動畫常看到的「喧嘩上等」講起來都很有氣勢w 確切的意思是什麼？怎麼用？來看這篇！但是不要隨便亂用喔🤣

裂隙手套！
上個影片談到裂隙手套，就讓你們看看何謂裂隙手套
裂隙手套的作用是為了減少爬裂隙時皮膚與岩石的摩擦

手上戴的是ocun的裂隙手套
在登山友購買
價錢蠻親切的(意思就是沒有比國外貴)

第一次爬裂隙的時候是使用白貼做的自製手套
自製手套是可以重複利用的
只要每次將手腕的膠帶重纏就好
其他部分是繞過每個手指根部
不是利用黏性所以可以重複利用
但因為膠帶會黏塵土，我覺得用久了很噁心⋯🤣

據說以前的前輩會覺得使用市售手套很不「真裂隙人」（我沒有跟上那時代😆）
但後來就比較常見大家在用了
在小po @chickfromtwpo 2018年「談裂隙手套（Crack Climbing Gloves）」的文章也有提過她一開始不能接受市售手套😆

Ocun 的這款是比較厚的
同樣也很知名的裂隙手套是OR的，比較薄
目前我沒有看過本尊就是了

如果對裂隙手套有興趣推薦看看上面說的小po的文章～

#攀岩 #戶外攀岩 #裂隙攀岩 #攀岩女孩 #龍洞攀岩 #rockclimbingtaiwan #rockclimbingintaiwan #crackclimbing

好像很久沒推薦戀愛系書籍了，這次分享的竟然是《男人的愛情研究室》，目標是男性讀者的書。
　
不過我一直是這樣覺得的：愛情的本質就是人性，所有深入挖掘內在的兩性書籍，無論男女都適合看，而《男人的愛情研究室》就是這樣一本書。
　
可能因為我的心靈療癒案主絕大部分是女性，所以感情問題，我比較熟悉女性的視角。雖然偶爾也會有男性，但比起女性來說，男性更多是策略型，希望知道更多方法可以「了解女生在想什麼」，從而知己知彼，百戰百勝。
　　
有時候我對這樣的男性反而詞窮，因為從一開始動機就錯了，只是我很難告訴他們哪裡錯，每次只要我一說，他們就會立馬覺得「好，那我改，這樣就可以追到她了吧？」這，當然不是啊XD
　
可是作者很了解男性這樣的想法，因此盡可能地把男性在感情中會出現的類型，栩栩如生的描繪出來。有眾所周知的工具人「討好者」，拼命提高自己身價想吸引女孩子的「誘惑者」，以及喜歡用條件來衡量一個價值，比自己高就討好，比自己低就高傲的「競價者」。
　
這三種類型，都是因為內在的匱乏與低自信，才在感情中受困於「追求」之苦。而他提出了「超越者」的角色──不是高高在上睥睨一切的意思，而是超越了輸贏、尊卑、真正看見自己的價值，也能尊重別人的選擇，有自己的生活重心，也能欣賞別人的人生，因此愛情不是拚輸贏和勢在必得，而是自然而然地走到一塊兒。
　
其實這些類型，男性身上很常出現，女性也不遑多讓。例如書上提到的「欲擒故縱」，我讀到就笑得很大聲。我們女生從談第一場戀愛起，所有能讓男人服服貼貼的「戀愛軍師」都會告訴女孩子，先認真的就輸了，不要讓男人覺得你很好追，不要馬上回他訊息。甚至還真的有心靈療癒的案主茫然地問我，為什麼某個她喜歡的男同事最近變冷淡了。我一看她的對話紀錄，男方的邀約她推托了好幾次，有的甚至兩天後才回，我說這樣誰都會覺得妳沒興趣吧！她委屈地說，可是我不想看起來太喜歡他啊，這樣會被當成很廉價。

但作者在這本書上有一針見血的見解：「欲擒故縱，是放不下得失心的人，在錯解『釋放意圖』的本質後，所產生的一種魔化行為。」
　
因為把戀愛當戰爭，先喜歡對方的就輸了，因此把欲擒故縱當成戰爭手段，表面上玩弄對方於股掌間，但其實在這過程中，也喪失了享受戀愛的美味。甚至當遇到有自己的生活、足夠尊重對方的「超越者」，這種欲擒故縱只會玩到自己，內傷不說，搞不好對方想「啊，你不理我，表示你也有自己的生活，或你有其他更喜歡的對象吧，那就不打擾你了。」而有禮貌地淡出，結果曖昧沒享受到，戀愛也沒談到，自己被自己的控制與恐懼玩火自焚。
　
這本書推薦給所有想讓戀愛進階的男生跟女生，我自己是女生看了也很有收穫，尤其作者提到了一些詞彙，例如「豐盛」的心態，感覺是有接觸身心靈的背景，大家看了應該會覺得很親切啊。

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＊＊＊贈書時間＊＊＊
　　
出版社會給推薦者一本贈書，所以這本《男人的愛情研究室》，我可以送給大家抽獎:)
　
為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，贈送這本書給他。
　
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
　
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想要參與贈書活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋留言自己想看的理由，例如：
　
「我想看《男人的愛情研究室》，因為我覺得想知道自己在感情路上是哪一種人？」
　
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在８/５(四)抽出一位幸運讀者，請出版社寄送這本《男人的愛情研究室》給他哦！

「亟」字讀音是「激」，與「極」字不同意思亦不同讀法；「亟」是指急切的意思，如果形容十分迫切要立即解決，應是「亟待解決」，不要寫為「極」待解決。

充滿殺氣與決心想要殺死我的Undyne到底是..?!
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怪物們都說著一句...
Undyne總是能搞定一切！
搞定一切的意思是指...我嗎?!

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