如果問：“兒童牙刷怎麼選？”

應該會有很多人回答：“甚麼？小朋友要刷牙的咩？他們現在長的都是乳牙，等換牙了再好好刷牙也不遲啦！”又或者：“他們都還不會嗽口，用手帕抹牙就可以了！”

但其實，從還是襁褓時期的嬰兒，在長出第一顆乳牙後，父母就需要為孩子准備適合他們的兒童牙刷，一直到7歲以前，要用怎樣的牙刷？甚麼成份的牙膏？甚至需不需要塗氟？多久要看一次牙醫？都是父母需知。

■兒童牙刷選購貼士

1. 刷頭：小刷頭靈活度高、較能深入臼齒清潔
2. 刷毛：軟刷毛較不易傷害牙齒或牙齦健康
3. 刷柄：小手選粗握柄較好握，長度要能伸到最後一顆牙裡面

因為小朋友的手掌較小，肌肉也未發育完全，這時候要選擇刷頭小（以不超過孩子的兩顆門牙為基准）、刷毛軟的牙刷，以及尺寸符合小手且正反兩面都好抓握的粗胖握柄。隨著年紀的增長，刷柄的長度也就要加長，這樣才可以刷到最後一顆牙喔！

乳牙保健主要分作三個階段：

[ 萌牙期─1.5歲 ]
寶寶不可能一開始就知道怎麼刷牙，所以在長牙及開始吃副食品後，就需要練習刷牙，盡早讓他接觸牙刷、熟悉刷牙的感覺。由父母幫忙，或者握著他的小手一起刷，不用在意他到底會不會刷，而是讓他記住及習慣刷牙的感覺。

[ 2─5歲 ]
父母可以試著放手，讓孩子自己刷牙，但還是在旁陪著及監督。進入這個年紀後，要讓孩子習慣在起床與睡前刷牙，每天早晚各一次，每次2至3分鐘。

[ 6─12歲 ]
到了這個階段，其實可以進階使用成人牙刷了！但還是得注意刷頭的大小，不超過孩子的兩顆門牙為基准喔！

其他關鍵小常識：

■多久看一次牙醫？
從長出第一顆乳牙後，6個月月齡時就要看牙醫囉！家長也應每隔半年主動帶孩子至牙科診所檢查，從小養成良好的口腔保健習慣，才能確保口腔健康。

■兒童能用電動牙刷嗎？
因為電動牙刷的震動頻率及力度是固定的，孩子如果不懂得掌握好力度，一個不小心就會傷到稚嫩的牙齦，使牙齦出現紅腫、出血等症狀。

一般建議在7歲過後，才讓孩子使用電動牙刷！

■兒童需不需要用牙膏？
從寶寶長牙開始，就需要使用兒童含氟牙膏進行刷牙，但不宜過量，若長期過量吞服氟化物，未來在恆牙形成的階段，將可能造成牙齒表層或會出現氟斑症的情況，輕則呈現白斑點，重則出現褐色凹陷。

根據美國兒童牙醫學會標准，兒童牙膏含氟量以1000ppm為原則，方能達到防蛀的效果。因此建議，2歲以下幼童，每次含氟牙膏用量僅需米粒般大小；而3到6歲以上，會漱口的孩子則使用紅豆般大小的劑量即可，即便不慎吞食，吃進的含氟量仍在安全的標準之內。

如果寶寶還不懂得漱口或把牙膏泡沬吐出來以前，可以選擇無氟牙膏。

■甚麼是塗氟？甚麼時候要塗氟？
塗氟就是在牙齒表層塗上一層氟化物，使氟化物停留牙面上，但其實，只有蛀牙高風險的幼童才需要這麼做，不需要額外花錢去做塗氟這個步驟，只有在發現蛀牙，或有蛀牙前兆如牙齒發黃、變黑，醫生才會建議塗氟進行修復護理。

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#兒童牙刷怎麼選 #兒童牙刷 #乳牙保健 #寶寶牙刷 #兒童牙膏 #刷牙 #塗氟 #活力副刊 #星洲日報 #智慧王當家

你們有養成每天早晚刷牙的習慣嗎？
想擁有迷人的笑容，當然得有一口健康的牙齒，把牙齒健康照顧好就跟護膚保養一樣重要!!

可以的話當然是每餐後都刷牙最好喔!!
防止蛀牙&牙周病找上你/妳
刷牙重要以外 選擇牙刷也不能隨便~

最近使用
#Medicare深層清潔智能電動牙刷
好用又有質感的電動牙刷
有*瓷白/*墨黑/*淺粉三色可選擇✨

每分鐘震動頻率達到萬次以強勁馬達帶動毛刷，每分鐘31000~40000次震動頻率進行清潔，高頻震動可以輕鬆的清除牙齒周圍的病菌和髒汙，清潔範圍能覆蓋牙齒的每個部位。

有種全新的潔牙體驗，隨時調整力道
不會用力過度而傷到牙齦而流血
把刷頭放在牙齒上慢慢的ㄧ顆ㄧ顆移動
就能清潔溜溜，舌頭潔淨擦還能清潔舌頭表面，清掉口中殘留的菜渣，享受口腔清新，擁有好口氣👄

馬達產生的聲波能量可以通過牙刷刷毛
傳遞至牙齒與牙齦表面 一方面清除菌斑
鬆動牙垢和細小的牙石亦或牙齒上的沾黏物。

每次充電約可使用3週時間，電量不足會閃亮提示，使用無線充電座充電太方便了!!!
牙刷的刷頭是可以更換的~
cp質高的牙刷，無論旅遊、居家、工作
都能方便輕鬆的帶著它🥰

🦷使用
*杜邦刷毛
*五檔刷牙模式
*震動頻率37000次/分
*超便利性
*適合各式年齡層
*環保愛地球(用UBS專屬充電線) 附贈
*五段清潔模式 / 五檔震動清潔模式 根據不同需求切換，智能護齦一步到位
*低音降噪的設計
*智能計時功能(30秒智能換區提醒&2分鐘智能刷牙計時，溫馨計時功能)
*可更換牙刷頭 / 可以拆卸式牙刷頭

電動牙刷內容物：
電動牙刷主機 *1 專用牙刷刷頭 *2
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*粉絲專頁
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#Medicare #Medicare深層清潔智能電動牙刷 #康是美 #限量15000組 #智能電動牙刷

#成人牙刷怎麼選？
九月再寫 #兒童牙刷，現在正物色著受訪者。有好介紹嗎？

從小到大，我們都被灌輸 #刷牙 的重要性，卻忽略了選擇合適的牙刷，其實也很重要。面對市面上五花八門的牙刷產品，還有不同的電動牙刷，我們又該如何選擇？七月份的星洲《智慧王當家》，有口腔外科醫師 Smile Arts Dental Clinic Kota Damansara 給你分享一套 [選牙刷秘訣] 。

🌈秘訣一：選手動還是電動？
手動與電動牙刷，這是最常被討論的問題。只要懂得使用正確的刷牙方法，無論手動或電動其實效果都差不多。

兩者之間最大的差異主要是 #方便性，因為電動牙刷就只需要手持著牙刷，讓“機器”刷牙，不需要自己手動，#更適合長者或手部行動不便者。

其次就是預算問題，市售最便宜的電動牙刷，價格還是傳統牙刷的好幾倍，除了牙刷機器主體，還得經常替換刷頭，更換次數與傳統牙刷一樣，反觀傳統牙刷，刷壞了就丟掉，也不會覺得心疼。

雖有臨床實驗證明，電動牙刷在清潔牙齒污垢的效能更勝傳統牙刷，但並不代表使用電動牙刷就是最適合自己的牙刷，我兩種牙刷都用過，但最後還是選擇傳統牙刷，因為 #電動牙刷需要充電，偶爾會 #刷到一半就沒電了…..

（偷偷告訴你，這帥哥牙醫也只是用傳統牙刷而己。）

🌈秘訣二：傳統牙刷的挑選重點
一把牙刷可以大致分为刷头、刷毛、刷柄这三个部分：
📔刷頭：選擇鑽石形或橢圓形的刷頭，因為頂端較窄，方便刷到牙齒兩側及後方。
📔刷毛：刷毛要挑軟（solf）或超軟（extra solf），才不會傷到牙齦。
📔刷柄：彎曲設計的刷柄較具彈性，避免刷牙時力度太大而導致牙齦受傷流血。
📔刷背：一些牙刷刷背有顆粒軟背膠，是給你用來清潔舌頭刷舌苔用的啦！

🌈秘訣三：電動牙刷的挑選重點
市場常見的電動牙刷有兩種，即旋轉款及聲波震動款。
📔旋轉：操作與手動類似，就是以前後來回旋轉的模式，逐顆清潔牙齒。包裝一般注明：Rotating
📔聲波震動款：以高頻率的震動（大約每秒3-5萬次的震動，達到清除牙垢的效果，清潔效能較旋轉式的高，價格也相對較高。

因為是機器在刷牙，所以在決定選購哪一種模式的電動牙刷後，下一個要注意的細節就是刷頭及刷毛的部分，選購的標准與傳統牙刷一樣，根據自己的兩顆門牙寬度，選擇適合自己的刷頭，刷毛則選柔軟為佳，至於刷柄則不在考慮範圍。

**溫聲提醒：電動牙刷跟傳統牙刷一樣，每三個月就得換一次刷頭，千萬不要覺得電動牙刷比較貴，就忽略了換刷頭這件事。

詳細部落格版，看這裡：https://bit.ly/3xMORqh
簽訂星洲網絡版，看這裡：https://bit.ly/3AIGj5I

#牙刷
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每天刷牙最少兩次，用牙線最少一次，是最基本保養牙齒的方式，我會建議我的病人用電動牙刷，原因是很多人都刷牙刷太用力了，電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力，牙齒刷太用力時會傷到琺琅質，嚴重時還會造成牙齦萎縮，如果我的病人來做牙齒檢查時，牙齒刷得不乾淨而且有牙齦萎縮，我會建議病人嘗試使用電動牙刷，當然如果刷牙不正確，不管是哪種牙刷都會傷到牙齒，但是如果使用電動牙刷，只需要輕輕碰到牙齦觸碰牙齒的地方，不僅可以刷的乾淨，也比較不容易傷到牙齦。

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0:00 Intro
0:29 牙周病怎麼危害到你的健康
3:42 什麼是牙周病？
6:29 牙周病可以治好嗎?
6:50 牙周病的症狀
7:31牙醫保險
8:08 如何和你的牙醫溝通？

普通洗牙和深度洗牙有什麼不同？
https://youtu.be/SHT8LQzqZOA

念完牙醫欠了多少錢？
https://youtu.be/sKjBpqBUoiI

美國最具潛力醫療工作
https://youtu.be/AnzJT3YJEbU

牙醫心目中最好用電動牙刷
https://youtu.be/JEhVP2v9gb8

【美國牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo

Bensound:
http://www.bensound.com/royalty-free-...

Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this Youtube channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this Youtube channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.

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因為有很多病人問我要買怎麼選擇電動牙刷，我決定拍一個影片介紹我自己喜歡用的，還有哪一些比較適合新手，飛利浦Sonicare是我很喜歡介紹我病人用的，，原因是它容易上手，也比較適合刷牙刷太用力的人，比較不會傷到琺琅質，Oral-B也是一個非常大品牌，也出了相當多的電動牙刷，但是因為刷頭是圓的也比較大，最後面的牙齒會比較難刷到，我會建議用Oral B的朋友們，多多練習刷到最後面的牙齒，這樣才可以達到最好的效果🦷

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很多人跟我說他們為了要買電動牙刷做了很多功課，我希望這個影片可以給你們提供一些方向，以牙醫的角度分析買電動牙刷要注意的地方，保養牙齒需要花時間每天一點一滴慢慢維持，畢竟我們牙齒是要用一輩子的💕
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0:00 Intro
0:41 正確刷牙方試
2:30 心目中最好牙刷
3:24 電動牙刷比較好？
3:55 蛀牙和牙周病來由
4:12 DiamondClean Smart
7:00 ProtectiveClean 6100
8:01 Protective Clean 4100
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牙周病怎麼危害到你的健康
https://youtu.be/_QyctbmUvcA

牙醫公認最有效美白牙齒方試
https://youtu.be/3Ul9gFlN6rk

【牙醫的一天】牙醫現在的真實面貌
https://youtu.be/kNN8hNSAnYo

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【牙齒小知識】

今天我是你的牙醫
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現在牙痛看牙醫安全嗎？

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想知道如何打麻藥不痛？請看

https://youtu.be/tgKf_XGBcO4

普通洗牙和深度洗牙有什麼不同？

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大家好，歡迎回到我的channel，今天和大家分享很多人都有的問題，就是到底深度洗牙和普通洗牙有什麼不同？常常有很多人這兩種分不清楚，而且還可能多年來做錯誤的洗牙方式，導致得了很嚴重牙周病，我希望大家可以看完這個視頻，幫助你們看牙齒更了解檢查時的流程，也可以比較放心的看牙醫。

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再接著看下一部影片：

牙周病怎麼危害到你的健康
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