快 說 我 笑 起 來 真 好 看 ！🤗

從小牙齒就偏黃但也不會太黃反正就不是最白，拍照又很愛露齒笑，總覺得牙齒再白一點啦，就...跑去體驗我的第一次— 美白牙齒~ 😌

必須叮嚀大家！
牙齒絕對不能亂搞哦~
如果美白牙齒這件事要立即有感，我會建議還是需要專業的牙醫師，才不會傷害~

我是查了想了很久才選擇「哲瑞牙科診所」的～

先分享冷光美白的流程后再分享我的感想~
1. X光片（全檢查是否蛀牙與牙周問題）
2.牙齒清潔
3.塗護唇膏
因為要照光，護唇膏是為了保護嘴唇作用
4.戴開口器
透明環狀物體，才能把牙齒整個露出來照冷光
5. 專業牙齒美白劑
是客製化扇貝型剪裁的牙模托，每個人的牙齒形狀不同，牙模是現場塑形的，內建牙齒美白劑，能把牙齒緊緊包覆住，全齒都有塗抹到美白劑，開始儀式照射冷光。這個美國進口的美白劑內含20%超高含水保濕效果，牙齒像臉一樣也可以做spa，怪不得我覺得牙齒保濕亮亮的感覺有吸飽水份
6.沖洗牙齒
整體大約30分鐘就結束

個人感想：
我自己是覺得對比不太明顯，不過近看是有變白啦～主要原因是我近期的前排牙齦健康狀況不穩，會流血～醫師一直叮囑我一定要使用牙綫，不要害怕流血而不敢哦！但醫師也有跟我説我牙齒是健康的，就是可能近期牙齦沒顧好~
還囑咐我暫時先別再做冷光美白了 🤣
先把牙齦牙齒顧好！（診所不會為了要推銷硬叫你做，而是醫生會依照評估後每個人的牙齒健康、適合度來去建議能做些什麼。）
但還好沒太嚴重，所以我還是有體驗到冷光美白～真的有變白，然後還被叮囑少喝酸類的（我的愛啊~）
因爲酸性會破壞 （我該戒了！）

嗯~ 牙齒是我們這輩子不可缺的啊，
所以真的要顧好！😤

⚠️冷光美白注意事項：
❌三天內不要吃有色素重
比如咖哩、麻辣、紅酒、咖啡、茶..
✅ 多吃豆腐、牛奶、蛋白讓牙齒有光澤

如果想了解更多冷光美白相關資訊，可以私訊 @c.dental 或是電話咨詢啦~
可以提到「凱雯」介紹的，會有優惠體驗價哦！(●’◡’●)

即便不做冷光美白，也可以考慮到這家診所檢查牙齒/洗牙/補牙，認真很推，至少不馬虎而且還很細心~

#哲瑞牙醫診所 @c.dental
📍：台北市士林區延平北路五段135號
☎️：02-88113966
🔗：https://www.facebook.com/ohy0006n

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七夕情人節越來越近拉~
還記得上周六的居家美白藥劑的注意事項嗎
今天邀請禾睿牙醫呂睿庭院長帶來更詳細的牙齒美白方法說明

禾睿牙醫呂睿庭院長：https://goo.gl/xeGFDm

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精選影片
居家美白藥劑：https://youtu.be/Svl5LLVwv4U

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#快轉資訊
--美白貼片使用心得及效果--1:33
--冷光美白原理--4:03
--任何人都可以美白牙齒嗎？--4:27
--冷光美白的過程--4:44
--冷光美白後注意事項--5:50
--居家美白介紹--6:31
--居家美白使用方法--7:36
--居家美白效果--8:33
--冷光美白及居家美白差別--9:40
--牙齒日常保養--10:06

►冷光美白原理◄
冷光美白其實就是塗上美白藥劑並且經由照射藍光後會發生氧化的還原作用，就可以將多年沉積在牙齒表面的深層色素加以清除，讓牙齒回覆到沒有被染色前的潔白

►冷光美白後注意事項◄
因為剛做完冷光，美白藥劑會打開牙齒上的小孔所以美白牙齒後三天內以白色食物為主像是 牛奶.豆漿.白飯. 土司等等..白色食物
避免深色食物+飲品 像是 咖啡, 茶, 可樂, 醬油等等....

►居家美白◄
居家美白是依照每個人的牙齒下去做出像這樣的齒模，並且塗上美白藥劑，每天晚上使用6-8小時，不過也是得依照大家的牙齒狀況，可以先從2個小時慢慢加到6小時假如不舒服就要休息不要硬撐，居家美白可以除了牙齒表面做到美白外，齒內也會一起做美白

►日常保養◄
1. 少喝有色飲品，就算要喝也要搭配吸管
2. 吃完飯刷牙，牙齒巾擦拭
3. 使用美白牙膏

►影片中的產品Products I Mentioned◄
R.O.C.S 專業深層美白牙膏
Ora2極緻璀璨亮白護理牙膏

►影片中牙醫資訊◄
極緻美學牙醫診所
粉絲團：https://www.facebook.com/artsmiledental/
地址：台北市大安區復興南路一段305號1樓
#費用問題
他們常常會有優惠活動，可以趁著活動期間去最划算
原價沒記錯的話是22000 之前活動價是兩人32000

►我的上一部影片my last vedio◄
週年慶該買誰?Lancome水感奇蹟恆久光粉底 v.s Estee Lauder粉持久微霧光水粉底10小時實測
https://youtu.be/OK1ZzFvhzMI

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我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
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極緻美學牙醫診所給了我些許折扣，本人自付1萬元的費用