整理了這兩天在家做的事
本來就很喜歡待在家的我
其實蠻適應這樣的生活
也因為不用出門
工作效率反而提高了😆
但可能很多朋友不習慣
所以整理了幾件我
常在家裡做的事
希望對大家有幫助
一起加油 度過難關

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【1.維持你的日常儀式感&作息】

該刮鬍子就刮鬍子，該睡覺就睡覺。有運動習慣就想辦法在家運動，別因為不能出門就開始瘋狂追劇耍廢，這會讓你的內分泌失調。狂吃泡麵會讓你一週胖3公斤。

放縱個一兩天倒無所謂，但如果持續太久，你就必須承擔熬夜或放縱自己吃東西後，對自我的厭惡感，搭配不能外出聚會的引響，會加重心情的低落。

【2.斷捨離！整理家裡】

我想這是大多人閒下來會做的第一件事，想想你的收納空間順序規劃，那些留著以為有用的東西，卻永遠用不到。就跟以為會回來找你的渣男永遠不會回來一樣，該丟的都丟吧。

清空眼前環境之後心胸也會跟著開闊起來呦！沒辦法出門，但我們可以打造全新的居住環境跟全新的自己。

【3.整理自己的健康狀況】

容易肩膀痛？髖關節活動度很差？很久沒注意自己的牙齒健康？或是偶爾會胃痛，到底什麼不能吃？

趁著這段不能出門的時間，好好為自己的健康存摺存點財富吧。肩膀痠痛、坐姿不良、刷牙方式不正確，YouTube上都能找到很多的教學影片，我自己也靠著影片學會了小腿拉筋，工作時電腦與桌子的正確距離等，減低了許多我的肩頸壓力。

【4.老派最浪漫，那就看書吧】

我也是那種囤了很多書在家裡沒看的人，近期喜歡看的書籍是神秘學與心理學相關，在這裡推薦近期讀過認為很棒的書籍。

愛無能：為什麼我們想愛，卻無法好好愛？/ 吳姵瑩

這本書很平易近人，在沒有使用繁複字彙的狀況下，講述了許多「愛無能」而在生活中會發生的情況，以及該如何應對以及處理，我看過很多書籍是做學術性的討論，但這本真的有建議大家解決的做法，包括該如何面對恐怖情人等，認識自己，也認識別人吧。

【5.學習新知永遠是最好的方法】
試著學一門線上課程。

現在的網路課程類型原比你想像的多，我自己口袋有三個一直想看，但老是沒時間看的課程：電商人妻IG 增粉攻略！、郎祖筠上台流利表達、耶魯快樂學：修練幸福的15堂課。

不管你是想學設計、學表達、學時間管理、學投資等，試著在網路上搜尋關鍵字，你會找到比想像中更多資源！

【6.好好跟自己相處】

如果真的要我選一件最該做的事情，那必定是和自己相處。無論是透過冥想、瑜珈，或是你喜歡星座、塔羅牌，或是做很多很多的心理測驗都好，在這個與大量外界資訊隔絕的現在，我們終於不用花那麼多時間去顧慮別人眼中的自己。

這是一個讓自己好好整理自己，儲備能量，吸收新知，等待時機，面對下一個挑戰與改變的時候，就如同學生時期的長假。好好照顧自己，一起度過這次的難關，大家加油！

洗衣機如猛獸🤖

上禮拜五晚上，馬克先生去參加同事的歡送會，他已經很久沒出門放風了，下午就磨刀霍霍準備刮鬍子😂，還拿出洗面乳來洗臉，他平常可是清水洗一洗而已，看他多期待！😆

馬克先生一出門，啦啦也睡死在沙發，看到洗衣籃滿滿的衣服，太太決定來當一下賢妻良母一下，把所有的衣服丟進洗衣機，設定好後（我應該設定對吧我想😅)癱在沙發當馬鈴薯！😁😁😁

過了一下，洗衣機ㄧ直發出ㄎㄨㄥ嚨ㄎㄨㄥ嚨很激烈的聲音，雖然覺得怪，但也沒多想，再過一下，已經不是ㄎㄨㄥ嚨了，是震到廚櫃的碗都快掉下來的聲音，走進廚房查看，阿娘喂，竟然水都震出來，情急之下，我按了好幾顆連我自己都不知道我在按什麼的按鍵，約莫一分鐘，洗衣機不動了，但整台的所有按鍵鈕都在發亮😳😳😳😳😳

太太在那邊看半天，洗衣機就是不動，我又找不到洗衣機插頭，屎又急，而且這時蛾子在睡覺是拉屎好時機，不管3721，就去解決屁股嘔吐這方面的事，果然無屎一身輕！

一出廁所門，又聽到ㄎㄨㄥ嚨聲，兩步併一步走的到廚房....

我！的！天！啊！

洗衣機裡滿滿都水，地板也滿滿的水，洗衣機還繼續像瀑布一樣噴水出來😱😱😱😱😱

一靠近身體還會噴濕，如果馬克這時回來可能會以為太太在玩情趣遊戲😅😅

只好打給馬克先生，詢問開關在哪，同時間，馬克先生也接到樓下鄰居電話，說她家淹水啦淹水啦淹水啦！

於是馬克先生只好趕快回家處理那台發瘋洗衣機😂😂😂😂

*隔天禮拜六，馬克先生起了個大早去修理那台猛獸，他不知道哪來的自信覺得已經修好，又打開了開關，結果比禮拜五更！嚴！重😱😱😱😱😱😱😱整個週末都在濕樂園。

*英國的洗衣機大部分都在廚房，而且像鑲入牆壁那種感覺，所以太太才找不到插頭🔌😂😂

*附上啦啦因為肚子太大，貓頭鷹變胖系列的照片

IG有的沒的：black54399

《文茜的世界財經周報》HBO獨家提供文茜世界周報播出的紀錄片《成為巴菲特》 現在可以在 "HBO隨選視訊服務"（HBO ON DEMAND）收看

【股神巴菲特也有看錯公司 差一點翻船的例子 他曾投資所羅門 但股神並不知道公司管理階層正在犯罪 關鍵時刻巴菲特決定留下來接管所羅門 並取得財政部的支持而讓公司過關 波克夏控股最近也購買一家董事長犯罪遭起訴的公司 巴菲特看中公司的體質良好 在趕走管理階層後 承諾若表現好將再購買40%股權 讓波克夏股價大漲】

「我們正前往辦公室，五分鐘的車程，持續了54年，這五分鐘車程的好處是，途中有一家麥當勞，我要買點東西，(早安，歡迎光臨麥當勞，請點餐)，一個豬肉滿福堡，加蛋和起司，(需要其它的嗎)，就這樣，謝謝，我早上刮鬍子時問我妻子，2點61，2點95，或3點17，她將特定數目的錢，放在這個杯子裡，這代表我那天的早餐。」巴菲特。

「但今早市況不佳，所以我想我會棄3點17美元，選2點95美元。」巴菲特。

「當我畢業時，我開始賣股票，我那時二十歲，長得像十六歲，行為像十二歲，因此我不是很厲害的銷售員，但我會看過每一頁，找出價值可能被低估的股票，(像是翻過一本舊家庭相簿嗎)，比那更好。」巴菲特。

「當我和華倫，於1959年初次見面，我立即察覺他是個很聰明的人，他賺了很多錢，靠買進，成交量低迷又很便宜的證券，「煙屁股」。」

「當時華倫經手小公司，他的投資方式就是買一家公司，你可能視之棄置的煙屁股，但它還剩一口煙，他想在對的時機買進，好從那口煙中獲利。」

「第一家合夥企業資本額，一開始是十萬五千一百美元，我出資一百美元，其他人出資剩下的，1962年初我搬到基維特廣場，當時我們已注資七百萬美元，其中有筆不錯的利潤。」巴菲特。

「你看過雜耍的人，一次丟25個牛奶瓶嗎，他怎麼辦到的，答案是 他從一個牛奶瓶著手，然後兩個 三個 持續下去，很快地就達到25個了，這就是我們的方法，我們從現金著手，最後買了一堆企業，包括保險公司。」

「保險本身是有利可圖的事業，「蓋可保險」，但額外的利益便是，製造所謂的浮動差額，「浮動差額」，浮動差額是一筆，會出現在波克夏戶頭的錢，當有一筆索賠等待償付時，華倫很會利用這筆浮動差額，用以買公司，讓波克夏成長。」

「「績優股」，1983年 布夫人，變現她的公司，以五千五百萬美元賣出管理權，給投資人華倫巴菲特的一間公司，「波仙珠寶」，「巴菲特購入波仙八成股份」。」

「「美國運通」，華倫是個報社專家，「華盛頓郵報」，他對華盛頓郵報感興趣，因為他認為，其價值被嚴重低估，「送報男孩成為業主」。」

「他怎麼做到的，靠著投資他知道並瞭解的公司，好的美國老牌 像是可口可樂，鮮果布衣和冰雪皇后，什麼啟發了你，這個啟發了我，買你喜歡的公司 是這樣嗎，當然，「巴菲特視可口可樂為經典」，「股價創新高」。」

「當你擁有可口可樂，你就擁有幾十億人一小部分的心，真好喝，」巴菲特。

「建立名聲要花二十年，「所羅門兄弟」，但失去它只要五分鐘。」

「當華倫投資所羅門時，「巴菲特買所羅門一成二股份」，我很吃驚 其他很多人也一樣，因為他一直以來，嚴厲批判投資銀行家，和他們的貪婪，但他卻投資了所羅門兄弟銀行，「所羅門 7億美金」，他們也是投資銀行家的一員。」

「華倫和查理是董事會的成員，查理無法忍受那邊發生的事，也很不喜歡那裡的文化，他們投資後不久，事情就引爆了。」