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FRIGIDAIRE富及第直立式無霜冷凍櫃260L
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#我們開團的是正常商品 #不是福利品不是二手品

等了兩個月，終於再次爭取到冷凍櫃現貨團啦！
這也是我們第八團了
每次開團，有發現購買人數逐漸攀升的趨勢
本來就很夯的冷凍櫃新潮流，因為疫情關係變得更夯了
真的是用過方知他的好，而且還會忍不住跟親朋好友推坑介紹
標準用過就回不去的現代必備家電

真的不要再依賴傳統冰箱那小的可憐的冷凍庫了
網購的很開心，去好x多買了一大車
回家發現冷凍庫根本放不下的時候不只尷尬
還有淡淡的心酸和滿腹委屈
這時候只想幫自己點播一首心事誰人知～
所以幫自己一個忙
買一台冷凍櫃讓自己早日脫離苦海吧！

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富及第，是美國知名家電品牌，在美國更是市占率第一名的冷凍櫃品牌
放眼望去各大購物平台，絕對可以在銷售排行榜看到這一台的蹤跡
#本團原廠出貨享原廠保固
#全機一年_壓縮機三年保固

下單並完成結帳動作後，最快一週內可完成安裝
這次一樣有加碼兩項贈品要給大家
✔️下單即送倍效空氣清淨機乙台
(贈品會與冷凍櫃分開寄送,冷凍櫃由專人到府安裝、贈品由宅配寄送)
✔️本團下單送超商禮卷600元（須在9/28前安裝完畢，贈品禮券發放時間2021年11月1日起陸續發送，最晚2021年11月15日發送完畢。）

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富及第直立式無霜冷凍櫃260L
型號：FPFU10F3RSN
顏色：銀
尺寸：1855 x 595 x 695mm
重量：74 kg
電線長度：190cm

▪️電壓/頻率：110V /60Hz
▪️消耗電量：27 kWh / 月
▪️EF值：16
▪️除霜方式：無霜
▪️溫度異常指示燈：高溫
▪️產地：中國 (Frigidaire協力廠製造)
▪️保固：全機一年，壓縮機三年保固

✔️空間採抽屜式設計，方便收納、取用
✔️無霜－即自動除霜免煩惱
✔️快速冷凍功能(-24度急速冷凍)
✔️原廠為右開式，如須改成左開式服務，會酌收1000元的改門費用。只要在下單時同時備註即可(注意：此為特製品無法退換貨)

冷凍櫃Q&A：
❶電費問題
A：其實換成冷凍櫃之後，我不覺得家中電費有變貴，反而還有節能省電的感覺。以往把傳統冷凍櫃塞得滿滿的，導致冰箱馬達需要加強運轉，那樣才更耗電。所以多放一台冷凍冰箱在家裡，其實不見得會造成電費上更多的負擔唷~

❷冷凍櫃運轉時如果有水流聲是為什麼？
A：冷凍櫃內部冷媒流速很快，所以在運轉的時候會有些許無規律的水流聲，是正常現象。

❸冷凍櫃插電後，多久可以開始冰東西？
A：請先讓冷凍櫃充分運轉2~3小時，待冷度降到正常後，再行放入食物冷凍。如遇夏季環境溫度較高，建議充分運行4小時以上最好。

❹冷凍櫃的門可以換邊開嗎？
A：本次分享的這台260L富及第直立式無霜冷凍櫃有提供開門方向修改服務喔~ 原廠為右開式，如須改成左開式服務，會酌收1000元的改門費用。只要在下單時同時備註即可(注意：此為特製品無法退換貨)

❺何時到貨？可否指定到貨日期？
A：採預約安裝制度，如果有需要延後出貨的，最晚可以延後到9/28。出貨後，將由物流公司與您約定，實際到貨時間依照雙方約定時間為主。

❻跟團購買冷凍櫃是否有提供保固服務？
A：本團為是原廠公司貨，由富及第原廠授權經銷商開團。
所以跟團購買冷凍櫃皆享有原廠保固全機一年、壓縮機三年保固。

❼這台是無霜式的冷凍櫃，所以就是不用定期除霜的意思嗎？
A：無霜式的冷凍櫃，其實是指有自動化霜的設計，在結霜的時候，冷凍櫃會自動感應化霜，並處理掉融化的霜水，不需要使用者手動除霜，不怕霜越結越厚。

❽如果廚房沒地方擺的話怎麼辦？
A：剛開始我們家是把冷凍櫃放在客廳的位置，其實因為設計和顏色的關係，即便放在客廳也不覺得突兀。加上運轉時聲音並不大，也很容易忽略了它的存在，所以不用擔心擺在家中廚房以外的其他地方會很奇怪，基本上只要擺放在陽光照射不到的陰涼通風處就可以囉。

❾我們家人口數少，有需要買到冷凍櫃嗎？
A：這題由我來解答做適合了，因為我們家人口數只有兩個，我還是覺得有了冷凍櫃之後我的廚房料理生活才變得更輕鬆，我可以放心的一次採購好一個月的肉品海鮮食材，也不用擔心會放不下加熱即食的商品，像是水餃雞塊餐包都可以同時存在了~這對很多負責家中掌廚的人來說，是莫大的解脫啊~

❿冷凍櫃可以舊機回收嗎？
A：政府規範的廢四機是電視機、洗衣機、電冰箱、冷暖氣機，不包含冷凍櫃，所以無法提供免費回收的服務(如需回收，會直接由物流公司收取處理費用)。

⑪因為冷凍櫃為大型家電會和贈品會分開寄送，理論上不會間隔太多天，大約7-10天左右，如果中間間隔超過兩週還沒收到贈品的話，可以致電客服詢問喲！

🔹富及第客服資訊
▪客服窗口：本團是原廠公司貨，由原廠授權開團，享原廠直接保固條件。
▪若有訂單、付款相關問題，請詢問富及第客服
▪服務時間：平日週一至週五10:00~17:00
▪免費報修專線：0800-033-678
▪客戶服務電話：02-8786-7666
▪手機直撥服務總站：02-2211-3080 將會有專人為您服務。

「韓國Coway冰/溫/瞬熱 濾淨智控桌上型飲水機CHP-242N(全球最迷你)」開團囉~
#美國水質協會認證百分百生飲 #水質超甘美 #三種水溫 ＃省電

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◆內容物：飲水機x1、濾芯(機器內)x2、說明書x1、出水延長管x1、安全間隙測量桿x1、後方空氣過濾網x1、配件夾x5、L接頭x2、安裝轉接器x1、1/4管(3m)x1

👉辣媽團購贈品 : ＃一定用得到的贈品
(1)前置軟水濾芯組（市價$2,500），與主商品一起寄送。
(2)半年份濾芯組+一次到府保養（市價$4,990），預計9月底寄送。
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『韓國Coway冰/溫/瞬熱 濾淨智控桌上型飲水機CHP-242N』#韓國製造

剛開始廠商推薦這款濾淨智控飲水機的時候，我猶豫了一下，因為它的價格比市面上濾水器的價位來得高一些。再加上每年的耗材支出，實在心有點痛。但後來想想，我腸胃敏感實在不太能喝什麼飲料，如果能喝好水，對我來說真的好重要。 還有，這台實在太小巧且不佔空間，外型又好好看。 我就決定試用了！

安裝好這台濾淨智控飲水機，試喝第一口，就發現水變得好好喝，有甘甜的味道，然後我就動搖了。 開始跟自己團隊討論，到底要不要考慮跟大家推薦這款飲水機。 直到我喝了2-3週之後， 除了水好喝之外，隨時都有冷水, 冰水, 熱水。 要喝氣泡水，不需要前一天先將水拿去冰，直接到就好，隨時可以喝。而且還可以定量給水，按下去人就可以離開，回來的時候，份量剛好。 恩.....我已經不太想管他的價格超乎我預期了，水質好，讓我更愛喝水，用起來又喜歡，看起來也開心，這一切值得了。

下面好好介紹，我很喜歡的Coway飲水機。

📌榮獲各項水質認證與殊榮
每天要喝的水，水質乾淨永遠是第一要求。『韓國Coway冰/溫/瞬熱 濾淨智控桌上型飲水機CHP-242N』，榮獲美國國家衛生基金會NSF認證、美國水質協會WQA認證金牌獎，與其他大大小小的獎章。
其中的美國水質協會WQA認證金牌獎，在機器的濾芯、機身內碰水零件、水管、出水口等，皆須達到標準，才能獲得認證。所以，不單單只有檢測過濾出的水質喔。

📌比儲熱式的飲水機省電約83%
『韓國Coway冰/溫/瞬熱 濾淨智控桌上型飲水機CHP-242N』，是透過高科技，不需冷媒也不需熱水儲存槽，不需要隨時加熱，來保持熱水儲存槽的水溫，所以很省電啊！(廠商做過統計，相對市面上的儲熱式飲水機，Coway飲水機可以節省83%的用電量，換算下來，一年可以省下3850元的電費)。

📌3種水溫1機滿足
這台飲水機，同時有冰水、熱水、常溫水的按鍵，超級方便的。

隨時有冰水真的很幸福！ 尤其是夏天做麵包就很方便啊！
不需要前一天先煮水，等放涼後再移入冰箱冷藏。很特別的是，這台飲水機能製造4度C的冰水，而且不是靠冷媒來製造，而是透過熱電致冷科技製冰，不僅環保而且更靜音了。 (更多資訊請參考表單)

熱水的部分，採用獨家厚膜瞬熱科技，能達到瞬間加熱的功能，因此，它沒有熱水儲存槽喔，跟大多的飲水機很不一樣。熱水加熱，只要11秒鐘，即可達到95度C，泡茶泡咖啡、泡麵、泡牛奶，完全沒問題。

也有定量出水選擇鍵，取水時，只要選好想喝的水量，人就可以離開，不用擔心水多到滿出來。 這種配備 感覺只有高檔辦公室才會有的啊！ 在家就可以享受，真的很好！ 我把它放在工作室，工作起來都好開心。

📌奈米高效兩階段濾水系統
這台濾淨智控飲水機能獲得WQA金牌獎的核心，是奈米高效兩階段濾水系統(下面有說明)，能過濾水中99.99%的細菌病毒、重金屬、氯、微生物、大腸桿菌等63種有害物質，還保留了水中微量礦物質。口感還經過18位品水師把關，所以水喝起來才能純淨又甘美的原因。真的是喝了就會喜歡。

(1)Nano -trapTM 奈米高效抗菌濾芯，設置在飲水機中: (喝得安心)
能過濾99.99%囊胞、細菌、病毒、致病微生物等，透過這個高效濾芯，能讓出水達到第1級生飲等級。

(2)Inno-sense LR 後置複合式濾芯，設置在飲水機中: (喝得甘甜)
能過濾異味、氯氣、揮發性有機化合物與重金屬，也是水質好喝，純淨甘美的主因。

(3)前置軟水濾心組，設置在家中水槽下方:
主要是過濾大型雜質砂礫、鐵鏽等。
依據台灣的水質狀況，廠商建議半年更換濾心一次(可在Coway官網購買)。購買濾芯組後，廠商會有專人到府更換，並清潔保養機器，以保障出水品質。相關資訊，請看文章下半部。

📌外型流線美型，體積迷你不占空間
白色與簡單的線條設計，非常漂亮，且體積迷你，只有18公分寬，大小跟咖啡機差不多，非常節省廚房空間。這點好重要，畢竟我們的房子，空間都有限，總希望在小空間下，放置最多樣的廚房器具，讓生活更便利。

📌耗材購買說明
這台飲水機的濾芯，廠商建議半年換新並保養一次，而為了回饋給團購的朋友，除了機器本身內附的2個濾芯外，我們額外爭取到半年濾芯組(如下)，作為本次團購的獨家贈品。這樣能替大家節省半年的耗材費用，非常實用。
(1)贈品1: 前置軟水濾芯組（市價$2,500）與主機一起寄出，
(2)贈品2: 半年份濾芯組+一次到府保養（市價$4,990），預計9月底寄送。

未來想自行購買濾芯組，大家可以到Coway官網購買。官網上的濾芯組是一年份，售價NT $ 6,990，買就加贈免費兩次到府清潔保養服務 (每六個月一次)。
👉購買耗材網址在這邊: https://bit.ly/3s7fvsN

📌團購安裝流程說明
參加本次團購，整個流程如下:
1.付款完成後之三個工作天內，廠商會寄出商品，包含主機+贈品1: 前置軟水濾芯組。
2.收到商品七天內，廠商會有專人，主動與您聯絡，預約安裝時間。
3.九月底，廠商寄出"半年份濾芯組"，屆時請大家注意快遞。
4.半年後，廠商客服會主動與您聯絡，預約保養+更換所有濾芯。

📌如果不知道家中是否適合安裝，可以諮詢Coway專業客服，客服會協助判斷喔。
Coway客服電話0809-080-118
Coway 官方LINE：@cowayservice
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(2)半年份濾芯組+一次到府保養（市價$4,990），預計9月底寄送。
(3)本島免費到府標準安裝（市價$2,500）
👉Coway全通路期間限定優惠
(1) 原廠保固1年，登錄加碼延長保固6個月，即享18個月商品保固
(2)保固登錄，請見表單QR code，或網址: https://www.gewei-tw.com/login
👉付款方式: 信用卡/ATM轉帳/匯款
👉運費: 全島免運費，不配送外島與海外
👉廠商客服:
LINE官方帳號：@bfx9927k
客服信箱：line3c_service@creata.com.tw
（回覆時間：週一～週五10:00-18:00）

▍簡化單親教養生活的訣竅

● 消除不切實際的期望
● 嘗試擬定清單
● 事先準備飯菜
● 分擔清理房子的責任
● 花時間教導
● 安排時間享樂

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#消除不切實際的期望。

你的母親也許總能將地板打掃得一塵不染，把枕頭套燙好，並且在每晚六點半準時將精心準備的飯菜端到晚餐桌上，但這並不表示「你也必須這樣做」，或「應該做得到」。你要看看自己能做到哪些事，並務實地看待。列出你所有的「應該」和「必須」，花一些時間思考，並觀察你對清單上各個事項的感受。

你將多少時間花在「你認為應該做的事情」上——因為你「總是那樣做」，或因為在生活中的某個時刻被告知「你必須這麼做」，但它們其實沒有為你帶來更好的生活品質？你需要花點時間，以務實的態度檢視：哪些是你希望做到的事，哪些是你認為值得做的事，而哪些又是你實際上做得好的事。

#嘗試擬定清單。

排列每天工作的優先順序，率先執行最重要的任務。列清單不僅可以幫助你完成工作，而且劃掉完成的事項，將是你一天中最滿足的時候！在小事一冒出來時，就隨手解決（例如，付帳單或縫好一顆鬆開的鈕扣），而不是等到它們堆積如山後再處理。

#事先準備飯菜。

在忙完一天的工作後還要準備晚餐，一直是最困擾單親父母的事情之一。你可以試著在有空時，事先準備好可以吃上幾頓的飯菜，例如砂鍋菜或烤火雞；在櫥櫃裡常備一些能將剩菜變成美味佳餚的調味料；購買教導如何在短時間內就能準備好營養餐點的食譜；或是在週末時做好兩倍的餐點份量，然後將吃剩的冰在冰箱裡，供忙碌的日子食用；你也可以讓年長的孩子幫忙擬菜單和做飯，這對所有人來說，都會是一個很好的學習經驗。

一位母親列出孩子們最愛的十道餐點。這些餐點的料理方式都很簡單，例如炸玉米餅、義大利麵、焗烤鮪魚麵、肉餅、湯、烤奶酪三明治、漢堡和千層麵；然後，她為每道餐點製作了索引卡，一面是食譜（以及配菜，例如沙拉和蔬菜），另一面是食材採購清單。在每週的家庭會議中，孩子們和媽媽會輪流從帽子裡抽出五張索引卡，並將每天的餐點寫在日曆上。每個孩子都要負責檢查食物櫥櫃和冰箱，確認是否有足夠的食材製作自己挑選的餐點，然後把還需要添購的物品寫在每週的購物清單上（幼童可以請年長的哥哥姊姊或媽媽幫忙列清單）。

他們每週會一起進行一次採買，每個孩子都會幫忙尋找食材（他們也會幫忙做飯）。這位母親說：「我們的計畫解決了許多麻煩。與做飯相比，想菜單的壓力更大，原本這是一項家事，現在卻變成了一項有趣的家庭活動。」

#分擔清理房子的責任。

對許多單親父母來說，房子的整潔是家庭生活中最不容易維持的部分；如果全家能一起參與，打掃會變得更有趣。令人意想不到的是，原來只要每個人每天投入十分鐘，或是每週兩小時，就能做好很多家事；嘗試每天做一點，而不要一次做很多。你可以給家中的每名成員一人兩個洗衣籃，即便是年幼的孩子也能學會「將白色衣服放在一個籃子裡、深色衣服放在另一個籃子裡」；你可以和孩子在收拾玩具、衣服上制定規則，或約定每天打掃一個房間，然後，貫徹執行你們達成的協議。

同樣地，如果孩子能參與此一過程，生活將會更加愉快。在舉行家庭會議時，讓孩子幫忙列出必須做的家事，然後創造有趣的方式，讓孩子選擇要做的家事———一種方法是將每種家事寫在卡片上，然後讓孩子從帽子裡抽出幾張卡片；另一種方法是製作「選擇輪」（可以為每個房間都製作一個），在「選擇輪」的外緣貼上家事的圖片，並在中間安裝一個指針，接著讓孩子轉動輪盤，看看他們在打掃時要負責哪些家事。

#花時間教導。

儘管一時看不到成效，但教導孩子做家事的技巧，長期來說，可以為你節省時間，同時也提供孩子追求獨立和成功生活所需具備的基本技能。與他們一起做家事，並示範最好的做法；接著，在他們單獨進行時，以溫和的態度加以督導；不久後，他們將能在你不參與的情況下，做出令你滿意的成果。請注意，不要將標準設得太高！

#安排時間享樂。

如果在忙完家事和雜務後，可以安排一段享樂的時間，會讓人做起事來更起勁。你可以選擇在週六早上，全家人一起做家事、打掃庭院，並在這一天剩餘的時間裡，從事一項事先計畫好的活動。請務必在一週裡安排時間與家人相聚、娛樂——這些時光會凝聚家人的情感。在你們的行事曆上安排娛樂活動很重要；否則，它們頂多只是個很好的「想法」而已。

你需要把一些事情的優先順序往下移——傍晚，當你必須在「擁抱一個需要交談的孩子」和「刷洗浴室」之間做選擇時，「擁抱孩子」會是更好的選擇。你的房子也許不會像你想要的那樣一直一塵不染，但家事可以等，而錯過陪伴孩子的片刻卻永遠不會再現。

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本文摘自《#跟阿德勒學正向教養_單親家庭篇》
傾聽孩子的訊息密碼，增進信任關係，建立愛與歸屬感的環境
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作者：簡．尼爾森, 謝瑞爾．艾爾文, 卡洛．德爾澤

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各位朋友好：

想透過這篇摘文，讓讀者知道這本書有多「實在」--以單親家庭的生活為脈絡，落地踏實談教養。只是很可惜，因為篇幅的關係，有些實際的例子都需要先刪掉，要不然看著例子會更知道怎麼應用。

顯然這篇摘文，不只適用單親家庭，對現代忙碌的父母來說，都值得參考。尤其是教孩子做家事，這一點本身就是重要的生活教育，不只對單親家庭如此。

祝願您，透過跟孩子一起做家事，感受到幸福家庭的樣貌！

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歡迎參與贈書活動
連結請見留言處