紀錄一下產後第七天很忙碌⋯⋯⋯ 早上就跟老周兵分兩路他帶星星回診 我去回診拆線_ 原本以為很痛，結果沒有醫生真的好溫柔😭 大家一直在問婦產科醫生到底是誰 就是 @dianthusmfmclinic 賴靜怡醫生 真心感謝 @2uncle987 介紹這麼棒的醫生 我懷孕當下馬上問她的醫生是誰 為何要問二伯咧？因為之前跳舞的時候問她生小孩會不會很崩潰 她跟我說醫生真的很重要！ 連她很怕痛的朋友給賴醫生生完之後都覺得可以再生第二胎 這件事我一直一直記得🤣 這次雖然是剖腹產，但我完全能理解那句話的意思了 過程真的比想像中還不可怕一點🥺 覺得整體都很棒 9點進去10點初就結束手術了 過程根本ㄎㄧㄤ到生🤣 算是喝醉那種斷片起床什麼都記不得了_（我之後會上片） 拆完線後回到工作室 把積累的腳本跟影片處理完 結果遇到很不會聊天的人類 「立憲」 憲：妳生完肚子不會馬上消喔！？ 我直接一個大白眼 減肥都不止一天了你是當我氣球ㄇ？ 實在不愛別人盯著我的肚子呢^_^ 下午月中要消毒母嬰同室一小時 剛好到星星吃飯時間 餵完他之後哄睡哄了一小時 我真的要累爆又不敢睡 實在很難想像以後的日子腫麼辦😐 總之今天體力大耗弱 我明天一定要睡到自然醒 #星星今天回診月中給的頭套有夠Q #雖然知道他現在笑不具任何意義但還是可愛啦 #媽媽先躺了

今天要跟大家介紹出國比賽得獎的台灣之光、「連淨苦茶油」！ 中秋節快到了、避免群聚感染、快來下單訂購健康好油送給親朋好友！ 自從2020年7月15日接觸至今、除了橄欖油之外、我家煮飯炒菜的油品就是苦茶油！ 苦茶油筍燜雞湯、苦茶油煎蛋、苦茶油厚蛋燒⋯ 等等都好好吃😋 #苦茶油會苦嗎? 不苦、還帶有堅果香氣呢！茶籽香很清香！ 市面上會苦的苦茶油，通常是茶籽發霉不新鮮，或是榨油的溫度過高，所以油品多呈咖啡色且帶有苦味。 連淨苦茶油的茶籽由產地新鮮直送至工廠，並嚴格管控製程，因此苦茶油不但不會苦，聞起來還有堅果香氣，入菜也不會影響風味，反而能提香。 如何挑選好的苦茶油1 顏色:以金黃色為佳;以中低溫壓榨的苦茶油，可保留較 多天然初榨成分如茶多酚、維生素e等;而高溫壓榨的苦 茶油，顏色偏咖啡色，天然成分較易流失。 搖晃:簡易辦別苦茶油的方式，可以拿起油瓶上下搖晃， 如果油裡產生的氣泡很細小且上升速度緩慢，代表純度高 ，保有初榨的天然營養成份。如果搖晃後清清如水，則很 可能是經過化學精煉後的苦茶油。 試飲:如果茶籽不新鮮或有發霉等情形，口感嚐起來會較 為苦澀;而用新鮮茶籽來初榨的苦茶油，嚐起來不但不苦 澀，反而有茶籽或堅果的芳香。 如何挑選好的苦茶油2 完全不用挑！看專家國際評審挑的就沒錯~ 是否有獲得國際獎項? 連淨苦茶油是全台灣唯一同時榮獲比利時二大國際食品評鑑 大獎(iTi 三星 與 Monde Selection金獎)，其評審團選自米 其林星級主廚、營養顧問與評酒師等各類食品頂尖領域人士 ，以盲測的方式來評選全世界的食品，可以獲獎可稱得上是台灣之光。 苦茶油可以怎麼用? (1)產後補身/冬季進補:體質燥熱的產婦，產後補身用麻油、 酒類都不適宜，因酒精會抑制子宮的收縮復原，阻礙惡露 排出，麻油偏燥熱，可能會影響傷口發炎;產婦產後補身 或是冬季進補時，如果擔心麻油過於燥熱，可改用性平溫 潤的苦茶油，如苦茶油雞湯來補身。 (2)日常料理:除了常見於涼拌生菜或拌麵線之外，苦茶油發煙點可達200度c以上，不易起油煙，非常適合東方料理 煎/煮/炒/炸/燉湯等料理方式;也可每天生飲5-10cc、或加 入蒜末冷藏浸泡幾天後，當成蒜香風味油來沾麵包食用。 團購期間：2021.9/9-9/16 23:59 下單前5名加贈50ml隨身攜帶瓶 訂購連結： https://mall.aconpure.com/content/product/ProductList.aspx?querySort=category&queryValue=9306069&utm_source=google&utm_medium=AStyle&utm_id=AStyle 出貨：下單三日內出貨、提早下單提早出貨。中秋節前夕物流運輸量大增，無法指定日期。欲送禮的朋友盡量本週下單、才能確保中秋節前收到💛 #苦茶油 #頂級初榜#堅果香氣 #好油脂

人生最悲慟的事 莫過於失去孩子這件事. 2021.08.03起初還以為是經期不順，但身體變化又這麼大，於是買了驗孕棒看看 2021.08.04 早上起床準備上班前 剛好先尿尿就順便驗孕 沒幾分鐘後兩條線顯現出來 我真的驚嚇的把老諴吵醒 那天兩個人都還在意外中 2021.08.05 下班已經迫不及待想去婦產科 做檢查確認是否真的懷孕 一樣的流程驗尿超音波 👨:謝小姐很明顯的兩條線 確定有懷孕囉～來我們照超音波 👩:真的嗎（嘴角）已經不自覺笑了 其實也不知道是緊張還是興奮 就是感覺自己在發抖。 👨:寶寶有在子宮內喔妳看這個~~~（詳解中） 👩:那寶寶多大了每個孕媽最關心的就是孩子的大小和周數了 👨:看起來已經有五週大囉～ 👩:心裡就在想 （不知不覺就長這麼大啦） 但因為前期完全不知道已經懷孕 所以以為的腹痛和經前痛差不多 把情況先描述給醫生 👨:醫生當下就開了「安胎」藥和葉酸。下禮拜還是要回診哦～ 👩:就這樣沿路和老諴看著 我們孩子的超音波照開心的回家 2021.08.09開始 我已出現孕媽該有的妊娠反應 起床只要刷完牙就是狂吐 上班喝完牛奶就是狂吐 中午吃什麼就吐什麼食慾真的改變 但也還是有胃口 就這樣乾嘔、噁心、嘔吐連續了好幾天 2021.08.x忘了幾號 中途從診所換到醫院做檢查 不知不覺又到了六週 👨:醫生一樣重複了那些話 寶寶有在子宮內長大 只是！目前還偵測不到心跳 👩:到了這時期的媽媽 最關心的就是孩子是否有心跳了 聽到當下有點小失落 但看著胚胎瞬間長大 我又安慰著自己沒關係慢慢來 👨:那下一週一樣在來回診哦～ 回了家後 每天的每天摸著祂睡覺和祂說話幫祂禱告 每天都在上網查有關懷孕過程的所有資訊和影片 老諴都跟孩子在吃醋 這陣子我真的很感謝老諴 有所改變和讓我放心的知道他是真心想對我負責 我看在眼裡都很安慰也很心疼他 因為他開始什麼事都一個人去做 不管家事還是煮飯菜等等 他也每天早晚的對著寶寶聊天唱歌 時不時來找我撒嬌討拍 還要被我趕走因為我真心怕 他動作大會壓到我的寶寶 他也是忍氣吞聲，我三不五時 要他買我想吃的，他也沒第二句 就去買。要知道他以前是不可能 這樣的，所以我還是很感謝他 這段過程陪我一起面對著。 2021.08.18 這時候的我甚至出現一些後期 才比較容易發生的影響 例如：腳抽筋、腰酸背痛、嚴重便秘、失眠...等 開始覺得身體負荷越來越累 這天下班因為嚴重便秘而影響 我上廁所，不甚用腹部太大力 我出血了...我嚇到全身發抖雙腳無力臉色蒼白 叫老諴直接帶我去醫院剛好這天回診日 是我最期待看能不能聽見心跳的時候 👨:寶寶還在子宮但依舊還是沒心跳 而且寶寶似乎沒有什麼長大有可能會有「先兆性流產」的可能 👩:當下很緊張又必須故作堅強 2021.08.19-20 於是開了診斷給自己休息安胎的時間 這兩天不斷的禱告不斷的和祂說話 也依然不斷的上網查詢有關懷孕期間的訊息。不斷的鼓勵自己，老諴一刻也沒閒過每一次產檢都陪我進去 除了上班我一個人其餘時間他就是都 無時無刻陪著我們 我們開始了新手爸媽的幻想、開始有了新手爸媽的擔憂、開始有了新手爸媽的準備、開始取了小孩的綽號 老諴非常喜歡妹妹於是我就說妹妹 叫檸檬弟弟叫蛋塔因為兩個都是 看起來圓圓的在我的肚子裡 又加上最近很愛吃酸的 我們就這樣又度過了一道關卡 2021.08.23 就在昨天😢一下班打完卡站著的時候 啪~ 我下體流出了熱熱的液體 這次心裡就想完蛋了 又開始小心翼翼地去廁所 滿見內褲都是鮮血還有一點一點的血塊。當下想真的完了！ 老諴又是上夜班早就出門了 坐了姪女的車直奔急診 途中我還是不斷禱告不斷祈求 就這樣慢慢流一些血抵達醫院 👨:寶寶還是有在子宮內 而這個一閃一閃的就是「心跳」 👩:當下我真的謝天謝地 不斷謝謝我的寶寶也一再跟祂對不起 剎那我以為可以放下心中的大石頭 👨:醫生眉頭深鎖口氣轉變 立馬改口，不對喔！ 妳的胚囊已經有在脫落剝離了 越來越下來「很不妙」！！！ 👩:這三個字我直接腦袋空白 👨:妳這要立即「安胎」 只能回家臥床不要下床走動 不然~~~ 👩:我直接瞬間傻掉醫生講的我幾乎 不敢在聽。 於是問了醫生臥床後就不會胚胎囊就不會在剝離嗎… 不一定要看孩子有沒有長大才能啪啦啪啦～ 於是就回家臥床休息，不到一個小時吃了止血藥也沒用，還是出血腹痛更頻繁。受不了又折回了急診，這次收到的噩耗是寶寶已經流掉了。不到一個小時明明才宣布有心跳的 我當下就霹靂啪啦大哭 我只想說，我努力過了 如果還是沒緣也強求不來。我感謝祢曾經來過。選擇了我們我也用生命去保護過祢，這次的我們都或許還沒準備好，等媽媽身體變好會再次把祢生回來的😢😢😢#哭過就好了#媽媽會更堅強更勇敢因為我相信祢還是會回來的#我的寶包最棒是媽媽的天使