推薦30本美食甜寵文：古代、現代、肉文、重生穿越、宮廷侯爵、搞笑沙雕類型都有

好看言情小說推薦連結(含文案、心得|甜爽文居多)：以下藍色字體

1《牡丹江湖美食錄》作者：穎靈玉【短篇+古代+江湖+美食+種田+宮廷侯爵】

2《珍饈嬌娘/錦宮春濃》作者：鵲上心頭【長篇+古代+宮廷侯爵+種田+美食+雙向救贖】

3《方家小茶館》作者：祈幽【長篇+古代+美食+穿越】

4《南朝點心鋪》作者：水凝成霜【短篇+古代+穿越+美食+1V1】蘇九里、曲音音

5《司宮令》作者：米蘭Lady【長篇+古代+宋朝美食】

6《關於我和我的沙雕惡魔室友》作者：嚴午/严午【西幻+女主暗戀+搞笑沙雕】

7《糖心蜜意》作者：板栗子【短篇+現言+男主是雙重人格+美食+1v1】

8《同居男友非人類》作者：布丁琉璃

9《叫我設計師》作者：瀟湘碧影

10《美食外掛逼我狂撩大佬》作者：里木樹 (里木树)

11《晏捕頭》作者：少地瓜【古言+懸疑推理+穿越+美食】

12《上膳書》作者：三水小草【古代+美食+仙俠修真+女強 】

13《二人森林》作者：浴火小熊貓【長篇+末世+男主是女裝大佬+美食+種田文+無喪屍、無異能、無空間】

14《舌尖上的心跳》作者：焦糖冬瓜【長篇+現代+殘疾男主+美食+青梅竹馬】

15 《隔壁的小書生》作者：少地瓜【長篇+古代+種田文+美食+甜文+溫馨+武俠+女主是江湖人】

16《掌歡》作者：冬天的柳葉

17《窈窕珍饈》作者：緣何故

18《邊關小廚娘》作者：團子來襲【長篇+古代+穿書+女配+美食】

19《繼承位面餐廳後我暴富了[美食]》作者：home毒步天下【長篇+現代+美食+種田+爽文+基建+女強】

20《我在人間擺地攤[美食]》作者：momocha

21《我的逃生直播饞哭全星際》作者：芒果眼鏡娘【星際+美食+女強+直播】

22《幸福私家菜》作者：雀鳴

23《妙偶天成》作者：冬天的柳葉

24《反派大美食家》作者：魚七彩

25《重生之歸位》作者：狂上加狂【古代+女主重生+男主暗戀+有肉有劇情】

26《炊金饌玉不足貴》作者：沈霽川

27《美食博主在八零》作者：九天飛羽

28 《古代吃貨生存指南》作者：可樂姜湯/可乐姜汤【長篇+古代+先婚後愛+美食+穿越+種田+女強男強+甜寵文】謝珣X姜舒窈

29《美人小吃店》作者：銀河燦爛【古代+美食+穿越+甜文+爽文】

30《穿成女配她媽》作者：霈霈【現代+美食+穿越+有小包子】

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韓式料理🍲人蔘雞湯
𝑲𝒐𝒓𝒆𝒂𝒏 𝑪𝒖𝒊𝒔𝒊𝒏𝒆✨𝑮𝒊𝒏𝒔𝒆𝒏𝒈 𝑪𝒉𝒊𝒄𝒌𝒆𝒏 𝑺𝒐𝒖𝒑

以前去韓國首爾旅行時，一定會去吃土俗村蔘雞湯🐥真是超級濃郁的好味道！但原來自家製人蔘雞湯也很容易，味道一樣濃郁好味！😍

大家一般都認為人蔘雞湯只會在冬天才吃，其實韓國人最喜歡在炎炎夏日吃人蔘雞湯來進補。因為夏天進食太多的雪糕或冰凍的飲料及大量排汗會令身體疲弱，所以韓國人更認為一定要吃人蔘雞湯來調理養生，以熱治熱。特別在全年最熱的三伏天，更一定要吃人蔘雞湯呢！😉

材料：
1. 春雞 1隻
2. 人蔘 2條
3. 紅棗 6-8粒
4. 蓮子 10-12粒
5. 粟子3-5粒
6. 蒜瓣 3粒
7. 大蔥 3-5段
8. 糯米 30-60克
9. 水 1公升

調味料：
1. 鹽 適量
2. 韓國燒酒/ 人蔘酒 1小杯

做法：
1. 糯米洗淨，泡水1小時待用。
2. 大蔥切段，拍扁蒜瓣，並將紅棗和蓮子去心。
3. 用刀切除人蔘頭，避免人蔘頭令湯變苦，用刀拍開人蔘可令蔘味更濃。
4. 春雞內外處理乾淨，放入冷水用小火慢慢汆水，水滾後關火。
5. 將糯米、紅棗、栗子和蓮子塞入雞殼內。
6. 將雞與其他材料一起放入鍋內，視乎個人喜好，加水燉煮一至兩小時。
7. 最後在上菜時加入酒即成滋補美味人蔘雞湯。

小TIPS：
1. 一般會用春雞，因為雞肉更幼嫩好吃。
2. 將雞汆水可令湯頭更清澈。

#janicocokitchen
#餐桌去旅行

每年冬天都要寫幾篇火鍋文才算對得起這寒冷的季節。
這部馬上來分享一下台北老牌麻辣鍋-老四川
-
#湯底
老四川的湯底基本上採用紅白鴛鴦鍋的形式
紅湯以植物油炒生薑、蒜頭、蔥、燈籠椒、麻椒而成
辣油部分，則是牛油，用來提香
但我必須說，這辣鍋真的不敢恭維
不只是油，還非常死鹹，已經不是一般重口味而已
白湯部分，製作工序則比較複雜
先則以豬大骨、雞骨架、豬肚、栗子、雞腿肉、老薑、當歸
經過長時間的慢火熬煮，才成就了這一鍋乳白色的湯頭
起鍋後再加入青蔥、中藥。顏色呈金黃與乳白交錯
口感相當濃郁，非常有層次！白湯部分，我真的就大推！！
尤其你愛大蒜的人，更不能錯過它！
　　
#川味涼粉
雖是招待菜，卻是我印象最深的一道
浸泡在紅油湯汁中被花生、花椒、芝麻、青蔥包圍著的寬粉
紅通通的涼粉真的一時間會讓人以為很辣！
但我跟你說，它絕對沒有你想像中辣
除了本身相當滑嫩Q 彈且冰涼之外
還完全吸收湯汁的風味，攪拌後入口
讓你一次擁有酸甜麻辣四種層次！
　　
#透抽
頭算蠻大的，且以一份198來說算是相當超值
光用看的就可以感受到非常新鮮
肉質本身有相當鮮甜跟軟嫩
　　
#鰈魚
鰈魚每一塊的個頭也算是頗大
它肉質吃起來有點鱈魚鬆鬆軟軟的
但又比鱈魚來的扎實，不會一夾就碎
表現不錯
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更多分享請見部落格囉：https://alvisebest28.pixnet.net/blog/post/219556783

店主黃生的家族賣涼茶二十多年，「我們的概念是保健，涼茶可以滋補、行氣活血和舒筋活絡。根據古方和因應症狀，配搭出不同涼茶。」標榜涼茶有效不苦，「關鍵在於配方和使用新鮮不苦的材料。」傳統的涼茶店多用碗盛涼茶，小店則以樽裝售賣。「前人飲過的碗，不知是否已徹底洗淨和消毒，一樽樽賣可以避免交叉感染。」

壹樽涼茶
地址：大埔廣福邨街市82號
電話：2651 7882

足本訪問： https://bit.ly/3ioqOrr



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00:24👉去市場買菜
01:06👉開箱Dyson空氣清淨機聖誕節禮物
07:27👉料理栗子南瓜排骨湯
09:27👉香腸炒飯
11:49👉準備開動囉

#今天來個抵抗力料理吧
有了孩子之後，我從一個不會煮飯的女孩
變成一位會煮飯的媽媽
有了孩子之後，我從一個只注重穿搭的女孩
變成一位關心任何有關孩子健康資訊的媽媽
你們也和我一樣為了孩子改變很多嗎😊
這個改變是幸福！
只要他們身體健康媽媽們就安心💓

今年冬天我們家收到了一個非常實用的聖誕節禮物😍
【Dyson Pure Cryptomic™ HP06 三合一涼暖空氣清淨機】https://lihi1.com/7KUHz/albee

因為三寶們的過敏體質
所以只要天氣變化或空氣品質不好就會讓我擔心
現在有了Dyson HP06空氣清淨機
可以自動幫我們偵測污染源，濾除流感H1N1、H3N2、EV71腸病毒，甲醛…等等
現在我煮飯的時候也比較安心，
不會擔心油煙污染空氣造成家人身體負擔💓

Dyson Air Multiplier™獨家設計的氣流倍增科技
可以將乾淨的空氣吹送到家中每個角落😍
而且Dyson特別研發獨家POLAR實驗，
嚴格把關產品的效能讓它貼近一般家庭的空間，
以9個不同位置、高低的感應器，來檢測空氣清淨機是否能有效自動偵測與過濾全室空氣中的汙染物，完全不會只侷限在室內固定小範圍，
而是真正有效均勻淨化整個房間的空氣品質
(是不是非常用心呢👏👏👏)

另外Dyson三合一功能讓我很喜歡
除了空氣淨化的功能外，就是「調節冷暖風」
今年冬天寒冬天氣變得好冷，
我們全家都會開啟暖風模式待在家裡超享受😍
另外如果要懶人到最高點，手機App就可以操控
不管在哪裡，我都可以提前打開空氣清淨機💪

這一集除了聖誕禮物的開箱
還有一個重點就是
和大家分享一道增強抵抗力的電鍋湯品
👉栗子南瓜排骨湯＋香腸炒飯
利用栗子南瓜的特色來幫大家食補
還可以當火鍋湯底喔！！
一鍋到底就可以完成，而且非常簡單
不管是媽媽們還是租屋族們
我們一起幫自己和家人們好好補補身體
今年一起健健康康渡過這個寒冬吧😘

現在就一起看影片陪我開箱聊天做料理吧💓
🌲Merry Christmas 🌲

如果想知道更多Dyson的厲害可以看這邊!!
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36歲的我有好多想做的事
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｜立冬—湯水達人芳姐推薦立冬湯水 蓮藕栗子響螺豬腱湯健脾補腎 腰痠骨痛都啱飲
註冊中醫師李浩然：此湯水特別適合長期疲倦、皮膚乾燥、口鼻乾燥的人士飲用

來到立冬，天氣漸寒，煲煲湯水進補暖身就最適宜。擅長煲湯水的張佩芳（芳姐） ，教大家用清而不燥的花膠、響螺、水鴨等食材煲蓮藕栗子響螺豬腱湯。此湯即使較常飲用亦不易上火，更有健脾補腎、滋陰養血的功效，最適合食慾不振、容易疲倦、腰膝痠軟和筋骨疼痛人士飲用。

芳姐更教大家幾個小秘訣，記得響螺要連掩蓋同浸，因為富含礦物質及微量元素，所以連掩蓋一起煲湯最有益；帶泥的蓮藕更新鮮，而且中間的一節較甜、較多肉，最適合煲湯；揀豬腱時，要摸摸肉質，摸起來黏手代表新鮮，而摸起來太滑則可能是冰鮮肉，大家要多加注意。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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