窮追不捨 & 反覆跳針 之 NHS英國健保的玩法

懷胎40週的產檢，在英國如果沒有特殊問題，基本上是看不到任何婦產科醫生的，一切產檢就是由Midwife（產婆）團隊來受理。

40週內只有兩次的超音波檢查可以看到寶寶，第一次是在12週、第二次在20週，就是台灣所謂的高層次超音波。這兩次的超音波也是由超音波師經手，不會看到任何婦產科醫生。

習慣在台灣產檢都由婦產科醫師經手和隨時隨地花個100-150塊台幣掛號費（在澎湖才50塊）就能看到醫生，在英國懷孕就是要接受「整個孕程看不到醫生」的自然派。

想當然地，網路上出現了許多英國地區生活的華人在網絡上分享各種恐怖的故事。例如生產前產婆手摸一摸就說胎位ok直接生起來，生超過24小時生不出來，胎兒窘迫心跳驟降，然後緊急照超音波發現胎位完全不正只好立馬剖腹，吃了好大的一套全餐。還有許多各種「堅持」自然派和達爾文派的狀態，導致產程過長或是使用產鉗造成胎兒缺氧造成不可逆的併發症。

上一胎娜娜我回台灣生產的，還是在禾馨，經驗實在是太美妙，醫療服務太令人安心了，要什麼有什麼，各種基因檢查自費做好做滿。這一胎在英國全程產檢和準備生產讓我徹底體驗「什麼叫做心臟大顆」。

這一胎懷孕過程前期、中期、到後期，我都有許多狀況，加上工作壓力大，其中最慘的是失眠和從六月初到現在的莫名乳腺炎，一口氣拖了六個多禮拜，途中經過兩支Covid疫苗和百日咳疫苗，免疫系統過載，全身到處發炎。

禍不單行的是，從前天開始我的左腳跟開始出現足底筋膜炎的症狀，一著地就痛到不行，昨天一整天就是坐在搖椅上發呆和看書。今天清晨更是腳刺痛痛醒，到底是為什麼要這麼慘？

幸好上上週我和產檢團隊的心理師大哭一小時說我這胎懷得太淒慘，好不容易過了便秘關、來了胃食道逆流，過了孕吐的關，來了偏頭痛，過了失眠的關，來了乳腺炎，現在又來了腳底痛。

產檢團隊心理師聽我電話哭訴一小時後，幫我寫了一封長長的信給醫院的婦產科團隊精神科醫生，終於預約到他的線上門診。（在英國兩週內預約到專科醫生都是奇蹟！反觀台灣還聽過兩小時病人家屬就破口大罵出手打人的例子）

接到電話後，他問我問題了解我心臟病狀況和乳腺炎，他說心臟部分一年追蹤一次還算輕微，乳腺炎就繼續給乳房專科跟進，產前產後憂鬱和疼痛管理部分繼續讓心理團隊跟進。

至於我想盡辦法要求的「催生」也終於核准了。他說39週可以讓我直接打點滴催生同時直接打無痛，還答應讓我去有有醫生駐守的醫院產房。（因為英國很多人喜歡居家生產或是去Birth Centre只給產婆接生）

我還苦苦哀求他們可不可以37/38週足月就讓我解脫，要不然寶寶在我肚子每天吃一堆抗生素止痛藥也沒比較健康，醫生說再觀察看看然後評估要不要提前。不管怎樣，這個結果比我想像的好太多，不然無後援的狀態，無法等到41週，還要一邊陣痛一邊半夜打給保母來顧娜娜，去醫院反覆被產婆用手摸然後退貨。

最後醫生安慰我說：「我們在英國每年接手多少健康的寶寶，你在台灣接受的醫療我們都可以提供給妳。」雖然我不知道到時候生產的狀況如何，但至少我「堅定反覆的跳針堅持我要的催生和無痛分娩」已經先得到允許了。

在英國使用NHS的一切生產或就醫是完全一毛錢都不用的，但因此要熟悉他們的玩法，那就是「堅定反覆跳針直到勝利」以及「使用心理和精神狀況受影響的關鍵字」。

如果提前到39週，弟弟可能會跟娜娜同一週甚至是同一天出生。奶爸也說我這一胎太辛苦了，生完之後就他全權接手，因為乳房專科醫生說我現在乳房高危險，我連餵奶都不用了。

現在的我，再度接到主治醫師的電話回來做右邊的乳房切片手術，上週我來白跑一趟，接手的同事說沒收到我主治醫生說要做切片的交代。（無言）看來，也不用想著要去哪裡渡假走走了，孕後基本上都在醫院度過，就讓我祈禱剩下的四個禮拜能夠安然度過，不要再出現什麼其它的怪症狀了🙏🙏🙏

圖為英國分科超精細，我自己整理好我的病程紀錄給不同的醫生參考。我還自己讀醫學期刊跟醫生說有美國和新加玻指出施打Moderna 和輝瑞疫苗後病患出現乳房腫塊和乳腺炎的案例，好累的孕婦😭

#在英國什麼都要靠自己
#每次分享完英國醫療都有讀者朋友說才發現自己在台灣好幸福
#這一胎的經驗讓我身心靈都更加耐痛和抗壓

PS朋友剛剛在台灣無痛快速充滿恩典的快速生產成功，說是朋友們的集氣金鐘罩大發功，拜託我也需要好運接棒，金鐘罩接起來🙏🙏🙏

歡迎大家給我打氣跟我說二胎會生很順的故事🙌🙌

＃禾馨怡仁婦幼中心 ＃生產自由行

這個地點，是我付出最多努力的地方
每週二來一次，雙周日也會過來
他不在大城市 甚至是楊梅小鎮的小山丘上
三年多來夥伴們24小時守護無暝無日
從原本生產數不多 也漸漸的拉到了每月100個新生兒

最近由於新竹 桃園開了許多新院所
讓禾馨怡仁的生產數減少了
同仁們也開始有些擔心 是不是努力不夠
是不是哪裡做的不好 還有沒有可以再進步的地方

我想禾馨怡仁自由行 是一個很棒的體驗
有產婦從屏東恆春 台中 彰化 南投 台南 遠道而來
希望無痛分娩 希望腹膜外剖腹生產
得到了滿意的生產經驗
在這的夥伴幾乎都是從一開始就打拼
總共70－80個人的團隊
有超過50人工作滿3年以上
我們很成熟 我們可以提供100分的生產體驗

我們會一直在希望山丘守護大家

https://www.instagram.com/p/CNPcC2cn2nn/?igshid=wb4gim6oytm7

隱適美戴到現在滿一個月了，也換到第三副牙套。我個人的感想是：它真的是太棒的發明了！除了戴第一副的頭兩天會有明顯的酸痛感 & 拔牙套時會覺得緊到快把牙齒給拔下來 & 嘴裡因為有異物感而一直分泌口水...；但適應個兩三天之後，我幾乎就忘記它的存在，連換戴第二副/第三副牙套，也不再覺得有酸軟感。和 動不動就把嘴巴刮破、調整轉緊的前幾天只能吃軟的流質的食物、刷牙清潔又超級麻煩的「傳統牙套」相比，隱適美真的是無痛無感的矯正方案啊。

而且，現階段進行隱適美矯正，真的是最佳時機！一來，現在封城在家哪裡都無法去，我完全沒有任何在外面吃飯用餐的機會，自然而然就少了找地方刷牙、拔牙套的困擾（苦笑）。二來，隱適美都是一次給好幾副讓你在家定期換，大約2-3個月見一次醫生即可，所以也不用擔心疫情之下，還得常常出門去看牙醫。

目前對生活來說比較大的改變，就是我實在很懶得一直拔牙套戴牙套和刷牙，所以以前總是少量多餐、每過幾小時就要少量進食的我，現在變成一天只吃兩餐然後每餐吃飽一點 #到底有多懶 。還有一個困擾，就是我在拔牙套時都得躲在廁所不能被QDD發現， 不然他會嚇得魂飛魄散以為我把自己的牙齒拔光（全世界只有我有這種困擾吧）

大致上的心得就是這樣啦，人生體驗過兩種矯正也是挺特別的。最後忍不住說，隱適美和無痛分娩一樣，都是世界上最好的發明之一（同意請喊聲 🙋🏻‍♀️）。有預算的話大家真的可以好好考量！

#老娘挺著大肚子阿隊友人哩

話說懷孕真的是一件很極端的事
我們可以感受到前所未有的喜悅🤩
初次身為人父與人母的極度感動🥰
肚子裡孕育著小生命的神奇奧妙🤰

但同時也體驗到史無前例的身心靈驟變
180度大轉變的奇妙胃口和味蕾🤔
動不動就想上廁所、想吐的厭世😭
做什麼都超緊張兮兮的戒慎恐懼😨
荷爾蒙作祟，一天到晚煩、燥、怒的”阿雜” 😱

最重要的是，一撇頭要找另一半…
🙄「啊...老公收假了…（無限白眼ing）…」

第一次深刻體認到自己是「⚔軍眷」的這個身分
我想…就是這個時候了吧😅…

🎙「EP15-懷胎十月好辛苦！吐不完、緊張兮兮、糖水大魔王～重點是老公到底在哪裡！？軍眷孕媽咪的辛酸血淚…」
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#軍人太太們您辛苦了
#軍人 #軍眷 #懷孕

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