#柴胡的新家

大家都學過：陽光、空氣、水乃生命三要素，缺一不可，在家的時間變長了，WFH和視訊上課也越來越普遍，電燈取代了陽光，冷氣取代了空氣，各種飲料取代了水，網路取代了馬路，如何宅在家也能活的健康呢？除了日常飲食運動外，家電的選用也顯得重要了！
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本系列柴胡會以陽光、空氣、水三大主題來和各位分享如何善用家電改善健康乃至生活品質！首先讓我們以水之家電開始。
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★★★水之家電TOP1：除濕機
前些日子大家經歷過台灣50年來最嚴重的乾旱，幸好6月適度的迎來了雨季，但連日的降雨，除了許多地區有淹水的災情外，你我的身體裡或許也悄悄的傳出病情！近日柴爸的患者們因為頭痛、倦怠、腹瀉、脹氣、濕疹、水腫、關節痛等和濕氣有關病症而求診的比例大增，除了常規的開藥針灸外，衛教時柴爸都會特別提到：家裡有沒有除濕機呢？因為對人體最適合的濕度大概是50％～60％，一旦下雨，很容易飆到75％～80％，環境的高濕度會造成人體的濕氣排不出去而產生各種病症，此時就是除濕機上場的時候啦！很多人會問那冷氣可以嗎？冷氣的除濕能力其實和除濕機不相上下，但冷氣耗電的多，所以在夏天還是讓冷氣降溫，除濕機除濕，各司其職最好。此外，加上電風扇助攻，減少不必要的開放水源（杯子加蓋、關馬桶蓋、擦除水滴等）也都很有幫助
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★★★水之家電TOP2：全戶軟水淨水機
除了降低濕氣，改善水的品質也至關重要，像是各式的飲水過濾機，甚至從家中源頭裝設全戶軟水淨水機，讓家中每個水龍頭出來都是軟水和除氯水，洗澡時也能降低皮膚過敏和增進頭髮滑順喔！柴胡洗完澡都覺得沒毛病了！軟水還能增加家中水管和用水家電的壽命，484很讚！
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★★★水之家電TOP3：免治馬桶
洗澡洗手外，屁屁當然也不能放過，免治馬桶也是家中必備戰將啊！除了溫水洗屁屁減低肛門出血和長痔瘡風險還能讓你在冬天免於被冰馬桶凍傷XD，比較先進的還能除臭自動掀蓋沖水等。
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★★★水之家電TOP4：烘衣機
相信時至今日，大部分的家庭應該都有洗衣機，如果預算和空間足夠，柴爸建議能再添購烘衣機，不止在雨季不用煩惱衣服不會乾，更能把晾衣服的時間用在更有意義的事情上（例如帶本柴尿尿），空氣污染較嚴重的區域也不用擔心衣服晾乾後就髒了。要注意的是不是所有衣物都能烘喔！
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★★★水之家電TOP5：洗碗機
最後一個也是壓軸的柴爸柴媽必推水之家電就是洗碗機！柴胡聽到馬上說：「洗碗和健康有什麼關係？懶人病嗎XD」其實柴爸就是太懶阿不是，是避免富貴手啦！富貴手又稱貴婦手，只要有洗碗機就能馬上克服！
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以上水之家電系列大家家裡都有嗎？歡迎留言跟柴胡說你的最愛喔！之後還會有光之家電和風之家電系列分享，敬請期待～
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#中醫 #生活 #養生 #好好生活 #家電 #宅在家 #電器 #推薦 #新家
#買房 #裝潢 #健康

【呵護女孩私密肌的益菌衛生棉團購✨】
我是30以後才懂得什麼是經痛的女人，雖然通常只痛第一天，但接連7天的尷尬氣味和私密肌搔癢又是另一種折磨了。

不可逆的，女人的私密肌會隨著年紀增長而越來越需要細心呵護。

很多年前有陣子我婦科很弱，常常會有分泌物和搔癢異味的困擾，跟另一半的親蜜時刻都只想用各種理由迴避，當時醫生就有提到平日私密處的清潔和護理都要注意。

從那次以後我就會關注各種內服外用的私密肌保養，#益菌の革命衛生棉 也是從2019年開始就一直用到現在，它添加了呵護私密處的保養型益菌，長時間用下來最大的感受就是：

✔肚子像被情人溫柔的安撫
✔長時間坐著不會動不動悶到想起身
✔清新不刺激的涼感讓我心情超級療癒
✔私密肌如沐春風非常自在舒服

之前有女孩私訊詢問我這系列衛生棉用起來會不會太涼？

我懂私密肌涼到快被凍傷的感覺，那種刺痛感我也不愛，這系列是療癒清新的舒服棉棉，光看包裝就知道很高級了吧。

它是由台灣知名上市生技公司─大江生醫出品，清新的涼感、高雅的香氛、保養型益菌就是它最大特色。

厲害的益菌配方又被稱作是「棉棉界的愛馬壁」，以益生菌維持私密處的菌相平衡，抑制惱人的私密困擾。

👉🏻唯一添加專利3種益菌配方
👉🏻保養型衛生棉
👉🏻商品榮獲國際各大獎項
👉🏻產品皆通過SGS抑菌實驗檢測
👉🏻台灣製造品質有保障

#關於衛生棉
以前上洗手間換棉棉，連我自己都覺得大姨媽帶來的魷魚絲氣味很尷尬，總是大氣都不敢喘一下就速速手刀換好。

換成益菌衛生棉以後就沒這個困擾了，不僅換棉棉不用再閉氣，還會聞到清新舒服的高級香氛味 (不是硬蓋過血腥味的那種奇怪香味)，就連重視空間氣息的菜先生都說我的大姨媽來訪期間，家裡廁所幾乎聞不到什麼海洋味。

有時我一忙會忘記什麼時候要換衛生棉，這系列棉棉不涼的時候就表示該替換了，根本是個貼心小祕書來著⏰

#關於濕紙巾
印象很深之前買過一款韓國製的漢方衛生棉，濃濃的中藥味再配上經血味，悲劇的味道連隔壁阿貓阿狗都知道你月事來💦

但這款「益菌の革命」的香氛味我好喜歡，是一種很高級的貴氣奶香味。

不只衛生棉，就連這款天然木漿纖維的濕紙巾也都是這個味道。

濕紙巾另外還有添加保養型的美肌配方，除了生理期我會用來擦拭經血之外，平常上完廁所清潔私密肌也非常好用，用完還可以直接沖入馬桶讓它分解，對環境對衛生都好，可是我們家衛浴櫃裡的必備品之一💪🏻

最後也要跟大家說，因為知道不少人跟我一樣用過就愛太深，這場團購不只免運費，而且特別開放「全系列半年組」還可以刷卡分期零利率，讓不方便出門的大家趁優惠一次補貨省荷包☺️

📍益菌衛生棉這裡訂購>> https://bit.ly/3tCVAkk
🌲團購時間：即日起至5/23 23:59止
🌲付款方式：可刷卡 / ATM匯款
🌲運費：台灣本島免運費
🌲出貨日期：結團後7個工作天 (不含假日)

【客服聯繫方式】
FB私訊： Amashop 愛買全球購
電話客服：(04) 35063939
上班時間：AM 09:00 - PM 17:30

#請提高警覺
⚠️廠商不會主動要求您操作轉帳或匯款
⚠️更無扣款異常需再次付款等訂單有誤情事
任何商品問題
請於上班時間來電客服專線連繫
疑似詐騙來電手機直撥165專線進行通報

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#天氣乾冷的必備神器!!!

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一直都有妞持續的在問版是否還能在追加這款明星商品😍😍!!

因為真的不管什麼時候擦拭都超級好用的~家裡從老到小全部都可使用的一款神奇馬油🎉

只要一瓶馬油仙丹即能照顧全身呀>//<與Cloud 9 (九朵雲)同一生產公司!!

🎯五大核心效果，全面改善損傷肌膚

⏩(1)淡疤淡印-馬油含有嫩白淡印，加強肌膚代謝，擊退黑色素，淡化痘印，疤印的傑出功效。

⏩(2)柔嫩肌膚-補充肌膚流失的蛋白質，給肌膚提供源源不斷的營養物質，讓肌膚恢復水潤Q彈

⏩(3)收縮毛孔-深層護理修護粗大毛孔，收斂肌膚，讓肌膚保持最佳狀態

⏩(4)嫩白提亮-有效改善肌膚暗沈黯啞，抑制黑色素形成，嫩白淡化麻點，使肌膚淨白兩全

⏩(5)溫和保濕-溫和配方，安全呵護受損肌膚，淡疤同時更加保濕，使肌膚持久水嫩

德國進口馬油為原料，因馬油內含豐富的自然營養素、高度不飽和脂肪酸及维他命E，可以恢復肌膚彈性年輕和使肌膚柔嫩。

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可當面霜使用，全身使用都可以喔😆

✔️參考影片:https://youtu.be/YdMu6vDrsp8

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⚠️因疫情關係，目前各國國際航班都有大幅縮減
店家進貨時間也不一定
所以到貨時間一定會比較久，可以等待的再下單
🈲️下單後因說等待時間長而取消訂單

訂購方式&出貨方式
💜訂購方式，截圖私訊或圖片下方留言
會由幫手做登記，登記後🈲️取消 更改

❤️運費
1️⃣满$3000免運

2️⃣未到達者看商品大小收取運費
宅配80～150（看商品大小)

郵寄便利袋$37～$100
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便利商店店到店$60
(5公斤以下及超商規定尺）

‼️若要先結單，可先私訊
因私訊較多會漏掉，所以要再麻煩🙏🙏多私訊幾次

日期2020-10-28_完全復原可能比正常人 膚況還要好
目前還在持續中
*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月...
這個方法"個人心得 希望給你們參考看看"

而且__可以大量運動 完全沒問題__ 反而有助於康復ˇ


┃戒斷細節 ┃全部更新在留言置頂
方式僅提供參考 正確與否請諮詢皮膚科醫生

*好轉膚況紀錄參考
https://youtu.be/AXGtyaCUUw4

日期2020-05-13_康復持續中
*延續上次更新 日期2020-04-12_ 方式保持穩定 !!


日期2020-04-12_康復持續中

*不清洗臉一個月以上 甚至超過兩個月XD
(請依照自己膚況調整時間)
(近期長戴口罩 也是容易摩擦到皮膚 非必要 會儘量減少出門或搭車 )
讓皮膚休息

持續方式依然如此

1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)

3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)

4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚
不要被大腦騙了我們都能呼吸沒有這麼脆弱所以沒問題的

當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!

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日期2019-11-29_2020.01.31確定痊癒了 ~~~ 都可以在溫熱的地方健健康康的
請再給我時間會好好重拍影片說明

今年發現沒有得到完善的治癒 自己就停止就醫用自己的方式休養
1.停止使用保養品
2.完全不清洗臉一個月以上 直到目前持續如此
(很快感受到敏改的減弱)

3.清洗結痂時候化妝棉 無印良品
濕敷15分鐘以上 軟化結痂 小心去除
才厚膚乳液乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
視情況而定看自己可以調整時間長短
(完成1-3天肌膚會偏粉色 慢慢到安全的白亮膚色)

4.硬體防曬墨鏡 帽子 雨傘還是持續
5.心境最重要 用強大的意識對抗小小的皮膚 不要被大腦騙了我們都能呼吸所以沒問題的

當自己身體的主人 不是皮膚的奴隸 加油!!!


Q&A
*冰敷的話可能初期皮膚表層非常脆弱 建議你用冰鮮奶濕敷15分鐘(務必沖乾淨) 代替冰塊
* 我有結痂 是發生在停止擦藥跟吃藥之後
(一個月以上不洗臉) 皮膚才慢慢結痂(但是要很注意硬體防曬)
*目前已經完全復原了 (但還是保持每月清潔一次臉的習慣)



日期 2018-05-27到2018-07-29 完成戒斷 尚在調養中
紀錄戒斷時期照片
相機 -
大部分使用OPPO手機 微美肌/沒得關
少數IPHONE手機




類固存戒斷 大致流程

每日清水洗臉 一次
無漂白劑化妝棉溼敷 5分鐘 一日兩次以內
經常冰敷 局部停留30秒 輪流冰敷 避免過度凍傷
冷氣房 氣溫25度以下
喝水 每日2500C.C以上
多休息 早睡不要熬夜
避免風扇吹風 臉會更乾燥
出門-硬體防曬 遮陽 帽子 陽傘
避免出門 與空氣環境衛生
乳液-潔美淨AI霜


藥物 皮膚科醫生處方
抗組織胺 醫生只是用量
無類固存 藥膏舒緩


避免棉絮 殘留 癢的時候請忍耐不能用熱水燙
不要運動 臉會變紅
飲食-清淡 不飲用刺激性食物 辛辣酒精停止食用


2018/10/10 更新
推薦吳類固存含量藥膏 強力施美藥膏
完全停止塗抹跟食用類固存藥物
近期觀察食用藥物 會讓體重暴增 但是我們不能運動 因為會臉紅
傻眼


醫生有開傳明酸覺得對抗暗沉 很有差

2019/01/14 更新
診所醫生建議後 轉至林口長庚皮膚科
做抽血、蟎蟲檢查
口服藥 醫生改成 獨克土黴素 驅異樂
塗抹藥膏 醫立妥乳膏 強力施美藥膏

保養品
乳液-Physiogel潔美淨 - 層脂質舒敏AI乳液
森朵恩泉 活泉舒敏α極效修護霜

卸妝-麗富康 Bio-Lydia 香氛潔膚油
森朵恩泉 舒敏活泉卸妝水

不用底妝
重點遮瑕 Za一抹隱形遮瑕筆
眼唇彩妝不禁忌

以上

是大概的方式 僅供參考

請務必與你的醫生確認可否使用再做
如有問題或是補充都可以一起幫忙留言
互相更新 感謝大家

👀❣️ NINI LI ❣️

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