一輩子很花心，和人曖昧不清，備胎很多的3個星座

#中華民國最美的風景：「大家已很久沒有好好愛自己國家」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1251450434995033&id=584986081641475

轉：
2017-10-10 10:11聯合報
國慶去中華民國化？ 馬英九：會造成人民反感

2017-10-06 11:33聯合報
中華郵政帶頭拆國旗？國民黨：國慶日拆國旗觸國家霉頭

2017-10-06 17:55聯合報
國慶挺國旗 國民黨台中自辦升旗典禮

2017-10-10 04:10 旺報
國民黨和民間團體發起的「慶雙十，愛國旗，愛國家」萬人支持中華民國活動，前任黨主席洪秀柱與現任黨主席吳敦義都將出席。

2017-09-30 12:30 東森新聞雲
國慶邀請函海內外都沒印國旗　國民黨：包藏台獨禍心！

2017-10-19- 8:15 nownews今日新聞
十九大國民黨賀電　中華民國消失有原因
國民黨發言人洪孟楷說明，國共雙方歷屆賀電都是如此，互相不提國名，這是兩岸相互默契，具體的「一中各表」

國民黨遇到中國，就馬上把中華冥國當成用過的保險套丟了，有時候想想，最該把國民黨燒成灰燼的應該是那些聲稱自己愛中華民國的華人才是哩。
https://www.facebook.com/100000121640523/posts/2056035677743800/

#你是一個情包很重的人嗎？

我們肩上都曾經負載著往昔的「情感包袱」（emotional baggage），或許在過往的關係當中，選擇了一個錯誤的人、做了一個錯誤的決定，於是在往後的感情關係裡，我們很難再「不懷抱任何恐懼和防衛」地付出。

有些人可能會因為過去關係的傷口，成為一個 #渴望被看見但又害怕被看穿 的人*。

John Bowlby提出「情感包袱」的概念，意指每個人接觸與應對這個世界的方法都不同，而這些不同的應對方式正是基於過去和父母與生活中其他重要之人（例如前任）的交往經歷而形塑的，演變成「內在運作模式」（internal working models）。

「內在運作模式」通常是與他人互動的經驗而建立起來的，可能左右著我們與他人所持有的立場，該模式囊括了自我價值的期待、對交往一方的預期行為、以及對交往關係的憧憬。

例如，一個人的新戀情受到過往情史影響，心理學家Susan Andersen稱之為「移情」（transference）。根據她的觀點，人們過往的戀情會影響新戀情的發展，甚至影響到我們新戀情中的行為與動機。這個過往的經驗，就成了你的情感包袱。

那那怎麼辦呢？
這裡提供三個步驟，與「情感包袱」相處：

1.覺察：想想自己現在對於關係的看法，有哪些部分受到前一段感情的影響。如果想不到，可以比較現在身邊的朋友、曖昧對象，和前任之間的「相同」之處。

2.減害：當你發現自己用和對待前任類似的方式，來對待目前在身邊的人的時候，你可以減少這些行為出現的頻率（雖然一開始並沒有辦法做到完全出現，要給自己一點時間，不要對自己太嚴格），或是跟對方討論彼此都能接受的方法。

3.差異：世界上沒有兩段一模一樣的關係。儘管你和前任相處有一些「遺毒」，可能正持續影響你，但你身邊的人畢竟和前任有一些「相異」之處，你和他相處的方式也是。從這一些不一樣的地方，看到自己進步的可能。

最後我想說，有些時候強迫自己一定要放下，一定要趕快長大，一定要趕快走出來，這件事情本身，也會讓自己產生某種壓力。

嘗試讓自己放慢步調，對自己心疼多一點，慈悲多一點，雖然你還沒有辦法做到真正愛自己，但你已經在路上了。

#偶包 #情包 #前任 #情感包袱 姊妹淘
*網路上面的知名成句，原文是：人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿

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極簡生活｜愛情斷捨離💔｜如何面對分手｜7步驟讓你勇敢告別前任｜分手不難不可怕｜斷開渣男
讓我開始接觸斷捨離是因為想從一段不可能繼續的感情中走出來
後來我也因為斷捨離改變的人生，分手會難過那是非常正常的
就算不難過，多少也會不習慣，但我們不能逃避、不能回去
離開不適合、不喜歡的人，未來才有機會遇到真愛
不然遇到真命天子你只能後悔相見恨晚😉

時間點標記
00:00 影片開始
00:43 本影片請小心觀看及服用
01:30 階段一：分手
01:59 階段二：斷
02:40 階段三：捨
04:04 階段四：離
04:34 階段五：反思
04:46 階段六：獨處
05:17 階段七：不將就

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Q & A
📷相機：CANON EOS 80D
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr

原唱：莊心妍
詞：周宏濤
曲：周宏濤

翻唱：阮奕嘉_洛克
改編詞：阮奕嘉_洛克
改編曲：Scott Yeh

忘記 想要忘談何容易
不怨你 是我如此不堪一擊
感情深可入海底
愛的真沒人能比
這些你從不放在眼裡

想你 不只是因為空虛
說到底 是真有感情不騙你
敢與全世界為敵
為了你受盡委屈
這些苦我甚至都願意

好可惜終於失去你
對不起我已經盡力
我沒有放棄 只是不見你
以為這樣就傷不到自己

好可惜我們回不去
傷心哭泣變本加厲
我一直婉拒 別人的情意
只為個不確定的你

最後你還是決定選擇離開
對你再多的努力掙扎最後只剩無奈
你是我無法忘記的那個女孩
看著日曆上的總總回憶
難過歡笑都只剩過去
沒有我的以後 我要你好好過
在你孤單難過 還是可以想起我
想給的那封信 我還是握手裡
這次我真的走了 好好照顧自己

好可惜終於失去你
對不起我已經盡力
我沒有放棄 只是不見你
以為這樣就傷不到自己

好可惜我們回不去
傷心哭泣變本加厲
我一直婉拒 別人的情意
只為個不確定的你
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