12.7.2021 <4yrs 6mo 22d>
双宝1岁后麻麻就开始了计时吃饭的规则⏱
每一次吃饭都会订时 从1岁时的一个小时
直到后来2岁的45分钟 到3岁后的半小时
到现在4岁半了 每一餐还是进行着

计时定义就是要在设定的时间里面吃完
计时器响 嗶~ 嗶~ 嗶~
没有吃完就收 不能再吃
(必须坚持收盘 不是孩子哭闹 就让继续吃)
所以渐渐的小孩就会懂计时器响
食物就一定会被收
慢慢地就会越吃越好越快了
(如响了但还剩一口麻麻会让双宝吃完
可是会加时例如5分钟 没吃完也是照收)

收后的规则也是跟着岁数的增长变得更紧
例如刚刚1岁不怎么懂道理时
收了后 下一餐有全新的一餐
直到差不多2岁后麻麻开始教要 [珍惜食物]
所以收后剩下的食物收起变下一餐的食物
当然麻麻会说珍惜食物的道理
再告诉为什么麻麻会那样做

偶尔遇到特殊情况 例如吃饭时玩 浪费食物
麻麻就会更收紧规则 下一餐没得吃
前提是已经提醒之下 麻麻还是会给机会的
(如果是1岁时期那时玩食物 麻麻会暂时收盘
会说食物是吃的 玩的话麻麻会收盘
说完了给回盘继续吃)
让孩子了解桌上的礼仪和 [饿] 是什么
当饿了没有食物吃的感觉
饿过了的小孩绝对会非常珍惜食物
麻麻认为饿一餐半餐没关系的
懂得间中的道理更重要

麻麻也会特别注意吃饭的时间
从宝宝时期每一天固定的用餐时间
而且用餐前的一小时不可以吃零嘴
所以从来没有说别扭不要吃饭的问题

其实双宝都是吃货 几乎都清盘
有时还只用了5-10分钟就吃完 吓死麻麻了
但偶尔吃饭会讲话到忘形了
(不知是不是两人太有默契了
什么都可以讲可以玩一番)
所以麻麻依然进行计时器规则
而现在4岁半的双宝会看计时器了
自己看了还会告诉对方 赶快吃完~

关于有些父母反应摆个计时器让孩子觉得有压力
由于我们家双宝从1岁就开始了这模式
双宝也习惯了计时器的存在 完全没有觉得压力
反而在计时器响前吃完 有大大的满足感
(当然每个小孩都不一样所以不断尝试不同的方法总有个适合自己的小孩)

其实麻麻这么做也是让双宝自律
就好像从宝宝时期训练每晚8点上床的好习惯一样
提早习惯以后上学的风俗 到时不会感觉有压力
那么下课时间吃东西就会分秒必争
最重要是懂得珍惜食物

麻麻一直都认为没有最好的育儿方法
每个人都有不同的方式 可参考别人的方法
再判断找出最适合自己孩子的方法
还有麻麻认为育儿最重要的一点
一定要事先与老公讨论好设定的规则
让老公有心理准备 了解好情况
主要是不要双方有不同的意见而导致吵架
再加上惩罚时不会突然刹出个猪队友
(责怪为什么要饿小孩之类的话)

麻麻有时会想 这样做会不会很严厉?
最后与双宝爸比讨论 爸比会很支持地说~
[要不是这规矩 双宝每一餐都可以吃完吗?
这不是最想看到的结果吗?]
说说下又让麻麻觉得也对噢~
至少双宝是个吃货 不挑食 什么都吃
超会享受美食 每餐几乎都清盘
而且从来没有扭计不吃饭
双宝吃饭对麻麻来说不是个烦恼😎

有小孩吃饭烦恼的可以参考这个影片看看
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=370453433421581&id=111982119268715
#小孩吃饭育儿经 #全母乳双宝 #blw双宝
#龙凤麻麻育儿语录 #龙凤麻麻育儿分享
#龙凤麻麻爱分享 #龙凤宝宝的成长

2021 年终于步入了三十岁！
🙈🙈🙈 首先来骗大家点一个赞 👍 祝韬哥今年步入30岁快乐，30而立！正式步入人生新阶段 🤤🤤🤤

当然，今天是 1-7-2021。2021年也过了一大半，好的不好的都有。
回首过去，我从12岁懂事以来，到今年的30岁。
这一切的发生都是人生最好最酷最适合我的安排，老天这安排简直太酷太棒了 🎉🎉

我也非常很庆幸在每一个人生道路的选择点的时候，都是由我自己亲自做出决定，才造就今天的我。
感恩 ♥️
如果把时间点一一串联，这一切的发生完全是已经注定，从第一个点的发生，就注定会成就现在的我，想躲也躲不了。
相信其实很多朋友都对我的经历很感兴趣，那么我就趁着空闲时间，来和网友们分享一篇我最完整版的，就连我身边亲近的人都不知道的 《韬哥的自述》
把记忆带回到二十年前，重新回忆当时。
首先我先简短的介绍我自己，我叫正韬，今年30岁。经历有点两极，几年前从事是一名牙医，机缘巧合下创业，成了马来西亚第一个跨界旅游业的牙医。

如果把30年分成几个时间点的话，这一连串故事的起点应该可以从12岁开始说起。
（当然我也想借着这篇感想提醒身边一些很在意孩子成绩与表现的父母，以及身边想创业但又没方向的年轻人的一些忠告。）
相信每个人和我一样，都经历人生好几个重大的转折。选任何一个都会导致接下来的人生道路发生重大改变。

🔥选择点1：
特选中学 ✅ / 普通中学
12岁因为小学UPSR成绩优异，我和全古来的7A考生因成绩入选了只有7A才能进入，就连6A1B的进不了的特选中学。🎉
这是一间什么样的学校呢 ？ 在我学生时期我觉得这是一间很酷的中学，因为在里面的都是精英，而我也在里面所以非常有优越感的认为我也是精英，我相信里面的学生都是那么的认为的。
一直到我大学时期才慢慢发现，这不是一间普通的中学，它是一所只培养专业人士的地方，我把它称为专业人士制造机，专门生产医生牙医律师工程师的地方。
中学毕业，来到了SPM考试放榜，也是大家开始选择人生道路的时候了。我们这群朋友成绩都好但，其实也没什么其他职业选择，大多都成了医生，牙医，工程师。成绩特别标青的同学则申请了JPA 或者 Matrikulasi 奖学金。
18 岁其实对我们来说其实还是一个对社会毫无认识的一个年龄，要一个十八岁的少年做出职业选择的决定其实太快了。
尤其是这个看似条件非常好 JPA 这一块我也有自己独特的见解，其实就好比政府在你18岁送个你的一份高级礼物（JPA Offer）, 我把它形容为一个鞋盒，一个不管你合不合脚合都必须要在几年后才可以打开鞋盒，但你其实并不知道里面是什么尺寸的鞋。
所以由于这份礼物条件太好太珍贵，大家没想太多就收下了，殊不知几年后打开的竟然不是自己尺寸的鞋。
当然，对于职业规划已做好，方向又很确定的同学这是天大的好事，而对于那些成绩好但却还不确定自己未来要什么的18岁屁孩来说这可是噩梦，很可能就此浪费上这几年青春，甚至陷入一个恶性循环。
有时候我会想，如果发生在我身上会怎样 ？那种想跑却跑不掉的感觉。很庆幸，这并没有。

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🔥选择点2：
跟风✅ / 不跟风
⚠️很多人曾经问我，为什么当初会想成为一名牙医？有些人会猜想是否和家里扯上关系，毕竟父母都是老师。
但我都很大方的承认：其实都是自己的选择。
自己在中学时期和同学因为特选学校的成绩竞争让我陷入了随波逐流🙈跟风🙈攀比🙈怕输🙈的状态中，完全是因为自己的当时的思想心态不成熟, 看见朋友选什么我也选什么。
当然，和身边的同学一样，医生律师工程师等典型职业成了我仅有的选择，我们真的没有什么别的选择了。
又是因为成绩的关系，必须选择一个和我们成绩匹配的 “Atas” 职业🙈
其他行业例如 ：
房产汽车保险销售，No❌
学校教书，No❌
餐饮酒店管理，No❌
导游，No❌
技术业，No❌
经济，Account更不用说，因为我们理科班出生 ❌❌❌
全部都不够 Atas 嘛 ! 🙈😂
成绩好的局限就是你在职业选择的时候必须选择一个和你的成绩匹配的行业，因为这个社会会对你有Expectation。 当然，如果有很大出入的话，那么准备面对闲言闲语吧 🙈🙈🙈
所以进入大学前，身边的好友都申请到奖学金即将出国留学成为未来医生工程师，自己也想要这份荣耀与优越感，所以最后选择了跟风。
（在这里声明，自己并没有看轻任何职业，不然自己为何会离开牙科坚持创业。职业不分贵贱，现在我才发觉以前我看不起的销售工作居然是其中一个最赚钱而且时间自己拿捏的行业，一切业绩就看你要不要冲。而当初我们非常看好的医生职业，工作环境，工资待遇，工作性质比起众多行业，其实一点都不算好，问问您身边的年轻医生就知道了，看看他们最近发起的黑色运动就知道医生也有失业烦恼的一天）

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🔥选择点 3：
本地大学 / 出国留学 ✅
在出国留学之前，我有幸体验了几个月的马来西亚真正的本地大学生活, 来到了沙登博特拉大学 UPM 就读。和医学院相比这是才是一所真正正规的大学，里面有各种科系各行各业。
在里面认识到的朋友同学都来自不同家庭背景，怀着不同的梦想，有着不同的爱好，好比一个小小的社会。
与其说来读书读书，不如说来玩好了。里面的生活非常开心，天天有活动，吃喝玩乐唱歌跳舞。
然而，在几个月后突然收到了国外牙科系的 Offer，我选择离开本地大学，有幸可以出国到印度这个医学大国留学顺便看看世界。这次经历是从此改变了我的一生，也从而改变了我的人生观与价值观。
在印度求学的日子，除了读书考试上课，我趁着课余假期的时间玩遍了印度大大小小的地方，也开始慢慢踏足东南亚各国，遇上了数不尽的摄影题材也从此开始爱上了旅行与摄影♥️，当初的一个决定从此改变我的一生。
经常我在想如果当初选择留在本地大学，人生故事肯定改写。但我永远相信，一切都是最好的安排！

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🔥选择点 4：
兼职打工 ✅ / 专心向学
自从去了印度，见识了市面，和世界上很多人一样中了旅行毒。为了一解这个永远戒不掉的旅行毒，大学时期开始兼职打工一心想要赚钱。大三开始回到马来西亚后就启动了疯狂的省钱与打工模式。
为了节省开支，我的每一天的消费都不超过 RM6，坚持存钱与省钱。
好多个周末骑着脚车来回宿舍，到 Aeon / Tesco 当一个一天工作12小时工资只有 RM80 的百货商场销售员推销快熟面，派传单，以及每一个农历新年售卖的春联等。
还记得某个情人节刚巧碰上学校小考，为了网上推销我们的玫瑰花，忙到深夜才有时间拿起书本翻翻，三天后考试结束后又赶到马六甲鸡场街摆地摊卖，虽然辛苦，但是非常有满足感，甚至萌生有一种想要放下学业 All In 创业的念头。还记得，有一个晚上在网上第一次遇上一个Google广告费与代言收入大约百万马币的网站，开始对网络创业与自媒体产生了浓厚的兴趣，原来世界上竟有这种操作。
除此之外，接下来也误打误撞接下各种婚礼拍摄成为婚礼摄影师，开始了我的创业之路，也就是因为婚礼摄影存下了一笔小钱，开始有能力增添各种摄影器材，以及开始策划属于自己的背包穷游旅行。

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🔥选择点 5：
什么都不做 / ✅成立自媒体。
2014年，我因在网上看到几张在沙巴仙本那 （Semporna）的旅游摄影照片，深深被这里的人文与景色吸引，当下立即买了机票飞到来这里。
在这四天的时间，我来到了 Tun Sakaran Marine Park 群岛之一的 Pulau Maiga看见小孩们无忧无虑地在划船，无意间拍摄到了一组他们在水上划船的照片。
也就是因为这一组的照片，当我把照片放到网上分享时，得到了非常大的回响，吸引到了好多摄影与旅游爱好者的关注，依稀记得当时面子书一天内有大约 500 个 Follower 的追踪。
知名度被打开，接下来的旅程都开始有人在关注我的摄影作品。
我也因此开了我的面子书专页以及部落格，从此打开了自媒体生涯。
现在回想起来，自媒体这一块是我人生中做的最重要以及回酬最大的投资。这些年我牺牲了大量和朋友出外喝茶逍遥的日子，花了很多宝贵的时间在研究如何做好社交媒体。
得到的回酬远远超过我想象中的那样。不单单只是吸引了各大媒体的访问，更让我顺水推舟成功创立了 Bucket List Ticked 这个旅游品牌。

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🔥选择点 6：
在家 / ✅出国。
寒窗苦读五年毕业后，成功得到了 Bachelor Of Dental Surgery 牙科医生的职位, 成了牙科助理口中的 Dr. Zheng Tao。也因为老天的安排，注定当时在国外的我，技术上出现的一些差错，导致我阴差阳错误打误撞来到东马砂拉越以及在那里卫生部医院与诊所任职。现在回想起来，都觉得很不可思议，如果当时留在大馬的话没有发生技术上的错误，是否会有今天的我。我身为一名的牙医的身份其实也是在我当了牙医一段时间才让广大读者知晓。一直以来在大家的眼中，我是一个四海为家的背包客，在社交媒体的呈现都是以国外生活以及各种旅游攻略为主。一直到接受了马来西亚第一报章媒体《星洲日报》的专访后，才透露我的真实职业。
其实，身为一名牙医的工作日子挺写意的，但日复一日面对着小小四面墙的诊疗室也不是长远之计，和我想要的完全不搭。以职业的角度来看，虽然牙医这个职业真的很好，安稳且也很有前景，但我知道我是一个不安分守己的人，它承载不了内心那个日益壮大的创业梦想。
我非常明白工字不出头这句话，每个人一生中一定要有创业思维而不是打工思维，打工思维将会使你陷入极度安稳的状态，人生根本无法突破，从那时开始就萌生出去创一番事业的念头。与其过一个等下班，等薪水，等退休的三等人生，不如趁年轻敢敢出来闯一番。
在医院任职的这些日子，完全颠覆我的思维。凌晨被委派前往手术室帮突发车祸骨折的病患进行缝针与包扎，也见证过因吸烟习惯患上末期口腔癌症病患所面临的垂死挣扎。
看着他们濒临死亡的恐惧与无助感，彻底改变了我对人生的看法。我打从心底非常深刻地体会到生命的无常以及可贵。每当我回想起来在医院早上的那一条挤满各种病患的走廊时候，我都会时时刻刻提醒自己要照顾身体与健康，更要买好自己的保险，明天和意外不知哪一个先到来。
在那时我告诉自己一定要把握当下，珍惜眼前所拥有，做自己喜欢的事情，尽一切我所能活得潇洒，活得轰轰烈烈。
从那时开始，脑海里有了追梦的念头，有一个不能等要去做自己最喜欢事情的想法。

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🔥选择点 7：
留在医院 / 辞职创业 ✅
也因为这样，我告诉自己是时候聆听内心的声音，遵循内心的选择做自己喜欢的事了。
在天时（日渐蓬勃的国外旅行趋势与网络普及化）地利（马来西亚超好用的护照）人和（知名度已经打响）的配合下，毅然 All In 做出人生中最重要的决定 ，从牙科领域 “惊天大跨界” 去幹一番旅行事业，成为一名旅行平台的总监兼执行长，行程策划人和身兼多职包山包海的超级领队。
行程、驾驶、拍照、下厨、策划、录影、航拍、沟通、讲解等等几乎一手包办，领着马来西亚与新加坡甚至海外众多旅游爱好者一同出国，为他们定制专属他们的人生最难忘的旅程。
也因为渐渐看到成绩后间接成立了属于自己旅行风格的一个平台 Bucket List Ticked。
它是马来西亚第一个以 “完成您人生的旅游清单” 为概念的旅游平台，。创立于2017年，主打前往世界上非一般的特色目的地与景点，专门为亚太区的旅游爱好者策划特色目的地之旅，打造属于他们永生难忘的旅程。Bucket List Ticked 探索的地点包括北欧，西伯利亚，西藏，非洲，南美洲等冷门景点。
我和团队伙伴们经历了短短一年半的耕耘，Bucket List Ticked 很幸运成为了马来西亚最火红，成长最快速的半自助旅游平台。在 2020 年的成绩更做到了44 团的成团出发以及连续16个月档期爆满的记录，团员总人数更是达到了600位。
我们也预计在 2021年，我们的成团数量会有至少60%的增长。
由于曾经任职牙医，就这样成了马来西亚第一位跨足旅游业的牙医，所以常在旅程中空档和团员们分享牙科医疗等保健知识，希望为普罗大众提供最好的价值。
也因为这样，找到了人生最有满足感的事情，俗称天命，即分享自己专业领域内的知识教导帮助他人，顺便吃遍世界各地美食，看遍世界各地精彩人文，又能游走世界各地大山大水的美丽景色为我们 Bucket List Ticked 尊贵的团员在国外记录旅程美好的回忆。
从中认识到来自各行各业的团友丰富了我对这个社会的认知，最后和他们结下一辈子的友谊成为永远的好朋友。
这真是我人生中最棒的礼物 !

xxxxxxxxxx

🔥选择点 8：
没得选择 / 遇上Covid-19 ✅
这个真的没得选，2020年全世界陷入了一片愁云惨雾，新冠病毒的发生彻底毁灭了大家的旅游梦。我也因此遇上了大麻烦，但非常庆幸的由于之前没有大手笔的扩张与消费，我们得以全身而退，只要一切慢慢恢复，我们也可以很快和大家相聚。
回想起来，如果当时留在卫生部，至少可以保着我的饭碗，不会经历这次的灭顶之灾。
肯定有好多人会问是否后悔离开卫生部，如果继续当着牙医就不会经历这次的遭遇。
但对我来说，这次创业的经历太精彩了！一个 Covid 的来袭对我来说根本不算什么。
说真的，不知有没有人和我一样，挺感激这次新冠事件，让我得到我从来没想过的东西。
我来到了一个从未想过的全新人生。
我对人生，金钱，人际关系，物质的看法与理解有了另一番体会与见解，我感觉人生已经开始突破。
2020年所失去的一切，2021年正在以另一个形式慢慢的回来。

今年步入 30 岁，回顾我之前的人生，我都很幸运地不管做什么事情，遇到什么样的反对声音，我都有自己的底气，以及钢铁一般的坚定，勇往直前只跟随自己的意愿。我会一直坚持的一件事，就是继续按照我自己编排的人生剧本过活，并且活得自在，而我所选择去做的一切事情都是打从我心底真正想要去干的事情。

我非常庆幸，活了30年，这些年来我都为自己而活，也从来没迎合别人的期望，在做出跨界这么 All In 的决定的时候更是完全没有在乎世俗的眼光与言论，真真正正实践生命由自己掌控的原则。话说回来，我这辈子最大的福气，无非是还没步入婚姻大关或是中年之前，豁然地搞懂人生许多大道理，有什么必须追求，什么事情得舍。尤其是遇上了新冠肺炎这等毁灭性状况，因为之前的安排与布局以及一直以来妥善的理财投资方式让我可以比较安全地渡过这次危机，也很快地重新调整人生大方向，继续向未来前进。

创业路上，我遇到了好多有心创业但无力踏出的打工者。我真心希望可以我的经历来感染更多很想踏出舒适圈但又没有勇气的创业者以及年轻的一辈，带领他们战胜内心的小声音，也非常愿意和他们分享理财以及投资的好处。😎😎😎😎😎😎

但愿有朝一日我能成为一名出色的企业家，为社会服务贡献，为各阶层人士提供价值，用我的生命影响其他生命。我会一直朝着这个方向前进。送上我最喜欢的一句名言 ：遵循内心的选择，做最好的自己，世界会因你而不同。🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

我感恩我经历的这一切。我也很坦然面对人生接下来的道路，因为我知道一切的一切都是我们做出的选择，一切的一切都一定是最好的安排。🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

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【影片时间线】
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0:48 旅游开销
1:09 越南下龙湾
1:22 交通问题
2:04 河内火车街
2:37 生活文化
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时间过得真的，ntv7华语新闻停播熄灯已经一年了。
.
没错，这隻影片是1年前我拍下来的，当时觉得没有什么，
但是前几天拿出来看的时候，全部回忆都涌上来，
所以决定把这只影片剪出来，当作我们的回忆 ❤️
.
ntv7 华语新闻，是我毕业后的第一份工作，
这里有像爸爸妈妈般循循善诱的製作人们
有待我如妹妹的同事姊姊
有好像我brother的同事
ntv7 对我来讲，好像是一个“大家庭”
.
谢谢你们，每一位在ntv7新闻组的同事
谢谢你们教过我的每一个写新闻的技巧
与我分享你们的採访经验，我不会忘记的。
.
很荣幸，曾经当过你们的同(朋)事(友)
我带着这份满满的爱，变得更好 更勇敢 ✨

2021年6月12日，ntv7 华语新闻的记者 黄丽婷上 ?


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? 云顶室内游乐场Skytropolis有什么好玩？盘点5个最刺激的游乐场措施!5 Games you should play in Genting Highland Indoor Theme park
https://youtu.be/eF8hk4XzhcI
? 马来西亚芙蓉波德申 2天1夜这样玩！Malaysia Port Dickson 2D1N Vlog ！
https://youtu.be/t2ex8t2PtZ4
? 大马槟城必游景点! 这个地方让你从68层的彩虹天空步道鸟瞰整个槟岛 The Top Penang & Rainbow Skywalk
https://youtu.be/cCnuD16ZPQI
? 马来西亚必去的壁画街！这里的动物壁画都是3D的哦！免费开放拍照！
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在排名前20的德企工作是什么体验？
你们觉得小林的一天有代表性吗？你们身边的留学生回国后工作都是什么样？欢迎留言和我分享一下！

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我叫阿福Thomas，我是一枚生活在中国上海的德国人。我会在中国，欧洲，德国各地拍各种各样的视频。如果你们喜欢看世界各地美景，美食和人文，那你们肯定会喜欢看我的视频。
我在德国出生，从小我父母就喜欢带我去旅游，我欧洲，美国，澳洲，非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。
现在德国和中国两边跑！

希望你们可以通过我的视频学到新的东西，可以快乐，可以开心！

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童心去上芭蕾舞课的日常｜Ballet at Sunday Morning ｜Plaza Arkadia Desa Park City ｜童心看世界｜

只从去年三月宣布MCO行动管制后，童心已经很久不能回来芭蕾舞学校上课，只能上网课。现在开放了，又可以从新回来学院上课了，所以录制了这一集日常和大家分享。

Mucis creadit to:
Jean
mr. wonderful - morrie // no copyright cute korean music
https://youtu.be/om88XLeK98g

별 헤는 다락방 Starry Attic
✨샛별 - Love me!✨(Royalty Free Music)
https://youtu.be/jr-_whQHYI4


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Oliviababylove 童心看世界，是孩子的名字，
她的英文名字是Olivia，中文名是童心，
所以就有了童心看世界这个名称哦！

我们是童心的爸爸妈妈，目前住马来西亚，
很喜欢带童心去旅行，最喜欢的国家是日本。

这个频道除了分享亲子游记，日常活动，
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首先我们决定一起学日语，好兴奋！?
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