内在美
与
外在美
相铺相成
才是
美
最真的定义😊

To me, supporting and not tearing each other down to feel better about yourself allows your beauty to shine. If we're beautiful on the inside, it will show on our outside too! _(this is to follow the chinese phrase on top)_

Our skin is just like that - if it gets what it naturally needs on the inside, our skin will be radiant on the outside ❤.

Using @dove Deeply Nourishing Body Wash helps deliver that - my skin not only feels softer and smoother, but gives me the confidence to conquer my day, knowing that #DoveMalaysia has my skin covered ✨✨#BeautyUnitesUs #DoveBodyWash

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针灸美容｜瘦臉變年輕｜中醫美容｜針灸美容｜美颜针
"美麗是女人一生的事業" , 其實不只女性朋友重視外在的形象 , 多項研究都指出 , 擁有姣好面貌並穿搭合宜的人群比較能夠強化自身競爭力 , 也能取得良好的人際關係 , 所以有越來越多的男士也開始注重面子問題了 . 妝扮保養是最基礎的美容方式 , 更有追求速成者選擇採用整形手術來變臉 , 但是注射、麻醉、填充物與外科手術 , 可因個人體質、醫療場所與術後照護等變數 , 或會出現意料之外的副作用和傷害 , 造成心理陰影與一輩子的遺憾 . 因此 , 相對天然的針灸美容也漸漸成為愛美人士的新選項 .

针灸的疗效是中西方医学都给予肯定的，世界卫生组织更在1996年的时候公布了针灸可以治疗和缓解64种症状的说明文，那么针灸是如何达到美容的效果呢？从现代医学的观察，针灸颜面的局部刺激可以强化表浅肌肉腱膜系统，增加皮肤胶原蛋白和弹力素的产生，藉以消除皱纹、缩小毛孔、提升锁水保湿能力和减少脸部的赘肉，最后达到拉提的小V脸效果。针灸刺激脸部特定部位可以调整淋巴与血液循环，补充皮肤各层组织足够的营养和氧气，并且促进老旧废物的代谢，对于痘疮斑点、黑眼圈及眼袋具有良好的改善作用。

中医著名经典《灵枢》提及：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面，而走空窍，其气之津液，皆上熏于面” 。说明了充足的气血津液透过经络系统，让人们能够拥有好脸色。遗憾的是，对于正常的女性生理历程，《素问》也有讲到：“女子七岁，肾气盛‥‥‥五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白” 。意思是说女性35岁，脸色开始变得黯淡，肌肤失去弹性；到了42岁每况愈下，脸色完全黯淡并伴有焦黄，而残存的头发也开始变白了。

针灸能够激发经络气血的运行，活化上述包含阳明脉在内的三阳脉，藉以濡养脸部肌肤，发挥润泽美颜的作用。另外，针灸美容采用的针具较一般针灸身体的针具还要细，可以减少治疗过程的疼痛。如果搭配中医师专用的针灸辅具，甚至达到无痛针灸的效果，让害怕针灸的民众也能够享受到针灸美容的好处，拥有光彩自信的生活。

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章節
0:00 針灸美容簡介
0:43 中醫從年齡氣血的盛衰來理解針灸美容的作用
1:52 韓國醫學美容從膠原蛋白的變化來切入針灸美容的效果
2:30 世界衛生組織對針灸的肯定
2:51 拔罐與針灸的不同稱呼
3:08 針灸美容的照片展示
3:40 臉部針灸較一般身體針灸使用的針具短細 , 可以減少疼痛
3:58 美顏針的效果展示

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今天这一期，我们来到了美里机场，目的只有一个，把一位陌生人接送到他想去的目的地。原先，我们以为会需要几个小时才会遇到愿意相信我们的陌生人，但万万想不到，就在短短的十几分钟内我们就遇到了一位愿意搭乘我们的车的陌生人。这世界上人来人往，每一天我们都遇到数不清的陌生人。有许多人对陌生人都持有怀疑，害怕的心态。但是，在这世界上，我们需要防备的是坏人，我们需要做的是分清善恶，而不是一味的拒绝陌生人。除此之外，在这一期的逗比故事，我们想要借以这一个影片来宣扬爱与孝顺。父母是我们一生中最重要的人，没有父母就没有我们。今天，就请大家向父母表达你的感恩之情，对他们说一声谢谢你我爱你，并用你的Instagram 动态记录下这美好的时刻。记得hashtag @dbstory_food ，让我们一起把这个讯息传达出去。

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谢谢大家，我们下次再见！ =）

Today’s video features the King of Tea back in my hometown, Miri, Sarawak. For 50 years, the King of Tea has been learning and exploring the world of tea and has finally formulated his very own theory of tea. Being inspired and experienced the true nature and the benefits of drinking tea, he himself acts as a role model for all of us. From what can be seen physically, his smooth and pinkish palms and his muscular hands, to his very well health condition, he is a living proof that Chado can act as a means in achieving skin care and fitness. And through this video, he is going to share with us his theory of tea and I hope this video is going to be an inspiration for all of you.
If you like the video today, don’t forget to subscribe, like and share!
Thank you and see you next time! =)

Address: Sub Lot 2354 & Lot 593, Jalan Datuk Edward Jeli Jalan Piasau, 98000, Miri, Sarawak, 98000, Malaysia
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这一期讲述的是住在砂拉越美里的茶王，陈伯伯。辛苦钻研了五十年，陈伯伯领悟了他独有的一套茶道。他是一个活生生的例子来告诉我们喝茶品茶的无数好处。从外在来看，陈伯伯的手掌又滑有红润，加上七十三岁仍有弹性的肌肤；从内在来说，陈伯伯身体健康，辛苦工作了一整天还有能力和朋友打羽毛球，这些都足以证明茶道不知能够美容健身，还有许多不同的好处。通过今天的影片，茶王陈伯伯将亲自与我们分享他钻研的茶道。
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谢谢大家，我们下次再见！ =）

地点：Sub Lot 2354 & Lot 593, Jalan Datuk Edward Jeli Jalan Piasau, 98000, Miri, Sarawak, 98000, Malaysia
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