#停止焦慮 從昨天開始，決定每天下午兩點估狗本土案例數量後，就盡量不再追疫情新聞了。還有十幾天的長期抗戰，再滑新聞只會把自己弄得更焦慮。 ⠀⠀ 關掉手機、關掉電視，做自己想做的事，就算躺著邊吃多力多滋邊玩 switch 也好。 ⠀⠀ 想睡覺就徒手健身，伏地挺身一組十下每天三組練起來。買的一大堆書抽出三本，挑戰這兩個禮拜看完。不要再當 NETFLIX 分母了，自訂片單擠爆。 ⠀⠀ ⠀⠀ / 禮拜天早上九點去家樂福補些蛋白質。原先三個出入口，現在縮減統一變成一個出入口，先掃實名制 QR code 再入內。 ⠀⠀ 經過一夜風雨後，再加上是禮拜天早上，人潮果然是預期中的稀稀落落，手跟購物車都噴酒精再安心購物。除了泡麵區外，貨架幾乎都舖貨齊全，辛苦工作人員了。 ⠀⠀ 走出家樂福，路過對面的 全統西點麵包德行店 @chuan_tung ，懷念起最近迷上的生乳焦糖布蕾。 ⠀⠀ 以前因為離家近，想吃帶個一兩個就好。但三級警戒下來，這五分鐘的路程如同登陸月球般遙遠，索性一次帶了五入盒裝。 ⠀⠀ 「 請幫我掃實名制 QR code 喔～」結帳的時候店員說。保護你，也保護我。 ⠀⠀ 回家照完相，馬上就吃了兩個。 ⠀⠀ 疫情前：整盒還有三個 疫情中：整盒只剩三個 ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 盒裡附了五個湯匙：人體工學布丁湯匙。 好用到覺得是原研哉還是深澤直人設計的（ 天啊到底是誰啊真的很會 ⠀⠀ ◽️ 塑膠材質，但是表面是有顆粒感的霧面質地，手感超好 ◽️ 柄長比一般塑膠湯匙細長，3D立體圓滑腰身 ◽️ 中指食指大拇指自動歸位在良好的重心位置 ◽️ 挖取的同時，手指感覺到湯匙的反彈回饋力道 ◽️ 柄長考量布丁杯高度，直直挖取到杯底不用擔心會沾到手 ◽️ 匙面大小剛好是品味布丁最美味的適口大小 ◽️ 完美刮取布丁，不在杯壁留下丁點殘念 ⠀⠀ ⠀⠀ 一匙直直挖到杯底：焦糖醬沾滿前端布蕾，大溪地香草籽毫不掩飾的露點，湯匙尾端群聚中澤生乳鮮奶油香堤。 ⠀⠀ 舌尖輕觸焦糖醬圓潤香氣，布蕾瞬間融化的同時，以花香與鮮奶油香氣為主調的大溪地香草瞬間釋出。還在感嘆布蕾蛋香也太濃郁了吧～ 北海道中澤35%純生鮮奶油香堤直接刷去味蕾，搶佔Ｃ位，帶你漫步到雲端。 ⠀⠀ 好喜歡這種軟軟的感覺。吃完的瞬間，焦慮的心情也跟著放下了☺️

［大補帖］ |當歸鴨風味細麵(兩入) $64| |麻油雞風味細麵(兩入) $64| ✂••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 好拍程度：🌕🌕🌕 好吃程度：🌕🌕🌕🌕 · 大補帖：冬天到了懶得出門買消夜，那就吃泡麵吧😚目前有2種口味，麻油雞細麵及當歸鴨細麵，口味都很不錯～跟我一樣喜歡細麵口感的人很推薦👍🏻麻油雞酒香包裡有濃郁酒香、以及麻油香，搭配乾燥雞肉切丁以及枸杞。湯頭使用多種藥膳食材，酒香入味⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾換算下來一份$32其實很划算❤️再把冰箱裡的火鍋料加進去，就很豐盛ㄌ！ · @ovaltine_fooddiary 天氣冷跟我一起吃大補帖ㄅ🥰 （日本很冷可以回來台灣吃⛄️🇯🇵） ✂•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🚩家樂福/全聯等大賣場 ✔早午餐各類食記可以找tag⤵ #安ㄅ在台北 (台北/台中/台南/高雄/雲林) #2eat2gether #instafood #instafoodie #Taipei#taipeifood #Kaohsiung#foodstagram #taiwan #taiwanfood #foodpic #vsco #2eat2gether #foodie #foodblogger #cheese #popdaily #大補帖 #神級暖湯 #與大補帖溫暖合作 #超商美食 ##台北#高雄 #超商 #泡麵#麻油雞 #當歸鴨#美食 #消夜 #點心