作者Berge (Berge)
看板WomenTalk
標題[問題] 膠原蛋白幾歲開始補充比較好?
時間Tue Oct 29 17:26:13 2019
打工地方的姊姊大概40歲,都有固定在喝膠原蛋白粉
她皮膚真的看起來超好的!大概看起來跟25歲差不多
但她也花了很多錢在保養品就是
我自己很在意全身的皮膚 但光靠塗塗抹抹效果真的很有限
也負擔不起那些貴森森的專櫃保養品
所以也想先從膠原蛋白入手
不過我試了姊姊的粉 那個味道我真的不愛 覺得有腥味
爬完文後 目前觀望中的是 前男友膠原蛋白飲和賈靜雯代言的醇養妍 看到賈靜雯差點手
滑就買下去了
但還是想問問大家意見
另外想請問大家有開始補充這種保健美顏的產品了嗎
一般來說大概幾歲開始會比較好呀,
感覺是不是太早(我25)開始也沒什麼功效~
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推 simon78410: 25早就沒救了 超過15歲都太老107.181.229.172 10/29 17:28
推 Hancitk: 越早開始喝越好~我自己的醫美親戚是建議 125.231.71.120 10/29 17:29
→ Hancitk: 從18歲開始就可以多注意了 125.231.71.120 10/29 17:30
→ Megalo: 阿不是說膠原蛋白用吃的或用喝的沒用嗎 223.140.87.103 10/29 17:37
→ eva19452002: 《有效文章》1 篇 118.232.129.90 10/29 17:49
→ b2uty03: 這篇我覺得是要業配文中提到的商品... 114.39.160.178 10/29 17:53
→ b2uty03: 其實把吃的錢拿去打皮秒雷射讓膠原蛋白 114.39.160.178 10/29 17:53
→ b2uty03: 增生 應該會更有感 114.39.160.178 10/29 17:53
→ gemc612: 還在相信吃那個有用喔 省起來做醫美比較 36.237.51.94 10/29 17:54
→ gemc612: 有效 36.237.51.94 10/29 17:54
→ Berge: 我也有問過那個姊姊這個問題 她說她有問過125.224.240.177 10/29 18:09
→ Berge: 營養師朋友 大概是說膠原蛋白喝進來後 身體125.224.240.177 10/29 18:11
→ Berge: 還是會把它分解成一種特殊的胺基酸 再用這125.224.240.177 10/29 18:11
→ Berge: 種特殊胺基酸來自己合成膠原蛋白 (好像只125.224.240.177 10/29 18:12
→ Berge: 有2種胺基酸才能合成膠原蛋白)但這特殊的125.224.240.177 10/29 18:12
→ Berge: 胺基酸除了多吃豬皮魚皮外(很肥) 只能靠125.224.240.177 10/29 18:13
→ Megalo: 是哪位營養師== 223.140.87.103 10/29 18:13
→ Berge: 口服膠原蛋白來補充125.224.240.177 10/29 18:13
→ Megalo: 怎麼通過考試的 223.140.87.103 10/29 18:14
→ Berge: 那我就真的不知道了125.224.240.177 10/29 18:16
推 ariel92: 20 114.35.81.102 10/29 18:30
→ meishan31: 25 114.25.138.27 10/29 18:39
→ meishan31: 營養師姓名報一下... 114.25.138.27 10/29 18:39
→ jonsauwi: 組成膠原蛋白的胺基酸沒有一個是必須胺123.194.172.116 10/29 18:56
→ jonsauwi: 基酸,也就是說全部都可由人體自己合成123.194.172.116 10/29 18:56
→ jonsauwi: 那個營養師真的是營養師?123.194.172.116 10/29 18:57
→ jonsauwi: 你只要隨便攝取任何一種蛋白質,就能夠123.194.172.116 10/29 18:58
→ jonsauwi: 取得那些成份123.194.172.116 10/29 18:58
噓 mj2124: yapay 223.137.51.191 10/29 19:03
噓 mj2124: 賈年輕根本沒膠原蛋白飲,都是基因,別浪 223.137.51.191 10/29 19:06
→ mj2124: 費錢了 223.137.51.191 10/29 19:06
噓 Sabo5566: 錢真好騙 101.10.76.248 10/29 19:11
→ XDdong: ya 27.246.96.232 10/29 19:35
噓 shalin: 業的很差XDDDD 123.193.97.153 10/29 19:35
推 nicole025224: 我自己覺得有效且比專櫃保養品便宜223.136.159.199 10/29 19:56
→ nicole025224: 。一個月大約800元。我都哪個特價多223.136.159.199 10/29 19:56
→ nicole025224: 買幾包,明治三多都吃過223.136.159.199 10/29 19:56
→ nicole025224: 然後搭配一瓶開架乳液擦不會乾燥223.136.159.199 10/29 19:56
→ nicole025224: 我不買太貴的223.136.159.199 10/29 19:57
噓 senshun: 你吃進去也要看身體想不想製造118.161.180.176 10/29 20:14
→ senshun: 年輕的時候就算不吃豬皮也是滿滿的膠原蛋118.161.180.176 10/29 20:15
→ senshun: 白118.161.180.176 10/29 20:15
→ senshun: 而且基因跟防曬也有差118.161.180.176 10/29 20:16
噓 beams156: 不會特別吃 49.214.161.126 10/29 21:15
→ yeats0114: 我信醫師,且皮膚很吃天生的 153.92.89.78 10/29 22:57
→ Berge: 我剛有自己爬了一些資料 說有效的也有 說沒 125.230.222.67 10/30 00:30
→ Berge: 效的也有 眾說紛紜 各種研究報告很多但我也 125.230.222.67 10/30 00:31
→ Berge: 看不懂.... 我也不知道那個姊姊是問哪個營 125.230.222.67 10/30 00:32
→ Berge: 養師 但的確是看她吃膠原蛋白粉有效我才心 125.230.222.67 10/30 00:33
→ Berge: 動 我覺得就是看自己吧 覺得有效就去買 沒 125.230.222.67 10/30 00:33
→ Berge: 效別買就好了阿 今天只是來詢問一下 謝謝大 125.230.222.67 10/30 00:33
→ Berge: 家指教 125.230.222.67 10/30 00:33
推 Colorred: 醇養妍拜託不要 一堆添加物 還沒變美先 125.231.69.243 10/30 00:55
→ Colorred: 傷身了..... 125.231.69.243 10/30 00:55
→ cat0429: 依照目前研究,都說不管你吃什麼蛋白, 114.136.17.83 10/30 07:30
→ cat0429: 都是轉成氨基酸,供人體各組織,沒法特 114.136.17.83 10/30 07:30
→ cat0429: 別讓哪個組織使用。 114.136.17.83 10/30 07:30
→ cat0429: 有可能是你朋友誤解她朋友的意思,畢竟 114.136.17.83 10/30 07:31
→ cat0429: 非專業人士,很容易誤解專用術語 114.136.17.83 10/30 07:31
噓 digitalgidi: 膠原蛋白用喝的根本沒被證實有效 99.124.203.41 10/30 08:36
推 yixing: 理論上飲食攝取就能讓身體自然合成膠原蛋111.241.135.214 10/30 22:16
→ yixing: 白,但素食者或覺得沒辦法從飲食中獲得充111.241.135.214 10/30 22:16
→ yixing: 足蛋白質的人還是可以適量補充,我常外食111.241.135.214 10/30 22:16
→ yixing: ,還是會固定喝膠原蛋白飲111.241.135.214 10/30 22:17
→ Forgan: 要注意膠原蛋白裡是否含有水果汁或Vc,Vc 1.173.104.184 10/30 22:27
→ Forgan: 會加速膠原蛋白吸收 1.173.104.184 10/30 22:27
→ Siemer: 膠原蛋白我20歲就喝過,真的無感,但過了2 61.224.238.187 10/30 22:40
→ Siemer: 5再喝,最有感的部分是法令紋變淺,個人 61.224.238.187 10/30 22:40
→ Siemer: 還是會持續喝 61.224.238.187 10/30 22:41