. 開學後忙碌人森開始啦！要如何在忙碌的同時又可以享受到快速方便、低卡、高飽足感、高營養的食物，趕快來看看我分享的美食吧！ 🔜 https://lihi.tv/ugw8T #獨家折扣碼kan529 🍎蜜糖蘋果口味口袋餐 🍓野莓纖果口味口袋餐 這次分享的兩個口味都太讚了！都是我很愛的水果，又可以代餐又可以享受到下午茶的感覺，讓忙碌中的你可以偷個小閒，喝完一杯精神飽滿，蜜糖蘋果口味是美國專利藤黃果萃取物製作而成，是雕塑身材的一大武器，可以促進新陳代謝及增加飽足感，而野莓纖果口味是玫瑰花瓣萃取物，促進膠原蛋白，讓我們可以重煥青春美麗，兩者皆是調酒調飲品很好入門的口味，一開始還不知道買什麼口味的大家，可以先來試試看！ 而我這次很特別的將口袋餐加入氣泡水，讓炎熱的天氣可以喝到冰涼的餐點，又可以代餐，健康瘦身其實很簡單的，每個人必須管好自己的嘴🤐 🍪咕嚕餅-無負擔低卡餅乾，一共有四種口味（慵懶伯爵紅/叛逆巧克力/心酸塩檸檬/涮嘴鹹酥雞）脂肪含量低於蘇打餅，20%膳食纖維、101種蔬果酵素，打擊油膩！ 我這次分享的是伯爵紅茶口味，微甜順口，非常適合當下午或晚上肚子餓的小點心，而咕嚕餅也可以當喝酒或飲品的零食小物😊 ❗ ❗在這兒給大家一個忠告：我真心覺得要健康的維持體態方式真的很重要，對的方式也才能讓你維持的持久，絕對不是什麼都不吃或者吃來路不明的減肥藥，這些方式可能會瘦但維持的時間都很短也不健康，現在疫情期間每個人最重要的責任就是把自己照顧好，才有力氣愛自己愛別人～希望大家都能身體健康及平安快樂❤️ ▍ Pocket Meal 生日慶-最後倒數⁠⏰⁠ ▍ 🎉把握最後全館五折 🎉 https://lihi.tv/ugw8T #獨家折扣碼kan529 #獨家折扣碼kan529 #獨家折扣碼kan529 ▲結帳金額滿3千，即可享有滿額贈▲ ✨滿額贈多項超值好禮 ✨享參加萬元獎品抽獎 ※詳細內容請參考粉專官網公告為主※ ——————————————————————- 「經過大海的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。」 #口袋餐 #咕嚕餅 #帕奇杯 #限時優惠#pocketmeal #機能超級食物 #多國專利配方 #健康天然成分 #調酒 #蜜糖蘋果 #野莓纖果 #居家調酒 #居家瘦身 #咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯

💕 Home Delivery, Taiwan. 👉 #文末抽獎 有人說降級不解封像是「減肥不節食」，此時你會想暏一把到餐廳用餐嗎？還沒挨針的我覺的若非必需，最好還是宅在家就是愛自己也守謢台灣！不過，可能真的在家自煮的太頻繁，也吃膩住家附近的外帶、外送餐點了，最近已經想念起餐廳的內用美食了！如果你的一日三餐已經成為每日的例行公事，或經常用心烹煮出道道另人堪慮的暗黑料理時，不妨試試「斐得蔬食」的調理包，無論是義式、泰式、中式或是印度黃咖哩的好味道，都能簡單快速還原出熟悉的餐廳等級的美味料理，現在就屯滿家中的冷凍庫，想吃時只要簡單加熱調理就能立即享用，即使一個人在家防疫也能好好吃飯。 - 📸 蒜香奶油白醬（五辛蛋奶素） NT $218（優惠價） 好久沒上義式餐廳了，有點想念彈牙麵條與滑順醬汁的奇妙組合，就拿「蒜香奶油白醬」搭配家中屯糧的乾麵條試試。袛需將麵條及其他想加入的食材都先煮熟，再拌入「斐得蔬食」的「蒜香奶油白醬」調理包中加熱一下，就是一道口感香濃滑順的蒜香奶油白醬麵。「斐得蔬食」的「蒜香奶油白醬」濃度適中，不會太稀、無味或太稠，同時蒜香與奶香味都很濃郁不膩口，因為醬汁加了黑松露所以也帶有松露香氣，整體口感很有層次，沾附醬汁的麵條口感滑順，喜歡白醬滑順口感及滿滿奶香的朋友應該都會喜歡這味道。 - 📸 泰式打拋豬（中辣/五辛素）NT $218（優惠價） 炎熱的夏天裡，多少總使用食慾不佳，這時候就會讓人想來一點重口味的食物，剛好「斐得蔬食」也有「泰式打拋豬」調理包可以趕走夏天的壞食慾，直接將「泰式打拋豬」調理包加熱後再配上一碗白飯，簡簡單單的材料，就能快速的享用一餐。口味鹹香、口感滑嫩的素肉，搭配上打拋醬微辣的口感與九層塔獨有香氣結合，結合成非常出色也適合夏天的泰式料理，同時也超級下飯。「泰式打拋豬」調理包的加熱簡單，無論是搭配麵條或白飯都很適合，家中的冰箱有了它，不管是正餐或宵夜都再也不用擔心。 - 📸 鹹蛋黃烤南瓜醬（蛋奶素） NT $218（優惠價） 口味鹹香的鹹蛋黃與口感香甜的南瓜？讓人感覺奇妙組合，拿來搭配蔬菜試試，結果卻出乎意料的感覺合拍。可以將蔬菜及自已喜歡的配料都先燙熟後，再加入「鹹蛋黃烤南瓜醬」中，等煮滾後就完成了，零廚藝完美料理。我選擇了淡口味的娃娃菜搭配「鹹蛋黃烤南瓜醬」，口感軟嫩的娃娃菜很能吸收醬汁的滋味，入口除了有甜瓜的甜味外，也吃的到感受到多種香料的氣味與鹹蛋黃沙沙的口感，是一道調味很出色也百搭的醬汁，如果直接與白飯或白麵搭配，應該也很合拍。 - 📸 海鹽蘑菇番茄紅醬（全素） NT $218（優惠價） 有整顆蘑菇的「海鹽蘑菇番茄紅醬」，讓人感覺偏重口味，但它卻是不折不扣全素的調理包，是低溫烘烤時蔬、整顆蘑菇與多種香料的組合。展現零廚藝的時刻，我將一片熟魚肚先用烤箱加熱後，再加入「海鹽蘑菇番茄紅醬」一起煮滾，輕鬆完成一道海鹽蘑菇番茄紅醬魚肚料理。「海鹽蘑菇番茄紅醬」口味鹹香，為魚肚做了最好的調味，讓食材多鮮甜口感，而整顆的蘑菇也為料理增添了豪華感，很完美的醬汁調理包，不論搭配何種食材或麵食應該都很適合。 -- 不管解不解封，只要在還沒打到疫苗前，大家應該多少都增加了在家自煮的次數，天天煮、餐餐煮偶爾也一定會有「今天要煮什麼？」的困擾！如果有天不想開火、不想外出或叫外送餐點了，這時家中如果有常備「斐得蔬食」的調理包，就能讓你零廚藝、免失敗，輕輕鬆鬆料理完一餐。希望大家都能平安度過疫情，長時間在家心煩了、心累了，就試試「斐得蔬食」的調理包，用餐廳內用特級的美食撫慰一下自已吧！ - ⭕️ 抽獎辦法： 1、 追蹤 @wemedia.tw 並按此最近的5篇貼文一顆❤ 2、 分享此篇貼文至限時動態（抽中後需提供限時動態截圖兌獎） 3、 Tag一位好友並留言：一起來參加調理包抽獎 4、 可重覆留言，增加中獎機率。但不能標記重複的朋友，也禁止標記假帳號 🎁 獎品：「斐得蔬食」調理包（凱薩沙拉醬*1）/共三位 🎊 8/15 23:59留言截止，8/17公佈得獎者於此篇留言處 🔺 得獎者需於8/19 23:59前私訊我，並提供限時動態截圖、獎項寄送所需姓名、電話、地址，逾期視同放棄中獎資格喔!! - 🔎 點我的IG簡介，可看更多照片！✌ ⛳ 「斐得蔬食」 🔗 Facebook粉絲頁：https://www.facebook.com/Verdure488 💸 官網購買網址：https://www.verdure.com.tw/ - @verdure488 #斐得蔬食 #斐得 #蔬食 #料理包 #加熱即食 #省時料 #懶人料理 #宅配美食 #beefnoodles #flexitarian #yummy #tasty #food #foodie #抽獎 #抽獎中 #抽獎活動 #抽獎文 #抽獎進行中 #此篇為抽獎文 #foodphotography #like4like #letsguide #相機食先 #pescatarian #防疫 #網購 #vegetarian #網購美食

我這一年真的深刻感受到，健康是一去不復返 本來沒事，但一個地方出問題，身體真的是環環相扣 其他地方就跟著出問題，很多事情都是不可逆的😢 我從去年8月生病了這麼久，但上個月才真的意識到嚴重性 徹底改變了飲食生活、跟運動！💪🏻 現在積極攝取一些人體所需的營養&每天運動1小時已經持續一個月以上了 其實不會很難，就是你平常的飲食，再多吃些對身體有益的東西，持續每天吃！ 圖片是我千挑萬選，超方便真的好用可以打冰的榨汁杯（綠色那個） 用它榨的芒果🥭+優格超好喝～🤩‼️ 而且顏色好可愛，超療癒🤣❣️ 我每天都榨一些自己種的蔬菜🥬水果🍋來喝 （打芒果的話建議優格要無糖的，不然糖分過高！⚠️芒果已經很甜了，無糖喝起來還是很甜唷） 真的是有太多事情想分享了，我大概種植物有3年多了 但也是生病後，近一年都開始種一些食用、有療效的植物，香草、水果，來做研究 我真的是追求完美、很有研究精神的人，我種植已經超過100種植物了，超狂🤣🤣🤣🤣🤣 我若不做老師，我應該真的會去當研究員，我很喜歡研究跟做實驗，探究未知的答案 我現在真的要變農夫了😂😂😂 但深刻感覺到療效非常好，比吃藥有用很神奇😳❗️ 而且好處超多，不只美化環境，吃了有療效，對心靈健康也真的很有幫助‼️😭✨ 還有疫情爆發後，我已經1個月以上都在家沒出門 也沒跟男友見面（因為開刀後，後來又因此爆發超罕見慢性疾病，我若被感染到會比一般人嚴重，但我能不能打疫苗都是個問題） Pelan為我好，說等他打到疫苗再跟我見面比較放心，因為他每天還是得出門上班 等到他打到疫苗，真的搞不好我們要隔半年，才能夠見到面了 明明兩個人都在台灣😢 但也多虧我種很多植物，就算不出門也讓我不無聊 因為他們每天都有變化！🌹✨ 近期有很多研究心得想跟大家分享 不過要先跟大家說 趁健康的時候就要注意健康、保養健康，真的很重要！ 有出現什麼小異常，不要輕忽它！ 等到出問題了再顧健康，你要花更多的時間、精神、心力、金錢來彌補，都不一定補得回來 （以前別人跟我推薦益生菌，都覺得為什麼要吃這些東西😂） 健康真的最重要，沒有了健康什麼事都無法做 健康也是最貴的，你有錢也買不到😭 真的深刻體悟到，希望大家都能平安健康🙏🏻 #撒醬好宅 #芒果 #マンゴー #スムージー #ヨーグルト #榨汁杯 #果汁 #ジュース #優格 #台湾生活#台湾#台灣#taiwan#台北#taipei#girl#中国語#日文#日本語#台湾旅行#飲料#健康#水果#フルーツ#おうち時間 #おうちカフェ #宅在家 #宅女 #防疫 #防疫日常