[爆卦]公文時間寫法是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 公文時間寫法產品中有11篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅警察法學程譯老師,也在其Facebook貼文中提到, 上榜心得第六篇 刑事要自修生看過來 刑事組 邵OO 今年準備三等考試已經是第二年,在派出所一邊輪班一邊準備考試的辛酸血淚史真的一言難盡,時間的利用很重要: (一)上班時間:以寫題目、檢討題目(選擇題)及背法條為主,能讀到2-4小時就很開心了 (二)放假:幾乎都窩在圖書館,跟著圖書館開放...

  • 公文時間寫法 在 警察法學程譯老師 Facebook 的最佳解答

    2020-08-24 11:08:17
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    上榜心得第六篇
    刑事要自修生看過來
    刑事組
    邵OO
    今年準備三等考試已經是第二年,在派出所一邊輪班一邊準備考試的辛酸血淚史真的一言難盡,時間的利用很重要:
    (一)上班時間:以寫題目、檢討題目(選擇題)及背法條為主,能讀到2-4小時就很開心了
    (二)放假:幾乎都窩在圖書館,跟著圖書館開放時間當作我讀書的時間,主要讀一些比較需要理解的專業科目、申論題練習還有整理自己的筆記。
    (三)至於下班時間就運動或睡覺,如果有多餘的體力再讀一些進度。
    *前置作業:
    1.選定一個你想要的科系
    2.做好接下來要斷開朋友邀約跟玩耍的準備
    3.我是刪掉Instagram,因為會一直滑或是看別人在玩自己要讀書的感覺非常苦悶
    4.我個人沒有買函授教材,只有刑法刑訴有聽過高點的課程,其他科主要是依考上的學長姐及朋友的建議書單去挑書,然後安排進度讀完

    *各科準備方式:
    (一)國文:平常沒有特別準備,等到考前2個月左右開始練習考古題;公文也是考前自己練習幾個範本,再把格式背起來;作文的話要背一些名言佳句~
    (二)英文+憲法:
    1.憲法:一開始我有看劉沛的憲法,他書裡很多表格都整理的不錯也很易懂,到考試前我就都只有做考古題,再回去訂正檢討
    2.英文:多做考古題,把常考的單字彙整在一起做成筆記,平常如果讀書讀煩了也可以買一些英文雜誌來廣泛閱讀(像CNN之類的)
    (三)情境實務:
    我有買解題書,因為這科涉及的領域很廣,有刑事、交通、警察法規..等等都可以作為申論題材,所以可以將其他科目讀的運用在sop上,不會花太多時間在這科上。平常會把勤教的傳閱公文跟案例教育印下來看,很多都是申論題的素材,或上班遇到的各種狀況也可以聯想如果考出來該怎麼寫~
    (四)警察法規:
    一定要買程譯老師的聖經來看,老師的書很多框框內的內容都是選擇考點,以及註釋有些學理及實務上的爭點,申論題也運用的到;然後七大法規一定要背起來!!另外多多注意時事,如:警械使用條例修正草案內容、缺失、建議...等等。
    (五)偵查法學:這科是我滿喜歡但是又不太穩的一科,因為四題都申論,要四題都會寫也不容易,而且時間跟頁數分配太重要了!今年第一題我寫太多,導致後面題數的空間被壓縮,所以成績也呈現階梯式分佈。這科我覺得一開始要看函授讓老師講解給你聽,聽完一輪後再去看解題書、做題目這樣。
    1.解題書
    (1)刑法:刑法解題書
    (2)刑訴:刑訴解題書,這本比較偏向警察特考的題目,如果要考研究所這本也可以。今年我還有參考紀綱刑訴解題書,他把一些爭點整理的不錯,如無令狀搜索的寫法。
    2.時事
    平常多注意實務見解跟判例,還有新釋字,都是偵查法學出題的寵兒。(像今年就出釋字789號)
    (六)犯罪偵查學:
    1.犯罪偵查手冊跟刑事鑑識手冊全部背起來,加上犯偵手冊近來大修,一定要熟記
    2.平常上刑事局網站瀏覽一些資訊還有刑事雙月刊
    3.考古題除了歷屆三等外,也大量練習二技、警佐班、研究所等等考題
    4.補充資料:犯罪剖繪-理論與實務、警察偵查詢問理論與研究、偵查管理-以重大刑案為例
    (七)刑事鑑識與現場處理:
    這科就是大魔王無誤,社會組的我讀這科也超痛苦,一開始都看不懂,直到後來看了駱宜安老師的刑事鑑識概論,再搭配大量考古選擇題加強記憶並補充申論的不足。刑事鑑識手冊、指紋手冊都要熟讀;課外讀物可以上網買李昌鈺博士的「犯罪現場指導手冊」,書中蠻多現場處理及鑑識的tips。
    (八)總結:
    1.各科一定要自己整理筆記!寫過就會有印象~~考前也只要看筆記就好
    2.考古題一定要寫!真的!
    經過去年差一點點落榜的經驗後,今年給自己的壓力很大,一度搞到身體非常差,一路走來的辛苦真的只有自己知道,謝謝這段期間鼓勵我、不厭其煩讓我問問題的貴人們,還有知道我上榜陪我一起爆哭+尖叫的人。謝謝你們!也要謝謝自己沒有輕易放棄。而現在準備努力及持續努力著的你們也很棒,相信自己一定可以的,加油!

  • 公文時間寫法 在 行政法林清老師 Facebook 的精選貼文

    2020-03-09 09:58:06
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    地方特考三等榜首,分享給準備體育行政的考生:
    首先感謝所有幫助過我的師長與應考前輩,有您們的幫助,我才有可能在這裡撰寫這篇文章回饋大家,也希望這些經驗可以幫助到未來想納入這一行的朋友們。

    1、 心態建立:
      強大的心理建設是準備國家考試路上最重要的部分,如何在挫敗後迅速重拾信心,或者是面對旁人有意無意潑冷水而不被動搖,另外我也建議踏入這條路上的考生,除了公務員工作穩定以及薪資實質的誘因外,更要有一個能說服自己為何要踏入體育行政這一行更深刻的理由,因為這一份強大的內在動機會在往後的日子裡,支持你繼續前進。
      另外我也鼓勵考生,不要把考試當作是一種門檻與折磨,而是當作未來考上之前必要的職能訓練,這樣準備起來會比較有動力一點,也會比較甘願。
    2、 應考背景與經歷:
      我是體育學系學士與碩士的本科生,研究所主修運動管理,大一時其實就已經知道,除了當體育老師之外,也有體育行政的路可以選擇,但我真正開始萌生想要實踐的念頭,是在讀研究所時,一邊在大學體育室擔任行政工作的時期,因工作所帶給我的成就感。
      完成碩士論文後,我延畢了一學期,一方面是需要一邊補習行政法,一方面也是在學校可以提供給我比較多資源可以備考,第一次106年高考第25名(取11),讓我第一次真正意識到人外有人天外有天!
      畢業之後,回到了家鄉,剛好也在所在的縣府教育處應徵到體育相關的職務,這一年一邊工作一邊備考,心理上相對踏實,工作的實務經驗對我考試充實了很大的能量,但其實上班也佔掉了我大部分的時間,這一年(107)高考與地特分別是第17名(取8)與第8名(取1)。
      隔年在父母的建議之下,於是我辭掉了工作,當起了全職考生背水一戰,全職考生的生活雖然多出時間,但相對也多了很多壓力,對未來的徬徨,旁人的眼光等等,108高考考了第10名(取4),曾讓我一度想就此放棄了,所幸在家人100%支持下,我才得以在這次地方特考順利上榜。
    3、 讀書方法:
    (1) 時間安排:
    1. 半工半讀:平日回家後每日至少2 小時,假日圖書館8小時。
    2. 全職考生:每天圖書館專心讀8小時(09:00~17:00),因為回到家基本上我也看不下書了,則搭配相關議題的影片作為輔助。
    (2) 共通原則:
    1. 一本書原則:所謂一本書原則,並非只讀一本書,而是以一本書作為主軸,並融會各家參考書後,能夠自己整理出一本書的筆記與心得。
    2. 習慣聯想:養成聯想的習慣,例如看到一則體育新聞或法律事件新聞時,要能時常聯想到可能的考點是甚麼?此外也可以藉此一邊回想以前讀過的內容有沒有記熟。
    3. 勤做習題:除了考古題一定要全部做熟之外,也要以上述的聯想的方法猜題,並「實際手寫」練習。
    4. 筆記整理:前期我有以電腦打字,希望可以做成一本完整的筆記,但我後來發現雖然可以當作參考,並隨時補充資料,但是實在太花時間了,而且打過即忘。所以後來筆記的方式還是以考古題擬答的方式,手寫作成筆記。手寫雖然速度慢,但是慢讀的過程卻更有助於內容消化,另一方面,也可以更習慣在考試上手寫的速度與感覺。
    4、 各科準備:
    (1) 國文:58
      雖然沒有特別準備,但公文格式及用語務必要背熟,作文的部分可以參考專業科目的內容,就可以跟其他考生的內容有所區別了(尤其運動社會學與體育史都有很多例子可以拉進來寫),選擇題純吃老本。
    (2) 法學知識與英文:64
      憲法與增修條文熟記是最基本的,但近年更偏向考大法官解釋,坊間都有很多參考書可以參考,至於法學緒論的部分,高考與地特三等的部分雖然包山包海但題目本身不至於考得太難,建議可以找一本《圖解法律》的書籍幫助理解,另外我也有買陳治宇老師的參考書搭配看,剩下的就是利用零碎時間勤做阿摩練習了。
      英文的話其實沒有特別準備,個人英文程度不算很好,對我來說英文投資報酬率實在太低了,但閱讀測驗題相對好拿分,務必把握。
    (3) 行政法:79
      上過一年林清老師一年的面授課程,真的建議至少一定要去上過一輪課程(尤其無法律背景的考生),薯叔的教法受一致好評,網路上已經非常多的評價了。
      除了在行政法這科外,我也應用老師的擬答與整理筆記的方式在其他專業科目上,真的對我收穫非常很多,有種「啊…原來書應該是要這麼讀的」的感覺。
      至於要選擇函授或和面授我覺得因人而異,函授雖然可以反覆看,但如果時間允許我還是建議面授,一方面可以方便問老師問題,另一方面如果是自認自制力較差的考生,也可以跟著老師的步調走;但我也知道也有考生因為上班和家庭時間上的不允許,函授就是個還不錯的選擇,但是一定要按表操課!否則內容很多,後期一定會消化不完。
      另外我認為比上課更重要的是,自己多練習跟消化,這也是為何我只上了一輪課程,後面2年都是純靠在家自修了!選擇題建議勤做阿摩,建議要練到至少考試不會錯超過4題的穩定度;申論題則搭配老師參考書內的題庫,另外個人也覺得猜題非常重要,尤其是那種選擇題已經前幾年考過的新議題,申論題還沒考過的,就極有可能出現,這次運氣非常好,剛好命中行政執行聲明異議那一題,拿了20分。
    (4) 體育行政與管理:52
      以鄭志富老師的《體育行政與管理》和教育部體育署《體育運動白皮書》,作為備考的雙主軸,再搭配其他的書籍當作參考(詳書單)。這幾年雖然考的題目不算是非常難,但分數似乎有越改越嚴格的趨勢,所以建議準備到後期要廣泛閱讀,多多套用管理理論和實例旁徵博引,才能寫出亮點。
    (5) 運動社會學:77
      這一科原本是我非常不擅長的科目(可能以前書真得看太少…),所以我先去找了蘇維杉老師的參考書把基礎重新打好,因為這一本寫得相對簡單,而且舉了非常多台灣本土的例子,非常有助於理解。但是後期漸入佳境後,我則以王宗吉老師的書為主,這本書因為是譯本,有很多國外著名實例與社會現象可以參考。
      此外也推薦陳子軒老師的《左‧外‧野︰賽後看門道,運動社會學家大聲講》,這本寫得非常活潑,沒有教科書那種硬梆梆的感覺,舉的也都是最新的例子,非常豐富可以當作擬答參考,也可以當作閒書來閱讀。
      因為近年偶爾會考出比較純社會學理論的題目,很怕拿到考卷就被嚇傻了,因此我也找了陳遠老師的參考書來搭配。
    (6) 世界體育史:86
      以吳文忠老師的《體育史》(編修版)為主,這本書已經出版超過了近半世紀,許多體育科系都還拿來作為上課用書,就知道這本堪稱「體育史的百科全書」有多麼重要。另外我也找來徐元民老師的《體育史》來搭配,這本書的寫法與吳文忠老師的寫法截然不同,比較偏向探討哲學意義和比較,可以更充實答題的內容。
      至於其他比較細節的部份我則是參考了《體育運動大辭典》、《中華民國建國百年體育專輯》等資料,此外日本也為了東京奧運會也拍了一部日劇《韋駄天~東京奧運故事~》,個人覺得這部日劇非常精采,非常有助於對於近代奧運脈絡的釐清,也讓我在休息之餘,能以更輕鬆的方式一邊吸收體育史的知識。
      近年偶爾會考單項運動的歷史或發展,實在非常不好掌握,但可多留意一些時事上或是台灣國際賽成績還不錯的運動種類來準備。
    (7) 體育原理:64
      這一科基本上就是一個綜合性科目,其他科能考的,這一科也都能考,尤其和運動社會學有很多重疊的部分。
      這一科比較特別的是,要把幾個如「體育」、「運動」、「遊戲」、「休閒」…等名詞的定義與關係多加釐清,並把握好12年國教、身體素養、身體與運動文化、電子競技等議題。
      參考書我則以許義雄老師的《現代體育學原理》為主,並搭配其他書單上的書作為搭配。
    (8) 運動自然科學:86
      近幾年運動科學的考法比較應用,所以在以書單上《運動生理學》、《競技與健身運動心理學》打好基礎後,我後期開始找了《肌力與體能訓練》、《學校運動教練手冊》…等當作重點閱讀,尤其《學校專任運動教練手冊》是體育署寫給第一線教練的官方資料,相對容易閱讀,也有非常多的實例,更重要的是貼近實務,整本都是滿滿的考點!
      至於很多人問我運動生物力學的部分,因為考的比例偏低,而且不好準備,我建議把以前國高中物理課中古典力學的部分再拿出來複習,並搭配運動實例,應該就不會差太多了。

      最後謝謝大家看完這篇勒勒長的文章,感謝一路上給我支持跟幫助的家人、師長及同學,也希望這一篇文章可以回饋到所有還在努力的考生,最後送上我去年初失意時,在日本東京淺草寺抽到的詩籤,作為我最誠摯的祝福:
      鑿石方逢玉
      淘沙始見金
      青霄終有路
      只恐不堅心

    備考書單:https://docs.google.com/document/d/1PqqzUQMEb18eR-3PAwX2llasAZ7YMT3H/

  • 公文時間寫法 在 行政法林清老師 Facebook 的精選貼文

    2019-10-07 10:23:03
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    高考人事行政(高普雙榜)全國第二名台南志光宮啟翔同學
    一位孝順的孩子
    一年考取高普雙榜人事行政
    大四應屆畢業考取
    1、 背景:
    本人畢業於國立台南大學國語文學系,由於覺得自己不適合當老師,並且對自己唸了大學四年卻沒有任何專長十分苦惱,加上家中長輩的期待,在迷惘的大三升大四的暑假毅然決定報考公職。
    2、 為何選擇志光:
    除了上網爬文以外,我還親自至各大補習班試聽、比價,最終選擇了師資陣容較為堅強的志光,雖然價格比其他補習班來得高,但我認為考國考比起價格,能讓你上榜的補習班才是好補習班,現在回頭來看證明我當初的選擇是正確的。我個人選擇的上課方式是面授班,因為我是屬於自我管理能力較差的人,因此跟著補習班安排的面授課程較適合我,而且每次去上面授班都能感染到同學們努力的氛圍以及老師的當頭棒喝,進而重新燃起鬥志,課餘還能向老師請益,對我幫助極大。
    3、 考取經驗與準備技巧
    (如各科準備方式、 時間準備要領 或是如何突破瓶頸的方式為何? 給學弟妹的鼓勵? 最感謝的人/事/物等)
    1. 國文
    除了公文格式有特別練習以外,其他沒有特別準備。
    2. 法學知識與英文
    (1) 英文:沒有特別準備。
    (2) 法緒(程怡老師):
    這邊不得不推薦一下程怡老師的課本真的編得很用心!在課文中還特別把曾出題過的考試類科及年度標示出來,因此常考的重點一目瞭然,能幫助我省下大量啃磚頭的時間,大家應該知道法緒的書非常厚,一字不漏的看幾乎是不太可能,因此快速找到的重點顯得格外重要。老師的書每節後面都會有練習題目,老師在上課時還會主動幫大家檢討常見的錯題,真的是相當貼心!另外老師也很用心的每堂課都會做上課筆記,跟著老師寫筆記不僅能幫助加深記憶,更能在考試之前作快速的複習。另外老師也常常分享上榜生的心得來激勵我們,成功的經驗對我當初身為一個迷惘的考生來說非常重要。老師也常分享好的讀書方法,其中令我印象最為深刻也最實用的不外乎默唸,考試之前想快速檢測自己是否真的完全吸收課本上的內容,那一定要試試看老師的默唸法!還記得老師說當你在圖書館看見一個人默默的唸唸有詞,那這個人一定是高手,老師的話猶如醍醐灌頂,現在想來記憶猶新。程怡老師豐富的教學經驗與專業知識,會讓你覺得老師怎麼這麼厲害每一科的內容都講得這麼清楚,老師私底下在解答問題時也非常和藹可親,因此常常看見有人在馬路上追著程怡老師跑問問題XD在這裡也呼籲各位考生,程怡老師就像會動的法典,所以請不要放過他,不要怕問問題進步才會快。

    3. 憲法(關敏老師):
    課本唸熟並且多寫考古題,寫考古題在憲法相當重要,因為相對於法緒來說憲法的考點較為固定,多寫考古題就能掌握好分數。
    民法總則與刑法總則
    (1) 刑總(周昉老師):
    刑總由於沒有接觸過的學生或是非法律系的學生來說較難掌握,理論較抽象且各說紛陳,因此我除了課本以外另外買了網路上大家推薦的解題書《與刑法有約 解題趣 總則篇》。周老師的上課方式詼諧生動,把抽象的理論化為容易讓學生理解吸收的方式,但在作答上則要多看多寫題目,只要掌握好的答題的格式,就算內容上不夠完善還可以拿到基本分數喔!此外也要提醒大家如果看到司律等較為艱深的題目,觀摩就好切勿鑽牛角尖,不然會把自己逼瘋XD另外刑總的法條不多能背就盡量的背。
    (2) 民總(陳曄老師):
    民總因為也是初次的接觸,我選擇了大家一致推薦的袁翟老師的解題書《這是一本民法總則解題書》,在上課之餘也積極練習題目作為複習並測試自己的吸收狀況,是考好民刑總的不二法門喔!另外民總的法條很多而且都很重要,因此法條一定要花較多的時間好好看熟!
    4. 行政學 (程明老師)
    (1) 選擇:
    選擇的部分我並沒有另外買題庫書,完全是把老師的課本唸熟然後再去做題目,要提醒大家的是最好先把課本唸熟到一定程度再去做題目,否則回去翻書找答案的時間可能會相當可觀。另外老師在總複習班時的選擇講義也非常實用。
    (2) 申論:
    申論的部分我有購買老師的葵花寶典,但是礙於時間不夠沒有好好地看他,主要都是看老師在總複習班時發的申論講義,針對重點作複習。另外老師常常會教導如何寫作申論題,並附上一些好用的名言佳句或是前言結語,好好練習的話必能大有收穫。
    5. 行政法 (林清老師)
    (1) 選擇:
    選擇的部分我有購買老師出的行政法百分百並且整本寫完,這本書收錄的題目非常詳盡並且在難度適中,題目下方都有詳解,同時也把歷屆考古題的考點抓出來方便我們考前複習,對我來說非常實用。另外老師也會針對重要的法條作注法條的動作,在考前複習時也十分方便,幾乎是直接把老師書中後面的法條本看完,選擇題就沒有問題了,因此我才能在今年普考行政法拿到98分的高分,高考選擇題也有42分的成績,非常感謝老師!
    (2) 申論:
    申論題的部分,一如老師所言其實行政法的考點很固定,因此針對老師提醒的重要考點定期寫考卷練習非常重要。雖然行政法課本的厚度非常驚人,但老師的考前重要考點提醒真的非常厲害!針對老師提醒的考點加強複習,考試的時候會發現都是你有讀過的東西。另外在這邊也分享一下老師FB提到的記憶方法,有以下幾種:
    ①手寫記憶法:就是將課本內容中的關鍵字或重要段落,書寫在一旁的紙張上,在逐頁翻讀時以手寫方式記住課程內容。
    ②圖表記憶法:就是將課本內容整理成「樹狀圖」或「表列圖」,將課程段落加以整理記憶。
    ③口唸記憶法:就是在讀書的過程中將課本內容以口唸方式輸入大腦記憶。
    ④重點劃記法:就是將課本內容以筆劃記或標記重點將課程內容加以記憶。
    ⑤目視記憶法:就是以雙眼閲讀課程內容,將課本內容加以記憶的方式。
    至於如何檢視課程內容是否成功的加以記憶?
    ①追憶法:就是將課程告一段落後,自己將課本闔起來以回憶方式將課程內容的大綱、小標以及段落在腦海中回憶,這樣便可以檢查讀書過程中那些部分有遺漏沒有輸入腦中資料庫。
    ②以手寫方式整理課程內容段落,以「大綱方式」或「樹狀圖」將所讀到的課程內容加以檢視。
    其中的手寫法與口訣法都是我最愛用的記憶方法之一,而追憶法就是程怡老師說的默唸,好的讀書方法有很多,也可以混合起來搭配使用,希望大家可以找到適合自己的方法。林清老師真的是很有教學熱忱的老師,每次下課都很堅持回答完每個學生的每個問題,當他一拿起麥克風,你完全可以從他眼中看見光芒,感覺不管連續上多久都不會累,絕對不只是因為有綠油精XD
    考銓制度(楊易老師)
    剛剛提到所謂的口訣記憶法,口訣記憶法的集大成者正是楊易老師,透過各種莫名其妙(?)但卻非常方便記憶的口訣,來克服人事法規龐雜的考銓制度,楊易老師真的是很用心。老師的上課速度不快,但你必須回家複習才能跟上下一堂課的進度,因為考銓制度往往環環相扣,前面聽不懂的話後面基本上也會卡住,因此只要你願意花時間做複習的動作,考銓制度就不會讀得很辛苦。雖然我今年的考銓高考分數極低對不起老師,但我覺得是我個人不夠努力的問題,還是很肯定老師的教學功力。
    6. 心理學(思澤老師)
    心理學做為人事行政的魔王科目,相信大家都對她非常頭痛,而我一開始上課時也不例外。在上過前兩堂課後發現,老師講的東西我有一些不太能夠吸收理解,因此我去圖書館借了幾本普通心理學的書當作課外讀物有空就拿起來唸,也漸漸唸出興趣,你會發現心理學是所有科目中最不科躁乏味的一科,但光有興趣是不夠的,我們必須要有豐富的知識以及清楚的架構及脈絡才能在答題上有很好的發揮,在這個部分思澤老師就做得非常好,老師的課程內容非常豐富,都是我們答題的內容的養分,老師也會連結相關的知識,讓我們在答題時能一口氣提取出所有相關的知識。此外老師課本後面的題目就類似題庫書,考前我把重心都放在閱讀並練習這些題目,加上平時老師就會指派作業,在題目的練習量上面是我在各科中最多的,另外也不得不說老師在批改考卷真的是十分的用心,不管多小的錯誤只要觀念上有需要改正,老師都會細心批改甚至會請你與他詳談,真的感謝老師讓我在心理學這科魔王科能拿到我自己滿意的分數。此外這裡也分享老師教的讀書時間安排,就是照著考試的日程表去安排讀書時間,我在考前約莫一兩個月的時間,照著老師所說的方式,用高考的日程表作為我讀書計畫表,該時段考甚麼科目我就唸甚麼科目,除了省下去規劃讀書進度的時間,也讓大腦提早適應考試當天的實際情形,長期操作下來讓我把各科的內容都複習過幾輪,對我來說成效不斐,真的很感謝老師!
    7. 各國人事制度(常亮老師)
    各國人事制度也是大家相當頭痛的一科,內容非常的多而且容易混淆不好記憶,我在準備上除了熟唸課本以外,會將各國人事制度與我國作一個比較,找出各國人事制度相對於我國來說的最大特色,並且同時複習考銓制度,兩者相輔相成,在答題時有莫大的幫助。這邊也很感謝常亮老師為我們準備非常多的補充資料,不管是從網路或是報章雜誌上,這些資料我都相當認真的研讀,這些最新的資料對我來說都是得分的利器。
    8. 準備心態
    心態的重要性常被大家所忽略,但心態確實是我以及其他上榜生共同的上榜秘訣。心態支撐了我們在最困難最想放棄的時候堅持下去,以我為例,家中的經濟狀況其實相當拮据,因此我不願看我母親如此辛苦,立志要考上高考幫她分擔經濟壓力,我可以撐過腸躁症不斷的發作,廣泛性焦慮症的痛苦,別人在放假我卻在唸書的空虛,各種困難我都曾遇過,但只要心態正確都能一一克服。這裡也強烈建議必須要運動,流汗能代謝壓力賀爾蒙,各種抗壓方式詳見心理學課本,且必須要留時間給自己做自己喜歡做的事,適度的放鬆是休息不是偷懶,國考是長久戰,比的是毅力,堅持下去下一個上榜的就是你!

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