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[爆卦]冥想 有用嗎 PTT是什麼？優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇冥想 有用嗎 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在冥想 有用嗎 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))看板WomenTalk標題[閒聊] 會覺...

作者secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
看板WomenTalk
標題[閒聊] 會覺得冥想沒用的都是什麼人？
時間Mon Feb 20 23:46:02 2023

最近跟朋友聊天

聊到冥想

有幾個都分享說還不錯

我自己沒用過就沒有加入討論　　但有人覺得　冥想超浪費時間

但他本身成就好像是我們這團最低的(論薪水的話


不知道各位有沒有了解冥想！？？？

跟瑜珈好像有關！？

我其實最近滿想要來試試看的！聽說大老闆也都會冥想！！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.178.131 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1676907964.A.BFE.html
推 XDdong: 具體是什麼功用啊 123.194.181.7 02/20 23:59
推 emmayates: 時候未到，或者不適合冥想的人…… 36.227.230.147 02/21 00:08
→ Anda: 用薪水看成就也是很膚淺的事情.. 36.224.206.66 02/21 00:12
→ Anda: 很多黑心自私的人薪水通常高得要命呢 36.224.206.66 02/21 00:12
→ PicHiA6: 我不覺得冥想對我有用，因為我覺得我平常205.197.212.242 02/21 00:18
→ PicHiA6: 的心就夠定了。205.197.212.242 02/21 00:18
推 DASPAWN: 冥想就是一個控制大腦待機放鬆的方法，每 39.10.73.221 02/21 00:53
→ DASPAWN: 天5~10分鐘就不錯了，但很多人誤以為冥想 39.10.73.221 02/21 00:53
→ DASPAWN: 是像小丸子爺爺直接神魂出竅去義大利旅行 39.10.73.221 02/21 00:53
推 MoronJJ: 用愛發電，冥想賺錢 49.217.3.247 02/21 00:55
推 Narok: 沒MP就要冥想恢復啊 101.9.192.217 02/21 00:58
推 XDdong: 但是我大腦天天都沒啟動啊，還要待機嗎 123.194.181.7 02/21 01:06
推 ben54302: 所謂的冥想不是空下手邊事物 單獨思考 42.77.196.86 02/21 02:11
→ ben54302: 自我？ 42.77.196.86 02/21 02:11
推 Ernest: 冥想的相關醫學實驗蠻多的，期刊可以去查 180.217.5.159 02/21 02:17
→ Ernest: 查 180.217.5.159 02/21 02:17
→ Ernest: 瑜珈就是冥想的意思，外來語而已 180.217.5.159 02/21 02:18
推 Freeven: 要想甚麼啊？ 1.200.79.229 02/21 02:40
推 littlewren: 瑜珈(yoga)的意思是合一、連結等，包 223.136.180.81 02/21 02:54
→ littlewren: 含但不止含冥想(meditation)。另外的 223.136.180.81 02/21 02:55
→ littlewren: 相關詞有正念(mindfulness)、創傷和焦 223.136.180.81 02/21 02:55
→ littlewren: 慮治療中常用的接地(grounding)，有回 223.136.180.81 02/21 02:55
→ littlewren: 到當下之意。有興趣可以了解一下。 223.136.180.81 02/21 02:55
推 heat0204: 冥想也能發大財？XD 114.46.165.66 02/21 03:30
推 qqqqwe15: 可以淨空大腦 思緒更清晰150.116.200.178 02/21 03:35
→ qqqqwe15: 煩惱過去未來很多都是雜念妄念150.116.200.178 02/21 03:36
→ qqqqwe15: 初學者可以停止這些念頭15分鐘就很了不150.116.200.178 02/21 03:36
→ qqqqwe15: 起150.116.200.178 02/21 03:36
→ qqqqwe15: 以上是指腦袋清楚的情況下 不是睡覺狀150.116.200.178 02/21 03:37
→ qqqqwe15: 態喔150.116.200.178 02/21 03:37
噓 ooooooxxxxxx: 哇 冥想好棒喔 114.137.6.238 02/21 03:53
可見你的人生很可憐 只能這邊宣洩ㄎ
推 Makubax: 冥想完不用消耗大量體力就有用 111.250.178.97 02/21 06:08
推 GOGO579: 覺得冥想沒用的人就是一般人啊，又不是大101.139.145.129 02/21 06:08
→ GOGO579: 多數都會冥想==101.139.145.129 02/21 06:08
→ mapxu664: 會直接睡著的人 49.216.222.154 02/21 06:20
推 e04su3no: 我都聽ASMR冥想 39.9.236.6 02/21 06:25
推 newtypeL9: 所以薪水高的告訴你冥想沒用，你就不118.231.169.114 02/21 07:20
→ newtypeL9: 冥想了嗎118.231.169.114 02/21 07:20
噓 r4989872: 冥想跟成就的關係是？ 118.167.138.1 02/21 07:36
有人說冥想會發大財嗎 你的邏輯好國小生
推 chigo520: 冥想會變有錢歐？ 125.228.244.66 02/21 07:38
噓 deepdish: 感覺文 36.227.199.189 02/21 07:42
蛤 不能感覺你是植物人嗎 還是你家人是植物 生出一個沒感覺的？
→ deepdish: https://youtu.be/abWGRc3wsEI 36.227.199.189 02/21 07:42
→ Ilou: 隨時都能冥想 所以不需要那麼假掰223.138.148.242 02/21 07:44
推 kkk8756tw: 都是覺得冥想沒用的人 101.10.110.76 02/21 07:47
推 kkk8756tw: 或是覺得倖存者偏差不該以偏概全的人 101.10.110.76 02/21 07:49
推 knik119: 你確實需要冥想 114.137.213.81 02/21 07:56
噓 deduces: 對什麼方面有用也不講清楚怎麼討論 223.136.6.108 02/21 08:00
我又不知道　可憐
→ titi5324: 私幼老師也成就頗低QQ 210.59.52.254 02/21 08:03
推 cms6384: 我都做色色冥想 117.56.212.5 02/21 08:05
推 VoV: 冥想(X)發呆放空(O)每個人都會 178.162.150.23 02/21 08:06
→ smile5566: 正常人都不會覺得有用 建議你可以問問 223.137.5.15 02/21 08:12
→ smile5566: 妙蟬那些 可能可以找到同好 223.137.5.15 02/21 08:12
→ TurtleKM: 不需要魔力的人 42.72.218.161 02/21 08:14
推 lio293123: 可能代表他本來對於意念的控制達到別人 114.42.128.184 02/21 08:21
→ lio293123: 需要冥想練習後的程度 114.42.128.184 02/21 08:21
→ lio293123: 但會這樣講的人多半只是嘴砲 114.42.128.184 02/21 08:21
→ lio293123: 或是他根本不會冥想 就這樣 114.42.128.184 02/21 08:22
噓 m4tl6: 跟信教一樣…你覺得不信教的都是什麼人？ 223.139.50.119 02/21 08:24
笑死　亂扯一通是不是國中沒畢業
推 chigo520: 所以你也是沒錢的那一群麼？ 49.216.83.144 02/21 08:26
→ joe890: 你開心就好 223.137.23.169 02/21 08:29
推 newtypeL9: 我遇過大老闆每天都會念經的，那你就要 114.35.136.75 02/21 08:33
→ newtypeL9: 去念經嗎 114.35.136.75 02/21 08:33
推 peacesignv: 冥想超難的 真的嘗試才發現大腦真的 59.125.120.80 02/21 08:36
→ peacesignv: 很吵很愛講話xD 59.125.120.80 02/21 08:36
噓 jack25322160: 物以類聚啊 你也知道的吧 還同團的223.136.105.159 02/21 08:49
→ jack25322160: 欸223.136.105.159 02/21 08:49
那你來這邊跟我物以類聚幹嘛　笑死　你是不是人生沒目標
低薪　２２ｋ　只能來亂噓
推 blueberrypie: 我不太會想要自己進行冥想的事情， 111.71.40.193 02/21 09:03
→ blueberrypie: 冥想也是會走火入魔的 111.71.40.193 02/21 09:03
噓 aaaop915: 冥想回魔 這都不懂？ 42.79.144.44 02/21 09:06
推 O300: 正常人 111.71.1.152 02/21 09:12
噓 meowyih: 久久沒來這版，結果還是一點都沒變 = = 61.228.94.165 02/21 09:18
推 Lattego: 你應該是想知道正念吧？ 101.139.20.91 02/21 09:24
推 lip335513: 跟覺得冥想有用的人一樣？ 122.117.63.155 02/21 09:30
推 lalulu7: 靜不下來就沒辦法 218.187.96.23 02/21 09:32
推 mono5566: 滿好用的 睡前躺平專心冥想 很快就 1.170.222.44 02/21 09:58
→ mono5566: 會入睡 1.170.222.44 02/21 09:58
推 tg9456: A種族值高的 223.136.79.181 02/21 10:12
推 shaman5566: 太乙金華宗旨 114.137.89.32 02/21 10:23
→ hn13922866: 現在大學生上課不是都在冥想嗎223.137.249.191 02/21 10:32
→ isisisis: 淨空大腦很棒不然真的好累 180.217.192.96 02/21 10:32
→ isisisis: 休息都還在想工作的事 180.217.192.96 02/21 10:32
噓 anoymouse: 感覺你某個q也很低 210.242.38.34 02/21 10:38
你說你媽的ｉｑ嗎
推 albee25780: 冥想跟賺錢沒有太大關係吧 49.216.50.53 02/21 10:41
→ vdml: 能比較好駕馭自己情緒跟思緒 不會爆走 60.248.140.207 02/21 10:45
推 STi2011: 這是個用薪水衡量個人價值的地方 110.30.144.229 02/21 11:06
推 diding: 跟健身一樣 只是在鍛鍊大腦 111.82.193.46 02/21 11:11
推 lushoulian: 本人常打坐到考試時題目呼之欲出成功 61.230.163.76 02/21 11:19
→ lushoulian: 靠它 61.230.163.76 02/21 11:19
噓 chunfo: 不會捐錢給師父的人 111.82.238.99 02/21 11:20
→ may820806: 冥想就是什麼都不想 跟信仰哪有關係 冥 27.52.133.211 02/21 11:30
→ may820806: 想控制焦慮已經有一堆科學研究證實了== 27.52.133.211 02/21 11:30
※ 編輯: secretfly (219.85.181.159 臺灣), 02/21/2023 11:42:18
推 whoismama: 幻想比較容易 180.217.4.211 02/21 11:45
噓 LouisLEE: 不是你自己提成就的嗎? 220.143.172.83 02/21 11:48
https://i.imgur.com/ESNx1Aw.jpg
噓 a8824031: 不如唸刑法 101.10.60.177 02/21 11:50
噓 Sabo5566: 垃圾文 100.8.14.240 02/21 11:50
https://i.imgur.com/ESNx1Aw.jpg
噓 lemomo0212: 推三樓 101.12.54.103 02/21 11:57
推 a0816449: 已薪水論成就，感覺心靈是滿貧乏的 27.52.200.174 02/21 12:33
噓 hip184184: 冥想也許有用，但不用這樣拐個彎刻意貶223.137.226.194 02/21 12:39
→ hip184184: 低不願意接受的人223.137.226.194 02/21 12:39
噓 sses40713: 用薪水當指標好像不是好主意 111.82.230.77 02/21 12:51
噓 wfuw: ？ 42.73.227.62 02/21 13:24
→ xo1100: 不會發大財啦 但可以減少情緒性消費 114.136.104.97 02/21 13:31
噓 yamatashi: 我每天冥想 超有成就140.114.233.152 02/21 13:44
噓 alex01: 我認識一個台灣老闆下面大概20多個人，他 111.71.216.40 02/21 13:56
→ alex01: 說他想要思考大事情之前的準備方法就是遊 111.71.216.40 02/21 13:57
→ alex01: 戲先課個幾萬，同時叫個小姐來，幾個小時 111.71.216.40 02/21 13:57
→ alex01: 後完事後就可以開始了。一個藥廠老闆我也 111.71.216.40 02/21 13:57
→ alex01: 跟他聊過這個全球有據點的大廠，靜心就是 111.71.216.40 02/21 13:57
→ alex01: 去打小白球。就沒聽過有幾個男的在那邊冥 111.71.216.40 02/21 13:57
→ alex01: 想的，女的倒是很多 111.71.216.40 02/21 13:57
推 InDer5566: 我本身就是創業的 會冥想的老闆很多 36.228.250.132 02/21 14:01
→ InDer5566: 念佛靜心靜坐 也是冥想的一種 36.228.250.132 02/21 14:02
→ InDer5566: 男的很多會冥想好嗎 抽完大麻冥想 感 36.228.250.132 02/21 14:04
→ InDer5566: 覺更讚 36.228.250.132 02/21 14:04
→ InDer5566: 回台灣不能抽大麻 我都點檀香進入禪定 36.228.250.132 02/21 14:06
→ InDer5566: 狀態 真的很舒服 36.228.250.132 02/21 14:06
→ InDer5566: 覺得沒用的就不要去學啊 這麽好的東西 36.228.250.132 02/21 14:10
→ InDer5566: 幹嘛無償教人 你說是不是 36.228.250.132 02/21 14:10
→ InDer5566: 我一開始不會 也覺得沒用 但是後來花 36.228.250.132 02/21 14:11
→ InDer5566: 了兩三年在研究這個 36.228.250.132 02/21 14:11
推 OrangePest: 我以前本來一天就只能放個兩三發靈能 27.52.235.162 02/21 14:16
→ OrangePest: 閃電 或是隔空取物大概十秒 自從開始 27.52.235.162 02/21 14:16
→ OrangePest: 冥想之後進步幅度快要達到一倍 試過就 27.52.235.162 02/21 14:16
→ OrangePest: 知道有多好用 27.52.235.162 02/21 14:16
推 InDer5566: 緊張焦慮大的生活 較能體驗到冥想作用 36.228.250.132 02/21 14:31
→ InDer5566: 平常過得很舒服的話 感覺不到太大差別 36.228.250.132 02/21 14:32
→ InDer5566: 科學原理就是利用音頻和呼吸調整狀態 36.228.250.132 02/21 14:33
→ InDer5566: 像我有焦慮症 治療效果比較明顯 36.228.250.132 02/21 14:34
→ InDer5566: 想知道冥想是什麼 去問 chatgpt 36.228.250.132 02/21 14:41
→ InDer5566: how to start learning meditation 36.228.250.132 02/21 14:44
→ InDer5566: Guided meditation 給初學者用的 36.228.250.132 02/21 14:46
→ pz5202: 冥想會有用！但是要進入那個狀態，對我來 39.9.169.20 02/21 14:50
→ pz5202: 說很困難 39.9.169.20 02/21 14:50
→ pz5202: 我上舒眠瑜珈的時候，感覺有過接近那個狀 39.9.169.20 02/21 14:51
→ pz5202: 態 39.9.169.20 02/21 14:51
→ pz5202: 但只是一瞬間 我覺得自己很難 也許是因為 39.9.169.20 02/21 14:51
→ pz5202: 自己太清醒了 39.9.169.20 02/21 14:51
→ pz5202: 我應該會找機會多練習一下 看看有沒有機會 39.9.169.20 02/21 14:52
→ pz5202: 再感受一下 39.9.169.20 02/21 14:52
推 amigoogima: 很有用，一開始要自律，一陣子發現心 42.73.82.93 02/21 16:03
→ amigoogima: 情穩定，精神比較集中，感受到好處就 42.73.82.93 02/21 16:03
→ amigoogima: 會想持續，推薦你一個isha kryia 42.73.82.93 02/21 16:03
推 amigoogima: https://youtu.be/ZIE20CUPsqE 42.73.82.93 02/21 16:04
推 a926: netflix有冥想的影片可以看看 101.10.10.180 02/21 16:37
噓 yenyolu: 不是每個人都需要冥想回魔啊125.235.136.213 02/21 16:45
https://i.imgur.com/iXCnXFi.jpg
推 amyyamada: 覺得冥想沒用的，推薦試試薩古魯的Isha 61.230.18.46 02/21 17:45
→ amyyamada: Kriya，YT上有影片，一天給自己15分 61.230.18.46 02/21 17:45
→ amyyamada: 鐘一毛錢都不用花會有很大的幫助 61.230.18.46 02/21 17:45
→ amyyamada: （推完文才發現樓上amigo大已推薦XD 61.230.18.46 02/21 17:47
推 amyyamada: 我連續做3個月Isha Kriya後的感受也是 61.230.18.46 02/21 17:49
→ amyyamada: 一樣的，心情穩定情緒起伏變小，連母子 61.230.18.46 02/21 17:49
→ amyyamada: 關係都變好了 61.230.18.46 02/21 17:49
→ j385123000: 冥想我其實也不太能理解 39.10.67.95 02/21 17:50
→ xiimi: 冥想就是放鬆大腦 101.12.25.237 02/21 18:03
推 tim5201314: 你這種思考模式還是趕快去冥想吧 42.72.205.228 02/21 18:09
噓 sopzip: 你想冥想就去，不要表現出“我OK你先請” 36.234.121.76 02/21 18:14
→ sopzip: 一直回覆噓文的人 36.234.121.76 02/21 18:14
憲法的自由 你活在共產世界是不是 可憐滾去中國
https://i.imgur.com/ESNx1Aw.jpg
→ aiggie: 回魔阿 106.64.129.180 02/21 19:18
噓 sheep0121: 跟成就有什麼關係？紫衣神教裡面沒有 218.172.144.68 02/21 21:13
→ sheep0121: 醫生律師或其他社會上的“成功人士” 218.172.144.68 02/21 21:13
→ sheep0121: 嗎？ 218.172.144.68 02/21 21:13
→ sheep0121: 這些人都信了，那你要不要去信教？ 218.172.144.68 02/21 21:14
→ yuan55226: 以前大學時代有遇到幾位在國小、國中 27.242.103.154 02/21 22:04
→ yuan55226: 任教的，也有冥想誦經習慣，他們信奉 27.242.103.154 02/21 22:04
→ yuan55226: 佛道教，想法是鼓勵行善 27.242.103.154 02/21 22:04
→ nondelivery: 無論冥想有沒有用 對你想必是沒用 36.226.162.108 02/22 02:56
噓 newtypeL9: 看他回推文這麼容易暴怒，真的該找方 106.64.136.62 02/22 07:01
→ newtypeL9: 式修身養性哈哈 106.64.136.62 02/22 07:01
噓 ts01046743: 持反對意見就會被炮欸，真有趣，接受 211.22.246.85 02/22 09:56
→ ts01046743: 不了不同意見就別發文啊，還嘴別人22K 211.22.246.85 02/22 09:56
→ ts01046743: ，請問是多高薪秀一下啊 211.22.246.85 02/22 09:56
噓 Scorpio17: 所以你薪水多高？認真想知道冥想的實際 42.72.125.123 02/22 18:09
→ Scorpio17: 變現值 42.72.125.123 02/22 18:09
→ banana00808: 你不用冥想，你比較需要看醫生 49.217.237.245 02/23 02:52
https://i.imgur.com/rgyD5Er.jpg
推 ballball520: 每次上瑜珈最後躺著冥想就特別好睡 36.239.107.239 02/23 10:14
推 ballball520: 所以冥想是要放空還是想什麼？我到現 36.239.107.239 02/23 10:16
→ ballball520: 在其實都不懂，還是搞個環境姿勢來三 36.239.107.239 02/23 10:16
→ ballball520: 省吾身用？ 36.239.107.239 02/23 10:16
※ 編輯: secretfly (219.85.84.125 臺灣), 02/23/2023 13:15:20
→ chloe7831: 噓 180.176.64.129 02/27 01:08

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