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@the.holistic.psychologist 是我一直有在追蹤的心理學家，她的IG擁有超過400萬的追蹤者，曾在各社群平台發起 #selfhealers 計畫，引領全球開啟自我修復療程運動🌟 最近發現她的書終於在台灣發行了中譯版本，於是迫不及待地想和大家分享這本書的好內容！

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如果孩子長大後不去工作，還要父母養他
一定很多人都覺得：“生塊叉燒好過生你！”
其實在我更年輕還沒有孩子的時候，我也是這樣想的：
“如果我的兒子成年了不工作，還要我養他
我一定會把他趕出家門，讓他自力更生～”
但是現在當了爸爸，我就會開始換位思考
雖然新聞裡這個男子有點身在福中不知福
但他講的其實有點道理：
他會變成今天這樣，都是因為父母的溺愛

自從我的孩子出生以後，
我就能理解為什麼父母都會有一種
「我只想給你最好的」 的想法
(這真的是要做了父母以後你才能理解的一種感受～)
所以如果要說這對父母有錯的話，也不完全是的
因為他們的出發點本來就是好的
只是實施過程中手段“激烈”了一點，也就是「做過頭」了
這才導致有了反效果 – 孩子反而埋怨他們🤷‍♂️

其實我覺得這很正常
因為人本來就是一種擁有越多就越不會珍惜的物種
拿空氣來說就可以了
空氣有很多，對我們來說都很重要
但是我們都不大會停下來感恩有空氣的
除非你每一天都有冥想感恩的習慣，對不對？

所以，報導裡這對父母做錯的，也許就是兩件事吧：
一、給了太多
二、忽略了感恩教育

除了滿足孩子物質上的需求，
身為父母，真的要把他們教好
(教育孩子這個話題有點廣, 以後有機會我再談)
以這個不工作的美國男子為例子的話
他的父母應該在一開始他畢業後不找工作
就讓他自力更生，那他才能學會獨立
而不是一直盲目地給他錢、寵壞他
造成3年後的今天這個局面
更重要的是，他的父母應該從小培養他正確的價值觀+金錢觀
讓他知道理財的重要性，就不會有接下來發生的一切了

其實我之前就提過 “養兒防老已經不管用”了
我覺得養孩子不應該注重金錢上的回報
因為從理財的角度來看，生孩子真的是一場虧本“買賣“
從備孕、懷孕、生孩子到養大一個孩子
竟然需要至少RM429,000！
(詳細算法可以參考 https://www.youtube.com/watch?v=2doEf8GW2Sk )
如果還想著要他長大後孝順你、養你，分分鐘會血本無歸！

孩子給父母的更多的是精神上的喜悅，
看著他們一天天長大，陪伴他們成長的幸福感
真的是金錢無法衡量的

那 “一定要很有錢才可以生孩子嗎？”
我覺得不一定的。雖然養孩子真的不便宜，
但錢並不是決定生不生孩子的唯一標準
因為只要做好規劃，任何問題都是可以解決的
如果你已經下定決心不生孩子，這是你的選擇～
但如果你嚮往有孩子，就要趁早做好金錢規劃了
投資14天，給自己一個提早計畫未來的機會吧： https://bit.ly/3vo0AdC

2021,07,15星期四，台北好天氣，32度C
我，不知不覺已走向終身學習路上～

『每一次吸氣，就是 重生，每一次呼氣，就是蛻變』

2021,7/15上午8點在「冥想感恩」課程中，用隨堂筆記，問候我的好朋友們平安，健康！(~)凱倫

『生活工作不要"太努力" ，因為結果已在那了。』
『』Eric吳老師名言

你有沒有一個經驗？
看到這個人的時候覺得它氣場很高？
感覺狀態很好

你有沒有一個經驗？
看到這個人的時候覺得它很像卡到陰😂

一個人氣場提高能夠讓你的生產力跟魅力提升到最高，往往讓你事半功倍！

如何提高自己的狀態？
答案是
「增加你的睪酮素，降低皮質醇」

如何增加睪酮素⬇️⬇️
好的睡眠、運動、健康的飲食
正面的思考

皮質醇 也是壓力賀爾蒙
過多的垃圾食物，熬夜、情緒
會產生皮質醇升高，造成惡性循環


而我每天做的3件事能夠有效提高狀態
1⃣️冥想&感恩
2⃣️運動
3⃣️減少不必要的澱粉


而這三件事可以達到以上的條件
希望對你有幫助👊👊

#個人成長
#成長

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