[爆卦]刺蔥茶功效是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇刺蔥茶功效鄉民發文沒有被收入到精華區:在刺蔥茶功效這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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刺蔥茶功效 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答

2021-03-29 13:42:11

【凱鈞的專家會客室-長春藤診所】 如何保養膝蓋避免卡卡、疼痛不適?預防醫學權威陳炯瑜醫師談「退化性關節炎」保養&治療對策,擁有更好生活品質! 膝關節是人體最大的關節,也是最容易退化的關節之一,根據衛福部的統計,台灣的膝關節退化盛行率約達15%,58歲以上族群,每5人有1人受關節不適之苦;且70歲以...

刺蔥茶功效 在 蜜兒 MAB MAK Instagram 的精選貼文

2021-02-02 14:22:56

【#SKY環球食譜】港式雞批(芫荽白汁版) 蜜兒廚房@MAB MAK 雞批原先喺外國來講係一個普遍餡餅🥧,源自英國高級餅房,後來因殖民時期而帶到黎香港茶餐廳變成中西合璧,係🇭🇰香港人兒時嘅集體回憶。以西式傳統白醬 /白汁(Béchamel sauce)方式調製,用牛油同麵粉做成麵糊(Roux)...

刺蔥茶功效 在 hkfoodieclub ?Giveaway 進行中? Instagram 的最讚貼文

2020-12-04 15:34:06

全新登場🔥鹹檸Bull同鮮檸Bull🍹 係呢個夏天🥵送你一對翼🥰 首先,好多謝 @redbullhk 邀請小編試飲red bull新岀嘅飲品🍹😙 所有食評憑良心評價😊絕對唔會講假話🙅🏼‍♀️大家可以放心繼續睇❤️ 鹹檸Bull 🍹 叫嘅時候會係一罐Red bull🥤再加一杯冰底🧊入面有一舊鹹檸檬...

  • 刺蔥茶功效 在 PassionTimes 熱血時報 Facebook 的最佳解答

    2021-09-02 20:45:19
    有 9 人按讚

    【好人經濟限時優惠預告】

    聽日好人經濟嘅限時優惠包括:品鱻嘅冷凍食品、Shing Sky嘅冷凍食品、熱血Marketplace上唔同嘅湯水組合、仲有大亨老師嘅關帝騎熱狗NeckWarmer。

    聽日(3/9)中午十二點至兩點,記得留意【好人經濟】
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    熱血時報免費台直播:https://bit.ly/2FFJV1m
    好人經濟節目限時優惠:https://bit.ly/33K3qxG
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    ===============
    Fischen

    1.
    塔斯曼尼亞短刺海膽 100克

    短刺海膽屬塔斯曼尼亞原生品種,與長刺海膽不同之處,在於無被當地政府介定為「害蟲」,而且同鮑魚,龍蝦一樣,有捕撈限額。季節只有每年8-12月,捉完就好可能提前結束。再加上同長刺海膽比較,相對細塊同肉少。

    收穫比率僅為5%,比長刺的平均9%還要低... 因為勞工成本很高。
    但由於鮮甜度可比美北海道馬糞海膽,過去一直以出口到日本為主,加上澳洲愈來愈多高級餐
    廳選用短刺海膽作為食材,因此能出口到香港的數量少之有少。

    熱血Marketplace價︰$248
    限時優惠價︰$238

    2.
    法國AOP藍貝 併 荷蘭煙燻bb鰻魚

    套裝包括:
    法國AOP藍貝 1kg
    荷蘭煙燻BB鰻魚 100g

    【法國AOP藍貝】
    青口藍貝在市場上比比皆是,當中味道最念念不忘就要數來法國聖米歇爾山法定產區的 Buchot Mussels。每年只有八月至十一月出口,季節限定!!

    新鮮食材請盡快享用
    以攝氏0-4度冷藏

    【荷蘭煙燻BB鰻魚】
    冰鮮食品 請於取貨七日內享用
    傳統荷蘭煙鰻魚是當地非常地道的小食,曾經有一段時間因為鰻魚遭濫捕而停止出口,所以在歐洲都被視為珍餚。

    所選用的鰻魚取其魚柳部位,粉嫩的魚柳身,鮮嫩的肉感及魚油溶化在口腔內散發的魚油香,簡單配搭沙律菜,酸種麵包已經非常美味!

    熱血Marketplace價︰$398
    限時優惠價︰$368

    3.
    品鱻珍品佛跳牆 (四人份)

    重量:1.5kg
    成份:鮑魚、海參、魚翅、 花膠、 瑤柱、 魚唇、 花茹、 鴨掌、 雞、 栗子

    聚集不同地方的珍貴特色菜品,佛跳牆可謂中菜中的最高境界。製作一道佛跳牆,不但用料考究,烹調上也很考廚藝和心思。鮑魚選用頂級乾鮑魚以古法秘製,經過一浸、二焗、三煨精心烹製,而其他珍品既要發泡又要燜煮,所以要煮一份真正的佛跳牆需要至少三天的功夫。

    即食系列四人份佛跳牆幫您省卻反覆工序,輕鬆解凍加熱便可準備大餐,讓你和家人朋友安坐家中也可以一同圍爐享用山珍海味。

    熱血Marketplace價︰$888
    限時優惠價︰$850

    4.
    馬來西亞熟凍黑虎蝦 2盒裝

    套裝包括:
    馬來西亞熟凍黑虎蝦 450克一盒 x2

    馬來西亞黑虎熟蝦品質最佳,採用鮮活黑虎蝦燙熟後急速冷凍而成,適合各種中西餐食用。體型大且有斑紋的黑虎蝦,熟凍的蝦體色澤紅潤。

    熱血Marketplace價︰$298
    限時優惠價︰$285

    5.
    品鱻珍品佛跳牆 配 馬來西亞熟凍黑虎蝦

    套裝包括:
    品鱻珍品佛跳牆 1.5kg x1
    馬來西亞熟凍黑虎蝦 450克一盒 x1

    【品鱻珍品佛跳牆】
    成份:鮑魚、海參、魚翅、 花膠、 瑤柱、 魚唇、 花茹、 鴨掌、 雞、 栗子

    聚集不同地方的珍貴特色菜品,佛跳牆可謂中菜中的最高境界。製作一道佛跳牆,不但用料考究,烹調上也很考廚藝和心思。鮑魚選用頂級乾鮑魚以古法秘製,經過一浸、二焗、三煨精心烹製,而其他珍品既要發泡又要燜煮,所以要煮一份真正的佛跳牆需要至少三天的功夫。

    即食系列四人份佛跳牆幫您省卻反覆工序,輕鬆解凍加熱便可準備大餐,讓你和家人朋友安坐家中也可以一同圍爐享用山珍海味。

    【品鱻熟凍黑虎蝦】
    馬來西亞黑虎熟蝦品質最佳,採用鮮活黑虎蝦燙熟後急速冷凍而成,適合各種中西餐食用。體型大且有斑紋的黑虎蝦,熟凍的蝦體色澤紅潤。

    熱血Marketplace價︰$1088
    限時優惠價︰$988

    6.
    荷蘭煙燻BB鰻魚 100g

    冰鮮食品 請於取貨七日內享用

    傳統荷蘭煙鰻魚是當地非常地道的小食,曾經有一段時間因為鰻魚遭濫捕而停止出口,所以在歐洲都被視為珍餚。

    所選用的鰻魚取其魚柳部位,粉嫩的魚柳身,鮮嫩的肉感及魚油溶化在口腔內散發的魚油香,簡單配搭沙律菜,酸種麵包已經非常美味!

    熱血Marketplace價:$190
    限時優惠價:$178

    7.
    藍貝黑虎蝦雙拼套餐

    ※ 套餐包括:
    -馬來西亞熟凍黑虎蝦 淨重約450克 x 1
    -法國聖米歇爾山AOP藍貝 1公斤 x 1

    熱血Marketplace價︰$350
    限時優惠價︰$338
    ===============
    Shing Sky

    1.
    台灣黃金脆皮雞腿卷 2包裝

    套裝包括:
    台灣黃金脆皮雞腿卷 5條裝 x2

    熱血Marketplace價:$168
    限時優惠價:$148

    2.
    台灣黃金脆皮雞腿卷 1包 併 日本 雜錦香腸 2包裝

    套裝包括:
    台灣黃金脆皮雞腿卷 5條裝 x1
    日本 雜錦香腸 (5本入) 125克 x2

    熱血Marketplace價:$178
    限時優惠價:$158

    3.
    日本AJF 特大XO醬海鮮燒賣 併 特大蔥油雞肉燒賣 套裝

    套裝包括:
    日本AJF 特大XO醬海鮮燒賣 20粒裝 740g x1
    日本AJF 特大蔥油雞肉燒賣 20個裝 900g x1

    熱血Marketplace價:$238
    限時優惠價:$218

    4.
    日本AJF 特大XO醬海鮮燒賣 兩包裝

    套裝包括:
    日本AJF 特大XO醬海鮮燒賣 20粒裝 740g x2

    熱血Marketplace價:$238
    限時優惠價:$218

    5.
    日本AJF 特大蔥油雞肉燒賣 兩包裝

    套裝包括:
    日本AJF 特大蔥油雞肉燒賣 20個裝 900g x2

    熱血Marketplace價:$238
    限時優惠價:$218

    6.
    台灣黃金脆皮雞腿卷一包 併 自選日本AJF特大燒賣一包

    套裝包括:
    台灣黃金脆皮雞腿卷 5條裝 x1
    自選日本AJF特大燒賣一包 (740-900g)

    自選日本AJF特大燒賣一包口味可選:
    A:日本AJF 特大XO醬海鮮燒賣 20粒裝 740g
    B:日本AJF 特大蔥油雞肉燒賣 20個裝 900g

    熱血Marketplace價:$198
    限時優惠價:$178

    7.
    肥牛梅肉片烏冬套裝

    美國肩胛肥牛片 200g x1
    美國梅肉片 200g x1
    真打稻庭烏冬1.25kg x1

    熱血Marketplace價︰$182
    限時優惠價︰$170

    8.
    肥牛烏冬套裝

    美國肩胛肥牛片 200g x2
    真打稻庭烏冬1.25kg x1

    熱血Marketplace價︰$195
    限時優惠價︰$180

    9.
    梅肉片烏冬套裝

    美國梅肉片 200g x2
    真打稻庭烏冬1.25kg x1

    熱血Marketplace價︰$176
    限時優惠價︰$160

    10.
    味職之工房 - 靚叉皇 兩包裝

    套裝包括:
    味職之工房 (熟)靚叉皇 300g x2

    熱血Marketplace價︰$200
    限時優惠價︰$182

    11.
    味職之工房 - 脆皮燒腩仔 兩包裝

    套裝包括:
    味職之工房 (熟) 脆皮燒腩仔 300g 兩包

    熱血Marketplace價︰$200
    限時優惠價︰$182

    12.
    味職之工房 - 叉燒燒腩仔 套裝

    套裝包括:
    味職之工房 (熟)靚叉皇 300g
    味職之工房 (熟) 脆皮燒腩仔 300g

    熱血Marketplace價︰$200
    限時優惠價:$182
    ===============
    湯水日

    1.
    法國龍蝦湯 3樽裝

    法國龍蝦湯 3樽裝 (每樽800ml)

    熱血Marketplace價︰$288
    限時優惠價︰$264

    2.
    寶湖廚莊 即食養生燉湯 四包裝(自選雙併)

    套裝包括:
    寶湖廚莊 即食養生燉湯 500g 四包

    兩款口味可選(十選二):
    粉葛鯪魚湯 500g 兩包
    胡椒豬肚湯 500g 兩包
    杏汁白肺湯 500g 兩包
    獨子黑蒜螺片湯 500g 兩包
    椰子燉竹絲雞湯 500g 兩包
    花膠燉竹絲雞湯 500g 兩包
    茶樹菇姬松茸羊肚菌素湯 500g 兩包
    日月魚陳腎節瓜燉豬展湯 500g 兩包
    海底椰孢子蟲草花燉乳鴿湯 500g 兩包
    桃膠螺頭燉竹絲雞湯 500g 兩包

    熱血Marketplace價:$316
    限時優惠價:$272

    3.
    香濃黑蒜火腿響螺湯 5包裝

    ※ 套裝包括:
    香濃黑蒜火腿響螺湯x5

    熱血Marketplace價︰$298
    限時優惠價︰$270

    4.
    苦瓜黃豆淡菜湯 五包裝

    成份:苦瓜、黃豆、淡菜、金華火腿

    清熱下火 消脂排毒
    心火旺,除了熱氣外,脾氣亦變得暴躁。平時可飲用「苦瓜黃豆淡菜湯」清熱下火,對於生痱滋或燥熱失眠人士,亦很有益處。

    到戶外運動後,或暴曬後,亦很適宜飲用此湯,對中暑發熱、暑熱心煩、小便短赤,都有一定的舒緩功效,是夏季家中必備湯水。

    熱血Marketplace價︰$240
    限時優惠價︰$228

    5.
    消暑清熱套裝 (共五包)

    套裝包括:
    滋潤雪梨海底椰焗湯 一包
    霸王花雪梨螺頭湯 一包
    苦瓜黃豆淡菜湯 一包
    牛蒡猴頭菇雪耳湯 一包
    蟲草花雪耳章魚湯 一包

    熱血Marketplace價:$258
    限時優惠價:$238

    6.
    捱夜滋潤套裝 (共五包)

    套裝包括:
    香濃黑蒜火腿響螺湯 一包
    茶樹菇蟲草花杞子圓肉湯 一包
    滋陰蟲草花黨參螺片湯 一包
    黨參圓肉杞子湯 一包
    金羅漢果蟲草花麥冬湯 一包

    熱血Marketplace價:$298
    限時優惠價:$278
    ===============
    熱血時報

    1.
    關帝騎熱狗Neck Warmer

    圖案由大亨老師於好人經濟節目期間即場設計。
    印於 黑色Neck Warmer上,圖案為紅色。

    熱血Marketplace價:$128
    限時優惠價:$100

  • 刺蔥茶功效 在 塔咪的生活狂想曲 Facebook 的精選貼文

    2021-05-05 22:15:12
    有 26 人按讚

    【蛤蠣蒸蛋】烤箱版
    以蛤蠣高湯為基底的蒸蛋液調勻,擺入蛤蠣,放入免預熱阿拉丁烤箱噹一下,出爐後,鮮美滑嫩的蛤蠣高湯就完成囉!!
    每一口都吃得到濃濃蛋香與新鮮海味耶^^

    阿拉丁烤箱蒸煮燒烤樣樣行,人妻老木怎能不愛❤它!!!

    🥘食材:
    蛤蠣15顆約260克;米酒 1小匙;
    薑絲 少許;蔥絲 少許;七味粉 少許;香油 適量
    <蒸蛋液>
    蛤蠣高湯30g;昆布醬油10g
    味醂10g;蛋3pcs ; 鹽¼茶匙

    🥘做法: 如下&圖示說明:
    1.所有食材備齊;蛤蠣泡水吐沙洗淨, 煮一鍋水,水大滾後放入蛤蠣,嗆一匙米酒,蛤蠣煮開後撈出蛤蠣備用,剩餘則為蛤蠣高湯
    2.製作<蒸蛋液>;蛋打散,加進鹽、味醂、昆布醬油、蛤蠣高湯約300ml、,以打蛋器攪拌均勻
    3. 取一烤皿,將蒸蛋液篩入,擺入蛤蠣,上方以鋁箔包覆,再以叉子刺些許小洞,將烤皿放入更大的烤盤,烤盤倒入熱水約蒸蛋烤皿1cm高
    4.放入免預熱阿拉丁烤箱以200度C隔水加熱約15-20分鐘至蒸蛋凝固
    5. 出爐後撒些許薑絲、蔥絲、淋上些許香油、七味粉
    烤箱版蛤蠣蒸蛋鮮美滑嫩完成!!!!

    👩小叮嚀:
    1.本食譜以免預熱阿拉丁烤箱操作:
    各種烤箱功效與內部烤溫或有不同,需視內部烘烤情形與烤皿厚度等斟酌調整烤溫烤時
    2.這裡使用的烤皿為23cmx16cm厚陶瓷烤皿

    【日本千石阿拉丁0.2秒瞬熱烤箱】現正超值團購中(好評延長至5/8)
    老木真心大堆好愛💖下單連結:https://p2.groupbuyforms.tw/ou55b
    #日本總經銷代理保固一年有保障
    #刷卡還可以分期零利率喔
    ❤我們值得擁有阿拉丁的美好

  • 刺蔥茶功效 在 淨 鮮 牛肉 海鮮 團購 Facebook 的最佳貼文

    2021-04-06 20:56:09
    有 2 人按讚

    🚢 花東現流 曼波魚 純天然膠原蛋白聖品 👍

    🏆是所有魚類中膠原蛋白含量最高、最純的魚

    🚨三團新鮮限量:300組🚨

    🙏 數量有限,售完提前截止,敬請見諒 🙏

    🚨 預 購 日 期🚨
    4/6~9號售完提前結單🙏

    🚨 預 估 到 貨 日 期🚨

    🚢曼波魚清肉,魚皮我們是採用現流新鮮魚貨去製作的,非採用冷凍魚貨,需要等船老大捕撈到才能確定領取時間,請有購買朋友耐心等待🙏🙏

    ⚠️請有購買朋友到貨3日內領取,逾期不做保留敬請見諒⚠️

    👍目前共有 2種口味 曼波魚皮、曼波魚肉👍

    🚨 喜歡滿滿膠原蛋白、DHA、蛋白質的好朋友們,請於記事本下方留言處,留言a或 b或ab及數量(以此類推),以利統計,謝謝大家 🙏

    A.曼波魚皮 💲120元/包( 250g 以上 )
    B.曼波魚清肉 💲220元/包( 360g 以上 )

    👉 翻車魚(又稱曼波魚)在海中游動時左右擺動,好像搖曳著身軀輕舞曼波。牠也喜歡側身躺在海面之上,在白天讓陽光照耀,在夜間發出微微光芒,於是人們也叫牠「太陽魚」或「月光魚」。

    🐟 曼波魚特色:魚皮厚、無魚鱗、唯一無魚刺的魚種、肉質雪白潔淨、毫無魚腥味。曼波魚專吃水母、烏賊,故其肉質的口感可媲美 👉 干貝,饕客們美其名為「干貝魚」

    ……………………………………………………

    A.曼波魚皮:富含天然膠原蛋白與DHA,熱量極低,沒有腥味、膽固醇,充滿膠質的魚皮,適合涼拌、爆炒、川燙,乳白色的皮下組織,煮約3分鐘,就會轉變成透明的魚皮,再沖涼,保持它QQ的口感。魚皮吃起來有如蒟蒻,可以做果凍、甜湯、飲料,甚至是珍珠奶茶。更是養顏美容的盛品,簡單說就是營養、健康、無負擔,吃了還會變漂亮喔 😋

    😑 同業售價💲220元 😑
    ↘️↘️↘️
    🎉 群組嚐鮮價💲120元/包

    👉 每包淨重:(2)(5)(0)(g) 以上
    …………………………………………………
    B.曼波魚肉:甜度高、鮮度夠、肉質緊彈、又富含水份,不必川燙,直接炒至八分熟,吃起來像極了干貝,且一點腥味也沒有。很適合調味入菜,青蔥、蒜苗、彩椒、芹菜爆炒曼波肉、涮火鍋、味增曼波魚湯……等都非常的適合 😋

    😑 同業售價💲350元 😑
    ↘️↘️↘️
    🎉 群組嚐鮮價💲220元/包

    👉 每包淨重:(3)(6)(0)(g) 以上
    ……………………………………………………

    👉 因為翻車魚沒有魚鰾可以控制自身的浮力,但是牠們發展出厚厚的膠質,表皮底下的膠質組織可以達到20公分以上,佔去體重的一半來增加浮力,被老饕們當成富含天然膠原蛋白的美食 😍

    👍 科學研究表明:曼波魚是含EPA、DHA最高的魚類, 不僅可以降低血脂、抗動脈硬化、扛血栓,還能為大腦補充必要的營養。

    🐟 曼波魚中的鋅、多不飽和脂肪酸、維生素E的含量都很高,可防衰老和動脈硬化,故有護膚美容的功效, 是女士們的天然高效美佳餚。

    👍 建議料理方式:涼拌、川燙、快炒、火鍋、味增魚湯……等等都非常適合。

    📢 料理小叮嚀 👉 不需要炒太久喔 🙂

    👉 曼波魚皮:一遇熱會變透明,炒到變完全透明的話,口感會太軟,吃多了會膩口 😅

    👉 所以只要炒到半透明,中間還有一點點白就可以了,這樣的口感會剛剛好,既軟Q又帶點脆度喔!

    😍 曼波魚真的好好吃 😍 滑滑、軟軟、QQ 滴,而且因為膠質豐富,連湯汁都變成像勾芡過一樣喔!
    ……………………………………………………
    品名:野生曼波魚
    A. 曼波魚皮
    B. 曼波魚肉
    來源:南方澳出海捕獲
    產地:太平洋海域
    處理:魚皮切塊、魚肉整塊未切
    包裝:真空包裝、無包冰

    🎉 群組優惠嚐鮮價
    A. 曼波魚皮:💲120元/包(淨重:250公克)
    B. 曼波魚肉:💲220元/包(淨重:360公克)
    ……………………………………………………
    📢 溫馨小叮嚀 🙂

    1. 烹煮前,請充分退冰後即可烹煮料理。
    2. 產品退冰、開封後請儘速烹煮完畢,避免重覆解凍再覆凍,以保持產品品質。
    3. 訂購本產品,若於收到貨時發現產品有異,請立即與我們聯繫

  • 刺蔥茶功效 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答

    2021-06-07 12:34:15

    【三峽老街台灣檜木館】聚寶盆招貴人!台灣檜木文昌筆-筆筆成交好運到。肖楠佛珠-避邪保平安。台灣檜木蘋果-平安富貴。台灣肖楠環香-清香怡人好心情
    -
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    三峽老街【台灣檜木館】
    住址:新北市三峽區民權街70、72、74號
    電話:02-8671-4019、0927-450993
    -
    台灣檜木文昌筆-筆筆成交好運到
    民間習俗:
    招來功名富貴。旺貴人運,事業有成,財源滾滾。辦公室,鑰匙圈,包包,書房,書桌。
    -
    肖楠佛珠-避邪保平安
    民間習俗:
    肖楠木會隨著配戴把玩和存放時間的長久其香味會變得漸趨醇和高貴,其顏色花紋會更顯得美麗與靈氣。能避邪、安撫緊張情緒及焦慮心情。
    -
    台灣檜木蘋果-平安富貴
    民間習俗:
    蘋果象徵平安富貴、平安如意。蘋果梗還可以打開聞香,淡淡的檜木香氣。可擺辦公室,房間,客廳,當裝飾品。
    -
    台灣肖楠環香-清香怡人好心情
    4小時,清香,不刺鼻,天然原木磨成粉製成。

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    【新竹美食旅遊+延伸閱讀】

    【2021新車開箱】Kymco FAMOUS 新名流 125 ABS七期
    https://youtu.be/JegWosrAeh0​​​​​​​​​...

    【5分鐘出好菜】台式炸年糕,作法超簡單!
    https://youtu.be/EZDy4RmUDYo​​​​​​​​​...

    【2021福袋懶人包】寶雅福袋!登錄發票再抽奧迪百萬名車
    https://youtu.be/0WjfOxnrC7g​​​​​​​​​...

    茂昌草本茶:紅豆花芝圓,香Q可口
    https://youtu.be/qwDSgudhIyI​​​​​​​​​...

    Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
    https://youtu.be/uHblB22h50k​​​​​​​​​...

    【2020新竹寶山鄉】秘境之旅!
    https://youtu.be/TT1EHN2TNBo​​​​​​​​​...

    帝王食補,胡椒豬肚雞口味清爽
    https://youtu.be/cZaUte_UO-U​​​​​​​​​...

    黑糖飄香遊新城,甘蔗職人體驗好好玩!
    https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y​​​​​​​​​...

    日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴,油嫩爽口!
    https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ​​​​​​​​​...

    肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
    https://youtu.be/dAMxqQi1tNk​​​​​​​​​...

    傳承三代的純樸家鄉味,雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
    https://youtu.be/vsTefYqVxYs​​​​​​​​​...

    北門炸粿,百年老店!
    https://youtu.be/I2V2BBxxwEM​​​​​​​​​...

    涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
    https://youtu.be/El4Uj1poHXQ​​​​​​​​​...

    甘木赤水咖啡館,真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
    https://youtu.be/fy7bOEHrQGE​​​​​​​​​...

    無名雞蛋糕,一個六元
    https://youtu.be/ZqbJgND-_Os​​​​​​​​​...

    到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
    https://youtu.be/pjKjesa6jPk​​​​​​​​​...

    美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
    https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg​​​​​​​​​...

    熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
    https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw​​​​​​​​​...

    竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
    https://youtu.be/c30gi9EBQfM​​​​​​​​​...

    新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
    https://youtu.be/jjSTs0jOlMg​​​​​​​​​...

    金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
    https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A​​​​​​​​​...

    竹北音樂酒吧推薦!Soul bar DJ現場演奏
    https://youtu.be/QKXPsolWYOw​​​​​​​​​...

    料多味美的禾日香魯肉飯專門店
    https://youtu.be/_fgCv-EiKWY​​​​​​​​​...

    草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
    https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y​​​​​​​​​...

    吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
    https://youtu.be/pCYk25OgpMI​​​​​​​​​...

    【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
    https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc​​​​​​​​​...

    【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
    https://youtu.be/LEEHvLdXICw​​​​​​​​​...

    鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
    https://youtu.be/L0Nre8kjbR0​​​​​​​​​...

    東門旺角!母親節大餐推薦
    https://youtu.be/ufGGvDWSlq0​​​​​​​​​...

    【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
    https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk​​​​​​​​​...

    肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
    https://youtu.be/xIYNnhQRs4M​​​​​​​​​...

    烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
    https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J......

    【竹北人的後花園】厚食聚落
    https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag​​​​​​​​​...

    老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
    https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH......

    ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
    https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR......

    燒番麥!一級棒碳烤玉米
    https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl......

    太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
    https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr......

    米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
    https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG......

    璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
    https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU......

    竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
    https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......


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  • 刺蔥茶功效 在 Smart Travel Youtube 的最讚貼文

    2020-10-11 12:30:12

    格價專家 :
    selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
    https://tinyurl.com/y28j92b5

    00:00 開始
    00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
    00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
    00:38 大生生活超市賣什麼
    00:47 大生生活超市分店地址
    01:06 大生生活超市跟家興超市比較
    01:42 第一必買
    02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
    02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
    04:34 第二必買
    05:22 第三必買
    06:05 第四必買
    07:41 第五必買
    08:54 第六必買
    09:50 第七必買
    10:49 第八必買
    11:28 第九必買
    11:40 第十必買
    11:55 是咁的環節

    #全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶

    Hello大家好, 我叫呀Tsar,

    今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市

    “大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友

    原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,

    我在這裹好衷心多謝各位,日後我要更加努力

    做好每一條影片出品,證明你們真的有眼光

    我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西

    買又平又好的東西,一向都是我做人的作風

    趁住現在未可以去旅行,你們可看我徒前的舊片就知道

    説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,

    雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜

    但比家興超市更多分店,全香港九龍新界總共有30多間分店

    我會將它的分店地址放在留言置頂,

    連同我之前拍過的平價超市,都一樣會放在同一位置

    好等大家番看這些影片時,容易格價,

    比較那間方便你們,在你家或公司附近

    雖然它的價錢不及家興超市平,但貨品比家興超市更加優質

    怎算也平過香港其他大型連鎖超市

    所以看完我這條影片,大家購平物又多個選擇啦

    我亦在這裏買了些東西,煮給大家看,

    一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識,

    在分享資訊的同時, 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節

    所以你們一定要將影片看到最尾呀,看完識做啦

    幫我用whatsapp facebook分享給朋友,留個表情符號以示支持

    事不宜遲,快些來看今日的十大必買, Are u ready?

    第一必買, 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue,

    400g包裝,乜乜TV mall, 要買兩包才75元,

    即平均一包37.5元,我們太耐沒去旅行了,

    就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子

    這個紅色包裝,原味;另外一隻金色包裝,賣貴好多,

    經典茶味,我覺得買紅色已經夠,我剪開個包裝之後,

    即刻聞到濃濃的泰國茶葉味, 你沒可能一次過飲完,

    如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外

    另外一定不可以透光,因為如果你用透明的器皿,

    一旦被光線影響到,茶葉會走味,所以大家要在開封後

    用不透光不透氣的器皿儲存,打開包裝之後,

    一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水

    由於我家的茶隔是有, 但不夠大,這隻茶葉好散

    好容易煲到一會兒,走到四散,

    所以我就用了這個在12元店買的茶袋

    你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的,做絲襪奶茶

    但要make sure隻絲襪洗過的,和沒有香港腳

    首先將三湯羹的茶葉放入茶袋,

    水滾後放入茶袋再煲多四分鐘

    當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定,

    但最緊要是在煲的同時,你要觀察茶的顏色,

    深竭啡色就適合了,亦都不能煲得過耐

    否則會有苦澀味呵,煲完之後,

    我將它倒落四分一隻杯裏面

    倒三湯羹煉奶,有些人會喜歡這時落砂糖,

    但我唔喜歡飲太甜,所以我skip了這個步驟

    當煉奶溶在茶裏面,你可以試是否夠甜,

    這個時候甜些都不緊要,因為茶剛剛煲好,

    會好熱, 一齊見又會加冰和凍水,會將甜味沖淡,

    所以現在落三湯羹煉奶ok的

    當煉奶溶在熱茶裏面,我們準備一杯冰

    將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶,

    溝好之後,就可以倒落杯冰入面,

    你想杯泰式奶茶靚仔些,這個時候才落花奶

    完成了,落了花奶,茶會滑好多

    亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國

    才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃

    遲些可以喝,不用再沖過,

    只需加花奶和煉奶就ok啦,另外溫馨提示,

    罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物

    避免細菌滋生, 試過年少畤無知,飲了肚痛

    經一事,蔡一智;識時務者蔡一傑,

    飲番杯泰式奶茶,來狂情 狂歌 起舞吧

    第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,

    出面賣45元,這隻是啡色,

    另外Flax Seeds有金黃色的

    金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上

    啡色多數用來炸油或加在日常食品

    例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐

    亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、

    蛋白質、纖維、omega-3

    可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、

    促進關節肌肉移動、改進社會風氣,

    風魔萬千少男少女,提高年青人的內涵,

    刺激經濟,令你玉樹臨風, 提高免疫能力,

    是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉

    用來做蛋糕的,冇加糖 ,超級健康 ,

    第三必買,奇亞籽的蛋白質更加豐富,

    非常適合素食者,出面賣67元

    好多人將這兩樣食物撈亂,倆營養差不多

    但食法好不一樣 ,我好耐之前都拍過影片

    食用之前,需要浸在液體最少15分鐘,

    等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出,

    更能潤滑腸道。兩者比較 ,

    食亞麻籽就比較方便 ,不需要等浸水,

    立即可以食用,食奇亞籽一定要飲好多水

    因為它會在你個胃裏面發大,令你有飽肚感

    所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲,

    食了奇亞籽,包你唔會屙爛屎

    第四必買,台灣筑拌麵,椒麻香蔥味,

    出面賣58元 , 一盒有四包 ,每個麵有三包調味料 ,

    油蔥酥、醬油 、椒麻油

    高筋麵粉手工日曬, 高筋麵粉彈性比較高

    所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬,

    麵條煮了五分鐘,都不會軟爛,

    令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水,

    才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,

    你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿

    放咗落個碗嗰度,首先落咗包醬油同埋椒麻油先,

    聞到個香味超級期待,撈勻兩隻油之後,

    再落油蔥酥,這樣更加入味,食起上來,

    麵條掛上醬料,一齊送入口,更加感覺味濃,

    食入口椒麻好香,好順滑,不會太辣

    適合不太食得辣的人士,但你有看過我的影片

    知道我好食得辣,但個口麻完之後,

    辣味慢慢在口裏面滲出來,有些餘韻,

    而且一點都不鹹,不像吃即食麵的湯料那麼鹹

    所以食完不特別覺得口渴,價錢方面,

    在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個,

    唯一我覺得麵的size太細,

    我不可以當正餐,除非吃兩個才夠

    但如果用來做下午茶或宵夜,份量就fit曬

    不過如果份量大小小, 價錢可能又貴些

    筑拌麵,椒麻香蔥味;分量細少不怕肥

    夜晚宵夜是最大權利,食完不會在被竇屙屁

    第五必買,Cetaphil 護膚產品, 老實講,

    這個牌子價錢跟出面一樣,但我想講一講

    這個牌子的背後故事給大家聽

    這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品

    測試報告當中,被形容為平價又滿分的品牌之一

    超過70年醫學護膚品牌歷史,溫和不刺激,

    0香料 0藥性 0類固醇,適合中性、乾性、敏感

    及濕疹肌膚使用,是No.1 美國皮膚科醫生推薦

    臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢

    及乾燥感的泛紅敏感肌膚,

    我曾經有一段時間不知是否因為壓力,

    搽什麼上面,都好像馬騮屎忽紅色一達達

    直到有朋友介紹cetaphil給我,我就冇敏感

    有段時間我實在長期用它,之後由於年紀關係

    我自己又貪新鮮,轉了用其他牌子

    但如果你想買平價的護膚品

    選擇一些比較有信心的,我會首選這個牌子

    現在轉天氣,你們可以買它的moisturizer,

    一大罌可以搽好耐,

    舒特膚護膚產品;用後不會乾燥身痕

    第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy

    蜂膠(Propolis)是蜜蜂從植物採集而來的

    樹脂和樹膠加上自身的分泌物

    和蜂蠟而制成的天然膠狀物。

    蜂膠多數被蜜蜂用來築巢,具有預防病毒、

    細菌和真菌感染的作用。研究指出,

    蜂膠含有超過300種天然衍生化合物;

    其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性,

    現製成糖果,近排轉天氣,喉嚨乾涸就最好

    感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖

    好讓蜂膠裏面的營養成分,感冒初期對抗病菌

    但最治標治本,當然是預防勝於治療啦

    大家記得帶口罩,不要鬆懈呀,

    過多兩個月又開始冬天

    又到流感高峰期,

    預防勝於治療,嗒糖保健唔野少

    第七必買, 多款Ritter Sports 朱古力,

    綠色是果仁味,出面賣15.9,

    有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、

    來自德國的,Ritter Sport以其豐富的產品線

    和廣受歡迎的口味,在德國最受歡迎的朱古力品牌。

    全世界的Ritter Sport 都是生產於德國

    亦會根據各個季節氣候的不同,出售特色的朱古力,

    而且限時下架,所以你要收集齊所有包裝,

    真的一點都不易 ,只說經典口味都有25款,

    如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行

    記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信

    我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾

    我會含住塊餅,任由它在口裏融化, 不會咬,

    我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,

    嗒得耐的朱古力;含多陣好抵食

    第8必買,黑豆粉, 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸

    高達80%,除了滿足人體對脂肪的需求之外,

    可以提高腦細胞的活性,增強記憶力、

    防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑,

    可以清除自由基,增強活力減少皺紋的出現,

    有延緩衰老、美容養顏的功效。

    你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲

    容易吸收, 黑芝麻和黑豆磨成粉,都可以

    兩種都能保持頭髮烏黑, 如果你不想太早染髮

    就要及早認識這些食品啦,第九必買,

    台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵

    這個牌子在台灣香港,名字響噹噹,

    經常在台灣超市賣斷市,銷量驚人

    第十必買, 洽洽 香瓜子,

    超市真的賣到痴線那麼貴29.9元

    雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,

    但非四處有得賣,一場來到,

    踏破鐵鞋盧覓雪,當然要幫襯下啦

    你們不要走呀,聽完是咁的先

    又來到是咁的環節,
    ......................


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  • 刺蔥茶功效 在 劉薰愛 Youtube 的最佳解答

    2019-12-23 12:00:01

    【瘦身魔芋蔬菜粥】
    又是一個超方便的瘦身食譜
    AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝
    瘦身的飲食控制與管理更簡單
    #適合冬日預防感冒的活力暖粥
    下方補充配料單項營養功效解說
    #我吃了一碗假的飯
    #零卡飽腹魔芋米
    #超有料營養滿滿
    #瘦身蔬菜粥
    #薰愛的黑暗料理

    【甘藍菜】
    1、經常食用能夠增強人的活力。
    2、維護健康與增強免疫系統的功能。200克甘藍菜中所含有的維生素C的數量是一個柑橘的兩倍。此外,這種蔬菜還能夠給人體提供一定數量的具有重要作用的抗氧化劑:維生素E與維生素A前身物質(β-胡蘿蔔),這些抗氧化成分能夠保護身體免受自由基的損傷,並能有助於細胞的更新。
    3、治療皮膚病。甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對於各種皮膚瘙癢,濕疹等疾患具有一定療效,因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。
    4、防治腫瘤。芬蘭的科研人員發現:在吃捲心菜的同時,再喝一杯酸奶,能夠防治腫瘤的發生。因為捲心菜中的某種化學成分,經過發酵後對腫瘤細胞具有抑製作用。捲心菜的姐妹如花椰菜、球莖甘藍等也含有這種化學成分。
    5、甘藍類蔬菜中含有的色氨酸,是一種蛋白質成分,這種化學物質能夠鎮靜神經,促進快樂激素樣物質--5羥色胺的產生。此外,甘藍蔬菜中還含有微量元素硒,這種元素也具有提高人情緒的作用。
    6、補充纖維素。凡是經常吃甘藍蔬菜的人,都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素,能夠增強胃腸功能,促進腸道蠕動,以及降低膽固醇水平。此外,經常吃甘藍蔬菜還能夠防治過敏症,因此皮膚過敏的人最好把甘藍視為一道保留菜。
    7、礦物質與微量元素的來源。甘藍含有豐富的礦物質與微量元素,其中的鉀元素能夠調節體內水液的含量,將體內的有毒物質及代謝廢物排出體外,並能代謝掉組織間隙多餘的水分。它所含有的大量鎂元素,不但能夠健腦提神,而且還能提高人的體能與精力;其中的鐵元素,能夠提高血液中氧氣的含量,有助於機體對脂肪的燃燒,從而對於減肥大有裨益。
    8、消炎止痛。甘藍類蔬菜同藥物一樣,能夠減輕關節疼痛症狀,並且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此,關節炎患者最好經常吃這類蔬菜,並且為了防止感冒引起的咽喉部炎症,在冬春季節感冒的高發季節,也應當經常吃甘藍菜。
    9、做菜時最好用橄欖油。甘藍菜中幾乎不含脂肪,所以在做菜時應用橄欖油。這是因為在這種不飽和油脂的幫助下,甘藍中所含的各種脂溶性維生素,才能夠被機體吸收利用,從而打造出強壯的體魄。
    10、苗條身材。許多世界上的名模都喜歡食用甘藍菜,因為她們知道這對於瘦身減肥很有好處。其中的理由是:每100克甘藍只含有25卡路里的熱量,並且所含的糖分也很低。因此甘藍能夠穩定血糖水平,你吃了這種蔬菜後也就不怎麼感到飢餓,從而達到飲食減肥的目的。
    折疊藥用價值
    功效:葉治胃及十二指腸潰瘍腸﹑胃痛﹑關節不利﹑火燙傷及腎虛等,可強健﹑通經﹑增智。種子可使人安眠及防止老人痴呆症。
    用法:葉與排骨共煮或燉爛,乾品可與魚燉煮或與排骨或豬肝同燉服食。種子與肉或魚蒸燉同食。鮮葉洗淨搗汁微加溫飯前飲服,亦可搗爛敷燙傷。
    包心菜葉大而厚,是營養價值很高的蔬菜,且具有重要的保健作用,是一種天然防癌良藥。重要的甘藍菜有芽甘藍、無頭甘藍、結球甘藍、羽衣甘藍、紅甘藍等,前四種甘藍,都名列美國防癌協會建議的三十種防癌蔬果。
    甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛
    採摘甘藍菜,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素,糖等成分,其中以維生素A最多,並含有少量K1,U,氯,碘等成分,尤其K1及U是抗潰瘍因子,因此常食用甘藍對輕微潰瘍或十二指腸潰瘍,有紓解作用,適合任何體質長期食用。另外含有一些硫化物的化學物質,是十字花科蔬菜的特殊成分,具有防癌作用,其中又以甘藍菜和胡蘿葡,花椰菜最著名,並稱為防癌的三劍客。
    甘藍--天然胃菜甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然"胃菜"。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率。
    甘藍菜有利於激素分泌,幫助乳房發育。
    一杯芽甘藍所含的纖維質可高達七.五克,是纖維質的最佳蔬菜來源之一。
    各種甘藍均是鉀的良好來源。結球甘藍尚含極豐富的維生素A、鈣和磷。
    甘藍生食或以鮮品絞汁(二百至三百C.C),空腹服用,每天二至三次,效果最好。不過,包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙,故質硬,消化功能差的人不宜多用。
    甘藍菜含有維生素K,維生素K在維持骨骼密度上發揮著重要的作用,上了年紀的婦女,如果服食適量維生素K,骨骼會更加密實,骨折的機會也較少。所以婦女老人要多吃甘藍菜。
    視網膜黃斑退化是65歲以上的老人失明的主要原因。如果在飲食中增加葉黃素的攝取量,可以幫助預防此病。甘藍菜、菠菜等含有葉黃素。葉黃素作為抗氧化劑,可有效防止視網膜黃斑退化。經常吃這兩種蔬菜,還可使白內障的發病率減少40%。


    【洋蔥】
    功效
    洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效:
    預防癌症
    洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。一份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
    維護心血管健康
    洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學家研究報告指出,槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對於動脈粥樣硬化,能提供重要的保護作用。
    刺激食慾,幫助消化
    洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食慾。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食慾不振有明顯效果。
    殺菌、抗感冒
    洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。
    小建議:紫皮洋蔥營養成分更高
    根據皮色,洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估,紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣,這就意味著其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
    洋蔥對「富貴病」有很好的預防
    用於外感風寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發熱、無汗。可口可樂500毫升,加入洋蔥100g切絲,生薑50g切絲,紅糖少量,慢火燒開約5min,趁熱飲。
    近年發現,除此之外,洋蔥可有效預防「富貴病」,洋蔥含有黃尿丁酸,可使細胞更好利用糖分,從而降低血糖。洋蔥還含有前列腺素,可擴張血管,減少外周血管阻力,促進鈉的排泄,使增高的血壓下降。
    洋蔥中含有少量的棉子糖是一種功能性低聚糖,是洋蔥抵御惡劣環境(耐寒、耐旱)的重要糖類。棉子糖可增殖人體雙歧桿菌,起到潤腸通便、降脂降壓等作用。
    洋蔥中還含有二烯丙基硫化物,有預防血管硬化、降低血脂的功能。在洋蔥中還能測到含槲皮質類物質,在黃醇酮誘導下所形成的配糖體有利尿消腫作用,這些對肥胖、高血脂、動脈硬化等症的預防有益,與洋蔥的燥濕解毒功能是一致的。
    其他藥效
    (1)所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑,可對抗兒茶酚胺等升壓物質,促進鈉鹽排泄,有降血壓作用;
    (2)所含硫化物能促進脂肪代謝,具有降血脂、抗動脈硬化作用;
    (3)洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性,常吃洋蔥可預防血栓,減少心梗和腦血栓概率;
    (4)洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機物,能明顯降低血糖含量;
    (5)所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等;
    (6)洋蔥所含揮發油能助性,老人常吃洋蔥可提高性生活質量;
    (7)洋蔥可提高實驗鼠的骨密度,常吃洋蔥可預防骨質酥鬆;
    (9)洋蔥富含維生素C、尼克酸,它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復,使皮膚光潔、紅潤而富有彈性,具美容作用。所含硫質、維生素E等,能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素,可預防老年斑。


    【金針菇】
    1、金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。
    2、金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品
    3、金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。
    ⒋ 金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病;
    ⒌ 食用金針菇具有抵抗疲勞,抗菌消炎。
    ⒍經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。
    7.金針菇營養成分十分豐富,如蛋白質、維生素B1、B2等,具有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效,並且治產後乳汁不下,用金針菇燉瘦豬肉食用,極有功效。 
    對人體四大好處
    降低膽固醇
    健康的人體內膽固醇含量是很正常的,但是這幾年人們的生活水平提高了,人們在飲食的時候很不注意,導致體內的膽固醇含量增高,誘發各種心腦血管疾病,特別是一些中老年人的膽固醇含量很高,如果不能及時控制會影響到身體健康,平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內的膽固醇含量。
    緩解疲勞
    每天工作很勞累的人如果休息不好他們的身體很容易會出現慢性疲勞,我們要緩解疲勞其實不僅僅是通過休息而已,還可以通過飲食來緩解疲勞,有些食物對緩解疲勞的效果還是挺不錯的,比如金針菇。平時工作太累的人在日常飲食的時候可以多吃些金針菇。
    抑制癌細胞
    癌症對人類的危害是非常大,至今,癌症還沒能完全治好,科學家們對很多癌症也無能為力。我們要預防癌症可以通過飲食來實現,很多食物都含有抑制癌細胞的效果。比如金針菇中含有一種叫多糖體樸菇素的物質,抗癌效果很不錯,想要預防癌症的人平時也可以多吃金針菇。
    提高免疫力
    我們都知道身體免疫力越強的人越不容易患病,很多體弱多病的人就是因為身體免疫力太差了。平時除了通過鍛鍊來提高自身的免疫力外,飲食也可以促進身體免疫力的提高,這裡小編建議大家多食用金針菇來提高免疫力,因為金針菇中含有一種可提高免疫力的蛋白質。
    宜忌人群
    宜食
    適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。
    忌食
    金針菇性寒,故平素脾胃虛寒、腹瀉便溏的人忌食。此外,金針菇不宜生吃,宜在沸水中燙過烹調成各種熟食。

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