[爆卦]凱撒沙拉好市多熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

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凱撒沙拉好市多熱量 在 偷比Toby 高雄美食 ★日常。 Instagram 的精選貼文

2021-03-13 14:10:30

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  • 凱撒沙拉好市多熱量 在 Stephenie's homemade - 樂在廚房 幸福手作 Facebook 的最佳貼文

    2020-11-21 10:30:35
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    168開食餐。

    大鵝子說想吃蘿蔔糕⋯
    我這一個腦波極弱的媽媽就ㄧ連續蒸了2天的蘿蔔糕
    「港式臘腸蘿蔔糕」「純米製作鵝油蔥酥蘿蔔糕」

    168的餐食,我很佛系的配了自製的港式臘腸蘿蔔糕為澱粉質,但也僅僅只有2小片⋯再搭配其它餐食也是很可以的!
    別太苛責自己想吃某樣東西的慾望,適量就可以了。

    #168餐食套餐
    好市多購買貝比生菜淋油醋醬(巴薩米克醋佐初榨橄欖油)撒點堅果,起司,低糖蔓越莓果乾
    ///補充說明,起司和蔓越莓果乾ㄧ起吃再沾一點油醋醬…蠻好吃的,有點像在吃水果沙拉的感覺///

    飲品,熱的養生黑豆牛蒡茶(Stephenie的媽媽給的養生茶包,我覺得也滿好喝的,可以作為飲品的替換)

    蔬食杯,任何生菜和少量水果都可以做結合…如果不介意熱量的話,淋個凱撒沙拉醬應該也蠻好吃的!我的部分還是淋油醋醬,比較清爽哦⋯

    蛋白質,自醃製的咖哩豬排,和半熟荷包蛋⋯

    #stephenie的小廚房168開食套餐 #手作蘿蔔糕 #巷弄廚房 #溫度餐點

    (感謝兒子學校午餐所帶回來的小蕃茄…可以讓我餐點做配色,省下了買蕃茄的費用⋯婆媽心態大爆發啊~~~)

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