為什麼這篇八段錦ptt鄉民發文收入到精華區：因為在八段錦ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者auwqr19 (auwqr)看板Chi-Gong標題[問題] 八段錦練習心得時間Sat Oct...
八段錦ptt 在 Wong Kwun Bun Instagram 的最佳解答
2021-09-03 14:49:11
【真心，完全收貨】 久違了嗰種「要趕住入戲院睇」嘅感覺 首先，喺MARVEL嘅世界裡面見到梁朝偉真心好滾動，加埋大銀幕嘅迫力同佢真係「眼神識講說話識做戲」，的確不得之了！ 其次，劉思慕冇想像中咁差，之前大家喺網上嘅反感應該睇完之後會一掃而空，完全feel到佢好俾心機去駕御個角色，慢慢觀眾會接受同...
各位好，在練習八段錦的時候，因為動作操作有些疑惑，故想向各位先進詢問
感謝您的回覆解答
雙手平伸時練習掌心有微熱感，請問主要拉伸的動作是把促進神經功能嗎
踮起腳尖，足背第1趾是有淺腓神經
足趾背部反射區有腦下垂體 眼睛 耳朵反射區 可以刺激頭面部問題
足底按摩根據反射區，足前1/3肺區可以治療肺疾病
吳神父的書(圖解吳神父腳部按摩保健法2)有位患者患有睡眠呼吸中止症可以輔助治療
足後1/3 大腸小腸也就是脾胃功能，
但是足中某一區域為腎臟，和中醫湧泉穴位有些距離
功法中有一些站樁的內容，站樁可以減少壓力與流汗，促進新陳代謝
其中關於布氣，有看到李嗣涔在電視節目的一些講述
請問布氣的原因是自主神經系統可以調控，讓掌心有溫熱感，是所謂外氣嗎
外氣為何可以治療他人的各種疾病呢
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推 mydeargf : 因為氣於無形有穿透性，所以方便運用，但布氣也是要 10/18 12:57
推 mydeargf : 身體穩固才能去運作的 10/18 12:57
推 mit1123 : 八段錦的精髓在鬆筋/以氣通經絡 11/04 17:04
→ mit1123 : 內經所說：骨正、筋柔、氣血自流。 11/04 17:04
→ mit1123 : 手掌溫熱感不一定是外氣，有可能是你的丹田之氣所提 11/04 17:06
→ mit1123 : 出的。所以要去覺察氣之方向性！ 11/04 17:06
→ nsmmsn : ! 11/06 16:16