為什麼這篇冬 粉 水煎包熱量鄉民發文收入到精華區：因為在冬 粉 水煎包熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Yaiyu (沒禮貌的人真多)看板BeautyBody標題[問題] 請問水煎包的熱量時間Mon ...
我很喜歡吃水煎包..有時候會拿它當早餐 一週大概一次
想請問水煎包的熱量一顆大約多少
大小約一個女生的拳頭大..裡頭包高麗菜、冬粉、香菇
我早上會吃2顆 加上無糖拿鐵(自己煮的保證沒加糖)
這樣吃熱量會太高嗎QQ
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◆ From: 220.132.202.80
推 SHANGOYANYI:我抓300左右 09/21 12:42
→ brandnew:(驚) 一顆三百?!?!?! 09/21 12:48
推 ltlbest:因為很油 皮部分也蠻厚實的 09/21 13:00
→ bakayalo:正常...如果是包肉的話，還會跳到400~450左右 09/21 13:09
推 flyingfish:我抓200~250耶 有的真的很小啊 又只包菜 09/21 13:22
→ flyingfish:摩斯一個烤雞堡也才360多卡 水煎包要到400有點難 09/21 13:22
→ flyingfish:肯德基炸雞一塊不也才200多卡?煎包油不過炸雞吧 09/21 13:23
→ Yaiyu:樓上請問是說2個200~250嗎還是1個@@? 09/21 13:27
推 koima:烤雞是用烤的阿 油會逼出一點 09/21 13:31
→ koima:水煎包不只油 還有厚厚的外皮 一個真的3.400 09/21 13:32
推 flyingfish:我說的是一個唷 那種不太大只包菜的 09/21 13:35
推 gigikikih:煎餃比煎包熱量高 這樣會安心一點嗎 09/21 13:42
推 JUDYfans:普通水煎包一個大概200~250卡 不要加醬就好了 沒那麼恐怖 09/21 15:47
→ ayaseyuki:皮剝掉 .... 09/21 16:20
推 Abaut:那吃炒青菜就好了.... 09/21 17:33
推 fayebeing:水煎包真的超油 裡頭湯汁都是油阿 09/21 21:44
推 nonoaaa:油~少吃吧！ 09/21 21:53
→ optimisticjj:真的超油.. 09/21 22:13
推 rainling:很好吃= ='但是很油~~QQ 09/21 22:54
→ reneeviolet:水煎包的麵團就放很多油了 下鍋又泡在油裡 不止300卡 09/22 01:43
→ Yaiyu:看來以後要放棄水煎包了..不然吃一次一天熱量就暴表 >"< 09/22 08:27
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