漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
　　　　
本集主題：「西班牙美食史：西班牙料理不只Tapaswi」介紹
　　
說書人：莊琬華 編輯
　　　
內容簡介：
西班牙料理不思議

　　眼花繚亂的tapas、千變萬化的燉飯、火辣巧克力、野性伊比利火腿......
　　美味來自馬德里、凡爾賽與那不勒斯，甚至遠及南美洲

　　★二○二○年世界美食家美食書獎──最佳飲食史書賞

　　Tapas、海鮮燉飯、巧克力、葡萄酒、還有……
　　馬德里、凡爾賽與那不勒斯，甚至遠及南美洲
　　西班牙料理的多樣與豐富，令人目不暇給

　　在西班牙這個多元國家裡，歷史隨處可見。西班牙的多樣化是歐洲其他地區都難以匹敵的，它的多樣化也是一切西班牙風貌的起源：土地與人民、音樂、傳統風俗、語言，當然也包括了飲食。從古代起，不同的外來文化就一直滋養著西班牙飲食。

　　在過去，西班牙吸引的是某些外國遊客與作家，他們尋找刺激有趣的故事，以便回家之後加以講述，這些講述可能並不公平，也不寬容，但總是引人入勝；然而那樣的時代已經遠去了。不久以前，正宗的西班牙食物還遭到忽視，人們不屑一顧，不然就是把它拿來襯托法國或義大利菜，不過現在國內外評論家的看法已經大為改觀。如今西班牙的飲食，無論是傳統風格或者前衛風格，在全世界都受到喜愛，並且仍在為自身的悠久歷史寫下新的篇章。西班牙的美與多元特色無可比擬，而且全國各地都絕對能夠奉上滿滿一盤美食。

作者簡介：瑪麗亞．何塞．塞維亞（María José Sevilla）
　　生於馬德里，身兼廚師與作家，擅長西班牙美食與葡萄栽培，現居倫敦。著有《巴斯克地區的生活與食物》（Life and Food in the Basque Country），《餐盤中的西班牙》（Spain on a Plate），《地中海風味》（Mediterranean Flavours）等書。

　　
出版社： 天培文化
粉絲頁： 九歌文學國度

　　
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【終於，和波旁王朝說再見，希望鮮血不再流】
雖然這期的封面我仍然好像在亂開玩笑
但這一集的小部份，我是哭著寫的稿
和今天比起來，安東尼婭離家那邊根本等於去旅遊

因為這是課本上教過的歷史，所以也不必賣關子
總之這對夫妻都是要慘死的
雖然我們一路跟著安東尼婭長大、離家
但她的死還不是我最難過的
在那個時候，她活著，還不如死了
我最悲傷的，是她的丈夫路易十六之死
因為他實實在在，是個善良、寬容的好人
如果他不是國王，一定會是最好的朋友或伴侶
但有的時候，最好的人正可能是最糟的君主
把對的人放上了錯的位子，也只能被犧牲

寫到這邊，我又有點想哭了（還好旁邊沒人
雖然難過，但這一集我真的是使出洪荒之力製作的
其實不需要死記硬背的話，法國大革命超級不無聊
有太多激情的、瘋狂的、充滿人性矛盾的片段
我想這集故事有些人恐怕只願意勉強聽過去
但是沒關係，我做的很過癮
對於自由、平等、博愛，這些我們常常聽見的名詞
在這個故事的過程，我作了很認真、深沉的思考
於我而言，也是一次深深被觸動的學習

不過同時，我也想用力嘆口氣
課本真的是可以快速毀掉所有興致的東西啊
這麼有意思的事情，居然可以被寫得那麼無趣
（「無趣」二字斜體加粗加底線）
在開始製作之前，我還曾覺得要應付大革命真討厭
希望大家對歷史真的別只是死記硬背
只有了解來龍去脈，才能讓歷史變成有意義的歷史
你們說對嗎？
#是在討厭什麼 #被砍頭的又不是妳（抖

完整故事聽Podcast：
《冤魂無數、鮮血橫流！斷頭台上的自由：皇族末路｜紅妝法蘭西15》
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#歐洲史 #法國史 #西洋史 #波旁王朝 #瑪麗安東尼婭 #凡爾賽 #時尚 #路易十六 #法國大革命 #Podcast

【🎊我們已經半歲(又多一週)大啦🎊】
時間過得真是快啊～
不知不覺，《時間的女兒》居然已經六個月大了
我們的第一集故事，在今年的1/18日發佈
我(一如既往地)錯過了準時發現這件事的時間
如果我是個媽媽，一定是最常忘記小孩生日的媽媽
不過這次還算及時，恰好在晚一週之後就發現了
#怎樣 #難道這還要人家誇獎嗎

這個頻道從沒沒無聞，到有了你們許多人的陪伴
對我來說一直都是個無心插柳的意外之喜
人生真的是好神奇啊！
曾經有我非常認真想要一搏的事情都淡去了
然而只是因為真心熱愛、想做想玩的Podcast
卻找到了這麼多認同、支持我的人
不是網紅、明星，沒有炒作、廣告（其實是沒錢
能擁有這麼多的迴響，都是因為有你們
每一次的鼓勵、贊助、主動分享、回文尬聊
我都真心感謝、也感受到你們的喜歡
但是都沒有品牌爸爸？也沒有關係
你們一直都在，爸爸們改天一定會來的
你看，沒爸爸，時間媽媽不也陪我們過了半年嗎？
#也感謝平台媽媽 SoundOn 聲浪

加上了特輯等等在內，我們目前一共留下了28集
從我最心愛的都鐸王朝開始，不斷的往四處去
還會去到哪裡？
就像我每次都這樣說的：我也不知道
哪裡都可以，哪裡都可能
只要你們還願意聽，Hazel就會繼續說
世界這麼大，我們一起去看看
讓只存在於紙張、古蹟、學校裡的事物活過來
或許幫你打發時間、找點樂趣、偶爾笑出來
更或許，有一點點的機會，哪怕只有一小點點
從這些偉大的、荒唐的、三八的古人身上
能帶給你我一些啟發、一些思考、一些學習

半年的時間感覺很長
結果其實，我們也才去過了2.5個國家
（緬甸只有1集，實在不好意思說認真去過
但這是我最充滿熱情的半年，我真心感到快樂
我也很驚訝，半年來居然一集都沒遲到過
（慣性拖延症患者的真心感嘆
明天，《紅妝法蘭西》即將完結篇
我有點開心（她好難纏），也有點捨不得
而這一集，我在寫腳本的時候就忍不住哭了一下下
沒有都鐸王朝的(almost)歡喜大結局
希望你們不要因為難過就不喜歡

完結篇前的預熱：
Podcast–《鑽石和麵粉引發的血案——假新聞殺人事件：革命之火｜紅妝法蘭西14》
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#歐洲史 #法國史 #西洋史 #波旁王朝 #都鐸王朝 #凡爾賽 #亨利八世 #法國大革命 #Podcast #中文Podcast

本集主題：「西班牙美食史：西班牙料理不只Tapaswi」介紹
　　
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西班牙料理不思議

　　眼花繚亂的tapas、千變萬化的燉飯、火辣巧克力、野性伊比利火腿......
　　美味來自馬德里、凡爾賽與那不勒斯，甚至遠及南美洲

　　★二○二○年世界美食家美食書獎──最佳飲食史書賞

　　Tapas、海鮮燉飯、巧克力、葡萄酒、還有……
　　馬德里、凡爾賽與那不勒斯，甚至遠及南美洲
　　西班牙料理的多樣與豐富，令人目不暇給

　　在西班牙這個多元國家裡，歷史隨處可見。西班牙的多樣化是歐洲其他地區都難以匹敵的，它的多樣化也是一切西班牙風貌的起源：土地與人民、音樂、傳統風俗、語言，當然也包括了飲食。從古代起，不同的外來文化就一直滋養著西班牙飲食。

　　在過去，西班牙吸引的是某些外國遊客與作家，他們尋找刺激有趣的故事，以便回家之後加以講述，這些講述可能並不公平，也不寬容，但總是引人入勝；然而那樣的時代已經遠去了。不久以前，正宗的西班牙食物還遭到忽視，人們不屑一顧，不然就是把它拿來襯托法國或義大利菜，不過現在國內外評論家的看法已經大為改觀。如今西班牙的飲食，無論是傳統風格或者前衛風格，在全世界都受到喜愛，並且仍在為自身的悠久歷史寫下新的篇章。西班牙的美與多元特色無可比擬，而且全國各地都絕對能夠奉上滿滿一盤美食。

作者簡介：瑪麗亞．何塞．塞維亞（María José Sevilla）
　　生於馬德里，身兼廚師與作家，擅長西班牙美食與葡萄栽培，現居倫敦。著有《巴斯克地區的生活與食物》（Life and Food in the Basque Country），《餐盤中的西班牙》（Spain on a Plate），《地中海風味》（Mediterranean Flavours）等書。


　　
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日本真的好好買。。
錢包也空了 哈哈哈哈
以下是我對美妝類的評價
個人感受喔 勿噴！


肌美精 3D超浸透补水保湿面膜
?????
這款真的是我日本馬來最喜歡的面膜
精華很足 真的有很保濕
最重要我很喜歡連鼻翼的敷得到
有點後悔沒進很多 因為日本免稅真的超便宜

PDC酒粕白面膜
?
這款是我日本買最不喜歡的
不知道是因為包裝問題嗎 精華液特別少
而且很快就乾了 沒有什麼保濕效果
提亮肌膚也不明顯
被我冷凍在冰箱了 顆顆

石澤研究所-毛穴撫子日本米精華保濕面膜
???
這我只用過一次 我把他留在馬來西亞 忘了帶回來
印象中敷感很好
跟酒粕是同一包裝 但精華液不會少
等我回馬來西亞勤用 再更新使用感！

凡爾賽面膜
??
會給兩顆不是說他很差
是我覺得他不值得大家都捧他
真的是蠻普通的保濕面膜 沒有讓我特別驚訝
印象中蠻貴的 因為他真的很缺貨
在日本很紅 我覺得他就那樣欸 哈哈哈哈

KOSE 高保濕眼膜
??
這我覺得很普 保濕力度還可以
但是他便宜又大碗 30對
但我忘記價格
因為我也很難再去感受 被曦曦打開整個面膜都變乾了


DHC 護唇膏
?????
是我用過最好用的護唇膏
之前得過唇炎 只有用它最沒事
在日本買真的最便宜
角質 死皮都可以去除
沒有他真的不心安 哈哈

DHC 潤色護唇膏
????
他的保濕力度不比原色的好 我用了有時候會起皮
紅色蠻好看的 還是蠻喜歡

Lycée 眼藥水
?????
這得五顆星 他是我的救星
紅血絲拍照很不好看
有時候很辣眼睛 不確定是不是我眼睛很乾
但佢紅血絲這一點真的很棒Lycee 洗眼液
??
我給兩顆星是因為對我沒效 我洗出來完全沒髒物
可能是我不帶隱眼關係（？）
如果有觀眾有使用 可以留言分享一下
我會複製貼到這裡


小林製藥 背部痘痘噴霧????
我用了覺得 這真的蠻有效
但他產品表示有去痘印 但我覺得還好
但抑制痘痘生長的功能是有的
但也因人而異 因為我姊姊說對他來說沒有效果
我自己用是覺得有效
這個使用方式
洗好澡後 擦乾背 等待吸收後才穿衣

小林製藥 軟化毛囊角質去雞皮膏
??
我用了一會就沒用了 因為擦完後挺油膩
真的不大喜歡這種感覺
雖然用不長時間 但也有一段時間了
都沒看見明顯的效果

oh! baby身体去角质磨砂膏
??
只給三顆星 因為沒用過其他磨砂膏的牌子
他讓我洗完後白一下 那個對比是真的滿明顯
但他有一個缺點是 磨砂膏很難推勻
不是很順的那種
好 我再減一顆哈哈哈哈哈

PELICAN SOAP 蒟蒻臀部PP去角質
????
味道很喜歡 長得很可愛
亮白效果是有的
蠻難戴的 得再買過盒子裝
整體很喜歡哈哈

Diet Maru消水丸
?????
這真的很厲害 這蔡常勇也有買
他也超喜歡 消水腫很厲害
每次遲睡隔天就會腫 他真的是拍攝的救星
易水腫的寶寶 真的要買
目前的同志 也一定要買
它會拯救你的！！！
這是我一定一定會回購的東西

WHITE CONC 美白身體沐浴露
??
我目前的沐浴乳
覺得普通沐浴乳
沒什麼起作用 普普通通
去雞皮效果 是一點都沒有
以為我每一天都用它

Yojiya 護手霜?????
我很愛的護手霜 用了很嫩
擦了一次 不會隔一段時間又要再擦
但它不見了我很難過 真的很喜歡他
但是很小一條 蠻貴的

Ebisu 牙刷
??✨（半個的意思）
是蠻舒服的 而且面積大
但是我有智齒 需要刷到很裡面 它的頭就太大了
等我拔完智齒就給你五顆心 哈哈哈

小林製藥 滴臭劑
????
像我這種大便那麼臭的人真的很需要
哈哈哈 不要危害其他人！！！

Excel 眉筆
?????
這必須要五顆星的好嗎！
我真的很喜歡 我的色號是PD02 因為我的頭髮都蠻淺的
但 他單價比較高 大概要RM50++ TWD500++ /一隻
但我真的太喜歡了
像我這種沒有眉毛就沒辦法出門的人
這真的很耐 下雨都不怕
我太愛他了哈哈哈哈

Fujiko PonPon Powder
????
影片我說他不會澀澀 硬硬 但我用久了它會欸
我也不知道為什麼我那時候拍影片前 他是很清爽的
不過我還是給他五顆星
因為他還是比蜜粉方便很多
因為只要開蓋就好
米粉還要用到粉撲 撒粉

矯正背部
????
網上找不到圖 但紅的也不是這個
這我也是忘了帶 留在馬來西亞
但我在日本有試用過了
真的挺有效 至少我在剪片的時候肩膀不會那麼痛了

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