秋意漸上心頭​🍁
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今天是白露​
也代表中秋節快到啦​
小編早就準備好
＂在家＂中吃柚子🍐、啖月餅🥮和夯肉肉🥩了！​
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今年因為疫情的關係​
在家時間長，常常會關注家中環境不同的變化，​
而「居家節能機制」更是待在家中的你​
首要特別關注的議題，​
因為用電變多了嘛⚡⚡⚡………​

　
來吧！跟小編一起分區檢視居家電器節能​
不怕摳摳默默變少​💰
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1️⃣放鬆心情紓壓區-客廳
　電視是居家放鬆的必備好物，盡量不要靠近窗戶，
避免太陽直射，可調整螢幕明暗度以省電。
2️⃣夯肉食材守護區-廚房
　 冰箱背面、左右兩側離牆至少保持10公分以上的距離，
頂部需留有30 公分以上，以保持良好通風散熱。​
3️⃣氣氛營造燈具區:​
　📍廁所採用自動感應開關，方便又省電。​
　📍天花板及牆面盡量採用反射率較高之乳白色或
淺色系列。​
　📍採用附「晝光感測器」的燈具，可自動調降靠窗燈具的
亮度或關閉燈具。

更多白露節氣節能請往此去👉https://reurl.cc/1oQjzX

❣️超多好評❣️【美國富及第FRIGIDAIRE 260L 低溫無霜冷凍櫃團】
#買就送空清機和600元超商電子券 #換算現省8590元
✅優惠團購：https://ababa.tw/MiVcQ/bf (8/12結團)
✅心得分享：請看此影片分享
📛特別保留貨，數量有限📛

又是一台買了會後悔， #後悔不早點買 的必備好物啊💕

近年生活型態已經改變，冷凍冰箱幾乎是家家戶戶必備的防疫好物，能夠減少外出採買次數，保持食材的新鮮度（比冷藏保存更好）。會選擇富及第完全是被網友們推坑啊！

大家說一定要買『立式＋有自動除霜』以外，我最常看到的品牌就是 #富及第 。各大社團或群組每個討論文，一有人在問哪個冷凍櫃好用？
留言下面都是～

富及第富及第富及第富及第
富及第富及第富及第富及第
富及第富及第富及第富及第
富及第富及第富及第富及第

就這樣猶如洗版般的瘋狂出現捏😂

茜茜要實用也要顏值，這個美國百年品牌的高質感讓我一見鐘情，價格又很實惠，於是我就下手拉✌🏻 用到現在1年多，其中經歷了沒有疫情的太平日子，也都是覺得很好用，抽屜櫃放滿滿的食材。

先買起來用是對的～
幾個月前突然大爆發，因為早已有冷凍冰箱，所以不用擔心多出去就增加染疫風險，也不用去跟大家搶冷凍冰箱，超級安心的！

人夫謙也難得讚美我花錢花得好，直說還好有這台 #冷凍冰箱 還有 #洗碗機 ，就算再有什麼狀況發生，也已經有萬全準備，可以保障全家人的存活率（是在末日抗戰電影膩😆）

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這是茜茜自掏腰包買冷凍冰箱，用了一年多太好用，才自己去找廠商來開團✨

我當初買的價格是扎扎實實的 $18000 ，沒有禮物沒有折扣，還等了好久～這幫大家凹來的優惠，連我都羨慕了😍

💜買冷凍櫃送雙好禮（下單就送）
► FAP-1154HI倍效空氣清淨機*1台 （價值$7990）
► 7-11超商電子券$600
（需於9/14前配送安裝完畢者才有贈送超商電子禮券，2021年11月1日起陸續發送）

團購價才16900，已經比我買的便宜1100，
再加碼送7990+600=8590元的禮物‼️

換算下來，只花了8310買冷凍冰箱，
比我買的價格足足省了快一萬誒（好過分喔😭）

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【美國富及第FRIGIDAIRE 260L 低溫無霜冷凍櫃】
►型號：FPFU10F3RSN
►顏色：髮絲銀
►尺寸：(高*寬*深) 約186 x 60 x 70cm
►款式：右開（更改為左開門費用為 $1000，請於下單時備註）
►保固：一年全機保固，壓縮機三年保固（憑發票上日期）

茜茜用了一年多，除了滿意就是滿意，明明天天用，冷凍庫也常常塞滿滿（跟團囤貨一定要），但外觀看起來還是好新，非常好照顧（根本沒在照顧😆），優點非常多我一一列出來唷：

⭕️美國百年品牌，冷凍櫃的超級專家！
（毋庸置疑的崇高地位啊！）

⭕️獨創內建感應低溫化霜技術，需要的時候自動除，完全不需自己動手
（有些冷凍櫃一週自動除一次，但其實這樣比較耗電。富及第這台智慧感控，如果2周才需自動除霜，才會自動啟動，省電又省事）

⭕️每一層都是透明抽屜的設計，有卡榫又可以整個拿出來，食材一目瞭然，不需要挖得很辛苦。

⭕️最上層因為比較高，很貼心用掀蓋設計。
（放冰淇淋或是不想倒放的都很方便）

⭕️比較少冷凍櫃有這樣在側門收納架的設計，非常實用！

⭕️內有旋轉製冰盒

⭕️20道出風口、出風均勻冷得更快，立馬把食材新鮮度鎖住！
（越快把食材冷凍，就越能保持新鮮度）

⭕️一般冰箱不一定有「快速冷凍Super FRZ.」的功能，但這台有，時間越快，食材保存越新鮮，當然也越好吃囉！
（可調到最低 負24度，把新鮮鎖住）

⭕️調低到負21度能把肉類或海鮮類的寄生蟲、細菌通通消滅，吃起來更安。
（食安把關冷凍冰箱來！）

⭕️微電腦控制，觸控面板美觀又好操作
（這好重要）

⭕️人體工學助力手把，好省力！輕輕一拉就打開，不會有吸住要用力拔的問題
（我拔過內外壓沒控制好，超難拔的冷凍櫃）

⭕️環保省電！比起一般掀蓋式的冷凍櫃更省電
（掀蓋式千萬不要買，光是挖底部的食物，和手動除霜就超雷的啊）

⭕️比冰箱更不佔空間，放在陽台也OK
（建議放在陽台中，但曬不到太陽的地方，不然會降低散熱效果，導致製冰效能變差唷）


💙冷凍冰箱常見分兩款：
1. 臥式（掀蓋式）＋無自動除霜（需手動）
2. 立式（開門式）＋有自動除霜

基本上臥式＋無自動除霜是地方媽媽們超級大不推，雖然價格省一點，但麻煩多很多...

放在最下面的食材往往難見天日，要彎下腰去挖，腰痠又手痛（冷凍會凍到手指痛），1-2週就要拿鏟子來ㄎㄠ冰（霜），又忙又累...實在不要把自己弄得那麼辛苦啊！

就跟買洗碗機或任何育兒神器一樣，善用好幫手來幫爸媽，寧可把時間或體力留給自己或孩子。

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【大型家電－出貨流程】
下單完成後，貨物將轉運到各縣市安裝師傅，會由當地師傅與您電話連絡約定出貨時間。近期出貨量較大，預計7-10個工作天配送完成，再請您耐心等候。

◾️注1：師傅通常會於上午排程運送，如上午沒有接到來電，代表當日不會與您聯繫排定時間，也不會進行配送。
◾️注2：約定配送日的當天上午師傅會再電聯確認，若未能與您聯絡上，則師傅不會進行配送，將於隔日上午再與您重新約定出貨時間。

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📍團購時間：即日起~8/12(四) 23:59止
📍運費：台灣本島免運，偏遠地區需另收（價格表請看團購單）
📍保固：一年全機保固，壓縮機三年保固（憑發票上日期）

茜茜是跟總代理合作，之後的維修問題等都可以直接找總代理「富及第」喔！

日期 2021/06/23 星期三 農曆五月十四日 風速：

基隆市議員張淵翔服務處新式工作法✨
👉方式：臉書粉專線上直播服務
👉時間：週一~週五 10:30-11:00
👉內容：有趣的時事與基隆市新聞分享
因應新冠疫情，保持社交距離，淵翔的服務處暫時關閉，大家都少出門，少了與民眾面對面互動，因此淵翔開直播跟大家聊聊天，大家有問題也可以上線來問我歐👌
🎥直播連結: https://www.facebook.com/keelungsean/live_videos/
或是臉書搜尋keelungsean
張淵翔Line ID: @seanchang 聯繫電話：02-24692122

📣直播了一段時間，有民眾留言說：「謝謝一定要看你的節目太可愛了。」

＃今日分享主題：
分享一 台灣趣聞
疫情期間雖然路上車輛比較少，但還是要注意行車安全
台68線快速道路，南寮竹東段8.3公里處，21日傍晚5點多，發生連環車禍意外。
一名老婦人，因為騎乘電動機車誤闖，雖然馬上有救護車，將她引導到路肩，但這時後方車輛疑似分心，觀看婦人和救護車，沒看到前面車輛減速，又沒有保持好安全距離，造成6車連環撞。
https://reurl.cc/Q9Z11M

分享二 疫情心理學
從腦心智科學看壓力適應
腦心智科學非常重視人腦的本能和後天經驗累積的腦心智功能。在本能方面，包括感受壓力、害怕危險、競爭比較、逃躲危機、依附和親近、控制與成就感等，都是科學家曾提出的人腦基本特性。這些本能使人類在感覺有壓力時會引發焦慮、擔心、預期危險等情緒，且傾向做出快速、衝動、直接的反應，卻不見得能有效應對。

若是群體都「感覺有壓力」時，則容易引發競爭感、不安情緒渲染、人際比較和抨擊、責成歸罪等以情緒為主的因應模式（emotion-focused coping），更是容易讓整體社會感覺不安與不平安，親身經歷災難與觀察替代性災難（因觀察他人的遭遇而感同身受或感受到危機壓力，進而受到心理傷害），例如重大交通事故或隨機傷人事件，都很容易引發這種感受。
因此，以正念、「安、靜、能、繫、望」（促進安全感、維持平靜穩定、提升自我與集體效能感、保持聯繫、灌注希望）或「放、離、紓、轉、正」（放鬆及深呼吸、暫離現場、適度紓解情緒、轉換心境、正向思考）（參見延伸閱讀1）等為主的情緒調適模式，都能有效舒緩對於已發生災難所引發的不適感受。
參考資料：科學人雜誌 https://sa.ylib.com/MagArticle.aspx?id=5004

分享三 SDGs

自2021年5月疫情提升至三級警戒,全臺粉展開端上班、上課的長期
居家生活,極端炎熱的天氣使民生用電量大增,又發電機組歲修、故障
台電備轉容量率頻頻亮燈,臺灣缺電、重啟核四的討論也甚囂塵上。
然而,資源有限,創意無窮;與其陷入沒有結果的口水混戰,何不從今天開
始實行零成本的日常省電妙招,為臺灣減電力負擔,也為地球省下有限資源。
冰箱省電方法:
冰箱是家中一年四季、全天運轉的家電，要想省電，重點檢查項目絕不能少了冰箱。事實上從冰箱的選購、擺放位置、儲藏收納到使用習慣，每個環節都有簡單又立竿見影的省電技巧可以好好運用！
1.冰箱周圍溫度太高會增加耗電量，應避免放在陽光直射處冰箱四周要保留 10 公分以上通風散熱空間，散熱不佳會影響運轉效率
2.食物儲藏太滿會影響冰箱內的冷氣流通，耗電會增加 4 - 5%，平時採購就要適量，不要囤物，也要定期清潔冰箱、進行冰箱斷捨離
3.熱食放涼後再放入電冰箱，直接放入會提高冰箱內溫度、增加耗電量
4.冰箱不宜頻繁開關、開啟太久，否則壓縮機需要多運轉來維持溫度，因此冰箱內的食物平時就要分門別類擺好，取用時才能速戰速決
冷氣省電方法
如果冰箱是家中常駐的耗電小怪，那冷氣就是期間限定的耗電大魔王了！如何吹冷氣吹的省電又省錢，兩招就夠！
室溫超過 30 度以上，才開冷氣！
每兩週清洗一次濾網，提高降溫效率
開冷氣時設定在 26 - 28 度間，溫度每提高 1 度可省電 6%
開冷氣時搭配電風扇，加速空間的冷氣循環、提升舒適感
睡前設定舒眠模式，可以定時 4 小時關機或提高溫度
冷氣啟動時最耗電，切勿為了省電頻繁開關

其他省電方法
電鍋煮飯前先浸泡 30 分鐘，可以縮短烹煮速度減少耗電
各式家電不待機，工研院計算待機電力約占家庭用電的 7.4%
衣物累積一定數量後，一次用洗衣機清洗更省電
耗能又沒效率的老舊家電，該換就換
https://reurl.cc/VE40Ly

分享四 基隆市新聞
更改停水訊息：
台灣自來水公司第一區管理處為辦理瑞芳台二線76k+200及77k+930汰換管線工程，實施1000mm新舊管線更換
時間:6月30日上午9時起至7月1上午8時止，共計23時停水作業
地區: 基隆市中正區長潭里、砂子里、碧砂里、八斗里、海濱里、正濱里、和憲里、社寮里、平寮里、正砂里、新富里、新豐里；基隆市信義區孝德里、孝賢里、孝岡里、孝深里、孝忠里、東安里、東明里、東光里

停電訊息6/26 0時到6時止

基隆市中正區
中正路(單)141至143號,151號,165-1號
中正路119巷(單)3至31號(雙)2至26號,30號,40號
中正路119巷1弄(單)1至39號(雙)2至38號
中正路119巷15弄(單)1至17號,19號後面漁販
(雙)2至14號
東海街(雙)8號

東海街8號一樓
東海街大沙灣派出所口右後邊
基隆市中正區
北寧路(單)329至353號,371號,371-1號,487-1號
(雙)392至400號,472號,472-1號,472-1號前半部,476號
北寧路369巷(單)1至61號
(雙)2至58號,66號,66號左側汙水池,68號
北寧路396巷(雙)4至6號
調和街1巷(單)5號(雙)6號
望海港海巡署海防哨所旁(景觀燈)
北寧路369巷口LED智慧站牌
漁港一街長潭里漁港邊漁船上架場
北寧路371號左側20公尺橋頭處景觀照明
北寧路373號邊(望海巷漁港)

北寧路384號前BL2020電信箱
北寧路369巷口BL2030電信箱
北寧路371號前(號誌燈)
北寧路446巷口(號誌燈)
北寧路371號旁號誌桿(監視器)
北寧路369巷66號旁自立桿(監視器)
北寧路369巷47號旁自立桿(監視器)
北寧路369巷66號(長潭里安檢所)
北寧路472號附壁(有線電視增波器)
北寧路369巷61號
北寧路472號對面(望海巷營區)