【高雄．議會】交通部門質詢

#高雄輕軌延宕一年半
#罪魁禍首韓國瑜

高雄市議員高閔琳今質詢市府捷運局時痛批，高雄輕軌延宕一年半罪魁禍首就是韓國瑜；高閔琳指出，當時韓國瑜上任後以美術館段及大順路路線爭議為由，下令市府立即停工，結果去年12月2日時市議會要求韓市府針對已經延宕一年的二階段輕軌進行專案報告；而韓市府當時卻僅提出一份薄薄的專案報告、羅列了九大方案，但仔細翻開一看，根本跟陳菊市府提出的「原路線原方案」沒有兩樣。

高閔琳說，輕軌在韓市府時期雖然一度傳出要讓輕軌改道、不經過美術館，但就在去年12月2號議會當中，葉匡時曾公開宣布「輕軌路線不變」，差別只是要先進行「人本造街」。而當時正在「請韓假」的韓國瑜當天回到高雄接受電台訪問卻藐視議會、不進議會備詢說明，最後也由當時的副市長葉匡時坦承輕軌延宕一年將採「原方案原路線」。

#文化平權 #文化近用 #公共利益 #公共性

二階段輕軌美術館及大順路路段至今仍有反對聲音，高閔琳今表示，公共建設之所名為公共建設，在於其具有「公共性」，應以大眾的「公共利益」優先考量；綜觀目前招開數十次的公聽會，常聽到的是反對方表達「道路太窄、影響住戶出入、噹噹噹噪音」的說法，但實際真正的問題卻可能是考量自家車輛進出、輕軌可能影響住宅景觀和房價等。

高閔琳強調，全台第一條輕軌就在高雄，然而高雄輕軌第一階段串聯亞洲新灣區在2013年6月4日動工後如期通車，第二階段至今過了7年，卻因為大順路和美術館周邊的爭議而始終無法啟動。高閔琳指出，「高雄美術館」並非是周邊豪宅住戶的禁臠，也不是美術館園區周邊上萬居民的鄰近設施，而是全體高雄市民的公共財，40公頃的高雄美術館來自全體納稅人納稅當然要有大眾運輸；而藝術文化設施透過大眾運輸提高大眾的可及性、可近性，這是基本的「文化平權」。

高閔琳表示，全世界先進國家的美術館、博物館，諸如法國巴黎的羅浮宮和龐畢度中心、美國紐約的MOMA和大都會博物館，荷蘭阿姆斯特丹的梵谷博物館、英國倫敦的大英博物館均有大眾運輸能夠搭乘。何以其他先進國家超過百年的地鐵都能到達博物館，高雄市要興建推動能讓全體市民達成公共運輸到達高雄美術館的輕軌卻這麼困難？

#交通建設不能等

高閔琳會後也補充，反觀新北的淡海輕軌，2014年11月才開工，僅花費4年綠山線便已通車，聯結捷運紅樹林站到淡海新市鎮，也帶動了淡海新市鎮的發展。除了綠山線之外，藍海線、安坑線正在施工中，三芝線已進入規劃階段，後續還有五股泰山線、八里線、深坑線、泰山板橋線正在進行評估，輕軌的路網正逐步成形。而高雄的鄰居屏東縣，也正積極爭取捷運延伸至屏東市區與東港。

現階段中央把「軌道建設」視為重點扶植地方縣市的計畫大力補助，全國各縣市都趁此機會強化自己的交通設施、建構大眾運輸系統；高閔琳認為，若高雄還在美術館及大順路的爭議而舉棋不定，將使得珍貴的軌道建設經費被其他縣市瓜分，高雄將失去寶貴的資源和發展的機會。

#岡山路竹捷運延伸 #前站開發 #後站天橋

另針對岡山路竹捷運延伸線、岡山第二交流道進度，以及橋科聯外道路開通等重大地方議題，高閔琳議員亦質詢要求捷運局加速推進岡山火車站後站跨軌道天橋及配套措施、前站廣場亦應積極進行土地整體開發規劃，除了具備轉運站功能，更應提升停車空間、引入商場與金融便利設施。

#岡山第二交流道 #公車進入校園

此外，成功爭取「公車進入校園（嘉興國中）」的高閔琳也要求市府交通局，岡山第二交流道工程應將嘉興東路3巷拓寬該項工程，有效提升周遍嘉興國中師生以及周邊產業聚落之通勤、通學安全。陳其邁市長日前答詢指出橋頭科學園區預定於明年底「選地招商」，對此高閔琳也要求交通局與地政局、工務局新工處等加速開闢聯外道路，特別應優先開闢「高鐵橋下」道路。

#成功爭取公車式小黃
#燕巢線 #橋頭中崎站頂鹽站

高閔琳也積極為偏鄉、非都市地區爭取彈性運輸（共乘服務、公車式小黃），全力改善長輩就醫、地方鄉親通學通勤上班之交通便利性。上一屆成功爭取燕巢線公車式小黃，串連燕巢衛生所、義大醫院；高閔琳這一屆也積極爭取公車既有路線繞駛增加「橋頭區中崎站」；近日更積極爭取舉辦過會勘及協調會，爭取95線公車進入橋頭區頂鹽里，預計11月1日進行試辦。

#找回城市光榮感

針對觀光局業務，高閔琳議員也批評，前朝韓市府不只市長韓國瑜、前觀光局長潘恆旭狀況連連，讓高雄從2009年世界運動會累積的城市光榮感瞬間變成城市羞恥感；而當時韓市府找的觀光代言人似乎不太符合高雄市民的想像和期待。高閔琳舉陳菊市長時代的觀光代言人五月天為例，建議觀光局應重視高雄市充滿陽光、熱情、海洋、豪邁直率和勇敢的特色，尋覓合適人選來代言高雄、推展城市行銷。

#崗山之眼開放露營

針對北高雄觀光景點 「崗山之眼」，高閔琳也提出建議，指出在改善交通動線、拓寬道路、增加停車空間等硬體設施後；觀光局運用阿公店水庫周邊景觀、泥火山和營火蟲等特殊的生態及地質景觀，推出適合親子出遊的配套遊程並研議開放露營。

直播1：https://v.gd/LJDOOF
直播2：https://v.gd/cxj7LB

原住民族日！！公開今日行程，歡迎捕捉野生馬見～行程前先做25下，活力開啟元氣滿分的今天！

• 09:00 『新北市原住民族聯合祈福儀式』【樹林鹿角溪原住民主題公園(樹林區鹿角溪濕地)】

• 11:30『新店TaTaK原民市集』【TaTaK原住民文創聚落(新店區大新街36號)】

• 13:30 『Tranan德拉楠 夏日`bagan族語市集』【德拉楠文化營地(烏來區福山里卡拉模基2-2號）】

• 16:00『新北南島文化節-開幕式』【市立十三行博物館(八里區商港三路2號)】

• 17:30『原農原味daramany市集』【樹林後火車站廣場】

• 19:00『梵紮萊Fancelay社區音樂會』【六張公園(三重區六張街78號)】

【家庭醫學】~ 自行車造成的手麻 ~ Part I

從大學以來，都不太愛騎自行車；因為每次騎遠一點，手都會超麻的。

以前高中上下課通勤騎到火車站，10分鐘的路程，還沒什麼感覺。在大學時，某次從長庚一路騎到八里，就發現手的前三指 (姆指、食指、中指) 麻到握不起來，後來醫學知識增加，才知道那種症狀是「腕隧道症候群」(Carpal tunnel syndrome)；也就是正中神經被壓迫所造成的。

後來就只敢騎騎ubike來代步，不敢騎超過一個小時的路線。

然而，之前學藝不精，想說復健科學到的「車把麻痺」(Handlebar palsy)，或稱為「自行車騎士麻痺」(Cyclist's palsy)，是指尺神經壓迫在手把上造成的症狀，應該是無名指和小指有麻痛感，而不是像我是前三指的症狀；讓我心中一直有個問號。

直到最近爬山的時候，有個騎自行車的學妹加入，談到這個問題，才知道原來我的書沒有好好念，上面兩種情況，在騎車的人身上都有可能會發生。

所以念了些東西後，就有了接下來的文章，因為自行車運動不是我的專業，請大家用力指教囉。

〖文獻資料〗

Eckman等人於1975年首次發表了騎自行車者的尺神經壓迫，也就是上面提到的「車把麻痺」(Handlebar palsy)，或稱為「自行車騎士麻痺」(Cyclist's palsy)；如果要對應「腕隧道症候群」(Carpal tunnel syndrome)，它也可以稱作「蓋氏管道症候群」(Guyon Canal Syndrome)。

https://doi.org/10.1001/archneur.1975.00490440080014

※ 註：尺神經壓迫，亦會在拿球拍的運動 (擊球時手腕彎曲又受到衝擊)、空手道 (砍劈動作)、輪椅活動 (直接壓迫在輪上推動) 中發現。

接下來的兩篇，就不單單是提出觀察後的結果，而是設計好的前瞻性研究：

1. Ulnar and Median Nerve Palsy in Long-distance Cyclists: A Prospective Study

https://doi.org/10.1177%2F03635465030310041801

找了25位自行車騎士 (16位公路車│9位登山車)，年齡分佈在20~60歲，騎車的經驗各有不同；在4天的時間，騎了600公里。

在騎車前1天和結束當天，評估尺神經和正中神經的功能，並收集問卷。

結果如下：
A. 運動功能障礙：36%
B. 感覺功能異常：10%
C. 兩者同時出現：24%
D. 騎登山車發生的比例較高
E. 主要為尺神經異常

2. The Effect of Long-Distance Bicycling on Ulnar and Median Nerves: An Electrophysiologic Evaluation of Cyclist Palsy

https://doi.org/10.1177%2F0363546505275131

這篇找了14位成年人(共28隻手)，騎了6天，共420英里 (約676公里)；在前後一樣安排了神經傳導檢查及收集問卷。

結果如下：
A. 尺神經運動深層分支至第一背側骨間位置 (deep branch of the ulnar nerve to the first dorsal interosseous)，明顯有傳導遲滯。
B. 原本就有腕隧道症候群的3隻手，騎完之後有變嚴重。
C. 有1隻手，新出現腕隧道症候群。

〖小結〗

用人話來簡單整理一下：

1. 不管有沒有經驗，都有可能會出現手部神經壓迫的症狀；(尺神經 & 正中神經)；尺神經為主。

2. 症狀可能是感覺異常 (痠、麻、痛) 、 運動異常 (無力、手張不開) 或兩者同時出現。

3. 預防方式有3種
A. 戴自行車手套 [或是手把帶來減震]
B. 良好的fitting [這個中文不太會翻譯，總之就是車子要調整好、騎乘的姿勢要對]
C. 常更換手的位置 [避免同一點一直受力壓迫]

§ 明天再來分享如果是彎把公路車，手放的位置和有沒有戴手套，手部的受力情況。請期待Part II...

※ 圖片引用自：https://bit.ly/2WnpLxq
可以看到因為壓迫的點不同，而影響到不同條神經。

#如果覺得有用_直接分享不用問
#手套買好了_希望ubike可以騎超過一小時不要麻
#聽說fitting是門藝術_等要認真騎單車再來問

#距離活動開始日期倒數三天!!
【Safari Zone in New Taipei City】活動詳細資訊、交通總整理(＃不斷更新中)(＃最後更新時間：9/24 23:53)

🔥🌏●活動時間：
10月3日(四)～10月6日(日) 10:00-17:00

🔥🌏●活動地點：「新北大都會公園(活動主場)」及「新北市70多處景點」
(是否全新北都有活動怪還待確認)

🆓🌏●活動門票：免費(本次活動不需門票)

💥🌏●大都會活動寶可夢：赫拉克羅斯(中南美洲地區限定)、未知圖騰飛天螳螂、三蜜蜂、走路草及其他稀有的水、草、蟲屬性寶可夢大量出沒!

💥🌏●最少會開放一隻新的色違寶可夢 (如不意外)

💥🌏●等人大小的「皮卡丘」及「八代御三家 (敲音猴、炎兔兒、淚眼蜥)」會在主會場進行遊行及表演

🔥11:00-11:30 皮卡丘、敲音猴、炎兔兒、淚眼蜥見面會（30分鐘）
🔥14:00-14:10 皮卡丘、敲音猴、炎兔兒、淚眼蜥跳舞（10分鐘）
🔥15:30-16:00 皮卡丘、敲音猴、炎兔兒、淚眼蜥見面會（30分鐘）

💥🌏●「新北市70多處景點」會有「活動怪」及「特殊任務」(景點是否有大都會活動寶可夢還代確認)

💥🌏●新北市70多處景點：
三重區：空軍三重一村、三重忠孝碼頭
三峽區：新北市客家文化園區、三峽老街
中和、永和區 ：中和烘爐地、錦和運動公園、八二三紀念公園、永和仁愛公園、南洋街、興南商圈
板橋區：435藝文特區、新板特區
林口區：竹林山觀音寺
貢寮區：靈鷲山聖山寺、貢寮老街、貢寮街有機書店、三貂角燈塔、卯澳漁港、舊草嶺古道自行車道
淡水區：淡水海關碼頭、漁人碼頭、淡水天元宮、漁人碼頭、公七自然公園、行政中心萬坪公園、淡水老街
石門區：富貴角燈塔、富基漁港、白沙灣、麟山鼻遊憩區
土城區：石壁寮溪步道、土城綜合運動場
八里區：觀音山風景區、八里文化公園、八里老街
平溪區：十分風景區、菁桐老街、平溪老街
烏來區：烏來風景區
三芝區：淺水灣海濱公園
新店區：小碧潭公園、 碧潭風景區、陽光運動公園、陽光橋
新莊區：中港大排、新莊廟街、新月橋
瑞芳區：水湳洞、十三層遺址、猴硐貓村、深澳漁港
金山區：磺港漁港、水尾漁港、獅頭山公園、金山老街
泰山區：泰山辭修公園
萬里區：龜吼漁港
汐止區：星光橋
樹林區：鹿角溪人工溼地、原住民主題部落公園、樹林環保河濱公園OO
瑞芳區：九份老街、祈堂老街、勸濟堂
蘆洲區：微風運河、蘆洲廟口形象商圈
鶯歌區：鶯歌陶瓷藝術園區、鶯歌老街
石碇區：石碇老街、淡蘭古道
坪林區：坪林老街
深坑區：深坑老街
雙溪區：雙溪老街

💥🌏●依據以往過去大型活動經驗，活動主場(新北大都會公園內)，公園內所有道館將會變為補給站，活動結束後會恢復道館

💥🌏●主會場會設置「美食區(三區)」、「流動廁所」、「救護站」、「實體寶可夢補給站」、「三位隊長及維羅博士的人像立牌」、「主舞台」、「高空氣球」、「造型門」、「活動餐車」、「活動主題紀念品快閃商店」、「紅、黃、藍隊各一個大型臨時帳篷(團隊休息室)及隊旗」、「活動餐車」及「各大電信臨時基地台」等...

🚕🌏●本次活動「沒有接駁車」但有「無障礙接駁計程車」

🚕預約無障礙計程車🚕
台灣大車隊，手機撥打55688或電話撥打405-8888。
大都會衛星車隊，手機撥打55178或電話撥打4499-178。
皇冠大車隊，手機撥打5510或電話撥打4128-333。
大豐衛星車隊，手機撥打55100或電話撥打2918-3000。

🚌🌏●大客車上下車位置：疏洪西路和興德路口
建議大客車停放位置：光復停車場(頂文路)

💥🌏●「活動會場民眾禁飛空拍機」

❌🚲🌏●「園內道路禁止騎自行車」，僅能牽行行經園內靠新莊側道路

❌🅿🌏●以下五處停車場於活動期間禁止停車：
　❌🅿️觀光市集南側停車場
　❌🅿️觀光市集北側停車場
　❌🅿️幸福水漾公園區停車場
　❌🅿️萬善同區停車場
　❌🅿️樂遊天地區停車場

🚨🌏●活動期間大都會公園周邊會進行管制

💥🌏●新北市部分旅宿、伴手禮同步推出住宿和產品優惠
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【交通資訊】
🚅🌏★捷運:
桃園機場捷運線 - 三重站1號出口
北捷中和新蘆線 - 三重站1號出口

🚇🌏★高鐵：
桃園高鐵 - 桃園高鐵下站→轉搭桃園機場捷運→三重站A1、A2出口出站
台北高鐵 - 台北高鐵下車→轉搭桃園機場捷運or台北捷運中和新蘆線 →三重站

🚇🌏★台鐵：
台北車站 - 轉搭桃園機場捷運→三重站A1、A2出口出站
板橋車站 - 搭乘板南線到台北火車站→桃園機場捷運→三重站A1、A2出口出站

✈️🌏★飛機:
松山機場 - 建議叫計程車到行天宮捷運站(最省時省力)→台北捷運中和新蘆線 →三重站
桃園機場 - 桃園機場捷運→三重站A1、A2出口出站

🚌🌏★大客車:
大客車上下車位置：疏洪西路和興德路口
建議大客車停放位置：光復停車場(頂文路)

🚌🌏★客運：
搭乘三重客運經台北大橋至三重，接成功路，下重新大橋站後步行經疏洪東路一段，由12號堤道進入，即可到達「幸福水漾公園」

🚏🌏★公車:
★註:以下公車資訊可能不是最準最快速到達的，「極建議」使用「Google map」及「台北等公車」app查詢。
🚏(1) 62、227區、232、264、640至「捷運三重站」下車。
🚏(2) 「菜寮(重陽路) 站 」：14、227、227區、232、292、292副、621、662、803、806、1212、忠孝幹線。下車後，步行約10分鍾即可到達會場。
🚏(3)「菜寮(重新路) 站」：14、62、111、227、264、292、616、622、636、638、639、801、820、857、1209、1212、1803、9102及忠孝幹線。下車後，步行約10分鍾即可到達會場。
🚏(4) 618、299、520、617於「中山路﹑中興北街路口」下車，步行約10分鐘。
🚏(5) 299、520、615、618於「中山路﹑中華路口」下車，步行約10分鐘。

🚗🌏★自行開車:
(1) 國道一號→三重交流道(重陽路)→右轉三陽路→右轉疏洪東路→8號越堤道→疏洪一路→幸福水漾公園。

(2) 國道三號→中和交流道(往板橋方向)→64號東西向快速道路→五股一出口→1號越堤道→疏洪一路→幸福水漾公園。

🚲🌏★自行車注意事項:
自行車僅能牽行行經園內靠新莊側道路，其餘園內道路禁止
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🌏●官網公告連結(中文)
https://pokemongolive.com/zh_hant/post/safarizone-ntc-2019/
🌏●新北市觀光局公告網站1
https://tour.ntpc.gov.tw/zh-tw/News/Detail?wnd_id=44&type=1&id=bae92f786b5e9ef9
🌏●新北市觀光局公告網站2
https://tour.ntpc.gov.tw/zh-tw/News/Detail?wnd_id=44&type=1&id=90596ebb5b99ba39
🌏●新北市政府活動網站
https://www.safarizonentpc.tw/
💥★我在巴哈的貼文
https://forum.gamer.com.tw/Co.php?bsn=29659&sn=212097
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近年來騎自行車當作休閒活動的風氣越來越盛行，除了節能減碳還能當作一種運動，悠閒的騎車欣賞風景更是能夠療癒身心，極品夫妻有很豐富的騎自行車經驗想跟大家分享（應該算豐富吧？！）台灣北部有南寮17公里海岸線、淡水八里河岸車道、宜蘭冬山河輕鬆單車遊；台灣中部有東豐自行車綠廊&后豐鐵馬道、集集火車站人文遺跡單車行；東部有琵琶湖黑森林逍遙自行車樂活之旅....這些都是我們親自體驗過的車道，大家快來聽我們的不藏私分享吧！也歡迎大家到我們的粉絲專頁分享你的自行車私密景點唷～
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主辦單位：東森電視事業股份有限公司
活動地點：三芝淺水灣(新北市三芝區後厝裡北勢子淡金公路)
活動時間：2017.8.18(五) 下午3：00~4：30
參與人員：全體YOYO家族藝人
贈品發送時間：活動當天 下午2：40
至YOYOTV報到處領取「遮陽帽」。(限12歲以下兒童，每位孩童1頂。當天限量100頂，按報到先後領取，發完為止)
● 活動辦法：
一、海邊淨灘，避免年紀過小兒童體力無法負荷，參加年齡孩童年齡為幼稚園大班以上，一位孩童需一位家長陪同，請家長自行評估孩童體能。夏日炎熱，請家長及孩童務必衡量自身健康狀況再參加，並請注意防曬、中暑。
二、海灘為開放空間，請家長切實照顧孩童並自行確保孩童之健康及安全，主辦單位不提供保全及照護服務。
三、請穿著輕便防曬服裝。自行攜帶水、食物、面紙、毛巾、防曬、防蚊、遮陽帽等用品，主辦單位不提供任何飲食。
四、請準備淨灘工具：鐵夾、麻布手套等，請自行評估各人所需工具。
五、請自行前往三芝淺水灣，主辦單位不提供交通工具及交通費用。
六、本活動為公益活動，為不妨礙藝人淨灘，以順利進行活動，本活動進行中請勿與YOYO家族藝人進行合影，敬請見諒。
七、若遇天氣（如豪大雨預報、颱風警報等）或其他不可抗拒之因素致無法舉行本活動，主辦單位將於活動前一天於東森幼幼台官網、電視跑馬公佈。主辦單位保留活動延期或取消之權。

● 交通說明：
自行開車者：
高速公路國道3號(基金交流道)→2號省道→萬里→金山→石門→三芝→淺水灣
高速公路國道1號(五股交流道)→64號快速道路→八里五股(往淡水方向)→關渡大橋→竹圍→紅樹林→2號省道→三芝→淺水灣
搭乘大眾交通工具者
於淡水捷運站前、基隆火車站旁搭乘兩地對開的淡水或基隆客運，於「大堀」站下車

YOYO官網：http://yoyotv.ebc.net.tw/ad/?id=20170731160510