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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡,也在其Youtube影片中提到,#靜不下來的感覺很差吧? 好像有很多猴子 在腦子裡上下跳蹭的感覺 Monkey Mind的意思是 我們的大腦心智在未被訓練下 就像猴子一樣不安份、浮動、野性 過分的腦力活動,使得專注力下降 生活品質變得差強人意 但「靜心」是激烈腦力活動的敵人 他們無法100%同時並存的 當靜心的程度上升,腦力活...
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冥想光顏色 在 歐洲精品精品折扣五天連線?? Instagram 的最佳解答
2021-09-03 23:01:08
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2021-09-03 23:00:47
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冥想光顏色 在 FJ正品專業選貨店|高雄門市開放囉 Instagram 的最佳解答
2021-08-02 04:38:25
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冥想光顏色 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳解答
2021-07-29 22:15:21#靜不下來的感覺很差吧?
好像有很多猴子
在腦子裡上下跳蹭的感覺
Monkey Mind的意思是
我們的大腦心智在未被訓練下
就像猴子一樣不安份、浮動、野性
過分的腦力活動,使得專注力下降
生活品質變得差強人意
但「靜心」是激烈腦力活動的敵人
他們無法100%同時並存的
當靜心的程度上升,腦力活動便會下降
所以當我們掌握了 #安住於心的方式
便能守護好自己的心與平靜
今天將分享3個雜念Byebye!
不限時間地點,靜下心來的方法~
完整版影片別錯過了:
❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:17 方法1- 專注於呼吸
03:01 方法2- 舒服的放空(出神)
04:59 什麼是覺知?
08:53 方法3- 沈浸式冥想
11:08 來自源頭的祝福⭐
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冥想光顏色 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的精選貼文
2021-07-17 19:07:00靈性覺醒的路上,少不了與寂靜面對面
日夜冥想/靜坐沒辦法開悟
卻可協助你去淨化身心靈
進而提升專注力、獲得平靜、打開創造力
與源頭連結、增進生活品質、擦亮心靈之眼
讓我們看世界的濾鏡更加精微
得以去欣賞原本就在我們周身
的美好
就像是一早起床要刷牙
睡前要為手機充電一樣
某天你會發現,自己好像慢慢不同了
你也說不上來,就是一種盡在不言中的篤定
一段私密而漸進的過程
❗️影片目錄❗️
00:00 冥想的好處
02:06 冥想的伙伴
06:02 方法1- 印度內觀
08:12 方法2- 印度超覺靜坐
09:49 方法3- 阿卡西紀錄
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瞭解內觀、超覺靜坐、阿卡西紀錄3種方式的分別!
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冥想光顏色 在 炮哥 Youtube 的最讚貼文
2021-04-08 17:00:06由於無課80等已達成 想設定一個目標 才有玩天堂M動力 所以這次要挑戰 無課拚一次紫變合成 每天記錄我的點點滴滴 歡迎訂閱 一起看我的成長
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法師裝備: +9冥想 +7惡魔杖 +6天使 +7底丈
+7神官頭飾 神袍 魔法書 +5智光T +5智薛 +5魔力手套
+5鐵庫 +6馬斗 +4藍耳 +5紅耳 +3祝福智慧戒指*2 深淵戒指*2
賢者之戒*1 底比斯腰帶*1 +3守護徽章 力量符石
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菱錳礦(紅紋石)多為粉紅色,間有乳白色條紋,顏色嬌嫩,非常可愛,稀有罕見,是阿根廷的國寶石。 她可開發心輪,排解鬱悶煩躁,消除負性能量,令人開心愉快。可以增強包容寬恕的心態,令人緣更好,吸引好朋友接近和招來愛情,工作上容易與人達成協議,情侶間容易達成心意連結、靈犀相通。在月圓的夜晚,將紅紋石放置於水中,接受月光的照射,並在一旁點起紅色蠟燭來冥想,有助於吸引美妙的愛情來臨。南美原住民印地安人,相信他們古老的祖先、聖者、大智慧者在轉世後,其高貴精純的能量就會化為此種寶石。
喜歡的朋友直接在下方留言 [+1]
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星期四前會發送所有結標商品明細,到時再請盡速回復(確認)收件方式。
冥想光顏色 在 JoyfulDivine.悅心靈 Facebook 的最佳解答
原本秋高氣爽的時節,卻因為疫情打亂很多人的步調,
「只是去菜市場買東西都要提心吊膽QQ💦💦」
「甚麼時候才能打到疫苗啦?😑😑」
「為什麼有人沒好好隔離到處跑😠?」
「😭...原來在餐廳吃頓飯是種奢華」
「好久沒出國了,好想恢復自由的生活啊…」
「說好的超前部屬呢?政府到底在幹嘛😡😡😡⁉️」
真是個無力與怒氣感都很重的秋天,
不過,幸好大家都還安在,也多虧遠距會議軟體的發達,我們還能透過線上活動齊聚一堂,在這麼憋的時期也能舉辦秋分活動,這真是讓人很感恩的事!
-:+:-:+:-:+:-
有鑑於最近被激發的議題,今年秋分活動聚焦在【#感恩、#同理心與回到內在😌】,這些是我們在生活中很常接觸,並且較為輕鬆的主題。
這不僅有助於整體社會的品質,也能讓我們意識到更多樂觀與希望的存在。
延續著之前夏至、收穫節的能量,在今年秋分,我們除了進行秋分冥想之外,也將帶你製作個人的【#秋分感恩豐盛籃🥙】,
將秋分的感恩與豐盛能量定錨進入家中。
-:+:-:+:-:+:-
時序進入秋季——收穫的時節🌝,
8月初的收穫節Lammas🌾、9月中的秋分Mabon🍁、10月底的受恩節Samhain🎃,
這是威卡Wicca傳承的三大收穫節。
因此在這時期,給自己一點時間,回顧本年度至今的經歷與體悟,並對其表達感恩,是很合時宜的作法。
「今年我做了哪些嘗試?」
「我是如何因應這陣子遇到的重大事件?」
「這些經驗為我帶來的啟發與收穫為何?」
「在這些過程裡,我要感謝的人事物有哪些?」
這些省思與收穫會讓我們 #儲備更多能量,更成熟與更強壯,為接下來的冬季以及可能面臨的挑戰做好準備,#並且也讓我們意識到,很多視為理所當然的事物,其實都是很珍貴、值得感恩的。
接著,便與大家去體驗另一主題——同理心的能量。
在同理心的運作下,我們做決定時不再只以自身的好處為考量,而是同時兼顧到對別人的影響,像是:
「如果我這麼做,會造成別人不方便嗎?」
「出國回來不隔離的話,可能對家人、對社會帶來什麼影響?」
「把口罩戴好戴滿,除了保護自己,也能保護他人。」
這些是我們常會遇到的情境。也就是說,許多人其實已經很常在生活中展現或經驗同理心了,這是我們再熟悉也不過的良善品質啊!
因此,活動裡將協助我們去意識到這個面向,#並進一步去彰顯、#分享本就具有的同理心。
這將有助於我們去吸引到更充滿關心與同理的情境來到生命中。
-:+:-:+:-:+:-
這次的活動,除了大天使哈尼爾(Haniel)、拉斐爾(Raphael)的支持外,我們也邀請大家耳熟能詳的孔子,透過易經的智慧來引導我們;
此外,愛西斯(Isis)女神、大地母親蓋亞(Gaia)以及來自中央太陽的太陽神(Ra)家族,也將共襄盛舉,帶給每一位參與者祂們的祝福。
#人與人能量的連結是無遠弗屆的,每一個人的狀態,都會對集體意識帶來影響,進而推動整體社會前進。
所以我們所能做的雖然很簡單,但也能很有影響力,那就是回到我們自身,在這過渡時期讓自己變得更穩定,這便能為我們的親朋好友、我們所處的環境帶來有力的支持。
2021秋分線上冥想活動,歡迎您的加入,#在光的能量的引導與陪伴下,一起為自己與為大家,帶來感恩、同理、療癒與希望的能量✨!
-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-
【🍁活動時間】
2021/9/22 (三)19:30~21:00
(請預留活動後0.5-1hr左右的時間)
【費用】
費用:$555
【準備物品】
✦秋分感恩豐盛籃🥙
▪ 6個秋天/豐盛的代表物。
形式與顏色都不拘,只要對你而言代表豐盛即可。
例如:松果、蘋果、堅果、穀物、黃色水晶…….。(也可參考秋分的顏色:紅、褐紫紅、橙色、金黃、深綠、赤褐、褐色……。)
▪ 一個籃子/ 盤子/碟子,大小不拘。可以放下上述物品即可。
✦秋分冥想🔮
▪ 準備一顆自己喜歡的石頭或水晶/礦石,大小別超過手掌即可。
【活動地點】
線上,會使用WebEx線上視訊會議系統(可選擇加入觀看時不露面、自身靜音)。
#請在一個感到舒適安靜的地方線上參與
【報名方式!!!】
請填寫Google表單報名:
https://forms.gle/Lyd48GEV1yFhbrXt7
填寫後務必告知小秘書,感謝您:)
【疑問聯繫】
如有任何問題,請加入悅心靈官方Line@聯絡小秘書,我們有專人為您服務,謝謝!(新加入"務必"先傳一張貼圖給小秘書,小秘書才找得到你哦!)
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【活動指引】
請先於電腦或手機下載WebEx Meet App(不用註冊)。
https://www.webex.com/zh-tw/downloads.html
順風飛行的藝術
Healing Circle 療癒圈
冥想光顏色 在 徐老師的男宿育兒日記 Facebook 的最佳貼文
從小就堅信自己沒有任何藝術細胞,無論是衣服或顏色搭配、寫毛筆字或任何形式的畫畫。
沒想到這一兩年不知為何,突然起了想學畫畫的念頭,試著尋找台中的繪畫課程但可惜都無法配合。
這回好友約我去畫力量動物,整個過程真是充滿驚喜~~~
老師並沒有教導任何繪畫技巧,介紹完壓克力顏料和相關器具使用後,全部的學員開始靜心冥想,試著把自己感受到的任何事物畫下來。
起初我看到不同顏色的光影變化著,隨後有些不是很清晰的剪影出現。外出午餐回教室後開始把那些光影變成底色,再把剪影試著具象化畫下來,最後也是靈光乍現的甩上金色顏料,就這樣完成了我的第一幅能量畫。
恰巧新買了「成長性思維學習指南」,裡頭提到每個人都會有定型化思維和成長性思維,定型化思維認為智力及其他能力才華是無法大幅發展的固定特質;而成長性思維則相信這些是可以透過努力、學習與專心致力而發展出來。
過去的我覺得自己根本不可能會畫畫,但現在藉由「我可以讓大腦改變」、「人是可以改變」、「我可以試著改變策略試著學習」,我做到了原本以為不可能的事。
別以為成長性思維只能用在孩子身上,你也有想要做但始終沒有踏出第一步的事情或夢想嗎?試試看跟我一樣從自己開始改變吧!給孩子最直接的成長性思維身教!
#鷹鯨魚和鹿教我畫畫
#改變是大腦成長的開始
#大腦可塑性