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商品：德國🇩🇪 alverde 有機玫瑰潤膚露 250ml
價格：250

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💕富含天然玫瑰精華 呵護嬌嫩全身肌膚
💕天然香氛滋潤舒緩 讓你愛上身體保養
💕明亮美白吸收迅速 早晚修護持久保濕

【產品特色】
🌹alverde所有產品成份均來自德國認證有機農場，天然溫和無刺激。
🌹含來自有機栽培的玫瑰提取物，特強保濕力，抓住肌膚中的水分。
🌹含有機乳木果油、甘油、大豆油、橄欖油等，滋潤養護全身肌膚。
🌹玫瑰味道溫柔清新，天然淡雅不甜膩，能讓心情安定、舒眠紓壓。
🌹NaTrue認證(天然有機)+Vegan認證(全植物成份)，素食者安心用。
🌹天然保養品，適用於各種膚質，為肌膚提供多種營養及全面護理。
🌹不含防腐劑、香料、色素、石蠟、麩質、凡士林、礦物油。

👐【使用方法】👐
👐沐浴後身體擦乾，將雙手搓微溫，取適量塗於全身，並輕柔按摩促進吸收。
👐日常的早晚護理適用，清潔後適量塗在身體需要保養的部位，按摩至吸收。

✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常使用、出貨），在意者請斟酌下單。

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商品：德國🇩🇪 alverde 有機玫瑰潤膚露 250ml
價格：225

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💕富含天然玫瑰精華 呵護嬌嫩全身肌膚

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💕明亮美白吸收迅速 早晚修護持久保濕

【產品特色】

🌹alverde所有產品成份均來自德國認證有機農場，天然溫和無刺激。

🌹含來自有機栽培的玫瑰提取物，特強保濕力，抓住肌膚中的水分。

🌹含有機乳木果油、甘油、大豆油、橄欖油等，滋潤養護全身肌膚。

🌹玫瑰味道溫柔清新，天然淡雅不甜膩，能讓心情安定、舒眠紓壓。

🌹NaTrue認證(天然有機)+Vegan認證(全植物成份)，素食者安心用。

🌹天然保養品，適用於各種膚質，為肌膚提供多種營養及全面護理。

🌹不含防腐劑、香料、色素、石蠟、麩質、凡士林、礦物油。

👐【使用方法】👐

👐沐浴後身體擦乾，將雙手搓微溫，取適量塗於全身，並輕柔按摩促進吸收。

👐日常的早晚護理適用，清潔後適量塗在身體需要保養的部位，按摩至吸收。

✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常使用、出貨），在意者請斟酌下單。

Shirley喺WhatsApp group求救，嗌晒救命話搵唔到工，託我哋成班朋友睇下有冇job opportunity，咁啱Michelle公司請緊人，上星期已經叫Shirley send CV過去，不過佢又話要等weekend先搞，又話要執靚啲先，結果成個禮拜都未send出去，Michelle忍唔住講：「Shirley姐，可唔可以爽啲？唔好咁笠呀？」

以前我做headhunt都介紹過工作畀Shirley，等佢份CV又係等到天荒地老，最後我等唔切，send咗另一位candidate畀個客，當日我都講過呢句：「Shirley姐，下次可唔可以爽啲？唔好咁笠呀？蘇州過後冇艇搭喇！」

唔單止搵工，連做運動都係咁。Shirley本身有少少freelance幫補，平時主要匿喺屋企打稿，佢話日日涼住冷氣會好乾，gym room又唔敢去，所以特登買咗張瑜伽墊返屋企，諗住上YouTube搵教學片跟住做。其實我都想偷吓師，咪叫佢拍低幾個動作嚟睇吓囉。吖，估唔到每一次都係得到呢個答覆：「星期一先啦！Monday係一星期嘅開始吖嘛！況且我啱啱沖完涼，做完運動又會黐笠笠，好麻煩！」結果經歷咗無數個星期一，依然係未開始過。

其實Shirley呢種係拖延症嘅徵狀，正常每個人都有，差在有幾嚴重，例如我細個考試就鍾意之前一日先至溫書，交稿又經常係last minute🙈

形成拖延症嘅原因不外乎以下幾樣：

1）擔心做得唔好，所以一直唔敢行動，畀藉口自己要「準備好先行動」；
2）想做嘅事本身有一定難度，或者要耗費大量時間同埋精力，覺得難以入手；
3）想做嗰件事唔夠吸引力，冇誘因，所以就缺乏動力去做。

要改善都唔係冇辦法嘅，「想做但未開始」vs「開始咗不過未完成」，係兩種唔同嘅狀態。時間同機會唔等人，所以why not先踏出第一步，再簡化步驟，畀自己容易啲去開始。例如Shirley執咗十年都未send出去嘅CV，點為之執到最靚呢？執到最靚之後，個position仲係咪open呢？倒不如直接開電腦，開埋個word，分好晒section，list好晒學歷同埋工作經驗先，寫得清楚同埋整齊係最重要，一日唔send出去，張CV靚到曉飛都冇用㗎喎！

至於擔心黐黐笠笠同埋吹得冷氣多怕乾，咁仲簡單啦！有凡士林嘅 #米萃透亮美白啫喱 喺身邊咪得囉！質地清爽唔黏笠，迅速吸收，同時鎖水保濕，含有純米萃取同豐富維他命，10倍透亮成分^， 14日就帶畀你明亮均勻肌膚*㗎喇！同系列仲有 #竹萃保濕美白啫喱 ，含有純竹萃取及 3倍保濕成分**，沖完涼或者瞓覺前搽一搽，同樣係清爽唔黏笠，14日和你告別暗啞無光*肌膚！記住呀，「想做但未開始」同埋「開始咗不過未完成」係好大分別㗎！無論做任何事，唔好一味拖延，要踏出第一步，唔好咁笠呀！

依家即刻等凡士林陪你一齊告別黯淡無光，黏黏笠笠嘅生活，感受透亮清爽嘅美好！

$5限定現金券 https://bit.ly/3eDDEyI

萬寧網上商店$5折扣碼【VAS5A】：https://bit.ly/2XRiHuP
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貨品數量有限，部分貨品/贈品/推廣優惠只限指定店鋪提供。贈品/優惠每發票計，數量有限，先到先得，售/送完即止。實際價格由商戶自行決定。

⁣^維他命B3含量與凡士林SPF24亮白防曬修護潤膚露相比⁣⁣
**甘油含量與凡士林亮白修護潤膚露相比⁣⁣
*聯合利華委託第三方機構實驗結果 (印尼, 2013): 35名受試者連續使用兩週後與未使用之部位相比。需連續使用，每天兩次。⁣

#Vaseline #凡士林 #透亮保濕啫喱 #夏日亮肌 #清爽不黏笠 #凡士林修護微因子 #為你呵護肌膚 #適合身體使用 #10倍透亮 #3倍補濕 #米萃透亮美白啫喱 #竹萃保濕美白啫喱

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🍓影片資訊
►澎澎 巴黎小香風沐浴乳
►Kiehls 溫和身體去角質乳霜
►凡士林完美十效亮白修護潤膚露
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🍓Mita檔案
膚質:冬天是混和偏油/夏天是油性
膚色:一般偏黃肌膚/喜歡偏粉底妝

安妞！

這次我跟米鹿一起去宜蘭度假❤️人生第二次去宜蘭！
這次除了開箱我的行李帶什麼之外，我還帶了我很愛的凡士林，
凡士林亮白系列這次主打夏季美白乳液，不僅可以美白改善色差，還有全新獨家水感科技，質地水感清透而且涼爽不黏膩，大家應該很需要吧😝
除了防曬外，保養也很重要，當個美美的廢物女友，我們可以先從養白開始做起❤️

也幫圓仔們謀到了美白福利
這次抽出五位圓仔可以獲得凡士林水感亮白修護潤膚露
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留言給我❤️

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嗨嗨 我的糟糠妻產品tag來囉
謝謝大沛發起這個主題
讓我有機會可以把這些在生活上
默默為我付出的產品分享出來

你們的糟糠妻產品是什麼
歡迎留言跟我討論❤

最近有點忙碌
所以影片更新速度會比較慢
大家要耐心等待喔：）

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有意願幫忙上傳字幕的朋友
請來信至sleepwalklife@gmail.com與我確認希望幫哪支影片上傳字幕
以第一來信認領者為優先
字幕完成上傳後我會寄送小禮物和卡片表達謝意
謝謝你們的大力幫忙
讓這支影片可以更完整、分享給更多人看到♥♥♥
(上傳過字幕的影片就不需要重複上傳囉!!!)

⦿本影片由앙앙認領中文字幕
⦿本影片由Alexis Ow Yeong認領英文字幕


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膚況：乾性過敏肌 夏天T字部位會稍微出油
使用相機：PANASONIC GF7 + LUMIX 12-32變焦鏡頭
影片剪輯軟體：PowerDirector



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