[爆卦]公克換算cc是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 公克換算cc 在 C2食光 Facebook 的最佳解答

    2020-04-04 21:00:00
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    【清明料理-台式蔥油拌麵】

    在家輕鬆煮出記憶中的古早味
    紅蔥頭有助防疫加強抵抗力,春季正是採收季節
    充滿香氣的紅蔥油,成就一碗滋味俱全的麵

    💡料理小技巧:炸紅蔥頭的時候要注意不要炸過頭,否則會帶出苦味

    |完整食譜影片:https://lihi1.com/9n7vt
    |食譜示範: 艾莉.烘焙.烹飪

    #台式蔥油拌麵 #清明料理 #台灣美食 #節氣料理 #記憶中的古早味

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    「營養師的貼心小叮嚀」-by 稻荷狐的山丘食語-陳小薇博士

    調配好的台式蔥油醬約215公克,換算成每100公克熱量約438大卡,除了使用在麵條上調味,也可以拌入燙好的青菜,如高麗菜、空心菜、菠菜…等,增加菜餚風味

    營養師小叮嚀因為油脂受熱容易氧化裂變,隨著保存時間變長,會產生不好的氣味,也是我們講的油耗味;因此,台式蔥油醬建議製作完畢,必須盡早使用喔!並且納入每日的油脂攝取量

    另外,將台式蔥油乾拌麵的麵條,用蒟蒻麵替換,就成為一道減醣的主食囉!再搭配蔥油高麗菜、蔥油菠菜,最後加上淋些許醬油的古早味荷包蛋,就成為飲食均衡的一餐囉!

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    \\ C2食尚 x 阿嬷ㄟ手路菜 //

    能和家人在一起,就是最幸福的時光
    帶著阿嬷和阿母一起來重溫小時候的幸福滋味🥰

    阿嬤ㄟ手路菜,
    帶你進入幸福時光隧道!

    💡報名網址|https://lihi1.com/kPTpz

    🔺活動時間|2020/4/17(五)13:30~15:30(13:00開始報到)
    🔺活動地點|新光三越信義新天地A8館7樓 舞食藝 (台北市松高路12號7樓)

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    ►春分料理 X 韭菜烘蛋:https://lihi1.com/IsfnW
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