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本週有位泳手備受全城關注－Siobhán Bernadette Haughey－這個英文名稱或者有些難讀，你或者會以為她是外國人，但其實她是香港人，講廣東話，她叫做何詩蓓。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 愛爾蘭與香港混血的何詩蓓，在香港出生、長大和生活。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「我覺得代表香港算是理所當然，每次代表香港都很自豪」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 何詩蓓沒有被血統局限，生於斯長於斯，自6歲就在銅鑼灣南華體育會習泳，10/11歲時已經代表香港出戰國際賽。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 她即使有愛爾蘭血統，仍多番婉拒愛爾蘭邀請，始終代表香港。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 其實代表哪個地方的選擇權一直在她手中，不過對她而言也許不用斟酌對一個地方的愛。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「如果要刷新個人最佳成績(PB)才能進身決賽，那就PB吧」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 作為泳手，最重要的是在泳術上戰勝自己。2018年她因傷缺席亞運會，想不到2021年的今日，強勢回歸國際賽場，不但連取兩銀，更刷新亞洲紀錄。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 從她完成賽事看到自己成績而感到驚訝，到滿臉的喜悅，可以感受到她對游泳不只是當作競技，而是一種享受。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 在香港，很多學生為了成為全職運動員而被迫放棄學業。不過何詩蓓戰勝了香港運動員失學的魔咒，晨早上學前就開始操水，放學後繼續操練，同時在學業方面努力不懈，以35分高分完成中學文憑試，升到美國密切根州大學，繼續在校隊屢創佳績。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 成功需要堅持與努力，但實現目標不單是為自己設限，更重要是懂得享受過程。所謂設限，是要不許退步，而不是揠苗助長，強逼進步。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 文： #林暮雪 圖：路透社 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #東京奧運 #何詩蓓

【東奧香港第一銀】香港女飛魚何詩蓓，今早（28日）在東京奧運女子200米自由泳決賽中，以1分53秒92的破亞洲紀錄成績，奪得銀牌，成為香港游泳史上首位取得奧運銀牌的運動員。何詩蓓初出娘胎就離不開水，幾個月大已在泳池熟習水性，四歲時到南華會習泳，由小學開始參加比賽，成長期間屢次刷新香港以至亞洲紀錄。到今年二十三歲終於勇奪第一面奧運獎牌。 何詩蓓與前日贏得男子個人花劍奧運金牌的「劍神」張家朗同年，一九九七年十月三十一日生於香港，現時二十三歲。她是愛爾蘭及香港混血兒，父親是愛爾蘭人，母親是香港人，出生先取英文名Siobhan Bernadette Haughey，其後因Haughey讀音似「何」，又根據Siobhan Bernadette的字母發音，再取中文名「何詩蓓」。 雖然人們盛讚何詩蓓天賦異稟，但二〇一三年，十六歲的她深明努力比天分重要，其時她受訪時說過，「有天分的泳手有很多，但要有力與人在比賽中較量，一定要花時間去改良技術， 靠不斷練習去突破自己，天分可以幫到兩成，其餘八成就是靠本身努力。」其時她對自己要求很高，每星期練七日水，更不願放下學業，「每次考試成績，我都會要求自己每科達到75% 以上，但父母卻看得很開，沒有催逼，只有支持。」她在二〇一五年應考DSE，7科共取得35分，其後獲美國密芝根大學取錄，選擇修讀心理學，希望在退役後，可以成為兒童心理學家。 上屆里約奧運，何詩蓓出戰女子200米自由泳，16強止步。賽後，她表示，愛爾蘭泳隊屢向她招手，但她都一一拒絕，堅決為土生土長的香港而戰，「我很驕傲我可以代表香港參賽，雖然每年回愛爾蘭都會受到泳隊的邀請，隨時歡迎我代表愛爾蘭出戰，但香港是我出生和生長的地方，我覺得自己與香港有很強的連繫，所以我選擇了香港！」」 今屆東京奧運，何詩蓓出戰50米、100米和200米自由泳，及4×100公尺、4×200公尺自由泳接力等多項比賽項目，最終勢如破竹，在今早的200米自由泳中，以1分53秒92完成，獲得銀牌，並創下亞洲記錄。作為首位奪得奧運獎牌的香港游泳運動員，她希望和張家朗一起，以成績鼓勵其他香港運動員，「最想多謝香港同美國教練同埋屋企人，希望我同家朗呢兩塊獎牌可以推動香港運動員繼續努力，之後就到你哋，只要努力就可以有成績！我自己5年前（在里奧）游到準決賽，2017年世錦賽第5，2019年世錦賽第4，次次都差少少拎獎牌；而家終於游到喇，真係好開心！」何詩蓓賽後興奮地說。 #東奧 #東京奧運2021 #港隊 #游泳 #自由泳 #二百米自由泳 #破紀錄 #香港紀錄 #亞洲紀錄 #香港加油 #港隊加油 #香港 #運動員 #努力 #堅持 #奧運銀牌 #香港游泳史 #香港史上首面 #游泳獎牌 #SiobhanBernadetteHaughey #我就是我