產後在月子中心休息了10天左右 回家銜接月嫂幫忙料理月子餐和新生兒照顧 台南的母親一直叮嚀我要好好坐月子進補身體 我一直跟媽媽說不用擔心...... 因為我有銜接做完月子補充均衡營養首選 #六甲村優質月子膳 @mammy.village 小小一瓶輕鬆喝，幫媽咪鞏固好體質 加入食材中燉煮，輕鬆、方便、省時、營養！ 產後還有月子秘書的關心與安排月子膳 有任何問題也都有月子秘書全程陪伴❤️ ✨六甲村優質月子膳✨ 用現代人的思維，打造月子新視野 ⭕️專業客製化的調理時間表 ⭕️完善的營養+精算熱量比 ⭕️中性藥材想怎麼料理都可以 ⭕️餐餐只要$180省得抓藥和長時間熬煮 ⭕️階段性調養漸進式配合體內修復才健康 這胎恢復之快速 👉多休息很重要 👉還有家人幫忙採買新鮮食材🥰 👉加上六甲村月子膳的神助 讓我可以精氣神恢復良好 母奶量多多寶寶吃飽飽 坐月子補對方法+配合運動 讓媽咪輕鬆恢復好身材 不管是內在外在都可以恢復的不錯 心情也跟著很好😄 #產後憂鬱掰掰 👋👋 針對各種月子需求設計 ✔️自然✔️剖腹✔️客制（特殊狀況） 想試口味的媽咪可以報名媽媽教室 不僅有試喝還有專業孕產知識與豐富禮品 https://www.mammyvillage.com/pages/apply #產後 #坐月子 #六甲村 #月子膳 #健康飲食 #運動飲食 #運動營養 #親子 #家庭 #媽媽 #寶寶 #孕婦 #產前 #孕婦訓練 #孕婦運動 #產後 #產後媽媽 #哺乳媽咪 #產後運動 #產後訓練 #妊娠 #產後週 #肌力訓練 #重量訓練 #愛健身的這對夫妻 #youtube頻道 傳送門👉 https://reurl.cc/E70oeg

. 還在月子中心的妳現在在幹嘛呢 妳先別說我不想聽（食指遮妳嘴）（那幹嘛問）  因為現在のme一手抱著罵罵號的嬰另一手收著撒滿地的玩具然後嘴上還罵著講不聽的孩 月子中心的25天已是媽媽我心中最夢幻又美好的memory 想著想著我眼前都模糊了那是什麼是媽媽人生好苦的眼淚啊（誇張）  而身在月子中心的妳現在除了好好享受一通電話就能把孩子接走的嬰兒室外 還別忘了珍惜那睜開眼就來三餐一直來的月子補湯大軍 湯控如我最喜歡補湯了啊餐餐都喝完呢一丁點都不剩  想當初少女時我的媽三不五時就熬個湯月經前也熬月經後也熬想到就熬 有人幫熬湯是幸福的啊熬湯有多累 要買肉要抓藥還要一直站在那控湯 現在為母人生已經邁入第五年好久沒人為我熬湯了 到底誰想當媽媽我只想回家當媽寶啊（哭出來）  而這胎出月子中心前我已預想到我的人生會有多慘烈呢本來還想訂月子餐來備戰 但說時遲那時快六甲村的月子膳就來了信我感恩  是說我也沒訂過這種補湯本來還有點緊張 畢竟一箱那麼多罐啊剛收到還真不知如何是好 但喝了第一天就發覺蠻簡單的大家就聽我說（搬椅子）  六甲村的月子膳會先有一對一的月子秘書跟妳做諮詢 用的是中國醫藥學院研發的五種配方照妳的狀況和需求去搭配 看妳要衝奶量還是要補元氣或是煩惱腰痠背痛掉頭髮都可以 湯底都是中性溫補還是素的呢每個媽媽都能喝  而這為妳量身打造的補湯收到就照順序喝不用擔心會喝錯 只要加水加料放入電鍋後馬上就能喝 不用熬不用燉還依階段幫妳補營養 實在太方便了啊完全是湯控的相見恨晚  我大多都是用雞搭枸杞紅棗和香菇就倒罐月子膳進電鍋一起煮 本來看了隨附的食譜還想說有空就來多樣化照著做 嗯是我想太多了二寶人生沒有容妳多樣化的那片刻（眼神空洞） 但至少電鍋裡隨時都有湯能喝了還營養又補身呢我再次感恩六甲村  沒了嬰兒室的人生就用月子膳的補湯為妳做後盾 當被孩子折磨的眼眶凹陷時走到廚房打開電鍋為自己盛碗湯吧 那湯能撫慰妳心療癒妳身還能給妳滿滿元氣相信我們能堅強走下去（拍妳肩）  如果妳想喝喝看還可以報名參加六甲村的媽媽教室去試喝 現場聽說還有很多禮可以拿 網址我放在限時動態了大家往上滑 https://bit.ly/2YXZc4Y 去上課能有喝還有拿就對媽媽心啊大家不去怎麼行快去報名啊（歐巴桑語氣）  - @mammy.village  - #媽寶脆脆 #35y2m #mammyvilliage #六甲村 #原來六甲村那麼好用 #優質月子膳 #當了媽媽後才想當媽寶啊 #就用月子膳敬我們的為母人生吧