為什麼這篇冷 壓 果汁 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在冷 壓 果汁 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者b612rose (chu)看板regimen標題[討論] 冷壓果汁vs保健食品??時間Fri ...
冷 壓 果汁 PTT 在 欣儀媽咪❤️育兒♡穿搭♡美妝保養 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 16:49:16
煮婦每天煮飯也是會疲乏的.. 偶爾發懶休息一下 外帶餐盒回來家裡吃 也是很棒的選擇！ 但又要顧慮到小孩吃外食不健康 外食不是太油就是調味太鹹 蔬菜量也不足🥲 欣儀媽咪選擇彰化推薦外送美食 👉日出川鹽麴舒肥餐盒 來照顧我們全家人的均衡營養🥬🥕🍆🌽 ✔️健康餐盒進化版，配菜使用至少3款蔬菜，搭配氧身...
剛看到有在發露的部落客分享一篇Innerfresh 纖果鮮冷壓蔬果汁
看她分享的好生火阿...
先不論她說的那歇腿變細兩吋褲子鬆了橘皮不見皮膚變好什麼的
我覺得哪有那麼神奇
這樣這世界都不會有胖子了~
我還是比較相信運動搭配飲食才能改善!
只是看了有感而發
同事愛喝的茶類飲料頻頻中標
早餐店也都淪陷
雖然我三餐都是自己準備也不太喝飲料都沒有中標
但也會開始思考健康飲食這件事
冷壓蔬果汁絕對是可以補充營養的飲品
只是innerfresh也太貴了吧!!!
6瓶1480太誇張了
雖然不會被吸引去買
但我想我會開始找替代方案
上班族能準備的飲食還是很有限
頂多盡量讓營養均衡 至少水果這件事是有點難的
一個人住保存上有點困難 每次都爛掉一大半
雖然從新鮮食物攝取才是最好
但退而求其次的保健食品還是有必要的吧?
至少保存容易 補充也很方便阿~~~~
這個版上的大大應該都很重視飲食這一方面吧?
想知道一天有8-12小時不在家的情況下
都是怎麼控制一天攝入的營養的?
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推 kimberly: 業配文吧。自己做，很容易控制想吃的營 175.96.103.80 04/24 14:08
→ kimberly: 養。週日準備1,2的早午餐，週三外食+準 175.96.103.80 04/24 14:08
→ kimberly: 備4,5的早午餐。 175.96.103.80 04/24 14:08
推 dodonpachi: 改購買有機水果 42.71.101.224 04/24 19:06
推 jaysuzuki: 完全沒那個價值，買天然食物實在得多 124.11.230.195 04/24 23:54
→ darkspring: 我都帶兩個便當出門 27.147.18.83 04/25 12:19
→ darkspring: 還可以額外帶兩份水果+保健食品 27.147.18.83 04/25 12:20
→ LINGZ: 用"冷壓"果汁就覺得怪,果汁有用熱壓榨嗎? 118.163.25.211 04/27 18:18
→ LINGZ: 油加上冷壓就貴,果汁也來這樣搞. 118.163.25.211 04/27 18:19
→ b612rose: 後來看到部落客寫了180.177.102.107 05/23 00:54