《月子543》 其實在住院過程有發生一些不愉快 導致我產後其實是極度厭世😡 當我出院來到 @ligepostpartum 根本就是從地獄到天堂的感覺 真的要大大推薦我的月子中心阿🥳 回顧上一篇《下訂麗格的原因》#月子543 - 1️⃣關於護理部(嬰兒室、護理師) 產前產後在乎的事情真的會不一樣 產前在乎月中設施、房型、月子餐 產後重點就是:寶寶、寶寶、寶寶🐣 🔸轉到月子中心時，真的是我天堂生活的開始啊!月中的嬰兒車非常有質感，雙邊還有木製隔板，底下還有抽屜可以置物，車內還有貼上可以刺激寶寶的視神經，還能培養寶寶視覺敏銳度和知覺能力。 🔸麗格的護理師有敏銳的觀察力，對小鍋貼做了詳細的入院身體評估，從頭到腳，非常仔細，很多連我和醫院都沒發現的細節，月中護理師都發現了😍 🔸小鍋貼全母乳哺餵，有黃疸情形。這裡每天都會對寶寶進行黃疸膚測，一天還測三次，三個班都會驗!真的是讓我放下一顆焦慮擔憂的心，我好愛她們😚😚 🔸小鍋貼有紅屁股的情形，護理師都盡量用「洗屁屁」來代替「擦屁股」，以減少對皮膚的摩擦。還會幫她塗上護膚膏+曬屁屁保持乾燥，對於嬰兒照護上相當用心，交給她們我非常安心。 🔸若寶寶有要出院回診的話，護理師還會幫忙準備內有紙巾、尿布、奶瓶，是不是超級貼心!! 🔸每天都有護理師都面帶笑容的來巡房，向我報告寶寶每天的生長情形，前一天總共的奶量、大小便次數等等。還會幫我量血壓、護理評估，予產後衛教。一開始我雙腳水腫很嚴重，護理師評估後，請廚房幫我添加紅豆水~幫助我消水腫!! 🔸每週都會有婦產科醫師和小兒科醫師來巡診，解決產後媽媽和寶寶的大小事! 🔸在我出關當天，護理師附上母嬰返家衛教單給我，上面註明了寶寶目前奶量，及下一餐餵奶時間。還有寶寶入住每一天的體重成長紀錄單。 2️⃣月中環境與管理 🔸飯店式管理，客服人員有耐心地協助我解決入住期間的任何問題~ 🔸房內每天會有專人打掃，還會有紫外線消毒。我很喜歡入住的房型，有一個L型吧檯，上面有洗手台、奶瓶消毒鍋、溫奶器。下方還有冰箱及滿滿的收納櫃。床是雙人加大，睡起來很安穩，每間房間都有U型哺乳枕，每位媽媽用過都說讚，我出關時也帶一個回家，聽經理說，哺乳枕他們台中分館也很熱賣! 🔸房外走廊及大廳還會放音樂，連走路都紓壓! 每次去嬰兒室外看完寶寶時，很喜歡坐在挑高的大廳沙發上放鬆，沙發坐起來非常軟且舒適~每次都差點睡著~ 3️⃣月子餐 🔸出月子中心時，體重瘦了10公斤，因為他們家月子餐低油、低鹽、低糖所賜~ 這次懷孕總共吃過三家月子餐，麗格真的是我吃過最清淡、最低油的! 餐點也會有西式變化。三明治、焗烤麵包、濃湯…等，入住期間剛好遇上中秋節，當天晚餐還加菜呢!加了美味炭烤肋排，滿足媽媽們吃不到烤肉的心情~ 🔸不定期會有彌月試吃😍吃了：法國的秘密甜點、冊子油飯、呷七碗油飯、金格蛋糕🍰 🔸每週都會有營養師拜訪，和我討論菜單，若有不喜歡的菜色都可以客製化!! 4️⃣媽媽教室&放鬆療程 🔸麗格的媽媽教室安排的很豐富，有很多瑜珈、衛教、DIY課程!!我總共上了:母乳皂DIY、雲朵舒芙蕾鬆餅DIY、冰皮月餅DIY。沒錯~我只對手做課程有興趣~客服老師很會教，課程內容有趣又能放鬆😌 🔸入住總共體驗了兩次薑汁洗髮&一次全身SPA，薑汁洗髮好處多多，可以驅寒，還可以生髮呢，洗髮含潤髮，洗的過程都充滿薑汁香味。全身SPA的美容師也好厲害，按完肩頸超鬆的~直接按到睡著了~ 5️⃣寶寶活動 🔸最期待的寶寶游泳!小鍋貼的游泳🏊‍♀️初體驗，雖然她很怕水全程哭到尾，但還是留下紀念性的可愛回憶。 🔸月中配合的寶寶攝影， @emily_newborn920 攝影師全程穿隔離衣，還特別開一間空房間進行拍攝，因為拍攝過程會脫衣服，室溫有上調至26度，避免寶寶著涼，攝影團隊很會哄小朋友，一個小時內換了3-4種造型，小鍋貼全程清醒都沒有哭呢😳拍完回嬰兒室時，護理師也細心的馬上幫寶寶洗澡。 (我出月中後有去另一家寶寶攝影，之前婦幼展腦波弱買的😫有比較真的差很多!!外面的攝影棚雖然造型款式多，佈景多，但那些都沒有紫外線消毒，連酒精消毒都沒有☹️攝影師及助理也沒有穿隔離衣，而且真的很不會哄小孩，小鍋貼精神好時，一直要哄她睡著，搞到後來要睡不睡的，最後拖了3個多小時，而且攝影棚超冷，溫度還不能調整，回來還打噴嚏嚇死我了) 🔸我出月中後，還收到麗格團隊寄來的寶寶成長紀錄，原來嬰兒室護理師每天幫小鍋貼拍照😎紀錄她在麗格的每一天，收到時真的好驚喜呀~怎麼可以如此用心呢☺️ - 綜合以上五大點，在麗格的每一天都非常放鬆享受，受到體貼溫柔的照顧😉全館上至下每一位工作人員都很友善。寶寶有嬰兒室專業照料，讓我能把握時間好好休息、擠奶。想女兒時可以看一下寶寶實況轉播，也可以推回來抱一抱，餵餵奶。白天還可以觀看淡水河岸美景，真的就像在飯店度假一樣~重點來了，價格也很合理，同樣價位在台北市絕對沒有這種高檔享受!!親身體驗分享給尋覓月子中心的媽咪們囉🥰 - #小鍋貼ariel #懷孕 #坐月子 #產後媽媽 #月子餐 #淡水月子中心推薦 #麗格產後護理之家 #月子中心 #淡水 #新手媽媽 #淡水月子中心 #台北月子中心

月子中心的彌月試吃五花八門🍪🧁 但最吸引我的是每個廠商產品包裝😉🎁 （我就是個完全吃包裝就會掏💲的消費者）  【冊子】 是很多明星選擇的彌月禮盒，  有傳統的油飯 / 手工餅乾 / 蜂蜜蛋糕做組合搭配。如果不喜歡，也有客製化禮盒的服務👍🏻  #taipei #taiwanfood #台湾 #台湾好き

大家都在問歐莉的彌月禮我選好了沒？選好了唷❤️ - 一開始就想要一部分油飯一部分餅乾蛋糕，油飯很早就確定要訂冊子，至於餅乾禮盒，原本想訂之前試吃過包裝可愛的禮坊或是精緻好吃的小室栽堂，選來選去拿不定主意，最後決定了一般吃不太到、又特別一點的 @boka_boka 禮盒～因為是朋友的店，所以有點客製，從挑盒子選緞帶還有選餅，陸續開始準備中，謝卡也印好了，不得不說歐莉小腳腳超可愛（看照片又很想偷咬）！ - #nikkisbabyno1 #nikkisaccsworld