性教育系列2 《HIV與愛滋病》《同男/女友無套會否出事？》《Fun完之後好擔心？》《Rimming有無風險？》

自上篇性教育文章後，收到不少讀者短訊發問感染HIV的途徑和與伴侶無套的風險，所以文科生決定寫多篇性教育下集

《HIV 感染途徑》
想要感染HIV必須要有傷口，想要感染HIV必須要有傷口，想要感染HIV必須要有傷口

1.《口交》
正如之前所講，口交感染HIV的機會非常低。首先我們口水分泌其實帶有很多酵素和化學物，這些化學物對我們是具有保護性，會殺死HIV病毒，所以口交有無口爆都好，感染風險非常低。

*但有些時候感染風險會增加，例如口內有傷口（刷牙的傷口）、牙周病（牙肉容易發炎和形成傷口）、不同種類的性病（特別是梅毒）

2.《肛交與陰道交》
肛交與陰道交的過程通常都會相對地比較劇烈，所以會容易做成微小的傷口。就算你肉眼見不到傷口並不代表無。所以如果要肛交或陰道交的話請使用安全套。

*冷知識：為減低風險，肛交必須使用水溶性潤滑劑(例如KY)，請非常慷慨地使用潤滑劑。因為肛門不像陰部會分泌具潤滑效果的體液，所以在過程中會較易受損。千期別用口水當潤滑劑，更加別用任何油溶性潤滑劑/cream/ointment例如凡士林（油溶性的會溶掉安全套的表面，使其無效）。陰道交亦請適時使用潤滑劑，因為有部分女性的分秘較少，太乾的話一樣會容易受損出血增加風險。

3.《舔肛門rimming》
Rimming的風險非常低，微乎其微。因為與口交一樣，口水分泌物有具保護性。但Rimming伴隨甲型肝炎的風險，所以非常熱愛rimming的同學請向醫生咨詢並注射甲型肝炎疫苗，保護自己。

《綜合冷知識》
如果伴侶雙方都沒有任何性病的話，是完全沒有任何感染風險的。無論你有套無套、一日七次、口爆、中出、內射、同性戀、異性戀、點玩都好，是。沒。有。任。何。風。險。的。
*請帶伴侶去向醫生諮詢並做測試以確保雙方都是沒有風險的（同時請用盡所有方法確保伴侶沒有跟第三方有性接觸）
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《HIV感染高危地帶》

《Sauna》
Sauna的感染風險高早已被文獻記錄，因為你並不會知道對手是否乾淨。根據文獻，Sauna這個環境下會出現群交、交換伴侶或對手或者跟多個對手進行無套性行為是非常常見。而外國研究發現Sauna的玩家HIV陽性百分比相對高，所以如果好奇的你想去sauna的話，請好好計算風險再做足安全措施。

——-以下為文科生語重心長的個人意見——-
千萬不要有不切實際的幻想覺得sauna可以搵到真愛。去得sauna的都是慾火焚身想要quick fun的人，他們並不會替你著想，好好保護自己是你的責任。就算他們看起來是暖男都不一定可信，向BB say no，堅持使用安全套！

《clubbing》
同sauna類似，好多時候clubbing玩得興起又飲了幾杯酒就很容易會出事。所以同樣地，請好好保護自己，如果真的決定要跟陌生人有親密關係的話請使用安全套。

《風險控制措施》
請參考之前的文章。合理地使用PrEP及PEP
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——以下為文科生語重心長的個人意見——

須知道在今時今日交友軟件發達、速食的年代，你永遠不會知道與你交手的人到底可不可信。但當你十幾歲開始踏入性生活的年紀，難道你每次交手後都擔心、懷疑對手去到七老八十嗎？你可以擔心得幾多次？

恐懼源於無知、知識可以改變命運，當你清楚了解HIV的感染途徑和風險以及保護自己的方法，你就不會日日提心吊膽更加不會歧視HIV感染者。因為你會明白原來HIV並非想像中那麼容易傳播、那麼恐怖。

要完全避免任何風險不是沒可能，但必須建基於一個封閉的關係(closed relationship)，你必須確保伴侶雙方都沒有出軌的可能性。今時今日渣男渣女隨處可見，用Tinder出軌約炮易過借火。文科生絕對明白有時候真的會空虛寂莫，想搵人慰藉一下心靈。又或者真的深愛對方想把所有都獻給對方，但請你認清一個事實，愛情其實同性病一樣，只有自己先可以保護自己，知嘛？

文獻link將會稍後補回

❤️ 女王情趣用品-情趣新聞 https://goo.gl/B5UY81

女王問問大家 ~ 大家愛愛時，前戲不足或引致女性分泌物不夠，需要點潤滑幫助交合，家中的凡士林、潤膚霜或BB油可以代替潤滑劑嗎？

當然不建議！！！千萬不要相信網上說法，這是其中一個最多人信以為真的謬誤。不少人錯覺油性產品感覺潤滑、溫和，功效和潤滑劑差不多吧？殊不知凡士林、潤膚霜等屬於石油副產品，會侵蝕乳膠安全套的表面，有機會令女生懷孕或感染疾病。而石油成份亦影響陰道酸鹼值，令女生患上陰道炎、天然分泌失衡等問題。

在情趣用品店工作的馬天娜說，有客人將「潤滑油」和「潤滑劑」拉上關係，潤滑油令人覺得像機器要上油一樣，容易聯想油性產品，如BB油，凡士林等。所以她傾向和客人解釋，做愛是使用潤滑劑（Lubricants），以減少腦海中錯誤的連繫。
潤滑劑分為三種，包括水性潤滑劑、矽性潤滑劑及油性潤滑劑，
特性各異。

你可能覺得好奇，潤滑劑也包含油性潤滑劑，豈不是前後矛盾？

事實上，油性潤滑劑的確是潤滑劑的一種，但它含有油份，同樣不適合連同乳膠安全套使用，只適合非乳膠安全套肛交、非乳膠安全套陰道交，非乳膠安全套包括如PU及PI物料等。馬天娜說，有機天然植物油提煉的油性潤滑劑，才有持久潤滑滋潤的作用。油性潤滑劑的優點是不易揮發、非常潤滑，相對地就最難清洗。由於不方便與乳膠安全套共同使用，這類潤滑劑相對較少人選購，大部分選擇水性潤滑劑和矽性潤滑劑。

矽性潤滑劑不為人體所吸收，所以持久潤滑，也不會對人體造成傷害。正因為它不含水分，令它能在水中使用，對於想鴛鴦戲水的人來說，這是最佳選擇。馬天娜指出，矽性潤滑劑不可以用在矽膠性玩具上，因會破壞矽膠玩具的表層，出現許多肉眼見不到的小孔，從而藏菌。矽性潤滑劑通常用在分泌物較少的部位，如肛門，因它既不融於水，也不是油，你無法用肥皂「皂化」它，清潔上有點麻煩，只可以用濕布或濕紙巾抹乾為止。

記得水性潤滑劑最好。我們所熟知的KY正是水性潤滑劑其中一個牌子，它能用在所有物料，或身上任何一個部位，容易清洗，皮膚也易於吸收。但缺點是含水，當水分蒸發，皮膚會越用越乾。大人的玩具成員-小女孩 也建議女生不要選擇含有甘油的水性潤滑劑，也別因一時貪新鮮選擇來路不明的可食用水性潤滑劑。「這些不明產品帶有甜味，可能含有糖分，令念珠菌活躍，造成陰道念珠菌滋生。」

❤️ 最後女王提醒大家，不要隨便使用質量差的潤滑劑，以保障自己的健康和優質性生活。