【 對身體嘅期望 】
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一年之計在於春🌱....
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2021 將會係嚴峻嘅一年，要好好裝備自己嘅身體來走更遠嘅路，迎接前路嘅挑戰，新一年我要增。肌。減。脂 ！！！
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加強段練身體嘅柔勒性🧘🏻‍♀️之餘，更要train up肌肉組織💪🏻💪🏻， 一齊黎參加 #一人一個2021年健康新習慣 啦，寫下今年同運動有關嘅新目標，留言最有創意同心思嘅參加者可以贏取港幣$200嘅電子現金券一張（截止日期:3月10日）。
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🔗參加遊戲連結 ：
https://www.facebook.com/Schiff.MoveFreeHK/posts/1325015237883307
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Schiff Move Free HK 益節香港
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#利潔時香港健康行動力指數 #啟動健康時刻 #ReasonToBegin #WellnessInAction
#Movefree #益節香港 #Annielittlecake #sohappy💛💟

有個新活動只要分享2021同運動有關嘅新目標
我既目標係：新一年，我要征服香港十個山以上🏔️⛰️💪再不停堅持做運動💪💪💪

大家都一齊黎去益節香港FB參加：#一人一個2021年健康新習慣
去以下連結參興遊戲，寫下今年同運動有關嘅新目標
留言最有創意同心思嘅參加者可以贏取港幣$200嘅電子現金券一張
截止日期：3月10日

想睇玩法就快D去:
https://www.facebook.com/Schiff.MoveFreeHK/posts/1325015237883307

#利潔時香港健康行動力指數 #啟動健康時刻 #ReasonToBegin #WellnessInAction
#Movefree #益節香港 #做運動 #堅持 #不要放棄 #畀啲掙扎

新一年
發覺自己又肥返
所以我決定要同個女
每個禮拜至少做一次運動呀
做媽媽都唔可以懶
做個靚媽媽真係要keep fit先得呀

大家一齊去參加：
#一人一個2021年健康新習慣
去以下連結參興遊戲
寫下今年嘅親子新目標
留言最有創意同心思嘅參加者
可以贏取港幣$200嘅電子現金券一張
截止日期：3月10日

想睇玩法就快D去美贊臣FB Page啦:
https://www.facebook.com/749795185048529/posts/4340121742682504/

#利潔時香港健康行動力指數  #啟動健康時刻  #ReasonToBegin #WellnessInAction
#EnfaHK #美贊臣#hkblogger #hkinfluencer #hkbeautyblogger #hkmamablogger

【6.24時事!】升旗易得道 2021年6月24日
主持: Tony Choi

6.24 【摧毀習家軍】江派借董經緯一舉摧毀習近平？二十大前習家軍滿盤皆落索！
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【2020年7月1日, 升旗易得道就港區國安法公告 - 】:

因應港區國安法, 本台嚴正作出如下聲明:

1.本台節目於港區國安法生效日起作出全面重組和整合。

2.本台於2020年7月1 日前所作的所有節目均為節目主持或嘉賓之個人意見, 與本台立場無關。

3.本台所有節目之內容均並非在香港特別行政區境內或中華人民共和國之境內製作。

4.本台所有時事節目內容均為引述消息來源、新聞媒體報導 (包括海外媒體, 香港媒體等) 之內容而作出, 與發言者之政治立場或、主張或意見無關。 本台節目內容包含戲仿、滑稽、政治戲仿、諷刺等內容, 與真實之人物並無任何實質關係。

5. 任何接收本台節目內容、收聽的接收者請注意: 本台所有節目內容謹為對新聞時事之評論, 不論在任何時刻均無意構成任何 “煽動、協助、教唆” 行為。 本台節目內容包含戲仿、滑稽、政治戲仿、諷刺等內容, 與真實之人物並無任何實質關係。

6. 最後, 本台據悉港區國安法內容可能帶來極嚴重法律後果, 本台奉勸所有接收本台節目內容、收聽人士小心其條文內容, 切勿以身試法。
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現時, 香港形勢危急, 我們希望各位團結一致, 運用智慧應對。
希望所有支持者能在各方面支援本台繼續擴播。
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本台一直致力提供日報式的時事節目予大家。 Youtube 局部恢復了廣告, 但是無理打壓依舊。 廣告收益難以維持本台營運及支援工作。故此, 我們仍然希望聽眾能月費支持本台擴播!

我們經營困難, 因此本台必須改變舊有方式以繼續維持營運。 經商議後, 我們將向聽眾及支持者收取自願性的“每月贊助”。 初步將每月收取贊助港幣200元 (考慮到我們節目集數比同類型網台節目多更多)。 我們致力於降低營運成本,不希望謀取任何暴利, 以達到聽眾及支持者以合理公平的成本即可聽取時事節目。 我們不希望阻止一般大眾繼續收聽節目。 因此, “每月贊助”, 是完全自願性的。我們會在一段時間後檢討計畫內容, 希望各位有能力的, 能盡力支持!

7.21, 8.31, 7.1。 我們, 退無可退。

齊上齊落! 團結一致, 不分割, 不譴責!

我們與前線抗爭者站在一起!

我們認為, 現在是世界歷史的重要關口, 能和近代歷史中的重大變化相比較。 2019年及2020年的事件均顯示出香港人對於民主、自由價值觀的追求, 並同時令這股浪潮捲進全世界, 不可逆轉。

保留實力, 等待黎明!

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2.本台於2020年7月1 日前所作的所有節目均為節目主持或嘉賓之個人意見, 與本台立場無關。

3.本台所有節目之內容均並非在香港特別行政區境內或中華人民共和國之境內製作。

4.本台所有時事節目內容均為引述消息來源、新聞媒體報導 (包括海外媒體, 香港媒體等) 之內容而作出, 與發言者之政治立場或、主張或意見無關。 本台節目內容包含戲仿、滑稽、政治戲仿、諷刺等內容, 與真實之人物並無任何實質關係。

5. 任何接收本台節目內容、收聽的接收者請注意: 本台所有節目內容謹為對新聞時事之評論, 不論在任何時刻均無意構成任何 “煽動、協助、教唆” 行為。 本台節目內容包含戲仿、滑稽、政治戲仿、諷刺等內容, 與真實之人物並無任何實質關係。

6. 最後, 本台據悉港區國安法內容可能帶來極嚴重法律後果, 本台奉勸所有接收本台節目內容、收聽人士小心其條文內容, 切勿以身試法。
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我們與前線抗爭者站在一起!

我們認為, 現在是世界歷史的重要關口, 能和近代歷史中的重大變化相比較。 2019年及2020年的事件均顯示出香港人對於民主、自由價值觀的追求, 並同時令這股浪潮捲進全世界, 不可逆轉。

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