- 姐妹們總問莉爺如何維持好氣色🤔🤔🤔 除了規律運動和正常作息外 吃的保養品 @sharemetw 才是莉爺最重視的日常保養唷！☝🏼 想要擁有由內而外自然散發的內在美 天然食材當然是不可或缺的最好選擇 本來就是燕窩控的莉爺 發現 #雪耳迷 是近代營養師推崇的植物性燕窩 雪耳又稱白木耳或銀耳，有「平民燕窩」之稱 選用45日有機契作初雪種白木耳 膠質含量豐富，養顏美容又養生 纖維含量高助於腸胃順暢 無添加任何香料色素，加上低糖低卡低熱量 真是大大造福所有的女性寶寶啊～😍👍👍 趁著居家防疫期間，對自我要求很嚴格的莉爺 早上一瓶#雪耳迷 搭配優酪乳幫助消化🚽 或是運動健身完來一瓶增加飽足感🏃🏼‍♀️ 可以避免太餓亂吃造成脂肪囤積 生理期時隔水或微波加熱飲用 能補充膠質調節生理機能 特別是最近天氣越來越熱☀️ 莉爺喜歡從冰箱拿出來回溫一下 涼涼的絲滑口感，滿足安心又健康！🥰👏🏻 #雪耳迷 也跳脫舊有的傳統框架 創新推出全系列的8種特別風味☝🏼😍 莉爺🌹特別偏愛高山烏龍茶⛰和廣受好評的玫瑰花茶 一星期的每天，都可以變化搭配不同選擇 此外，非常時期還有貼心的宅配到府 趁著乖乖在家不出門，寶寶們趕快跟著莉爺保養變美美喔！ 🤍經典原味雪耳🤍 孕婦產後媽咪首推，無糖9瓶可客製 ⛰高山烏龍茶雪耳⛰ 傳統手採一心二葉，輕焙火製成，甘甜入喉暢潤心脾, 幽幽綻放烏龍淡雅清香 🌹玫瑰花茶雪耳🌹 自然農法有機食用玫瑰,能安定心神,疏氣活血潤澤肌膚 🍃小葉種紅茶雪耳🍃 高山茶菁揉合傳統紅茶工法,濃郁回甘,自然蜜香的全熟紅茶 🍼小葉種紅茶鮮奶雪耳🍼 奶茶控不容錯過的好口味 ☕️耶加雪菲雪耳☕️ 大膽採用淺焙單品咖啡豆，略帶果香其後味餘韻細膩 💜紫山藥雪耳💜 營養含量極高，加倍綿密口感與營養，是孕婦、女性、三高族群的首選 🌿植翠綠藻雪耳🌿 嚴選調節血糖及免疫調節雙認證健康食品，嚐起來似海苔、抹茶風味，營養含量極高， 植物界四冠王：蛋白質、核酸、維他命B12和葉綠素 ☝🏼保存方式：冷藏於7度以下 ☝🏼食用方式：冷熱皆可，可空腹或調和鮮奶、優酪乳等 ☝🏼最佳賞味期：收到商品後至少10天，開封後請儘速食用 🔗雪耳迷購買傳送門👉🏼 https://bit.ly/2RWQhzy 🔗品牌網站👉🏼https://bit.ly/2TlVTUe 📍雪耳迷/雪耳天然食飲專賣店@sharemetw 📮地址：新北市板橋區江寧路三段45號（近江子翠捷運站1、6出口，步行3分鐘） ⏰營業時間：週一～週六11:00-19:30 📱電話：（02）2252-8282 文末影片欣賞🎥🎥🎥 📸@pup_py_luv - #台灣美食 #台北美食 #雪耳迷 #木耳飲 #白木耳 #雪耳 #木耳露 #銀耳 #素燕窩 #低糖低熱量 #養生 #孕婦飲品 #健身人最愛 #天然食飲 #膠原蛋白 #養顏美容 #澐鼎空中市集 #莉爺愛保養 #宅配 #宅配美食 #防疫在家吃 #shareme #food #foodie #taiwanfood #beauty #girl #healthy #healthyfood #healthylifestyle

#日常漫談 《年末初雪》 / // 「我就是『一直覺得台灣人冬天排隊衝去看雪很智障，但你說要來，還是馬上答應，屁顛屁顛的跟過來』的那種女人。」喵了一眼車上的螢幕，快六點半了，終於快開園了。「是不是聽起來超沒用？」 「我沒有覺得來看雪很智障啊。」小食一臉恍然。 「我是說我覺得。」我糾正他。 「妳的意思是我很智障？」他目光轉慍。 「我是想說，跟隨智障如你的我更智障，」再度強調我的論述，「但你說的也沒錯啦。」 要是我不是腦袋出了什麼問題，怎麼會在這4度的天氣，凌晨3點起床，在車上接受著著歐吉桑一如既往的碎念抱怨攻擊，摸黑上山，只為了...排隊？ 老實說，我會不理解「追雪」，就是因為我對雪景完全沒有嚮往。交換學生時，大家總說一定要去冰島，那裡有世上最美的冰雪風景，我想了一下，還是拒絕了—— 畢竟比起到冰島看風景，法式甜點起源的巴黎、多元繁華的倫敦、盛產世上最U開心果的西西里島、gelato 蓋成的義大利...這些更加吸引我，是的，可以直接解釋為，我對自然地貌與風景的壯闊美麗，沒有什麼熱情和興趣。 還記得2018年下雪時，我在米蘭，那時米蘭也下著雪，我躲房裡，在暖爐旁蹭著，看著我媽跟我用line報告「台灣下雪，上山排隊回堵好幾公里」的新聞，只覺得瘋了，台灣人太渴求雪了，在高緯度國我家，大家棄之如敝屣，忙著剷除的雪，台灣人們卻飢渴地追求，太扯了。 何況，我真的不是很喜歡冬天，不喜歡寒冷。 總是得穿好多件，搞得全身上下關節都緊繃難活動，一不注意就會落得落西的，真的很不喜歡。 但我還是來了，而且在這，跟大家在原地，就這樣呆呆的等了2個小時多。為了要來，還特別回素霞那拿了發熱衣和外套，全副武裝的應戰，我真的是瘋了。 // / 某個剎那，小食從「今天不管排多久，我們都要看到雪！」的堅決不妥協，到「妳覺得..我們再等一小時能到嗎？」的懷疑與糾結。 畢竟，在這寒天凍地中，乾等了2個多小時，也毫無動靜。 「到不了。一小時可能會前進，但說要到太平山的大門，那是絕對不可能的。」 於是我們毅然決然掉頭往明池去，才發現後面的車龍排到已難以估算。與車龍反向的我們，一路暢通地往名持去，沒十幾分鐘就看到達雪線，植物上全都鋪上一層薄薄的糖衣，天啊，是雪。 天啊，真的是雪。 看著小食想個孩子一樣，興奮而快樂的神情，我想起國小時，健中與素霞也曾帶我到合歡山看雪，但我們終於到時，只剩下地上待融的冰。那是我第一次看見雪，直呼好冷，健中於是從後車廂，掏出一雙做工的棉手套，讓我戴上。於是，我戴著明顯大了手掌一倍的手套，撈起地上髒髒地、不那麼漂亮的雪... 所以，當我前天，看到一大片皚白的山景，我有些難以置信—— 原來台灣的雪景也挺美的。 下起了小雪，飄到臉上就融了，在微風細雪中，我和小食打起雪仗，同時，也是我人生第一次打雪仗，而且竟然在台灣，想想，實在太難以置信了。 /// 我其實不太算怕冷，直到前幾星期，在十幾度的台北，我依然穿著無袖洋裝走跳，也不感到寒涼，只是我有個老毛病—— 手腳冰冷。 過去總覺得沒什麼大不了，直到發現平時超愛撒嬌的會長，超不喜歡我冰冷的手，總掙扎地逃開—— 至此，我才想著或許我該多穿點，要多養養身體，好讓手暖起來，讓會長能舒舒服服地睡在手上。 這次去宜蘭之前，怕他太冷，特別把他帶到素霞那裡，結果他緊張得要命，緊緊巴住我；隔天帶他回家後，他好開心，在我們手上癱軟成泥，不停地撒嬌。 每個人生命中，總有個這樣的英雄：他沒有超能，不勇敢也不強大，但他卻拯救了你，從乏味單調的生活中將你救出，用笑容融化你僵化而冰冷的心，他讓你看見，關乎「愛」的無限可能。 就我而言，兩位室友，正是如此的存在吧。 ————— 地點資訊｜#明池 題外話，為何韓劇中的人都能在雪地上玩耍嬉戲，我包成這樣都覺得自己好冷，多動一下都怕風滲進來變冷，只能說，我還是認命當個北回歸的亞熱帶女子就好（笑） #太平山 #太平山國家森林遊樂區 #明池森林遊樂區 #明池 #雪

#雷囡媽媽開心share #giveaway送大禮 聖誕節收到呢份聖誕禮物🎁真係好窩心呀🥰 決定將一半嘅快樂送俾大家，同大家分享一下。 今次呢份咁靚嘅禮物就係SOVOS嘅 🌲🌲聖誕香氣禮盒。 有機殺菌噴霧。 聖誕香氣驚喜三重奏 ， 每套包含3Pick有機殺菌噴霧。 真係夠晒實用又有心思🥰 由SOVOS創辦人特別調配療癒香氣，沿用100%富療癒功效的純草本香氣植物調配而成，非一般合成香精，不含任何化學香料。使用時香氣撲面而來，順便為空間營造充滿聖誕節慶的氛圍！ 🍫【朱古力棉花糖 Chocolate Marshmallow】�棉花糖入口即化，召喚幸福的甜蜜浪漫香氣 🌲【聖誕樹 Christmas Tree 】�屹立於寒冬初雪的聖誕松樹，散發出沉穩的木質香 🍪【薑餅人 Gingerbread Cookie】�新鮮出爐的薑餅，香甜交織一絲辛辣的溫馨香氣 另外一款係 #白蘭花香港限量版殺菌噴霧。 白蘭花清香，為沉重嘅疫情帶來一點香，一點暖。 而家大家仲可以以九折優惠購買，想送一份健康同溫暖俾朋友就快訂喇！ 仲有限時九折優惠🎉 https://www.sovos.com.hk/discount/luiluimamak?redirect=/products/product-2 #香港故事 #白蘭花 #organicsanitizer #handsanitizer #organicsanitizer #xmasgift #xmas2020 #hkchristmas #handsanitizer