[爆卦]再睡五分鐘分析是什麼?優點缺點精華區懶人包

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再睡五分鐘分析 在 Nick Ng Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 08:29:08

《近況:下》 近來重新審視我與社交媒體的關係,特別是本帳戶。我發現我喜歡觀察自己過往分享,憶起當時心境、人生目標,甚至是推算當時自己對人生的一些看法,從而分析多年來的微妙變化。 例如,我會透過觀察自己數年前在這裏的分享,留意當時主要敘事什麼,對什麼事情會感到喜悅,從文字推敲那時的我在渴望、追求什...

再睡五分鐘分析 在 熙熙•ﻌ• Instagram 的最佳解答

2021-09-10 22:22:43

生日快樂親愛的笨姐姐❤ @shelly_880705 我覺得我這個時間不睡覺還發文一定又要被你罵了,因為你最愛罵我了w疫情這段時間我們兩個意外變得很多時間相處,我還滿開心的,之前我們兩個都在上班,後來辭職之後我都在上課,回家還很多作業,你還一直是社畜,我們都沒辦法有時間好好說句話,大概只有睡覺時間才...

再睡五分鐘分析 在 歐馬克 | 馬克信箱, 馬克說書 Instagram 的最讚貼文

2021-08-02 04:20:23

五月中台灣疫情剛開始的時候 在社群上看到好多人在家積極地健身、做菜 現在過了一個多月 這些人 今安在哉? 還有繼續在料理嗎? 還有持續在運動嗎? 我們都有同樣的症頭: 在學期開始前想著「我這學期要好好用功」 在跨年的時候許下新年願望 然後 . . . 就沒有然後了 要做出有效的改變 一是心態...

  • 再睡五分鐘分析 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 23:39:37
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    當了三次廣播金鐘評審,評的也都是同一組,有些感想跟大家分享。

    廣播劇獎:
    那些完全沒有表演訓練或經驗,找素人來唸稿的就不多講了,請尊重表演專業。
    即使參與演出的是專業DJ或是戲劇配音員們,過度表演的問題依然非常嚴重。
    戲劇配音員會有一定程度的聲音表演能力,但直接把外劇中配的表演方式搬到廣播劇是不行的。觀眾理解外劇中配並不是原音,加上語種的不同,對聲音表演的現實感有較大的包容空間。但廣播劇不是這樣,那是原創原音,在沒有畫面搭配的狀況下,一旦聲音表演脫離現實,就會造成嚴重出戲。
    當然,因為僅有聲音沒有畫面,無限貼近現實也不好,我認為分寸應該抓在外劇中配與真實呈現的中間,大致上把真實呈現程度的咬字與發音除錯優化就可以了。
    同時,大部分劇本的道德政策文化意圖都太明顯,戲劇性很差,一直聽到睡著。

    企劃編撰獎:
    我想絕大部分報名這項的作品,都對這個獎有些誤解,其實過往的評審也常搞不清楚,近兩屆才有比較明確的共識。
    企劃編撰獎評的是企劃,不是節目成果,只看送來的那本企劃書,跟最後節目做得怎麼樣完全無關。這並不是說天花亂墜天馬行空亂寫就好,計畫可行性也是重要評審標準之一,節目發想很棒但沒有可行性,一樣會被淘汰。
    要投這個獎的朋友請想像你是要去做商業提案,聽眾分析、成效預估、執行日程表,最好是連預算都要擬好。同時,就跟所有的提案企劃一樣,適當的美術設計非常重要,很多人只寄一兩張A4紙來的,或是只有劇本與逐字稿的,都只是在浪費彼此的時間。

    音效獎:
    參加音效獎的大部分都是廣播劇作品,甚至今年這個獎的頒獎人致詞時都直接說音效對廣播劇來說是很重要的。事實上這並不是專屬於廣播劇的獎項,所有廣播節目都可以報名,也都應該重視音效呈現。
    尤其讓我感到疑惑的是,今年只有一個音樂性節目報名音效獎。在我自己的廣播製作經驗中,音效、襯樂、人聲的平衡與串接,對音樂性節目而言至關重要。尤其是人聲與音樂交錯時的氣氛營造,不同音源間的平衡,都是大學問。音樂性節目絕不是說話然後播歌然後說話而已,節目本身就是一段音樂創作的過程。

    單元節目獎:
    回頭看自己聽作品時寫的評語,出現最多次的就是對拙劣的唸稿能力感到不耐。唸稿不是真的把稿子拿來唸就好的,必須要唸出韻律,唸出情感,唸出節奏,唸得讓聽眾感覺不出是在唸稿。
    所以如果不是有聲音工作或主持經驗的,千萬不要覺得寫稿子來我唸一唸也行,真的不行,保證不行。
    另外,請不要再嘗試用廣播劇的方式做單元節目了,這絕對不是好主意。才五到十分鐘的時間,你又要建立角色,又要建構故事,還要闡揚價值,戲演完再回來旁白介紹主題做結語,怎麼可能不膚淺?
    單元節目時間很短,與其貪心的塞一大堆東西在節目裡,不如直球對決把簡單的節目結構做得深刻有力,能夠在聽眾心中腦中留下一兩句話,甚至留下一抹感受,就算是成功了。

  • 再睡五分鐘分析 在 錯別字-賴正鎧 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-19 22:55:31
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    #我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠​

    失眠的緣由回溯到三天前,我去看了 #身心科,原因是近期 #做惡夢 頻率很高,七月底到八月中,我兩天做一次惡夢,每次是嚇醒在凌晨四、五點,至於這種睡不好的狀況,其實持續很久。​

    老婆說要不去看身心科,恰巧有天騎車發現家裡附近有一間,當時還在猶豫,結果跑完 #璨樹颱風 的第二天,晚上做一次,第二天午覺再做一次,當晚就去掛號了。​

    外觀安安靜靜的診所,一進去像防疫前的星聚點大廳,能坐人的地方都坐滿人,只差盆栽裡沒站人,我拿到24號。​

    第一次掛號收500,我找個沙發邊邊坐下,旁邊坐了一位30初的姑娘,長髮白T米色長裙,包包放在大腿上抱著,時不時後仰嘆氣又或單手撐額頭閉眼,我希望不是因為我坐在她旁邊,才有這樣的反應。​

    剛好她是我前一號,進去後一待就是快20分鐘,我利用這時間把自身狀況像新聞連線在心中說個兩遍,隨後就滑滑NBA,看看76人隊的Simmons到底被交易沒。​

    長髮女孩出來後護理師叫了我名字,進房只有一位醫師看著我,彼此中間隔著一片透明塑膠布幕,口罩面罩後是一副細銀框眼鏡,很年輕,打個招呼後我把所有狀況說了一遍,接下來等他回饋​

    #但彼此陷入一陣沉默​

    我想,我只不過連續做了惡夢,不至於氣氛凝重到腦癌末期一般,醫生想了想再開口​

    「你都做怎樣的惡夢?」​
    「殺人跟親友過世,很悲痛的那種。」​
    「恩…」​

    我以為他會針對我的夢境做分析,但失望了,他說了一些我不記得的話,會不記得應該就是沒重點的內容,記者很容易忽略沒重點的話,因為那些都是不會掐進新聞裡的訪問。​

    醫師手指持續在空氣畫圈圈,我性子急,職業病重,問了醫師我想聽的答案​

    「請問…怎麼會有這樣的狀況?」​
    「壓力太大。」​

    #這四個字讓我想起大學畢業去行天宮拜拜​

    當時我對未來迷惘,於是去行天宮問神,出來後廟宇屋簷滑落雨滴,天空跟我的未來一樣看不清,我躲雨躲到地下街,一整排算命攤的老師齊頭看向我,我想,要不算算也好,挑了一間放了潘瑋柏合照的男老師。​

    我坐下來,老師說話客氣但口氣不好,那是韭菜水餃跟大蒜的味道。​

    我給了生辰八字跟疑問,他從抽屜拿出個龜殼丟了三枚古幣搖啊搖 #喀拉喀拉 聲迴盪整條算命街,隨後古幣甩在桌面,他用食指推了推古幣,又拿出一個銅製小碟,他捏起蓋子要我捏一把米,我捏出來撒在桌上,老師算了算有幾顆,開始跟我解釋。​

    手指在空氣畫圈圈,我性子急,直接問老師​

    「那我未來該注意什麼?」​
    「苦盡甘來」​

    #一樣四個字一樣收500​

    醫師打斷我的思緒「要不開個藥,這藥可以讓你比較不會做夢。」​
    「藥的副作用是什麼呢?」​
    「會想睡覺。」​
    「會影響到我第二天的工作嗎?」​
    「吃了才知道。」​

    拿了藥,看了手錶,進去出來不到10分鐘,有點太快了。我查了一下藥名, #抗焦慮 #治癲癇,最後還是在睡前吞了一顆。​

    藥丸像女兒玩沙雕的城堡,遇水後化掉攤在我的舌頭,其實不用喝水也能吞下。​

    #結果那晚上還是做夢但不是惡夢​

    鬧鐘比平常多設一個,一起床整個世界都在晃動,感覺黃立行在客廳唱「音浪 太強 不晃 會被撞到地上」​

    十幾年也有一樣的狀況,我為了追一個女孩一晚喝了一排tequila,那是我一年的酒量,第二天起床差不多也是這樣,老婆餵完奶看我坐在床上不動,問我好不好,我說不好,現在眼前出現三個老婆,可惜都是同一個,她要我再睡一下千萬別騎車。​

    我傳LINE給長官,說我晚點進公司,一小時候起來有好那麼一點點,騎車不至於騎上分隔島的好,不過在公司一整天都是飄飄然,雙手一拍就可以飛上天。回到家後精神莫名的好,跟女兒玩都不累,到了晚上就睡不著了,凌晨一點、三點、四點都有起床,然後就是回到第一行。​

    #我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠​

    最後闔上眼睛,我還記得聽到雨停後有小鳥在叫。​

    如果說醫師是為了治療我做惡夢的問題,乾脆就讓我失眠就不會做夢,那他真是高明。​

    後來診所打來問吃藥的狀況怎樣,我直接回答很糟,她要我提早回診換藥吃,說真的,免了。​

    我不知道身心科醫師是怎麼看診,但總期待會有一來一往的問答,針對我的問題與困惑提出解答,至少給個建議,而建議不是那種 #要放輕鬆別給自己太大壓力不要太累,這些我女兒都會跟我說。 ​

    我相信看到這,應該有些人會懷疑 #我是不是卡到,坦白說我去鬼屋回來還沒做惡夢,是上班太累才會做惡夢,我剛剛說了,七月底到八月中是支援奧運新聞的時候,一天做兩次惡夢剛好是跑颱風新聞之後。​

    #所以大長官是不是比鬼還恐怖​
    #這是疑問句不是肯定句​

    說到這,很多時候我覺得 #算命師 跟 #心理醫師 很雷同,都是對於心靈上給予治療,如果說一年算一次命,每次算命師都會提點你​

    #今年二月注意口舌​
    #今年四月注意車關​
    #今年五月六月注意身體狀況​
    #今年九月過後有財運但要小心投資​

    每個月都記下來,每個月都注意,那就是件好事,難道沒算命就不用注意口舌車關身體狀況理財投資嗎?要注意,差別在於老師沒算給你看,你不會乖乖聽話。​

    如果說都是花500,那我寧可是 #苦盡甘來 也不是 #壓力太大。​

    #靈異錯別字 #錯別字

  • 再睡五分鐘分析 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-15 09:26:22
    有 141 人按讚

    w10 2021/9/15 星期三
    搬家前,上學開車一分鐘,現在上學車程要30分鐘,壓縮了我不少做便當的時間,尤其是一週有三天要7:40AM到校,真的太難了我。😭

    無聊的豆皮壽司,永遠是孩子們的最愛之一,甜甜的豆皮,配上酸酸的醋飯,吃幾個都不膩;以前可以早上起床現煮白飯,現在可沒辦法,連等醋飯涼的時間都沒有,春天天氣還涼爽,睡前把白飯煮好,拌入壽司醋做好了醋飯,放一層紗布吸收水氣,再蓋上蓋子,記得留縫通風,等到隔天早上直接把冷卻的醋飯捏成糰,塞入豆皮就可以了。

    早上老公也吃了豆皮壽司當早餐,他說完全沒影響口感,一樣好吃。那樣我就放心了。

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    繼續昨天的話題。
    謝謝大昨天踴躍的參與討論,當然這些選擇只能提共客觀的條件給大家選擇,主觀的細節我昨天沒有多做說明,今天我來說故事給大家聽之前,先跟大家公佈我們選擇了~~CCCCCCC 最上鏡頭之年輕貌美開高走高女業務員

    神鵰俠侶B是第二順位。

    先來講淘汰的A和呼聲最高的D好了。

    A是超級業務員,他賣得多,但賣出的價格如何?我們並沒有時間去查證,有可能他很便宜,抽佣少,所以大家都給他賣,在這種市場熱絡的時期,地段不差的,賣出房子應該不是太難,因為衝量衝名聲,才能讓他得到更多機會。當然以上是我們的猜測,主要是因為他在參觀我們家的時候,態度很隨便,而且來的時間,並不是跟我們當時約的一樣,是臨時更動說他剛好在這附近,然後說來就來,前後只停留20分鐘就走人,沒有給我們任何建議,只急著要我們簽約,我們夫妻兩個心想,第一次見面,你就這麼隨便更改時間,來得這麼唐突,以後,是不是我們要找找不到你,配合度會不會讓我們滿意?讓我們有安全感,畢竟這是第一次,我要找的是好的房仲業務,不是要便宜的。所以A就直接淘汰了。

    呼聲最高的D「熟門熟路大廠牌老業務」怎麼也沒戲唱呢?

    五年前我們跟他買房子,的確相處愉快,因為他當時告訴我們「廣告上的價格就是賣家想要的最底價,你開這個價格就可以,我一定會幫你成交。」

    我們當時很懷疑,因為已經看了超過一百間房子,難得看到喜歡的,怎麼可能可以用這個價格成交,於是便問:「為什麼你這麼幫我們?這個價格真的可以買到這個房子?」

    D說:「是的,這是他們的底價,他們急著要出售房子搬到阿德雷德去,他們需要錢,而且他們急著離開,之前他們已經賣了一陣子,定價很高,但沒有遇到願意出這麼高價的買家,昨天他們降價求售,說這是他們的底價,有人願意出他們就賣,因為他們沒時間等了。而我會告訴你們這個消息,是因為我一定要在三天內賣出這個房子,不然這個房子就會開放給我同事一起賣,那樣抽佣就得分享減半了,因此,我一定要這個房子成交。我會幫你們的」

    最後,我們果然照這個業務的意思開了最低價的offer,過程中,雖然屋主要求我們再加一萬元,因為我們已經知道賣家的情況,所以我們只同意加$5000,然後房子就成交了。

    所以,我們跟這個業務當年當然會談得愉快啊,他直接把賣家底價都掀牌給我們眯耶。今天換了角色,我們成了賣家,再怎麼想,也不會把房子交給他賣,我們甚至因為之前看他這樣出賣賣家,這次,還不敢跟仲介說我們要出國,而是說工作換到布里斯本,沒這麼急售,想找好的仲介幫忙賣房子。就怕遇到這樣的情況,覺得我們急著出國,隨意處理。所以,我衷心建議,想賣房子的人,不要表現出著急,缺錢,趕著離開的態度,業務的表現會比較好。

    那你會問,既然不給他賣,那為何找他?
    第一個當然是我們熟悉他,想聽他賣房的建議,他還真的給了不少分析,第二個找他估價,多一個人估價,多一個參考,第三個,看看他能不能說服我們把房子給他賣,但他覺得我們一定會給他賣,所以沒有很積極爭取。

    另外,他只要看到房子的缺點,他就說「cover」,這讓我有點反感,因為當年交屋前,他並沒有安排我們驗收房子,而是在交屋那天,付款之後直接把Key交給我們,進了屋子之後,真的很多地方當時都被cover,而我們已經來不及要求賣家處理了。因為他也知道我們是第一次買房,不知道撥款前可以要求驗收房子,他竟然也就省略。我們也是這次賣房,才知道有這樣的程序。慶幸當時那些cover的地方都是小事,我們也就沒有計較,如果有大一點的問題,恐怕追究起來又是一個故事了。

    今天我可以先寫這樣嗎?話太多,事又多,剩下的兩個業務下集來說。

    祝大家有美好的一天。

  • 再睡五分鐘分析 在 老王愛說笑 Youtube 的精選貼文

    2021-05-24 16:00:15

    這一集的老王給你問讓老王來告訴您 什麼是漲多回落?拉回再上?判斷關鍵看這點!掌握漂亮減碼點!初升段?主升段?末升段?老王怎麼看?持股轉弱轉追短線強勢族群?小心抓龜走鱉!最後老王的業配專線(02)2507-5068!歡迎業配喔!

    Timecode:
    00:51 1.請教老王,上回老王說股價到高檔先出一半,但是我出完之後股價連兩天直奔漲停!(淚)請問有什麼方法分辨是漲多要準備回落跟漲多但是會持續上漲?

    02:48 2.老王您好,最近看了您的影片真的收穫良多,本來看論文想睡覺,看老王又不想睡了!想請問老王,若是持股短線轉弱波段沒破,當看到另一個族群開啟漲勢,老王會建議過去還是就續抱現有的股票呢?ex:最近傳產 V.S. 記憶體模組

    04:45 3.看了老王很久依舊帥,一直想問的問題爬文答案好像都不太一樣,希望能選中我,請問初升段,主升段,末升段每個個股都會有嗎?要怎麼分辨以及看日K還是周K呢?

    06:56 4.辦桌+現場LIVE音樂會.....如果抽到我,我一定戴耳塞出門

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  • 再睡五分鐘分析 在 老王愛說笑 Youtube 的最讚貼文

    2021-04-13 21:30:15

    大量壓力罩頂來了?公園取暖買不起紙箱?群創爆大量急殺,面板完了?茂迪漲停變不見,太陽能夢一場!天空飛的也漲價?華航、長榮航創新高!2021/04/13【老王不只三分鐘】

    01:04 道瓊守住了多方缺口真的大漲創高了!接下來其它指數該怎麼看呢?像是費半就還沒有創高!
    08:22 港股昨天跌破董哥說的大量低點後真的就往下了,不過今天好像又彈了上來!
    09:41 陸股的上証指數突破頸線失敗,現在連月均線也跌破,是不是要改看區間了?

    12:43 回到台股,今天早上又創新高啦!不過午盤過後開始一陣急殺,好恐怖喔!
    26:41 晶圓代工三雄的聯電,董哥有教學過就是看投信跟10日均線,今天又創下短期的新高啦!什麼時候會輪到台積電啊?
    37:22 新聞說帛琉泡泡好像變泡沫了!很少人去參加,那為什麼今天航空股還是可以大漲?

    46:40 今天大盤這樣殺我看很多人要去睡公園了,會不會連紙箱跟報紙都買不起了!
    54:15 董哥之前有說過,不會再分析太陽能族群了,可是今天茂迪從漲停打開變平盤,你要不要解救一下眾生?

    01:05:43 面板昨天還在大漲創新高!今天群創差點跌停,是不是漲完了啊?
    01:19:32 貨櫃航運為什麼只有陽明沒漲,其他長榮跟萬海這兩天都好強啊!


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  • 再睡五分鐘分析 在 官品心Claire Kuan Youtube 的最讚貼文

    2020-07-19 22:36:15

    關心姐姐回歸啦~粉絲朋友許願品心開箱「再睡五分鐘」~
    台灣時間 7/19 (日)21:15 ~22:15 官品心直播聊天室來囉~


    解密巨蟹座對待愛情的方式? 喜歡一個人的表現?
    第一次粉CP粉這麼瘋狂,本週李敏鎬又發糖?高銀黑心接招?到2020年底前,我都不出the king坑,一起來躺平,準時開聊,蓋大樓喔~

    你準備好了嗎?😍😍😍


    開箱!再睡5分鐘|手搖杯怪獸就是我|粉絲朋友許願滴妹飲料店【官品心a開箱Claire Kuan】
    https://youtu.be/ZC85YW2dgew

    官品心直播Live#4|依舊出不了《永遠的君主》的坑|爆笑亂聊part Ⅳ feat. 袞乙牌MSD韓國燒酒喝到茫|被推入坑的韓劇?|不可自拔迷上的演員?【官品心吃播聊天室Claire Kuan】
    https://youtu.be/s63ppTSvI1g

    官品心直播Live#3|李敏鎬認愛金高銀?|品心塔羅預言要成真?|出不了《永遠的君主》的坑|爆笑亂聊part Ⅲ【官品心吃播聊天室Claire Kuan】
    https://youtu.be/FXORe8f5IGM

    直播Live#2|出不了《The king:永遠的君主》的坑,爆笑亂聊part Ⅱ~星期六夜晚好孤單好寂寞~feat.大臉臉怪獸關心你&終於買到bb.q韓式炸雞【官品心吃播聊天室Claire Kuan】
    https://youtu.be/5HlAUE3AlzY

    直播Live#1|沒有《The king:永遠的君主》的星期六夜晚好寂寞~好孤單~feat.大臉臉怪獸關心你&幫忙吃炸雞的Harvey|劇情聊天室【官品心 Claire Kuan】
    https://youtu.be/erzbHVz9gEA

    《The King:永遠的君主》李敏鎬、金高銀的理想型|The King感情大占卜|李袞跟太乙結婚了?|結局完好空虛|戲散情不散,就是出不了坑啦|劇情聊天室【官品心 Claire Kuan】
    https://youtu.be/jS969uinUaw

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