懷雙胞胎，我不想承受初乳如海嘯一般湧上卻無法宣洩那種痛感了，早在懷孕中期就開始接洽俏媽咪泌乳團隊的泌乳師。

    -
    剖腹產完第二天下床就跟泌乳師聯繫，由於剖腹產初乳來得比較慢，所以我們約好產後第四天來幫我『開奶』，就是在開始有一點乳汁時但尚未到達泌乳高峰期(很腫脹很硬的時候)就先來開奶，開奶可避免生理性漲奶帶來的不適！也藉由開奶服務先將乳腺管暢通，有促進乳汁分泌的效果！進而增加奶量唷!

    #原本我以為開奶會很痛_結果根本不會~~

    一開始泌乳師先用獨家調配的複方精油協助按摩胸部以及手臂的乳腺與淋巴腺，再用很溫柔的手法做開奶服務並幫忙 #收集珍貴的初乳。

    在服務的過程中，我問了許多關於母奶追奶、避免乳腺炎、卵磷脂食用劑量等問題，俏媽咪的泌乳師相當專業，讓我 #增加好多擠母奶的知識喔!!

    開奶結束後，泌乳師還幫我檢查我的擠奶器有沒有符合我的胸部SIZE、並教我手擠奶的手勢技巧、教我用小花集乳器、還有擠完奶的冷敷流程。真是太感謝她了。

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    結束泌乳開奶服務後，我的奶量果然比第一胎衝的還要快，但也面臨到泌乳高峰期的硬塊了，生產完第一周胸部狀況真的很不可預期，泌乳師也每天都關心問候我的胸部與母奶狀況，後來我決定請泌乳師再來醫院一次，幫我乳腺阻塞疏通（塞奶）的服務，而且真的不痛~~~我好感謝俏媽咪的泌乳團隊🙏🙏🙏我一定要推薦給所有產婦知道!!

    經過這次塞奶服務後，哇!我的胸部至今已經產後一個多月了，都沒有再產生硬塊囉!!更不用擔心甚麼乳腺發炎或是發燒，每次擠完奶都可以呈現軟奶的狀態喔!!

    -
    俏媽咪泌乳團隊有許多專業的泌乳師，而且我很幸運，第一位泌乳師是由俏媽咪團隊負責人的小潔老師服務喔，來服務的兩位泌乳師超親切也超好聊的。
    畢竟產後產婦的腦中有很多情緒剛好需要一個出口，最重要的是，讓媽媽自己可以避免那種胸部腫脹卻毫無頭緒的那種身心靈之痛。

    而且我非常擔心一件事情🤨🤨🤨，就是未來退奶時退得失差錯，會乳房萎縮(本來胸部就很小了…還萎縮還能看嗎嗚嗚)，所以未來打算退奶的時候一定會再找他們協助我訂製退奶規劃，讓我退奶的時候不會反覆阻塞或是乳房萎縮的太厲害！

    俏媽咪團隊她們可以協助各位媽咪們從孕後期開始到退奶的乳房問題，真的會讓媽媽們好安心🥰🥰🥰

    我有看到他們的slogan:
    #選擇俏媽咪讓妳成為產後最無懼的俏媽咪
    真的很有感觸，我這次真的都沒有擔心母奶的問題~~~😊😊😊

    -
    🚩預約諮詢方式
    🚩服務團隊：俏媽咪 無痛泌乳/哺乳諮詢
    🚩電話：0931190638
    🚩團隊LINE ID：@ybc0766y
    🚩團隊服務項目：
    孕期乳房腫脹、產後開奶泌乳、乳腺阻塞疏通（塞奶）、哺乳期定期疏通、追奶服務、退奶服務、一般女性乳房保健。

  • 璐意雅專業美甲教學及耗材販售

    剖腹產坐月子注意事項 在 璐意雅專業美甲教學及耗材販售 Facebook 的最讚貼文

    2019-07-28 22:48:47
    有 41 人按讚


    因為超多孕婦私訊我們除毛問題，所以我昨晚打了一篇很仔細的介紹文，

    為什麼孕婦要除毛？

    若孕婦是需要剖腹產，為避免日後感染剖腹傷口，醫院一定會把靠近剖腹傷口處除毛，所以生產時醫院才會建議剃毛）。

    除毛後生產過程中和月子期間的好處
    1.可以保持私密處乾淨以利醫生順利接生及降低感染風險
    2.避免護士剃毛不均後長出來的刺痛感
    3.避免剖腹產傷口，在作月子期間，為了更換傷口貼片而反覆剃毛
    4.在月子期間，因惡露長期使用衛生棉，而造成感染。

    無論選擇剖腹產或是自然產，台灣80%的產科醫師還是要求剃毛（因為毛髮是藏匿最多細菌

    孕婦先自行除毛可以免去護士剃毛後、月子期間因刮除毛髮生長出造成搔癢刺痛的問題，也可以降低剖腹傷口或是自然產傷口附近的感染機率，且坐月子期間會排出惡露~產婦比較難以天天沖澡，若不將私密處的毛髮整理乾淨，惡露等分泌物導致糾結在一起的毛髮，反而困擾，且容意藏汙納垢反而造成感染風險大增。

    如果是醫院幫忙剃毛，很容易在坐月子的時候新生毛長出來，非常刺癢!

    在懷孕過程當中因為荷爾蒙變化，孕婦體溫會升高，體質也會變得燥熱，陰道分泌物增加，相對增加感染的風險，如果有定期除毛，會讓孕婦感到清爽舒適，坐月子期間也能減少許多私密處困擾。

    孕婦除毛的注意事項，建議滿三個月後即可以開始做熱蠟除毛。專業的除毛師，開始就會幫您做消毒，也會幫您注意胎動跟宮縮的狀態。
    開始私密處除毛後，若初期就開始除毛，隨著每次除毛都會讓新生毛髮再變得更加稀疏跟細小，可以導致產前疼痛感降到最低，也不怕造成宮縮。

    除完私密處毛髮可以根據除毛師的建議選擇適合自己的保養品，一週後定期去角質保養即可。

    主撰文編寫赫司緹雅國際時尚美甲藝術總監lulu liu，熱蠟除毛rica總監Ling Chiu確認，資深婦產專科護理長陳文晴總編輯合作撰寫。

    照片是我們中山店環境哦🥰🥰

  • 在家好到府坐月子

    剖腹產坐月子注意事項 在 在家好到府坐月子 Facebook 的最佳貼文

    2019-03-25 09:13:30
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    產婦如何坐好月子？

    對於女性來說，坐月子是非常重要的事情，很多人都是非常的重視，但是重視月子跟坐對月子其實是二碼事，坐對月子是可以幫助產婦很好的恢復身體，有時甚至是改善女性體質的最佳時機，但是重視月子並不代表坐月子的科學性，那麼我們就來看看那些科學坐月子的過來的媽媽告訴我們的最實用的25個注意事項。

    第一個注意事項
    坐月子天數：說到坐月子，產婦要知道坐月子的時間，很多人認為是28天，30天，其實最佳的坐月子的時間，建議是至少42天，因為子宮的收縮回到原來的位置時間是6週左右，包括腹壁的膨出恢復也至少需要6到8週，因此自己要知道不是過了30天就可以任意行動了。

    第二個注意事項
    會陰和傷口衛生：不管是順產和剖腹產，都要注意 會 陰 部位的衛生清潔問題，有些順產可能有側切，撕裂更加需要注意，加上產後惡露的排出，會陰部位分泌物比較多，所以一定要注意乾淨和乾燥，避免出現感染的情況，還有就是剖腹產傷口的消毒工作。

    第三個注意事項
    個人衛生：產後洗頭洗澡，刷牙等這些個人的衛生問題一定要注意，坐月子是可以洗頭而且一定要洗的，但必須注意，頭髮要馬上吹乾，吹乾前要避免吹到冷風，刷牙前期可以用漱口水，基本上不管是順產還是剖腹產一周後可用產婦牙膏牙刷清潔，保證牙齒的健康。

    第四個注意事項
    室內溫度：特別是夏天和冬天2個季節，一個是特別的冷，一個是特別的熱，所以產婦一定要調整好這2個季節的溫度的問題，不能過冷，也不能過熱。同時冬天要注意室內的濕度，不能過於的乾燥。

    第五個注意事項
    飲食方面：吃的方面，要遵從排調補養這四個階段來進行，基本上一個階段一個星期，所以前2個星期都是以調理身體讓惡露盡量的排出體外為主，後面從第三週開始可以適當的開始加入滋補類的食物，這個時候吸收和代謝會更好。

    第六個注意事項
    飲食方面：首先營養要均衡，其次是一些鹼性的食物可以適當的進行多加入一些，女性生產後體內處於虛弱的狀態，食用鹼性的食物來降低體內的酸性的成分，可以更好的幫助產婦恢復身體。

    第七個注意事項
    飲食方面：順產的媽媽第一周可以吃易消化的食物，剖腹產的媽媽第一周以流食為主，同時要注意給寶寶多吸允乳房，不建議一周之內就給產婦喝一些有利於發奶的湯水，這個時候會很容易引起乳房堵塞的情況出現。

    第八個注意事項
    電視，手機，電腦問題：坐月子是可以看電視，手機和電腦的，但是是有一個時間段的，通常生產後的10天以內是不建議看電視看電腦的，因為生產後視網膜會水腫，在這種情況下看電視會對眼睛造成傷害的，所以產婦可以根據自己的情況，進行選擇。

    第九個注意事項
    衣物著裝方面：不管是順產還是剖腹產在選擇月子服的時候要寬鬆舒適是比較好的，不建議穿的太緊，特別是那些惡露一直不淨的媽媽們，就更加要注意。同時關於綁腹帶的時間，順產和剖腹產的時間是不一樣的，根據產婦的自身恢復情況來定。

    第十個注意事項
    床用的選擇：坐月子不管是順產還是剖腹產，在選擇床的問題上要重視，因為產婦的時間當中有很大一部分是在床上度過的，同時床的情況會影響到產婦的睡眠。在選擇上面不能選擇太軟的穿，也不能選擇太硬的床。床用盡量棉質，更加容易透氣。

    第十一個注意事項
    不能只吃母雞不吃公雞：很多地方在產婦坐月子的時候，會有習慣給產婦多吃母雞的習慣，幫助發奶，這個其實是有一定的誤區的，因為母雞中含有一定的雌激素，會減弱泌乳素的分泌，不利於奶水的產出。

    第十二個注意事項
    不要著急減肥：很多產婦生完孩子後發現自己的身材走樣，於是開始採用節食減肥，其實這個是不正確的，因為這樣不僅不利於身體營養的攝入，同時會損害身體的內臟功能的恢復，因為內臟的恢復其實是需要攝入肉類，蛋類等的。

    第十三個注意事項
    不能不完全吃鹽：很多地方都有坐月子不能吃鹽的習慣，其實是怕鹽攝入過多，對產婦的腎臟運作造成負擔，產生水腫的情況。前二週宜清淡，後二週可以少量加鹽。特別是在哺乳的女性，如果長期不攝入鹽的話，會造成體內可能缺水的情況。

    第十四個注意事項
    不能不限量喝湯：很多產婦在坐月子期間為了身體恢復和奶水的增多，會喝很多的湯，而這些湯多數是排骨湯，豬蹄湯等等，這樣長期喝的話，不但奶水可能不會變多，反而會讓自己的脂肪增加的更多，從而影響了正常的代謝。

    第十五個注意事項
    水果方面：坐月子是可以吃水果的，但是前期做好可以水溫一下，避免溫度有些寒涼，同時要食用平性的水果，比如蘋果等，但是過於寒涼和過於熱性的水果還是少吃的比較好，比如榴槤，西瓜。

    第十六個注意事項
    乳汁問題：那些碰到乳房堵塞，急性乳腺炎的媽媽們，對於她們來說這個是最痛苦的。所以產婦一定要讓寶寶多加吸允乳房可以促進奶水排出，同時不要拖延餵奶的時間，時間久了，奶就會堵塞在乳房內，造成乳房堵塞的問題。

    第十七個注意事項
    哺乳姿勢：很多媽媽們因為遷就給寶寶餵奶，自己的哺乳姿勢其實是不正確的，時間久了就會造成肩部和腰部的酸痛情況的產生，這個如果是從月子裡面形成的話，以後的話會很容易出現。所以要注意姿勢，同時要注意保暖。

    第十八個注意事項
    多多的休息：坐月子期間其實很多時候就是寶寶和餵奶的問題，產婦如果有時間的話，應該減少看手機的次數，多加的進行休息，只有休息的好，身體才能恢復的好，奶水也才會變多，因此產婦要多加註意休息。

    第十九個注意事項
    不要碰冷水：坐月子期間千萬不要碰冷水，這個是會影響到子宮以及身體的正常的恢復，嚴重的可能會有關節疼痛的現象，即使出了月子如果可以的話也需要注意這方面的問題，不能過早的碰冷水。

    第二十個注意事項
    不能進行性生活：坐月子期間是肯定不能進行性生活的，因為有惡露還有就是子宮沒有恢復，那麼什麼時候可以進行性生活呢，建議最好是在產後的3個月以後，這個時候子宮恢復的相對比較好，同時要做好避孕的措施。

    第二十一個注意事項
    穿哺乳胸衣：產婦一定要穿哺乳性的胸衣，不要因為一直要哺乳，嫌棄穿哺乳性的胸衣比較麻煩而不穿，但是不能穿帶鋼圈的，塑性的胸衣，因為哺乳期間，胸部奶水的原因，會給胸部造成的損傷比較嚴重，特別是懸韌帶，穿哺乳性的胸衣有註意提前預防停乳後的乳房下垂嚴重。

    第二十二個注意事項
    產後運動：坐月子期間，根據自己是剖腹產還是順產的身體恢復情況可以適當的多做些運動，但過於激烈的運動不可以，這樣有助於身體的恢復，同時可以促進新陳代謝，像產後輕柔的瑜伽和產後操就可以提前做起來了，有助於身材的恢復。

    第二十三個注意事項
    盆底肌恢復：坐月子期間，不管是順產還是剖腹產可以提早開始做提肛縮陰的運動，還有有助於盆底肌肌力恢復的凱格爾的運動，因為孕產階段給盆底肌的肌肉帶來的損傷是比較大的，提早鍛煉，提早恢復。

    第二十四個注意事項
    骨盆恢復：產後不管是順產還是剖腹產，其實骨盆都是有變化的，不存在只有順產又變化，剖腹產沒有變化的情況，在坐月子期間可以通過一些簡單的瑜伽動作幫助骨盆的恢復，或者是綁骨盆帶也是一個不錯的選擇。

    第二十五個注意事項
    不宜外出：坐月子期間建議產婦不要經常外出，特別是月子期間的前2到3週，因為產婦身體非常的虛弱，外出對於產婦來說並不是特別的適合，如果想要外出可以等到出月子以後，最好也是30天以後會比較適合些。

    這些注意事項總結了很久，坐月子對於女性來說即重要，但是不是只有重視那麼簡單，還需要更加的去了解，知道如何才能科學的坐好月子也是非常重要的，孕媽們可以提前知道，避免坐月子在這方面不注意。

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