【凱鈞話趨勢-健康】口臭、牙齦流血別輕忽!快建立正確口腔清潔保健觀念,刷牙搭配牙線、漱口水更全面
當出現口臭、刷牙時牙齦流血、牙齦腫痛等症狀時,別再以為只是最近沒睡好、口氣太大而忽視,這很有可能是口腔健康發出的警訊!想要擁有一口健康的牙齒,笑起來迷人、說話不散發異味,日常就得好好重視口腔清潔,除了...
【凱鈞話趨勢-健康】口臭、牙齦流血別輕忽!快建立正確口腔清潔保健觀念,刷牙搭配牙線、漱口水更全面
當出現口臭、刷牙時牙齦流血、牙齦腫痛等症狀時,別再以為只是最近沒睡好、口氣太大而忽視,這很有可能是口腔健康發出的警訊!想要擁有一口健康的牙齒,笑起來迷人、說話不散發異味,日常就得好好重視口腔清潔,除了日常三餐飯後及睡前刷牙很重要外,還可以搭配牙線、漱口水、沖牙機等。這次特別精選幾款口腔清潔的商品,可以依照自己的需求挑選使用!
⚠️維持口腔清潔的重要
出現口臭、牙齦流血甚至牙齦退縮、牙周病等問題,其根源多來自牙菌斑堆積!口腔清潔的目的是為了減少牙菌斑產生及預防蛀牙、口臭,維持口腔黏膜濕潤及完整性。建議每天應於三餐後及睡前刷牙,並搭配「貝式刷牙法」,也就是將牙刷拿與牙齒呈45度角,兩顆牙為一組,以左右來回刷的方式進行,可先刷上排再刷下排,按順序進行
口腔微生物群有700多種常見細菌,即使天天刷牙,還是會有許多問題,建議刷完牙後還是要搭配牙線,幫助清潔牙刷無法接觸到的死角,最後還可以搭配使用漱口水,輔助減少牙菌斑附著。除了日常做好口腔清潔外,也別忘了每半年到牙醫診所定期洗牙,順便檢查牙齒的健康
⚠️加強刷牙輔助工具
☑️電動牙刷
#德國百靈Oral-B-iO9微震科技電動牙刷
榮獲國際創新大獎&德國紅點設計大獎,16區超智能AI動態追蹤偵測,無線磁吸快充系統,面板液晶顯示7種潔牙模式,一鍵輕鬆切換
#Philips音波震動牙刷搭配手機應用程式
選用 DiamondClean Smart享受最極致的清潔效果。即時獲得回饋訊息和個人化指導,讓您擁有潔淨的牙齒和牙齦,維持口氣清新
☑️沖牙機
#Waterpik 經典攜帶型沖牙機
防水功能、全球電壓、感應式充電與360度無死角潔牙,3段水壓調節裝置,儲水量達45秒以上,210ml輕巧儲水槽
#Panasonic超音波沖牙機個人專業型
獨特的噴嘴設計,可加速水流速度,創造出密集的微氣泡,一小時急速充電,200ml水箱設計,一次可使用60秒,5段式水壓調節,可以選擇最適合自己的水流速度
#PHILIPS Airfloss Ultra高效空氣動能牙線機
專利微粒水珠技術,全新三段沖洗模式,能依照個人需求選擇單發、連發、三重沖洗模式,高效能噴嘴,儲水槽容量更大,注水更方便
☑️牙線/牙線棒
#歐樂B-薄荷微蠟牙線
特製有塗蠟長纖維可輕易滑入牙縫,纖維不易分岔與斷裂,薄荷口味讓口氣清新
#刷樂 雙線超細滑牙線棒
超高強韌拉力不易斷裂,尾尖剔除牙垢設計,超細滑強韌纖維雙線設計 細滑不卡牙,潔齒更有效率
☑️漱口水
#Aesop漱口水
無酒精漱口水帶來清爽的氣息,自然的配方有助保持口腔乾淨衛生。早晚刷牙後及按個人需要使用,漱口30秒後吐出
#牙周適牙齦專業護理漱口水極淨清新
牙周適首度推出"牙齦專業護理"漱口水,穿透式除菌深度護齦零死角,不含酒精口味溫和不刺激,針對單靠刷牙無法刷除的牙菌斑
☑️牙間刷
#CURAPROX 牙間刷
這是市面上最精緻的小刷子,對於側牙齲洞、牙齦炎以及牙周病有著非常簡單、有效的預防效果。CPSprime首選牙間刷的品質能夠確保清潔動作溫和且有效的一步到位:一次進入,然後拿出,就完成了
#寶淨輕巧版環保刷
整支刷柄採用高級鋁合,環保時尚,經特殊處理,好握不滑,別於一般塑膠刷柄,堅固耐用。共有繽紛五色,多樣色彩可以選擇
☑️牙膏
#MARVIS牙膏
來自義大利的頂級牙膏品牌MARVIS,有牙膏界的愛馬仕之稱!冷冽的薄荷氣息環繞在口腔中,牙膏全系列以薄荷為基調,發展出經典薄荷(綠)、亮白薄荷(銀)、海洋薄荷(藍)、生薑薄荷(橘)、甘草薄荷(黑)、茉莉薄荷(紫),以及肉桂薄荷(紅)等七種選擇。顛覆了牙膏只能薄荷味的刻板印象,展現不同一般的細節品味
#Melvita丁香保養牙膏
添加丁香和迷迭香精油,有助清潔和舒緩牙齦敏感不適,確保口腔衛生。配方不含氟化物、二氧化鈦、人工香料與色素
#第一三共Clean Dental牙膏
具有三重殺菌成分,雙重消炎成分,可減少牙齦炎與牙齦出血,預防齒肉炎跟牙槽膿腫。Clean Dental L(紅色)適合開始預防牙周病人士的首選,清新薄荷鹹味。Clean Dental M(黃色)適合預防牙周病及牙周病等引起的口臭困擾的人士,酷爽檸檬味。Clean Dental S(綠色) 適合預防牙周病及牙齦萎縮等引起的敏感症所困擾的人士,柔和薄荷味。Clean Dental W(粉色) 適合預防牙周病及去除牙齒暗沉色(蓄積污垢所造成)的人士,溫柔薄荷味
#凱鈞話趨勢
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【團購3/22-28】日本激落君清潔用品X韓國無線浴室清掃機
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媽媽的神救援不是爸爸, 而是讓媽媽從"跪婦"升級"貴婦"的無線清潔刷來了!!! 以前刷浴缸我都是跪在地上, 拿著菜瓜布, 右手刷累換左手, 左手刷累再換右手, 邊邊角角還要用牙刷輔助, 光是刷個浴缸或淋浴間的地板就腰酸背痛. 媽呀~ 我怎麼沒有早點認識這把清潔刷... 現在都坐在浴缸邊, 不然就拿個小板凳坐著, 感覺像在給浴缸按摩一樣, 還能針對不同的區域更換刷頭, 是不是太貼心!!!
韓國OHELLA Neospin 無線浴室清掃機是USB充電式的, 所以沒有電壓的限制, 一機全長可以到103公分, 可拆式延長管讓媽媽方便操作在家中各個區域. 三種刷頭好運用:
⊕ 圓形刷頭: 可用在大面積, 像是天花板, 牆面, 地板, ...等等
⊕ 扁平刷頭: 可用在紗窗, 洗手檯面, 浴室或廚房磁磚
⊕ 隙縫刷頭: 可用在邊邊角角, 各式凹槽縫隙處
刷頭處可以直接用水清理, 馬達on/off開關鍵的握把還是盡量不要碰觸到水以免"秀逗"喔!! 握把&延長管可用清水擦拭乾淨, 與刷頭一起晾乾之後, 就可以收起來了.
至於它的重量才860g, 但是它刷頭有一定的轉速, 剛開始在操作時會有點不習慣, 需要兩手相互扶持才拿的穩喔! 一旦等嬤嬤抓到使用技巧之後, 真的熟能生巧啊! 孩子們也能幫忙刷浴缸(明明就是邊玩邊刷)
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日本熱賣, 主婦最愛的清潔用品系列激落君, 我的除霉救星終於強勢回歸! 激落君家的清潔用品真的是琳瑯滿目, 我把首推的幾個項目做重點式整理, 大家也比較不會看得霧煞煞. 還有媽媽們搶購的排行榜先提供給大家參考:
第一名: 排水管清潔刷. 第二名: 除霉軟膏+噴霧組. 第三名: 抹布系列
⊕ 排水孔清潔刷: 大推....超長46公分, 可順應水管彎曲, 不管你家的水管是S型, U型, 還是奇形怪狀, 只要把清潔刷伸進水孔清一清, 污漬毛髮全部現形...很好用! 再也不需要用刺鼻的清潔劑通水管了! 但是...這個刷子是消耗品, 建議不要重複使用, 因為使用過之後刷子實在是臭摸摸!
⊕ 除霉軟膏 + 噴霧: 大推....只要塗上軟膏做靜置, 就把我家橘到發黑的矽利康膠條清得乾乾淨淨. 除霉噴霧也幫我把浴室牆壁的大面積的汙垢去除得亮晶晶.
⊕ 超細纖維抹布(加厚款): 超吸水....真的非常吸水....吸水能力極佳啊! 很重要耶! 而且不會掉屑, 加上很軟綿, 幾乎是可以拿來當洗臉布的柔軟. 是我激落君全系列裡面每天都使用的一款! 這次有5入組, 建議媽媽們買夠! 因為兩條真的不夠替換使用!
⊕ 隨手擦不織布抹布: 這款新品好激推! 可晾乾重複使用, 而且我最愛的就是使用個幾天後, 就把最後一次機會留給抽油煙機, 讓他吸滿油膩膩的垢之後, 功臣身退!!! CP值超高的!!
⊕ 超輕鬆快速曬衣架: 我用的是30夾的款式. 它設計實在是太酷了, "超輕鬆"不是蓋的! 單手拿著衣物往上卡就可以夾住, 曬衣服超方便的! 連女兒都覺得很神奇. 但是取下衣物時千萬別硬扯拉下阿....人家是有經過設計的, 要按壓夾把才能鬆開喔!
⊕ 可折疊8連曬衣架: 用了直接省八個衣架!! 可折疊好收納也是優點啊!! 而且它的肩寬還能伸縮調整, 不管是孩子的衣服或是老公的毛衣都可以晾喔! 不管是拿來曬衣間或是更衣室都很好運用.
⊕ 香氛清潔劑系列: 共有五款, 依照不同症狀, 不同香氣, 不同配方, 讓媽媽們可以輕輕鬆鬆把家裡打掃得乾乾淨淨.
☑粉瓶(玫瑰香氣客廳)>>客廳地板、地毯、家具清潔都靠我。
☑灰瓶(皂香浴室去垢)>>浴缸、地面、水龍頭…水垢、皂垢一瓶搞定
☑天空藍瓶(草本香氣馬桶去垢)>>超好用免刷尿垢臭漬out
☑橘瓶(柑橘香氣廚房油汙)>>油煙機、流理台、烤鋼…等廚房週邊油汙通用
☑深藍瓶(花香味玻璃清潔)>>玻璃、窗戶、燈罩、汽車玻璃
更多激落君的使用分享請參考開箱文:
http://sweetmilk0429.pixnet.net/blog/post/227220299
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刷樂極細纖柔牙刷 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的最佳貼文
社會頭條一寶 2.0:
許多男人在網路上肆意發表不負責任的厭女留言,其實就是一種在網路世界對女性施加暴力的表現。
這些人總是可以很輕易地說出一些惡毒的話來攻擊女人,現實生活中是如此,網路世界也是如此。
多一點同理心,不要讓自己成為殺人兇手。
#厭女
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=265377834316289&id=178614532992620
你有聽過「厭女」嗎?
在父權制度下,男人和女人展現了不同程度的厭女,一起來認識。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=209722819881791&id=178614532992620
仇女懶人包:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10156522111729508&id=633434507
INCEL厭女的發言,其實是年輕世代男性對於這個社會單一陽剛特質憤怒的表現,性別平等運動不斷強調多元與尊重的當下,獵豔文化卻還是用單一標準在強調男性的價值時;新一代的男性一方面開始有了系統性的教育在推動性別平等,另一方面卻依舊被傳統「男子氣概」的方式束縛住,在不知道怎麼宣洩自己的挫折下,最後才演變成了無法挽回的暴力行動。
http://www.thinkingtaiwan.com/content/6979
那些失意男性在網路大肆發表恐同、厭女、種族主義、仇恨穆斯林、黑人等言論。到了現實,開卡車撞人、毆打辱罵少數族裔等等,對弱勢的仇恨在現實上可是會表現出來的。
若在坐視不管,這些人真的很有可能在現實上殺人或打人罵人。
來源:
https://m.facebook.com/frankchen111/posts/1969686086388385…
從黃安要陪蔡英文睡,到這兩位垃圾公開討論別人是否為處女,蔡英文的女性身分讓她必須承受各種性羞辱,我們從未聽過誰用“睡”陳水扁或馬英九來羞辱他們。
https://t.co/sekLWkSz7f
https://twitter.com/bee_hsu/status/996975331075543040?s=19
賴天恆/第一次「仇女」就上手
https://opinion.udn.com/opinion/story/6685/2894184…
制裁「壞女人」的方式很多。這當中當然包括比較「溫和的提醒」,像是說教、揶揄、嘲笑;到比較「直接的手段」,像是羞辱、醜化、譴責、公審,甚至訴諸暴力、脅迫、性騷擾、性侵害。
https://www.plurk.com/m/p/mtv07t
「仇恨言論說出的當下便確認了誰該來接收。它本身並不描述任何傷害,更不是在說完後產生傷害的後果。說出仇恨言論本身就執行了傷害,它確認了社會中哪些人是比較低等的。」
Judith Butler,
〈Excitable speech: a politics of the performative〉,1997。
「網路上的仇恨言論從來不是「開玩笑」而已,無論是非自願性處男對俊男美女的叫囂,或是針對女權、針對男同志的嘲諷,文字會傷人,而敘述久了、多了,傷人的就可能不只是文字了。」
來源:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10157728657161164&id=663261163
「因為交不到女朋友就覺得全世界對不起他的人,會怎麼對待他的另一半呢?」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1691647660917497&id=100002168395737
那些塑造或好玩跟風仇女風氣的人其實全部都是共犯
因為他們散播女生就是母豬下賤活該被殺的觀念
根本邪惡源頭
這世界是很多智障的
他們會打從心裡相信這種觀念
然後付諸行動
https://twitter.com/SaloNyx/status/1008626234287255552?s=19
有些暴力是孤絕至極的產物。
情/殺:「情感」不是暴力的動機,控制才是
https://sosreader.com/…/@h…/article/5a8ea384eceaedde8df7ddec
白黴菌:滑ㄌ五分鐘臉書:
社會新聞三寶年輕男人中年男人老男人的新聞:
【年輕男人因女方不是處女,將她分屍後畏罪自殺。】
【中年男人因覺得妹妹過太好,他過不好,持刀到妹妹工作的牙醫診所,卻找不到妹妹,便砍王姓醫師和二位護理師洩恨。王醫師死亡。】
【老男人因拿不到妻子千萬房產,分屍離婚妻子死不認罪】
留言替兇手辯稱男人因有精神疾病或邊緣型人格才會殺人,一定有苦衷。女方一定有錯才引發殺機。怪女人怪法官怪廢死。
關於女人的新聞:
【美國愛荷華州即將通過全國最嚴格墮胎法,一有心跳則不可墮胎】
【愛爾蘭墮胎合法通過新聞底下:『墮胎的女人是屠夫冷血殺人!』】
以後會持續提醒這些事。
每天發生不缺題材。
仇女社會會繼續包容這些死巨嬰,放任男性巨嬰們到處傷害他人,最後怪女人同性戀性少數司法身上。
#巨嬰
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1676273802409043&id=100000793172163
[ 到底是誰比較猥褻?]
最近在讀《你的孩子不是你的孩子》原著作者吳曉樂的書《可是我偏偏不喜歡》,十幾篇散文,文字如手術刀般銳利,安靜劃開人際關係的層層肌理,綻開藏在底下是化膿、是發炎、是僵硬的血肉斷面,一目瞭然地觸目驚心。其中一篇《習得復忘掉》讓我印象特別深刻,吳曉樂提起,為什麼現在關於女生的文章寫來寫去,都脫不了「愛自己」這三個既空泛又深刻的字?不是因為濫情,而是因為在一個厭女社會,許多女生都太善於厭惡自己。
我們討厭比自己美的,恥笑比自己醜的,嫌那些貞潔女子做作或不解風情,罵那些情人成群的女人浪蕩婊子。不只男人罵女人,女人也糾察隊般彼此監視導正,「揪出壞女人」成為史上合作度最高的的全民運動,我們生了一種來源不明的病,和其他女人相處時,不再像小時候與表姐妹或鄰居女兒們遊戲時,那樣單純地只想與對方好,而是在一次次接觸時,首先得檢視一遍對方的妝容外表、言行舉止、戀愛歷史,定位好後,才能決定自己的應對方式。
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你也可以到我的網站讀這篇文章:
https://urbananimalsabby.com/…/but-its-really-not-for-me-b…/
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吳曉樂寫到,有一次一群好友出遊,晚上在飯店房間玩真心話大冒險。一個女孩被指定分享「夢魘」,女孩說,青春期時,在家裡舒服,歪歪斜斜地躺在沙發上,腿開開的。沒想到媽媽到客廳看見後,竟然說:「妳腿這麼開,是想要男人了嗎?」這句既惡毒又猥褻的話,從此陰魂不散地跟著女孩,後來無論在哪個場合,她都膽戰心驚地注意自己腿是否關緊了。
既惡毒又猥褻。這樣質地的話,女生們都聽過了無數次直至習以為常,從父母口中、從異性男友口中、從不認識的人口中噴濺出來,將妳刺傷,還對自己柔軟纖細的血肉感到羞恥可憎。
有一陣子,我男友剛從國外回台灣,租屋的事情出了點差錯,只好暫居在我家一個禮拜。
一天早上,我到浴室去刷牙,不過多久,男友也睡眼惺忪地出現在浴室裡,我們沒多想什麼,就站在一起刷牙。刷完後,我先走出去,見到我爸坐在客廳沙發上一臉殺氣騰騰,我還來不及意會過什麼,他突然整張臉猙獰起來,指著我的鼻子用整棟公寓都聽得見的聲音吼道:「蕩婦!」
被罵的當下,我還搞不清楚狀況,後來拼拼湊湊才恍然大悟,原來我爸顧忌我與男友孤男寡女在浴室,不知道是在幹什麼。我想笑也不是想哭也不是,難道他以為我與男友會在早上八點多,家人都在客廳,我們還半睡半醒的狀態中,抓緊兩分鐘打個一炮?
那句「蕩婦」,對在場人士有殺雞儆猴的意圖,是罵給我聽,是罵給我男友聽,是罵給我媽聽,是罵給我妹聽,也是罵給他自己聽。
也有不少次,我只要穿著無袖背心或低胸上衣去阿嬤家,阿嬤便會一臉不悅,最後她總是忍不住,開始對我諄諄教誨,說女孩子不要穿這麼露,「露到奶頭都給別人看了」「端莊氣質不是很好嗎?」「男人才喜歡那一款的。」
我每次聽了總是笑笑,我外婆對我很好,但時代不同,人年紀也大了,很多觀念上的事情我不願去和她爭辯,但聽了心裡難免還是不舒服。
又有一次,我在臉書上隨意瀏覽,突然在某個知名女網紅的貼文底下,看到有人留言:「死婊子裝模作樣」,讓我吃驚的是,留言的人竟然是一個我認識的男性友人。這男的平常人緣很好,形象開朗熱情,讓我那當下很難把網路上留言的「他」連結在一起。有點像目睹變態殺人魔移去了臉上微笑面具的那一刻,我起一陣雞皮疙瘩。
「妳腿這麼開,是想要男人了嗎?」「蕩婦!破麻!」「露到奶頭都給別人看了。」...... 這許許多多的話,羞辱女人的話,當真是既惡毒又猥褻。但說這些話的人就是「邪惡」嗎?對於這點我的想法趨近漢娜鄂蘭「惡之平庸」( Banality of Evil)觀念,很多邪惡的作為並非源自極端而純粹的「惡」,而是源於人類本身的平庸、盲目從眾、缺少批判精神與獨立思考能力。
我並未因為家人對我一次又一次的蕩婦羞辱,而對他們產生怨懟,只是受的傷是真的,對自己的身體與性慾產生厭惡,也是真的。
讓我覺得不可思議的是,這些「惡毒與猥褻」的話語,竟然常常被視而不見。
當我們聽到一個媽媽對女兒說,「妳腿張這麼開,是想要男人了嗎?」大部分人當下的直覺反應,並不是對這言語的粗俗,以及背後觀念的扭曲感到驚訝與厭惡,而是對這句話所批評的女性產生厭惡,而這樣的反應,也包括身為女人的我們自己。
這類蕩婦羞辱的語句,多半含有猥褻的成分,女人內心那股噁心感,會不會就是經年累月被言語猥褻後的創傷沈積?但我們相信家人不可能以任何形式「猥褻」自己,也無法徹底理解他人無來由的攻擊,所以將那股被猥褻的不舒服轉化,成了檢討自己的羞恥感?
究竟是誰猥褻?是穿著短裙的女人,還是罵女兒腿張開是在想男人的母親?是情人眾多的女人,還是罵女兒「婊子」的父親?是濃妝豔抹的女人,還是在網路上用惡毒字眼罵根本不認識的女人的網民?有時候,覺得這個世界簡直本末倒置到可怕。
長大有一部分,就是學會忘掉成長過程中,不小心學起來的「壞東西」。習得復忘掉。像這樣全民彼此監督、擔心受到非議、只好修剪自我、膽戰心驚過活的日子,實在是太傷神了。如吳曉樂所說,真想回到小時候的狀態,那時候和其他女孩們玩在一起,什麼都不想,只是專心在眼前的遊戲上,玩得意猶未盡,只希望明天後天還有以後的每天,都能繼續跟她們玩在一起。
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