【学校里没教的事 - 练习看见好事的技能】，我希望可以提醒更多人别只会看见自己的不幸。

前阵子和主播们玩了个小游戏，就是让大家和木木分享今天发生的三件好事。这个练习可以帮助大家看到生活中其实也存在着很多值得让我们去放大的好事。

所以今天也想和大家玩一下！😜 回想一下昨天&今天发生的三件好事，欢迎在留言区分享！

好事可以是：早上一觉醒来，发现自己还活着。Yes 太棒了，又一次获得追求梦想的权利！又可以见到家人！可以和爱人逛街吃饭，可以是喝最爱喝的咖啡！也可以是今早开车时电台正播放着自己最近很喜欢的歌，轻轻跟着哼唱。可以是和家人视讯，和爸爸妈妈通电话。可以是吃到妈妈煮的晚餐，可以是很幸运还可以继续开播，可以看到一直还在支持自己的粉丝们。

有时候我们对好事都太理所当然了，以为好事情都是应该的。一旦坏事发生，就会介意的不得了，拼命的放大不幸，导致一整天心情受影响。

人一天内大概会有 50% 的好事和 50% 的坏事，但往往我们更习惯专注于坏事的发生，拼命的把坏事放很大很大。一张干净的白纸一旦画上黑点，大家就只会看到了黒点。

粉丝刷 100 份礼物，没感觉~ 因为好事是理所当然的！一旦粉丝不给自己刷礼物了，ohnoo~ 心里介意的不得了，心情糟透了！一整个星期陷入各种怀疑人生中，开始胡思乱想，是不是自己不够好啦，没人爱啦，不够称职啦，粉丝流失一定是自己太差劲了，是不是自己根本不适合当主播啦~ 隔壁台为什么某某主播那么多人爱自己却要遭受这样的不幸啦，然后下个月就和公会人说我不干了 😂

明白木木想表达的吗？坏事的确很多，但好事也一样很多啊。只是我们总喜欢犯贱，更愿意去看见那些不好的，放大再放大！

人的感受是很奇怪的，好事发生的时候，不会放大自己的幸运。一旦一点小坏事发生，就会拼命放大自己的不幸。呐喊：我是全世界最不幸的人！

被粉丝刷礼物，不会放大自己我是多么的幸运！不会拼命放大感恩！💖 粉丝一没刷礼物，干！老娘我不干了，tmd 我是世界上最不幸的主播 😂

从今天开始每一天醒来，回想自己昨天发生的三件好事，练习多看见好事的技能。你的人生，你的事业，你的家庭，你看待事情的态度。一。定。conlan7firm 会变得更好。

#木木名言 #看见好事

🎶❤MV今晚9:00首播 + 數碼平台已上架❤🎶

第三首原創歌曲《RAINY DAY 詠莉日》
來自澳門的音樂人 陳浩業 作曲
Jason Kui 及 Nic Tsui 編曲及監製
由陳浩業 與 鄧健泓 填詞

MV 今晚九時就會首播
今次MV邀請了33位歌手藝人DJ主持朋友
為不同歌詞用木顏色繪圖
十分感激33位善心天使出手幫助

#林家謙 #JOJOCHAN #黄劍文 #波盛 #阿一
#艾力 #彭詠儀 #楊美琪 #雲妮
阮兆祥 LOUIS YUEN #樂樂
陳志雲 Stephen Chan 小肥 #余宜發
#楊思琦 #婷婷
鍾舒漫 Sherman Chung 黃翊 Wong Yik - 精神翊翊歌友會
#鄭啟泰 #黄思敏 #星勤 #黎莉 #瑪姬
袁富華 Ben Yuen 雷深如 J.Arie
#鄧建明JoeyTang
#潘紹聰 Edmond Poon恐怖在線
#SNOWCHUNG #嚴崇天 劉威煌
陳敏之 Sharon Chan
JefferyKwan - 阿J #昆頓

希望大家能感受久遺了的純粹快樂

稍後時間公佈會把全部畫作拍賣
善款不扣除任何成本
全數會捐俾 大樹下善待動物庇護站(錦田)有限公司-- 即之前錦田狗場
大家記住支持和留意稍後的公佈！

你地每個讚好、分享、留言、觀看等等
都係做下首歌嘅最大動力
希望大家多多支持獨立嘅我地🙏🏻

MV鏈結👉🏻：https://youtu.be/CyzBQNDF3ys
（🎶今晚九點有得睇！🎶）

作曲：陳浩業
填詞：陳浩業 / 鄧健泓
編曲：Jason Kui /Nicholas Tsui
監製：Jason Kui /Nicholas Tsui

LA..LA..LA

聽聽驟雨路過了屋簷
滴滴沉澱心境卻自然
頓覺通通都不重要
至少一起可靠倚

世界循環悶氣太可憐
日日橋段傷感在糾纏
猶如呼吸無能倖免
我只想講你知

天氣或者 未如意 跟你闖
也是新意 放胆一試

SHA LA LA
霧雨漸瀰漫
未介意到處逛 與你迅間 呼吸放慢
一起散步㩦着傘 雨點清洗我心煩

SHA LALA
别理會時限
共你聽聽每秒的聲音 渡時間
霧光未散 也不心淡

偶爾迷惑站到了邊緣
預定橋段早已在跟前
猶如呼吸無能倖免
我只想講你知

天氣或者 未如意
也想一試

SHA LA LA
霧雨漸瀰漫
未介意到處逛 與你迅間 呼吸放慢
一起散步㩦着傘 雨點清洗我心煩

SHA LA LA
别理會時限
共你聽聽每秒的聲音 渡時間
霧光未散 也不心淡

這一刻 霧雨在瀰漫
未怕撇了雨傘 仍要去玩 不需界限
天陰暗淡雲未散 也可輕鬆去休閒
這分鐘 像再沒期限
大概你我有太 多精彩 未瀏覽
幸福無間 再不心淡

==========================

#香港歌手 #hksinger #獨立歌手
#石詠莉 #sukie #sukies
#rainyday #詠莉日

所有的女人都想和丈夫一起生活，但事与愿违，有时生活也不好过。 以为能幸福地结束一生的人，有一天可能会成为陌生人。 离婚的女性中也有再婚的，再婚的夫妇第一次同房是什么感觉？ 让你听听这个女人怎么说。

33岁的马女士

我小时候家里很穷，十几岁就从广东省出来打工了。 家里有一个姐姐和一个弟弟。 因为我的学习成绩不好，所以把读书的机会让给了姐姐的弟弟。 当时离开广东省的时候，据说广东省可以赚钱。 然后，我第一任丈夫也是在广东进厂的时候认识的。 他和我不是同一个地方，恋爱的时候父母反对。 我父母担心我结婚后会痛苦，也会被欺负，所以我觉得找个当地人比较好。 但是，当时很年轻，所以没想那么多，只是觉得是自己喜欢的事情在做。 然后，我违背了父母的意愿和他结婚了。

恋爱的时候总是很棒，但是结婚后才知道生活的痛苦。 我和他结婚之后，经历了很多痛苦。 首先，他的父母不喜欢我，而且处处为难我。 他是我丈夫，他永远站在我这边，不为我说话。 每次和他的父母吵架，他都是父母的朋友。 之后，这样的日子持续了两年，我和他离婚了。

离婚后，我父母觉得我会讨厌。 我没听她们的话，没想到父母像他一样对我很好。 她还把我当成她最好的女儿，还是会接受我的。 因为有过一次失败的婚姻，所以我很长时间都不想谈结婚论，一直埋头工作。 我在当地的装饰公司做业务员。 虽然跑业务很辛苦，但得到业主的信任也是我们作为业务员工作的最大荣幸。 我进公司不到三个月，光是业绩就成了全公司第一。 因为我不怕辛苦也不怕累。 别人午休时，我继续谈客户。 别人下班的时候，我还在谈客户。 上天没有费尽心思。 支付与回报成正比。 因此，我的收入也比以前翻了好几倍。

在装饰公司接触的是老板，所以有一次，我是在外贸公司工作的经理，今年35岁迎来了还没结婚的老板，苏先生。 在和他接触的过程中，我发现他是个很好的人，说话的脾气也很好，和一些业主不同，我们和他谈装修反而会被他骂。 他说他在外贸公司当总经理，对装修一窍不通，托遇见的福我不绕圈子。 两个人一起去的时候，我们在谈着谈着就成了朋友。 后来他知道我也单身，借着感谢我的机会请我吃饭。 我们第一次吃饭是在带星星的酒店，很有等级，而且现场有特别温馨浪漫的安排，他向我求婚了。 本来我对男人没什么信心，但在这一刻，我确实被他感动了，我沦陷了，最后我们一起走了，然后我也成功成为了他新家的女主人。

虽然我是二婚，但他说不介意。 我也还没有孩子，所以没有任何羁绊。 他说我之前只是到错了人，今后他会让你成为世界上最幸福的女人。 之后，我们也举行了宴会，宴请了所有亲戚朋友。 他古怪地把我留在了门口。

据说春宵一刻值千金。 那天晚上他喝了很多，但他照顾了我的心情。 我第一次和他同房的时候，我很放松。 我一点前夫的影子也没有。 因为真正和我一起生活的人是他，所以我爱她一辈子。 我现在也觉得我是世界上最幸福的女人。 我希望我们今后能一直幸福地走下去。

小马经历了一次失败的婚姻，但他毫不犹豫地选择了和自己爱的人结婚。 幸福不就是这样的吗？ 来得这么突然，没必要小心准备。 你不是说过，只要是对的人，晚点遇见也没关系吗？

在同一辆列车上，有人被感染，有人平安无事，͏这是 #身体的免疫力。

同样的封城隔离，⁢⁠有人1年吃喝⁢不愁，有人1星期就拮据，这是 #财务免疫力。

同样待家里，有人在读书、学技能，运动也有人睡觉、看电视，玩游戏……这是 #价值免疫力。

一样的灾难，有人阳光积极向上，有人怨天尤人，甚至仇视别人，这是 #心理免疫力。

这场天灾，是一个大浪淘沙的过程，对所有人的身体、阅历、认知、人性、良知、勇气、思想、灵魂、价值观等，都是一场赤裸裸的筛选……

要战胜意外与不幸，我们最重要的是
#提升所有免疫力！ ！ ！

想要提升各个免疫力 我不介意你来找我
或许我可以帮助你❤️
疫情也可以是转机 给自己一个了解副业的机会?

?我是marykay业务督导— May
欢迎你加入我的团队。

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开始时 喜欢我的店的食物和讨厌我滴店食物的人都很明显。 店里 有时人多。 有时完全没什么客人。 后来我思考了才发现那是我太少人认识多做一些广告 就能提高知名度。
找了一个印刷代理设计和 分flyers 生意果然提升了一倍。但一没花钱广告 ，营业额就大跌。

后来有一位做生意的老同学来探班 。 吃了我的饭菜，说我不应该生意那么差。 应该做些广告。 用面子书最好。 那时面子书是拿来玩游戏的。我尝试 一天一张食物照片。 慢慢一天分享一点， 说说我的食物。 店里状况越来越好转。 客人慕名而来的也越来越多， 所谓招牌菜也越来越明显。 客人回来重复点 的就是招牌菜。

开始有部落客 来吃了写review. 当然也有说好的 也有说不好的。 开始时我很难释怀 ， 但久了 我接受 每个人的preferences 都不一样。 就像 我自己 有喜欢的人和讨厌的人。。虽然我并不随便讨厌一个人。

知名度是慢慢打开的。每天的贴图让我保持温度。 一有外力加持 店里短期的来客量就明显增加。

只要我们短期做好本分 服务好 食物好 员工脸带笑容， 长期下去 还会带你的业绩一路创高。

但这里依然有个漏洞， 就是 忽略了自己的 能力 ，超载了 。只能做一百人 因为不敢拒绝客人 而 收了 150人。 结果每个人等超时了， 员工因为客人投诉而倍感压力。试说脸上怎么还能带着笑容呢，有也是冒着冷汗的冷笑，客人看了也不舒服，感受差了。

可能好事也变坏事，爆单变爆煲，苦苦经营便随着网民口水淹没，从此一阙不振。所以都应该小心对待处理。

我第一次上报我记得是某报记者察觉我们店开始窜红，来了第一次的访问，过后 接着是另一家报纸，过后再一家，最后还来了英文报。 心情当然是无比的振奋，想说这次我便一战成名，平布青云了。原来上报，被采访只是游戏的开始，过后还有很多关卡和准备的工作。

原本的数据显示，一份报章能 维持一家店客满一到两个月，视乎产品的普及度和被接受度。分开时间刊登的话就能延长效力 四份报章介于四个月到八个月的效力。但有趣的事，我第一次上报是四份都在十天前后一起被刊登。

免费的广告我们很难去拒绝 也不应该拒绝。访问刊登也从来不是我们被采访者的权利去要求刊登时间，那时得知后，心有感不妥， 必须多备人手。

但毕竟这个爆单量并不寻常，期待被无限放大 ，原本很家常不过的小饭馆被四度吹上了天，基本因素上来消费的可能还会爱上这久违的滋味。但若要在全程客满，桌子要等 上菜要等，收钱也要等的状况下，还依然会再度上门的，那绝对是真爱。

理所当然的放大四倍的爆单，遗留下的后遗症是一班讨厌我店的人，不会在想回头。再者是本来喜欢我们，但鉴于太多人了不想等的。流失了一些原本在收的，但庆幸的是，手里多了真爱 ，也多了新认识我们和一些久别重逢的老老顾客们，不介意远路，一星期坚持来一次回味的顾客，有的更是一星期来三天。

那次高峰过后的软着陆，就是靠着这一班爱戴我们的熟客支持者。经此一役，启发我去认识受访和广告力度的掌控，真的客满，就真的跟客人说会等多久，愿意等待的我们都全力以赴，尽快威客人备餐。员工开始时也会害怕拒绝客人而照来大反弹。

我再决定把接受订位设定只保留数组座，其他空位都开放给即时走进来的客人。入单是上菜的顺序准则，留桌而不上菜者，排若干后。经过数月的坚持实践，团队也开始从善如留，再也不觉得拒绝客人是个可怕的事。客满状况也开始改善许多。

接下来的任务就是，怎样再让各大报章再度访问我这个普通再不普通的小店。事实证明自在饭店在短短六年里得到了大小报章，杂志十多次的访问，这将自在饭店奠定了一定的知名度。

下一期我们再探讨各种能被报章采访的方法。 有兴趣知道的请按 Like, Share. 今晚守着8.30pm 看自在饭店 Hock Chai 现场直播。

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原本的数据显示，一份报章能 维持一家店客满一到两个月，视乎产品的普及度和被接受度。分开时间刊登的话就能延长效力 四份报章介于四个月到八个月的效力。但有趣的事，我第一次上报是四份都在十天前后一起被刊登。

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但毕竟这个爆单量并不寻常，期待被无限放大 ，原本很家常不过的小饭馆被四度吹上了天，基本因素上来消费的可能还会爱上这久违的滋味。但若要在全程客满，桌子要等 上菜要等，收钱也要等的状况下，还依然会再度上门的，那绝对是真爱。

理所当然的放大四倍的爆单，遗留下的后遗症是一班讨厌我店的人，不会在想回头。再者是本来喜欢我们，但鉴于太多人了不想等的。流失了一些原本在收的，但庆幸的是，手里多了真爱 ，也多了新认识我们和一些久别重逢的老老顾客们，不介意远路，一星期坚持来一次回味的顾客，有的更是一星期来三天。

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接下来的任务就是，怎样再让各大报章再度访问我这个普通再不普通的小店。事实证明自在饭店在短短六年里得到了大小报章，杂志十多次的访问，这将自在饭店奠定了一定的知名度。

下一期我们再探讨各种能被报章采访的方法。 有兴趣知道的请按 Like, Share. 今晚守着8.30pm 看自在饭店 Hock Chai 现场直播。

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