- 今天看到關於各個產業的振興券已經有部分方案出爐，而且還有電子票券的部分，我想，需要提供一些去年體育產業的動滋券問題，希望今年教育部和體育署可以針對問題改善。 首先，去年用預先登記後抽籤的方式處理，很多人其實是趁著新鮮感而去登記，但最後抽到自己了卻未使用，甚至讓渡給其他人，其實反而是造成預算執行面的問題，而未使用的動滋券最後也沒有實際振興到產業。 再來是，今年疫情關係，幾乎所有的體育產業公司店家都受到嚴重的營運衝擊，而做為振興用途的動滋券，如果要做到教育部先前所說的「精準振興」，那綜合以上問題，或許應該朝著這幾個方向處理： 1.直接將今年申請紓困補助的運動產業公司店家，列為「動滋券特約商店」，透過特約給予消費者更多優惠或是不同的銷售方案，提高消費者前往該店家使用動茲券，未申請紓困的店家也可透過申請加入特約商店。 2.教育部及體育署列出「動滋券特約商店清單」，供民眾查詢，並且協助店家推廣行銷。 3.將今年動滋券的領取方式改為有名額限制的登記制，讓有需要的民眾直接登記領取，並用身分證做為登記，甚至可參考「藝Fun券」推出APP綁定，以此減少民眾重複領取或轉讓使用，達到預算使用最大最精準化。 4.可思考使用動滋券後推出後續行銷活動，例如使用動滋券的民眾有後續振興活動的抽獎資格，除了可延續政策再做二次振興，也可提高民眾使用動滋券的意願。 這是我針對去年動滋券使用的一些想法和政策建議，希望各界及同業可以提出更多不同的方案和想法，也希望中央長官可以思考這些政策配套，這些才是產業真正需要的振興方案。 #體育產業 #精準振興 #大軍教練 #宇你完晟

𝐌𝐚𝐲 𝐈 𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞?🤍 在早前有跟大家分享過我7月會做婦科身體檢查，所以拿到身體報告後都希望可以跟大家分享過程，目的是讓計劃當中的女孩了解多一點，另外是想提高大家對自己身體健康的意識。如果看到的是男生，都歡迎你分享給你的另一半，家人及朋友。首先我會簡單解答大家的常見問題： Q/ 為甚麼突然會打算做身體檢查？ A/ 其實一般來說，女性年滿18歲、過了發育期，或者已有過性行為，即可開始接受婦科身體檢查；另外，建議每位年過25歲的女性定期進行婦科檢查，掌握身體的健康狀況(網上資料)。 加上乳癌、子宮頸癌、多囊性卵巢綜合症、子宮內膜異位症(朱古力瘤)都是常見的女性問題，所以都想讓自己了解一下現時身體狀況。 Q/ 請問是在哪裡進行檢查？ A/ 我是在播道醫院做的，坊間亦有很多醫院/診所，甚至家計會提供類似的檢查，大家可以按個人需要或朋友家人介紹去考慮。而26歲以下的未婚女性，亦可以使用家計會青少年保健服務。 Q/ 價錢是多少呢？ A/ 我所選擇的Package是$3,050. 全自費，不屬廣告，保險/公司每年附有的項目。都有朋友反映過覺得很貴，但其實身體畢竟是自己的，平日買少點多西都省了3000， 花這筆錢去確認自己狀況是今年花的最值得的錢！ Q/ 前往身體檢查前有甚麼需要注意呢？ A/ 首先很重要的一點是先買保險！以防萬一，檢查到甚麼小毛病都是對自己的一份保障，之前都反映過不少例子沒有買保險/ 沒交保費結果令個人負擔更多。 另外做婦科檢查，請預先了解個人經期時間，一般要等經期完結後4至7日才可做相關檢驗；而在月經期間的荷爾蒙變化，亦會影響X光、超聲波結果的解讀；柏氏抹片亦不可在來經時進行，因為在月經期間無法有效採集細胞。 (網上資料) 另外是檢查當天一般都是空肚去，衣著方面請盡量簡單以 T恤，褲為主，方便大家不斷著衫除衫檢查。仲有帶水樽，外套，因為一般冷氣都幾涼，另外做盆腔檢查要大量飲水。 ————————————————— 以下就是個人在播道醫院的經歷，畢竟每間醫院/診所程序可能有所不同，大家可以有個參考： 在5月中我就預約要做婦科身體檢查，由於我需要指定女醫生及週末時間，所以排期都已經要到7月中。一般播道醫院都會在應診前一日發送短訊提醒，一般都需要比原定時間早到20分鐘（請好好遵守，特別週末門診/專科特別繁忙）在地下登記後就需要等待叫名去護理站量度身高體重，然後護士亦會將尿液樣本樽交給你自己去廁所，所以大家記得要飲水！然後就上1樓的專科中心再量度體重體脂，將剛剛的尿液樣本交到左邊的化驗櫃臺。 然後我就等了20-30分鐘等見醫生 (提提你：去做身體檢查需要無比耐性，加上這段時間有大量人去做身體檢查，所以大家一定要忍耐及體諒醫護人員) 一進到醫生的房間後，醫生就會一連串問你經期的問題，包括過去一次經期的日期、經量、是否有痛楚、會不會暈，然後再聽清楚姑娘的指示解開胸圍的扣讓醫生做乳房觸診，要脫內褲讓醫生進行柏氏抹片抽取樣本。當中醫生解釋會將一個窺器放進女性的陰道內，大家就當模擬男性性器官抽插的過程吧，當然醫生為了更順利進行抽取樣本過程，會叫你保持放鬆，過程可能會有一點點痛。 一般25歲或以上、曾有性行為的女性，最好連續2年接受柏氏抹片檢查，如果結果正常，就可在3年後再作檢驗，直到65歲為止。然後這裡提醒大家跟醫生應診一定要誠實講出自己身體狀況才可以讓醫生了解更多，尷尬的話請大家預約時指定要女醫生，然後醫生會約你看身體報告時間。 之後出去再等化驗部叫你名字進行抽血跟確認是否已經交了尿液樣本。然後就再去地下的放射診斷部做超聲波，因為要做盆腔超聲波檢查，檢查前必須大量飲水，令膀胱充盈，這項檢查主要是評估子宮及卵巢狀況。 期間我等了接近半小時(請大家一定要有耐性), 之後仔細聽女姑娘指示，要脫上身衣服及胸圍換袍，瞓係床等醫生，之後再將下身衣物同內褲拉落小小，過程利用啫喱同儀器分別係右胸同左胸，下腹照超聲波，完成後會有紙巾清潔再換自己衣服。 (注意：當天我是男醫生進行這項檢查，女姑娘陪同，大家真的很介意的話就再預約日期吧，但醫生很專業，過程都只是幾分鐘，聽清楚姑娘指示就可以） 然後我再等待去1樓照骨質密度，同樣是耐心等待，讓職員指示換袍，平敞，過程沒什麼特別，之後就可以離開。當天我是10點到，下午1點完成，我估計平日會更快。 過了3星期我去看報告，有了上次經驗，這次同樣是早20分鐘登記，去護理站探熱，再上去1 樓專科中心叫名，比原先預約時間再晚了15分鐘才見到醫生，進去量血壓，我的醫生不會詳細跟我逐個項目解釋，畢竟主要是知道沒有貧血(以前在學校跟山上暈過，所以我爸特別擔心這一點跟心臟有小毛病，不過確認沒事了）另外醫生都會提醒我每一個月自己檢查乳房有沒有異常，確定其他部分都沒問題就心安了！最後會給你一份完整的報告副本作記錄，所以明年就可以做其他項目及柏氏抹片檢查。 最後想說有了這次經驗，真的很建議大家認真計劃定期檢查，身邊都有聽過很多怕面對結果所以先拖著，收到報告一切正常固然心安，若然有發現毛病都可以及早處理。希望以上幫到大家了解多一些，有任何疑問建議先到網上尋找更準確資料或向家庭醫生查詢🤎

作為一個護士同媽媽.. 你永遠都唔會知道下一刻會發生咩事.. 當自己懷第一胎既時候🤰🏻 就考慮到將來既種種因素.. 臍帶內的幹細胞係一世人得一次機會儲既珍貴醫療資源 所以我同先生都決定為寶寶儲臍帶膜臍帶血幹細胞👶🏻 為寶寶同全家人作最好既打算🥰 而我就只信賴❤️ HealthBaby 生寶臍帶血庫 ❤️ 屬於新加坡上市公司康盛人生集團旗下👍🏻 擁有屬於較國際化既血庫管理🙌🏻🙌🏻 香港同澳門最強大既臍帶血庫👏🏻👏🏻👏🏻 點解會揀HealthBaby 生寶臍帶血庫？ 😌佢地既好處📍🧬🩸 ✨全港唯一承諾採集後24小時內存入血庫 ✨臍帶血儲存於科學園可靠既血庫 ✨全港只有生寶同公營臍帶血庫使用BioArchive® 零感染液態氮全自動系統 臍帶血入面既造血幹細胞可以治療高達113種疾病 例如癌症、血液及先天性免疫系統不全、代謝異常疾病等 但單份臍帶血既幹細胞數量通常不足以令年齡較大 或者體重較重既病童生產足夠骨髓 所以康盛人生集團同新加坡SingHealth及杜克-新加坡國立大學攜手合作 進行最新臍帶血幹細胞培植技術既臨床試驗 利用C7既專利技術大量培植優質既造血幹細胞. 為成年病人進行移植治療 喺治療血癌或血液疾病既時候提供更多選擇💪🏻💪🏻 而臍帶膜裡面含有豐富上皮幹細胞同間質幹細胞 現時已經有超過1,020個有關間質幹細胞嘅臨床試驗 相信間質幹細胞將來有望治療多種疾病 例如糖尿病、多發性硬化、心臟病、肝臟受損及骨折等 而且喺使用上無需進行配對 有需要的話公公婆婆爺爺嫲嫲都可以用 當然唔希望需要用到 但係萬一小朋友真係有咩事 儲左既臍帶幹細胞 都可以保障你既家人🤝💪🏻💪🏻 所以我到之後生左細佬.. 甚至而家準備迎接細細妹.. 我都繼續選擇HealthBaby 生寶臍帶血庫 🙌🏻❤️ 黎緊BB展仲有好多優惠👏🏻👏🏻 成功登記指定臍帶血及臍帶膜儲存計劃* 即送Le Creuset或 London Up手推車等超過$15,000的禮品^ 🥰🥰 詳情可以向有關單位查詢☺️ 約定你到時見啦 @healthbabyhk Link: http://bit.ly/2McycpH *指定服務計劃 ^優惠只限於香港私家醫院分娩的客戶 #香港生香港儲 #臍帶血 #臍帶血儲存 #臍帶膜 #臍帶膜儲存 #HealthBaby #生寶臍帶血庫 #連續12年全港最多父母選擇 #荷花BB展 #pregnant #preggo #pregnancy #preggobelly #pregnancydiary #prepare #pregnancylife #momlife #momtobe #momof3 #pregnantphoto #babybelly #babygirl #33weekspregnant #parenting #parenthood #hkmoms #hkparents #homekong #hongkong