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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,#減醣食譜 #電鍋料理 #減醣餐 一鍋到底~用電鍋做減醣便當!夏天到了,要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當,而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦! 這次我用藜麥毛豆來當主食,藜麥高蛋白、高纖、低GI,非常適合想要控制體重的朋友吃,加上毛豆更有飽足感,這個餐盒連我老公都吃得飽哦!...
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分隔便當盒 在 蘇菲姊姊的人妻便當日常 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:16:54
對我來說,一個合格的便當盒需要什麼? 其實我覺得便當盒最重要的除了可盛裝食物之外,材質選擇也應該依照自己的想法和需求,去挑選適合的商品。而 @agt_see_greenlife 「Coolunch 哇!便當」,讓便當盒選擇上又多了更棒的理由了! 🛒下單連結在個人首頁可以點喔! #無汙染CPL...
分隔便當盒 在 ♕ ???? 可樂|創業雙寶媽 Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 14:45:35
收到這一款歡樂小雞矽膠防滑餐盤時,兩個孩子看到就不斷問著我:「媽媽什麼時候可以用這個吃飯呢?」 只有傷透我的腦筋,因為很害怕著他們會互相搶來搶去的,還好我動動了頭腦,讓他們兩個可以一起坐下來好好的吃飯,不會互相爭吵還能互相餵食 於是打開起冰箱,開始準備食材,切水果,還有主食,他們看著我備料時,不...
分隔便當盒 在 ?? • 麵麵媽咪 • Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 20:49:54
♥︎𝕀𝕟𝕟𝕠𝕓𝕒𝕓𝕪🐓 媽咪這份工作是不分晝夜 不分平日假日 雖然累 但是我很開心選擇在家陪伴寶貝們成長 從我拿著碗餵妳們 到現在開始學習自己吃 當媽看在眼裡是無比欣慰♡︎ 來介紹 我選用的韓國製Innobaby餐盤系列☟︎ 吃飯時給寶妮用 #歡樂小雞矽膠防滑餐盤🐓 對於還會翻盤的新手寶寶來說 ...
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分隔便當盒 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳解答
2021-05-11 22:20:02#減醣食譜 #電鍋料理 #減醣餐
一鍋到底~用電鍋做減醣便當!夏天到了,要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當,而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦!
這次我用藜麥毛豆來當主食,藜麥高蛋白、高纖、低GI,非常適合想要控制體重的朋友吃,加上毛豆更有飽足感,這個餐盒連我老公都吃得飽哦!
★ 藜麥毛豆
藜麥半杯、燙熟毛豆一碗、黃甜椒適量點綴、適量鹽巴、橄欖油調味
★ 什錦蔬菜
雪白菇、花椰菜、紅黃甜椒(可自由替換)、適量鹽巴、橄欖油調味
★ 滑蛋鯛魚
洋蔥 1/4 顆切絲、鯛魚肉一片、雞蛋一顆、米酒一小匙、薄鹽醬油一大匙
做法:
1. 電鍋外鍋半杯水,將藜麥毛豆及黃甜椒(可省略)倒入,加入約 3/4 杯的水(藜麥與水比例是1:1.2),加一點橄欖油口感會比較好、再用適量鹽巴調味,放入電鍋中
2. 先蒸滑蛋鯛魚,為了怕蛋太熟,所以需要分解動作~容器中放入洋蔥、鯛魚,淋上一小匙米酒去腥、一大匙蒸魚的薄鹽醬油調味,蓋上鋁箔紙(怕蒸氣水份跑進去),放在蒸架上,壓下開關
3. 電鍋跳起來之後,把鯛魚的鋁箔紙打開,蛋液倒進去(可以再把鋁箔紙蓋回去),另一邊將蔬菜們放入容器內,淋上一點油、調味一下,放在蒸架上層,然後電鍋外層再倒入半杯水,繼續蒸~
我今天使用的是 Double Box 便當盒,所以下層的藜麥毛豆就不用再分裝了,很方便,因為 Double Box 有分隔餐盤,上層裝滑蛋鯛魚和什錦蔬菜,也不會讓我的藜麥毛豆飯濕掉~~可以乾濕分離,食物也比較不會互相竄味~~ 好方便!!
Double Box 便當盒改良了一般保鮮盒和便當盒的缺點,像是
1. 重量輕、攜帶方便:像我其實也很愛用玻璃保鮮盒,但缺點就是比較重、而且容易摔破,所以後來玻璃保鮮盒我都放在家裡使用
2. 可以直接進微波爐,節省熱便當的時間:以前公司只有一個電鍋,如果我帶不鏽鋼便當盒,有時候要去搶電鍋的時間(因為電鍋蒸一次少說就要10分鐘以上),肚子都餓死了,微波爐加熱只要2、3分鐘,真的快很多~
3. 分隔餐盤:再好吃的食物,如果混雜在一起,也會變難吃了~~所以便當最好有分隔的功能,至少讓該乾的乾、該濕的濕~~乾濕分離,食物看起來也比較好吃
可以在這裡找到豆豆媽咪喲~
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4. 好清潔:一般保鮮盒上蓋都有膠條、容易發霉,或是不鏽鋼有捲邊,裡面容易藏污納垢, Double Box 的不鏽鋼是沒有捲邊設計的,所以會有裡面卡髒污的問題,而且一體成形,上蓋是用嬰兒奶嘴等級的食品級矽膠,沒有膠條、用久了也不會變黏黏油油的、或是放在包包裡面也不容易沾染毛屑哦!!
這個便當盒除了適合帶便當,如果假日要帶孩子出門野餐,裝水果、點心,也很方便哦~~~
Double Box 詳細介紹 ▶ https://lihi1.cc/R1kPS
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分隔便當盒 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳解答
2020-09-13 11:59:40電鍋減脂備餐👉🏻 500大卡減肥餐!外食/租屋族/減肥快學起來囉!
記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的!
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
哈哈!我真的覺得自己很厲害! 全部可以電鍋一次搞定!我後來有算過,二人份只約500大卡,真的很健康,減重減肥,請放心,就算多吃幾口也不怕唷!
4個電鍋料理Tips
1)海苔蝦捲 - 只要蛋皮不要煎爛掉,幾乎都零失敗的,之後用來氣炸也很好吃唷!
2)辣醬杏鮑菇 - 今天用的辣醬跟蕃茄醬是低糖唷!
3)雞肉流心燉飯 - 如果沒有磨菇湯也可以用醬油、糖、鰹魚粉(當然味道不一樣),我今天用的是車打芝士,如果想拉絲可以用莫札瑞拉起司
4)蛤蜊湯 - 記得像影片中蛤蜊別煮太久
影片中使用的材料
❤️大蒜橄欖油
❤️低糖辣醬、蕃茄醬
❤️打開即喝磨菇湯
❤️紅酒醋
❤️分隔便當盒
以上都是我常用的材料,在我的瘦身好物網店可找到: https://happyeatfit.com
苦茶油我也很推
(我以前以為苦茶油是苦的,後來才知成分不好的,才會味道怪怪,這款苦茶油是茶香味的!❤️)
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分隔便當盒 在 大胃米粒dm0520com TV Youtube 的最佳解答
2019-12-06 09:27:17北歐風分隔便當盒推薦,美心頂級304不鏽鋼分隔保溫便當盒,兩大兩小尺寸任選/菜色分隔/密封膠條不走味/餐具盒一體不怕忘記帶,
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所以趁著博客來讀書日的時候,買了 松本有美三本一套有特價的便當菜跟常備菜書籍來增加靈感。
以前她們小時候的便當盒太小了,也添購了新的便當盒。
然後預防自己有時想偷懶,也買了一些壽滿趣的港點來當救火隊。
感覺一切準備齊全,等等來簽好暑假作業,就等著她們開學了!
#松本有美
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順便工商一下,好吃的港點本週在社團 飲食宅記 Let's 購 有優惠價格。
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#睽違一年的bbox團購又來了~
#這次有新款限量HelloKitty系列還有超可愛馬卡龍色喔!!!
🔺【小閃 x 澳洲 B.Box 迪士尼新品兒童學習餐具系列&innobaby餐盤開團ing】
🔺下單網址: https://gbf.tw/xdkx1
🔺【開團日期】
2021/08/16(一)-2021/08/22(日)
每年一定要開B.Box的團的啊!因為真的太好用,從小用到大~睽違一年,期待好久,大家一起開心補貨吧!
這次整個團購我很推薦下面這幾個品項喔!
B.Box學習水杯,限量款部分是Hello Kitty系列,全部我都覺得超級可愛的!平常不是超級Hello Kitty鐵粉,但是看到又忍不住下單!如果喜歡買成長型的產品(如我),B.Box也有一個四用一套的水杯喔!可以從訓練喝水(奶嘴式)之後換到吸管式、再換成鴨嘴吸口、最後訓練口就杯子喝,目前米米就是用這些換著喝,超方便~
直飲杯和大容量可以手提的吸管水杯,也很推薦唷!可以督促小朋友喝水,我們家原本都只有一個,這次我又加購了,不然歐歐米米兩個一直在搶:P
是說,吃飯工具:#三用碗 是最推薦的!也是詢問度最高的(湯碗、零食碗、便當盒)無敵好用,喝湯無法一直用湯匙餵,有吸管真的好素洗!連老嬰兒米米第一次用就很上手,馬上把湯全部喝完之外,還要續碗!歐莉的話,現在有時候不用吸管,會直接拿個兩邊把手喝湯,覺得也是一種很好的平衡訓練唷~
這次B.Box有多一個可手提的便當盒,我好喜歡唷!一開團馬上加購,自己是先買一個試試,上幼稚園很常常會有要自己帶一些主題食物去學校分享,這個剛好適合!
每次團購,其實都是我自己想要加油,然後拉著大家一起,真心覺得好用,如果有需要,一定要擁有!
最後,這次團購,也有一向覺得好用的innobaby小雞餐盤!!!因為吸盤比較裡面,所以比較不容易被翻起來,加上很多格子可以幫食物分類,小朋友喜歡玩歸類遊戲,剛好也很適合使用~
Innobabhy還有外出餐盒除了巴士餐盒之外,還有分隔便當盒喔!我覺得那個外出也很好用~超級防漏!尤其防疫期間,雖然說少出外用餐,但是只要出去,有帶小孩,我現在都是自己帶餐盤餐具,這時候用分隔便當盒就很方便,一打開:蓋子可以用來涼菜,鐵盒拿出來可以放菜,剩下的塑膠盒就可以放飯,也是完美分隔,吃完直接蓋上收起來回家洗,揪素洗!推薦推薦~
Anyway, 大家知道我只開寶寶用品團,全部都是因為我自己想加購或是想買這樣,希望你們喜歡這次選品!有需要的話,趕快一起捕貨加購吧!
🔺【開團日期】
2021/08/16(一)-2021/08/22(日)
【最後匯款日】
💰下單後兩天內完成轉帳匯款。刷卡。(請注意虛擬帳號有效期限,過期失效無法匯款)
💰已付款者,如需更改訂單,可加我們的LINE:@ffw7750y,請客服幫忙,請勿重新下單!!
💰訂單逾期未付款將會自動取消,不得復原,請於期限內盡快付款
【運費】
📦運費80元。(台灣本島)
📦可以送外島喔!!!外島運費100元。
📦海外運送費用請LINE:@ffw7750y至客服詢價。請勿先下單匯款!!
【出貨時間】
🚚現貨商品2021/08/30(一)開始依匯款順序出貨。(七個工作天內出完貨)
🚚商品若提早到貨將提早寄出,請在訂單上備註不方便收貨的時間(詳情請見注意事項)
【注意事項】
★沒有超商店到店服務,也不提供寄放超商服務!!請填寫真正可收貨的地址才不會影響到您收貨的權益
★ 團購屬特殊優惠方案,個人因素退換貨需自行負擔來回運費, (已出貨)我們將酌收來回運費160元+匯費30元 ,下單即表示同意此條件,不得異議敬請見諒。
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