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哈囉大家好,大家連假第一天過得如何?
我是你們健康的好幫手法蘭王藥師
讓我教你們中秋把握三要訣,
讓全家大小一同健康過中秋!
1. #月餅適量吃:
中秋月餅、百家爭鳴,在享受美味月餅的同時,
別忘了如果自己本身或身邊親友有糖尿病或肥胖問題,
記得適量吃,可以一次吃一半就好...
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哈囉大家好,大家連假第一天過得如何?
我是你們健康的好幫手法蘭王藥師
讓我教你們中秋把握三要訣,
讓全家大小一同健康過中秋!
1. #月餅適量吃:
中秋月餅、百家爭鳴,在享受美味月餅的同時,
別忘了如果自己本身或身邊親友有糖尿病或肥胖問題,
記得適量吃,可以一次吃一半就好,
並可以選擇較低糖的月餅,
以免影響血糖控制或脂肪囤積等健康問題!
2. #烤肉要烤熟:
「一家烤肉萬家香」
儼然成為台灣人家家戶戶中秋節最Hito的活動,
但法蘭王藥師印象最深刻就是,每每到了中秋節,
不論醫院或診所總是擠滿了吃壞肚子的病人😂,
這邊跟大家提醒,烤肉一定要烤熟再吃,
生食熟食分開烤,如果你技術不太好,
請用瓦斯爐取代木炭去烤,一方面也減少空汙,
然後一定要注意衛生,烤肉前把手洗乾淨,
別讓諾羅病毒、沙門氏菌等腸胃炎常見小壞蛋,
影響中秋佳節的心情
3. #吃柚藥注意:
中秋吃文旦、送文旦、戴柚子帽賞月,
也是闔家團圓的美好時刻,但如果家中親友長輩,
有在服用以下藥物,請特別注意柚子的攝取量!
#千萬別貪嘴
1)鈣離子通道阻斷劑類降血壓藥ex.脈優、冠達悅
2)Statin類降血脂藥ex.立普妥、冠脂妥、理脂
3)免疫抑制劑ex.新體睦
4)安眠鎮靜劑ex.煩靜
5)抗凝血藥ex.拜瑞妥
6)抗血小板藥ex.保栓通、百無凝
7)攝護腺用藥ex.優列扶
⚠️法蘭王平常工作剛好待在洗腎中心,
如果有在洗腎的病人也要注意,因為柚子含鉀量高,
易導致高血鉀,可能引發心律不整!
👨🏻⚕️ #法蘭王藥師小知識:
柚子與藥物產生交互作用原因:
柚子或葡萄柚的成份會抑制小腸P-glycoprotein(P-gp功能:將已吸收的藥物排回腸腔)和肝氧化代謝藥物的酵素Cytochrome P3A4(簡稱CYP3A4),
造成藥物血中濃度上升,造成藥物劑量過高的副作用風險!
👇🏻更多詳細藥物請看以下整理圖表👇🏻
https://meddataspeaks.files.wordpress.com/2015/09/2015-9-185.png
法蘭王藥師祝福大家中秋節佳節愉快
闔家團圓👪、健康藥快樂
有任何用藥安全問題,
歡迎私訊小盒子或留言讓我知道
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冠脂妥副作用血糖 在 營養師的餐桌 Health on Table Facebook 的最佳貼文
早安~週六補班日,來點療癒的冷知識,迎接下週的中秋連假吧😄
大家知道...柚子🍐跟柳橙🍊結婚,生下的寶寶是誰嗎?開放留言搶答!!!
(傍晚公布在留言處喔😉)
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中秋節將近,許多人都會將柚子作為送禮首選。
不過,營養師👩🏻⚕️ 要在這邊慎重地提醒~
有在服藥的患者,請注意柚類水果(汁)不過量食用‼️
有在服藥的患者,請注意柚類水果(汁)不過量食用‼️
有在服藥的患者,請注意柚類水果(汁)不過量食用‼️
很重要所以說三次。
柚類水果(汁)包含:文旦、葡萄柚、大白柚、西施柚等,皆含有豐富的「呋喃香豆素 (furanocoumarin)」,這種物質會與小腸和肝臟中的代謝酵素P-450 3A4 (Cytochrome P-450 3A4 ) 形成不可逆的共價鍵結合,使得此酵素失去活性,進而導致藥物難以排除而累積在體內,造成藥物濃度過高。
且其抑制藥物代謝的作用可持續長達數小時甚至2~3天,即使間隔服藥也無法完全避免。
👉🏻👉🏻吃哪些藥時不能吃葡萄柚(汁)?
💊抗組織胺:如Astemizole、Terfenadine等,可能會增加心臟不良反應的危險性。
💊降血壓藥:如Amlodipine (脈優)、Felodipine (普心寧)、Nifedipine (冠達悅)、Verapamil (心舒平)等,可能發生頭痛、臉潮紅、甚至嚴重的低血壓及心跳過快等症狀。
💊降血脂藥:如Atorvastatin (立普妥)、Lovastatin (理脂)、Simvastatin (維妥力)等,可能導致肌炎、肌痛及橫紋肌溶解症。
💊抗凝血劑:如Warfarin (脈化寧)、Rivaroxaban (拜瑞妥)、Apixaban (艾必克凝)等,可能會增加出血的風險。
💊抗心律不整藥:如Amiodarone (臟得樂)、Dronedarone (脈泰克)等,可能影響藥物控制心跳速率的效果,導致心跳過慢。
💊免疫抑制劑:如Cyclosporine (新體睦)、Tacrolimus (普樂可復)、Sirolimus (斥消靈)、Everolimus (卓定康)等,可能發生嘔吐、頭痛腳輕、腹痛、腎毒性(尿液變少)、震顫、嘴破、血壓及血糖過高等副作用。
💊抗癲癇劑:如Carbamazepine(癲通)等,可能導致噁心、嘔吐、嗜睡甚至中毒的情形。
💊鎮靜安眠藥:如Diazepam (當立平)、Triazolam (安林)、Midazolam (導美睡)、Alprazolam (贊安諾)、Buspirone (克煩)等,可能導致暈眩及嗜睡。
💊抗精神病用藥:如Trazodone (美舒鬱)、Quetiapine (思樂康)等,可能導致暈眩及嗜睡。
如欲食用,淺嚐幾瓣即可,切勿大量食用,或是於食用前,詳閱藥品仿單(說明書)或諮詢藥師,確認是否有藥物交互作用之風險,服藥期間若有不尋常的症狀亦應立即就醫。
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參考資料:
1. 衛生福利部國民健康署
2. 奇美醫學中心
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#中秋冷知識