早上，坐在岸邊，看著颱風若有似無的外圍；海浪忽大忽小的撞擊礁岩，我算著每五波浪間那細微的平衡點⋯「小浪後才有大浪、大浪後的大浪也不再是大浪，所以，有大小浪的前提下，小浪不見得好上下岸、大浪下抓好節點甚至一波抵達，是門學問，是技術、更是藝術⋯某些部分像級了人生。」想著入神，也忘了下海溫存。
在準備好...
早上，坐在岸邊，看著颱風若有似無的外圍；海浪忽大忽小的撞擊礁岩，我算著每五波浪間那細微的平衡點⋯「小浪後才有大浪、大浪後的大浪也不再是大浪，所以，有大小浪的前提下，小浪不見得好上下岸、大浪下抓好節點甚至一波抵達，是門學問，是技術、更是藝術⋯某些部分像級了人生。」想著入神，也忘了下海溫存。
在準備好的前提下，我們永遠有選擇接近海的方式；當祂心情不好時，何不選擇下次。上下岸如同前戲，連接著著陸地與海洋的愛戀，兩者永遠都在，如果貿然侵犯，你的無知絕對被修理。我們常常體驗著用最小的身體開著最大的玩笑這件事，而為什麼能如此狼狽且無奈的入戲呢？在白花中挺立需要些經驗與勇氣，但是在白花中走路並且掉洞，那得問問小篁那些當下到底在想些什麼。平安上岸，我只能笑笑的擔心你。
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五年前的上下岸教學文，如今感覺應該還是能幫到一些小朋友
上下浪區的經驗分享，當然，可以的話請斟酌自身能力選擇潛點，希望別再有人受傷掉裝了。
影片不及備載的以下是幾年前打的文字。
（上下浪區🌊經驗分享） 3年前的文了，覺得還行，希望各位能降低上下岸過程中受傷的機會。
在這兒很認真地想跟大家分享我上下水的小經驗，或許各位哪天在應付緊急狀況可以用到，前提是浪大請確定你這趟下水目的，因為這會衍伸出非常多未知也相對地暴露在更大的風險下 (能見度、水面舒適、海流會更紮亂或強烈等等....) 阿古每次下水的裝備手上除了拎著長蛙外、還有浮球、相機，所以我下水基本上是沒有手的，這讓我下水格外小心，基本上岸潛時有樓梯架設跟潛水步道方便diver使用是一件非常非常貼心的事，但這就跟潛水過程遇到比卡丘海蛞蝓一樣難得，所以，聽聽些不規則地形的下水方式真的有機會用到。
下水點簡單分類就是兩種地形，大潮差型 ( 像跳游泳池，吃水夠深 ) 與 長潮間帶型，先聊聊大潮差，這類下水點易下難上，找個深度夠的落點跳入即可，注意，落水時切記選在浪上來、水滿到最高準備往外拉時，這樣一落水後可以順著水流將自身帶離岸邊，相對的，如果選在退浪時，往外拉力不夠，還可能給下一波湧浪推去撞牆，在來是大潮差型的上岸，選擇一個上半身可以攀上岸邊的點 (最好要可以攀過半身)，然後等湧浪時，浪會把體位推到最高，帥氣的話手一撐就一個帥氣 ace ，(大潮差型東北案例潛點 野柳 和平島、八斗子、長老岩、水濂洞、81、鼻頭國小、龍洞灣) ，再來談談較刁鑽的長潮間帶型入水，這類入水點因為潮線較長，水深較淺，要算好入水深度，一波讓浪帶走，方法也是同上，當浪湧入時，水位最滿，直接趴入水中死命往前踢，讓浪帶走，以下是這種下水方式要注意的問題，你不知道這波浪是否在滿水位到乾水位前你會不會被帶離岸邊，如果沒有，這絕對是大悲劇的開始，你會在白浪區不斷地翻滾，然後全身是傷，所以要算潮線距離大概到那兒(一波浪能把你帶到多遠)，與浪況週期 (下一波大概何時會來)，還有身體的覆水深度 (這波浪的水位是否能讓你不至於擱淺在岸上打滾) ，這些就需要時間跟經驗去觀察了。
再來是長潮間帶型入水的上岸方式就是同理，跟著浪，在水滿時將自身帶到離岸最近的點，要找一個能白浪花較少的位置 (代表吃水夠深，暗礁較少)，並且潮帶很短 (代表不需要很遠就可以離開浪區) 然後切記，當你半身離開水後，雙腳確立站穩後，就死命地往岸上跑，絕對絕對不要逗留，不然絕對是各種悲劇的開始。(長潮間帶型代表潛點案例潛點 外木山、和平島右側公園、蝙蝠洞、南雅奇岩、82.5、83)
以上是小弟幾年的略懂， 各位有相關問題或經驗都可以分享與討論 ，出來緩緩頰分享些經驗，跟海相處是要開心與安心的，祝各位潛安。
https://www.facebook.com/1207411147/posts/10213105253325116/?d=n
@calvin6215
#浪
前山公園游泳池水深 在 Facebook 的精選貼文
這是壓迫？
文：薯伯伯
據聞某國認為「在英國殖民統治 150 多年間，香港居民一直是港英政府壓迫的對象」，我們看看英國人當年如何「壓迫」香港人。
麥理浩爵士由 1971 年 11 月 19 日至 1982 年 5 月 8 日擔任香港總督一職，共 3823 天，作過之事有如天上繁星，數之不盡。奠定了不少我們曾視為香港基石的政策及機構，影響深遠。
麥理浩人去樓不空，3823 天擔任港督期間，做過的事情，以下謹列其中一些較重要的。
這些難道就是所謂「壓迫」的證據？
成立廉政公署
九年免費強迫教育
委任獨立委員會調查金禧事件
十年建屋計劃
推出居屋
認可多家院學為專上學院
創立多所工業學院
創立建造業訓練局及製衣業訓練局
設立房屋署
培訓更多社工
廣建醫院和其他醫療院所
傷殘津貼
高齡津貼
交通意外傷亡援助
設立勞資審裁處
修訂《勞工賠償條例》
引入《勞資關係條例》
規定僱主為僱員買保險
規定遣散費
保障工會不受歧視
學生車船優惠
引入每周休息日
產假薪酬
紅磡海底隧道
九廣鐵路雙軌化
修建屯門公路
地下鐵路（麥太當年與丈夫一同主持觀塘至石峽尾段的通車儀式）
青衣大橋
修築荃灣綫地鐵
獅子山隧道第二管道開通
展開九廣鐵路電氣化
研究及動工興建東區走廊
修築港島綫地鐵
構思興建輕便鐵路
興建海水化淡廠
改善東江水輸水系統
萬宜水庫落成啟用
發起清潔香港運動
闢建公園、游泳池、運動場和體育館
設立禁毒處與禁毒專員
推動中英雙語並重政策
興建紅磡體育館
促成舉辦首屆香港藝術節
設立撲滅罪行委員會
通過中文與英文均為香港的法定語文
成立香港獎券管理局
首度劃出郊野公園
設立古物古蹟辦事處及古物諮詢委員會
興建伊利沙伯體育館
促成香港藝術中心落成啟用
設立土力工程處
沙田馬場落成啟用
推廣十進制
引入歷史建築評級制度
設立法律改革委員會
興建銀禧體育中心
麥理浩夫人度假村落成啟用
成立康樂文化署
港元與美元掛鈎，好不好也好，影響深遠
撤銷外匯管制
立例限制新的股票交易所成立
設立消費者委員會
撤銷黃金交易管制
設立證券事務監察委員會
重新向外資銀行發放牌照
設立香港銀行公會
賦予市政局財政自主權
立法局引入議員薪津制度
大幅增加立法局非官守議席，數目首次超越官守議席
設立全港18個區議會
舉行第一屆區議會選舉
推動公務員本地化
布政司署增設教育科
促使中方同意協助堵截來自大陸的偷渡潮
規定在香港居住滿七年的人士才能取得香港永久性居民身份證
同時又宣佈實施「抵壘政策」
然後又宣佈「即捕即解」
以人道立場收容越南難民
以人道理由，動用香港資源開設難民中心
確立香港成為「第一收容港」，無條件收容越南難民，聯合國難民專員公署欠下香港11.62億港元巨債，走數至今
到中環出席毛澤東悼念儀式
破天荒出席新華社香港分社的中共國慶酒會
與鄧小平討論香港前途問題
當然還有，麥理浩夫人中心、傷健策騎協會、麥理浩夫人度假村，
以及麥生與麥太的至愛 —— 麥理浩徑
不是要美化殖民，英國治港期間也有「政策上的歧視」（institutionalized discrimination），但他們為香港及香港人所作的貢獻，有目共睹。
如果香港人在英治香港真的活在水深火熱之中，那麼為何中國人要跑來香港？
如果英治香港是「壓迫」香港人，那麼中治的中國又當人民是甚麼？
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前山公園游泳池水深 在 奶爸律師 陳又新 Facebook 的精選貼文
【跟著奶爸律師冒險趣】 - 玉成公園
在 #南港 #後山埤站 旁的 #玉成公園，是遠近馳名的親水公園，隨著炎熱的酷暑即將結束，孩子的暑假也即將結束，趁著暑假的尾聲，我決定帶著孩子去玩一波!
玉成公園靠近成福路及玉成街交叉口的入口有一片非常大的環型廣場。旁邊是網球場及籃球場，公園的下方是地下停車場，所以可以放心地開車來這邊玩，從入口處進來便有一座涼亭，一早就會有居民坐在涼亭下乘涼聊天，旁邊是兒童遊戲區。
玉成公園是一座 #共融式 的公園，也是台北首創的公園親水遊戲區，每年的夏季6月到9月開放水設施，珊瑚水道及拱環噴水設施則是有時段限制的，因為有事先做功課，所以我們先在兒童遊戲區玩，兒童遊戲區有攀爬繩的挑戰， #三索吊橋、 #網繩吊橋，還有一個吊床可以躺在上面擺盪。還有搖擺滑輪，可以坐在上面滑很像海盜船的感覺，也可以扶著旁邊的扶手左右擺動。
攀爬區旁邊就是親水的遊戲設施，拱環噴水噴出來的水柱超猛的，非常容易吸引孩子們的目光，讓孩子們一窩蜂的往前衝，夏天就是要這麼清涼才過癮啊！兒童遊戲區還有超吸睛的 #藍色鯨魚溜滑梯，夏天看到這個藍色的鯨魚瞬間覺得涼爽，鯨魚溜下來的地方是一片沙坑，遊戲區旁還有 #旋轉杯 及 #旋轉麻花，享受瘋狂旋轉的樂趣。
但玉成公園可不只有這些，玉成公園最厲害的是他的游泳池，因為這次是陪孩子玩，只玩戶外的戲水池，所以花了銅板價就可以入場，抵達 #戶外戲水池 前，會先看到 #SPA區，及 #室內游泳池。往室外走，會先看到 #飄飄河，有好多小朋友套著游泳圈跟著水流飄啊飄，看起來好可愛啊~進到水池中，冰涼的池水果然消暑，泳池上方有遮陽的設施所以不會很曬，前方是一座小型的溜滑梯，好多小小朋友正享受著小小滑水道的樂趣，戶外戲水區的水深大約到大人的大腿，對初學游泳的孩子是可以練習游泳的高度，泡在清涼的泳池中相當舒服，最有趣的是 #滑水道，因為安全的考量，滑水道一次開放一座，每位小朋友都要按照順序聽從教練的哨音下水，刺激又好玩的滑水道帶來各種尖叫聲及歡笑聲，兩座不同的滑水道會輪流開啟，兩種不同的感受，都好好玩！
玉成公園中有許多老樹形成一大片的樹林，樹林下有多座的涼亭，也有健體設施可以伸展運動活動筋骨，玉成公園還有一個特別的設施，是給 #毛小孩專用的活動區，讓生活在狹小空間的毛小孩也可以盡情的奔跑。
玉成公園交通：台北市南港區中坡南路55號
捷運板南線：後山埤站2號出口
公車：207.257.藍22 協和祐德高中斜對面
#跟著奶爸律師冒險趣 EP5
#帶孩子來玉成公園游泳池記得帶游泳圈喔~
#泳池戶外設施有開放時間限制
#帶孩子玩水家長一定要陪同注意安全
#奶爸律師
#陳又新
前山公園游泳池水深 在 廖宜琨（Kevin） Facebook 的最佳貼文
#打造新北冬山河
有時候跟鄉親聊天時，都會提到以前大漢溪哪邊可以玩水，哪邊有旋渦不要靠近，哪邊可以步行渡河，甚至是有些水深的地方還需要坐船才能渡河。雖然「水能載舟，亦能覆舟」，代表水的危險性還是相當大，但是，不可諱言，以前的「人」跟「水」在生活上，是相當緊密的。
現在的工商社會，人跟水的關係慢慢疏離，每天跟水最常接觸的，只剩水龍頭了吧...😢😢，雖然現在也有游泳池、甚至是各個水上樂園可以玩水，但似乎就是少了一味。
而 #宜蘭冬山河親水公園 的成功，就是我們新北市的最好借鏡。冬山河雖然不長，卻在台灣河流整治史及觀光發展史上具有相當重要的地位，而且，每年的舉辦的「#宜蘭國際童玩節」，或是「#國際名校划船邀請賽」均能吸引大批遊客參加。
所以，我希望市府方面，能夠正面、積極的向中央提出「#可行性評估」，我們大漢溪人文歷史悠久，沒理由無法打造成為一個親水公園。這不只是讓大家有一個安全戲水、玩水的地方，更可預期能成為我們土樹三鶯的新的觀光、旅遊的好去處，進而創造我們新北市的收入，一舉數得。
我的新北市 #大漢溪 #親水公園 #土樹三鶯 #觀光 #旅遊
#宜路向前 #為您服務