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冬菜鴨肉冬粉熱量 在 妮是唯一0451 Annie Instagram 的精選貼文
2021-08-02 13:46:14
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小弟慚愧
一個月大概有1/4的時間會吃消夜
最近發現有一款泡麵
味XX-冬菜鴨肉冬粉
他只有220卡 感覺是不錯的選擇
當然是盡量不吃消夜更好拉
但是要是真的餓了的時候 不知道大家會選擇吃哪些東西呢?
還有吃完大家會再撐多久才睡?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.22.18.73
推 SouthernSun:泡杯牛奶+兩片土司 可以撐半小時~一小時! 07/11 01:25
→ RASSIS:泡 麵還是少吃好 07/11 01:29
→ wretchhero:有件事情你或許可注意的 標示的東西 有時候不一定準確 07/11 01:57
推 FUBAR:冬菜鴨肉冬粉重鹹 吃完會狂喝水 早上起來會腫一圈 07/11 05:18
推 PILICATCAT:水果~ 07/11 08:22
推 k5204520:我都是吃大燕麥片+阿華田+牛奶 可能再加吐司 07/11 09:30
推 adam2008:牛奶麥片 07/11 09:47
推 jaysuzuki:一堆健康的可以挑 07/11 09:48
推 freaky555:消夜吃高鈉食物？那別練算了 07/11 10:42
推 JKCCF:同樣的價格 很多東西都比泡麵更營養 也更有飽足感 07/11 11:26
推 tc080502:吃個茶葉蛋解饞就好。激推姑姑茶葉蛋！ 07/11 13:49
→ hsin0514:吃泡麵,蠻好笑的,怎麼來這裡問咧?營養才是王道 07/11 15:10
推 amarni333:抱歉,沒有惡意,單純想知道高納跟練肌肉的相關~~ 07/11 15:12
推 KISTOOPT1:豆花 豆漿 堅果 水果 熱湯 乳清 07/11 15:50
推 ip595536451:開心吃就對了 07/11 16:29
→ ip595536451:吃的開心 才練的長久 07/11 16:30
推 airphone:泡麵的油是精製過的,很難消化喔請保重 07/11 16:33
→ airphone:尤其是那油包....別只看了熱量幾卡忘了脂肪 07/11 16:33
→ airphone:還有就像3F說的,熱量標示看看就好...尤其是脂肪含量 07/11 16:34
→ DaHahn:燕麥+蜂蜜 07/11 18:42
推 layala:永和豆漿 or 洋芋片 07/11 23:08
推 ptt1988:國軍乾糧+水 因為不好吃可以吃很慢 07/11 23:36
推 Cantine:Crunchy穀物棒 家附近全聯剛好出清 6包12支才99 07/12 06:36
→ PILICATCAT:Crunchy穀棒 不錯 好久沒看到特價了..貴桑桑 >< 07/12 08:28
推 solamb:槓子頭/冷凍全麥手工饅頭/糙米飯/乾麥片 + 黑豆粉 07/12 11:08
推 weitw814:當然是鹹酥雞+沙士 07/12 18:59
→ weitw814:臭豆腐+辣椒配開水 07/12 19:00
推 Plasticine:你會吃消夜代表白天都沒在吃 07/12 19:42
推 jakio:推開心吃才練的久 07/13 23:06