在疫情过去的一年半，你在新常态生活学会了什么新经历或是依旧守着本分？
欢迎进来与我们交流和分享你的过去和现况。今晚请來八度空間新闻主播 @苏进川 主播 与@ 碧枝 Picky 一起談談疫情教會的事。

過自己喜歡的日子，就是最好的日子
活自己的樣子，就是最好的樣子
今天有小西裝，就喜歡這個中性的自己

#八度空間華語新聞

是呀，我靜悄悄地先離開了⋯ #深夜PO文有人在嗎

好一陣子了，其實。嘻嘻！終於等到要說的時候了。是呀，這個我入行的第一個電視(直播)節目 #八度空間《八八六十事》，我在臨滿10年之際，畫上了句點一鞠躬了～ 還真要謝謝大家！在我還沒正式宣佈的這段時間裡，頻頻收到很多觀眾的私信：「妳什麼時候回來八八六十事呀？」「你又跑去哪裡了？快回來當班！」「好像很久沒看到你了！」「不要跟我講你也走了啊！」更誇張的還有我爸媽的親戚朋友都輪流打電話來問了：「誒做莫醬久沒有看到你女兒主持八八六十事的？」I’m really surprised! 咱一直都是輪班制，有那麼明顯咩？哈哈哈 做電台/FB/IG直播的時候，還會在留言區一直翻到你們問我這事兒。唉喲⋯ 這就是電視主持人和觀眾間微妙的美好關係。Having you with me all along, I’m so so fortunate.♥️
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這次就先這樣吧！速速交個代。關鍵是想好好謝謝你一直都在。也謝謝 #八八六十事 幕前的搭檔們 + 特別是換了一班又一班的幕後同事們。我在這裡交了很多好朋友，You know who you are… Everyone counts! ♥️ 人生有多少個十年呀，我時間真不夠用！哈哈 放心，我才不會讓你看不見我！🤣我繼續神出鬼沒、無處不在～ 只是沒主持 #八八六十事 而已。內容創作+主持專訪仍是我所愛，我接下來一堆的視頻/節目/搞作還需要你繼續多支持收聽/收看、全心給力呢！（First thing first, 我的電台節目—— 988《#隨十奉陪》聽起來！🤣 Monday-Friday, 10AM-12:30PM）
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P/S：原本想要好好剪個視頻回顧紀念一下，可最近工作實在太忙了，還有這節目裡一大堆的藝人合照/視頻 OMG 要整理起來真的很超級無敵不容易。嘻嘻就讓我先挪一下⋯先看這個唄！#一個意思咯齁 🤣
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「哈咯你好 歡迎收看今天的《八八六十事》我是Chrystina黃瑋瑄。」——— 2012年開始；2021年結束。#okaybye

#zyko#這就是街舞4#Sarcellite
奶酪糕
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「道別是一堂永遠上不完的課。」

流淚以後，
闔眼之前：

你與困在回憶裡的你，
好 好 說 再 見 了 嗎 ？

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關於死亡

我的2002
有歌，也有故事

你呢？

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蕭亞軒〈我喜歡你快樂〉《4U》(2002-2)
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周杰倫〈最後的戰役〉《八度空間》(2002-7)
詞：方文山　曲：周杰倫

陶吉吉〈黑色柳丁〉《黑色柳丁》(2002-8)
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陳綺貞〈躺在你的衣櫃〉《Groupies 吉他手》(2002-8)
詞：陳綺貞　曲：陳綺貞

陳綺貞〈小步舞曲〉《Groupies 吉他手》(2002-8)
詞：陳綺貞　曲：陳綺貞

許志安〈MY LOVE〉《我還能愛誰》(2002-3)
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許志安〈好情人 壞情人〉《這一秒，你好不好》(2001-4)
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戴佩妮〈愛過〉《Just Sing It》(2002-4)
詞：戴佩妮　曲：戴佩妮

那英〈愛上你等於愛上寂寞〉《如今》(2002-11)
詞：徐光義　曲：徐光義

信樂團〈一了百了〉《SHIN 信樂團》(2002-5)
詞：武雄　曲：詹凌駕

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指甲的颜色警讯 | 指甲出现黑线条或变成青赤黄白黑的颜色，提示什么样的身体状况呢? | 黑色素细胞瘤

章節
0:00 内容提要与介绍林子民中医师登场
0:15 黄色指甲
1:45 紫色指甲及蓝色指甲
2:15 黑色指甲
3:25 指甲偏白色
3:50 指甲偏红色(高血压、热气)
5:03 绿色指甲
5:33 灰白色指甲
6:10 指甲留太长的影响
6:33 经常做美甲的危害
7:27 指甲旁边长肉刺、脱皮
7:54 甲沟炎
8:20 霉菌感染了指甲怎么办？
8:58 指甲是人体"六个月的病历"
9:55 指甲比较硬
10:25 养护指甲茶饮预告与相关影片推荐

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指甲黃色可能是我們經常去做美甲，指甲油及去光水等化學藥劑殘留，或者是老化，也可能他有吸煙的習慣，煙焦油也會把指甲熏黃。紫藍色的指甲跟心臟有關，如果我們的循環系統出了問題，因為身體缺氧的關係，指甲就會呈現出紫色或藍色。指甲黑色常見於外物撞擊的瘀傷或黑色素細胞瘤，雖然黑色素細胞瘤85%都是良性的，但最好還是去讓皮膚科醫師診斷一下。指甲白色一般是貧血的一個現象或是肝功能受損的提示。指甲太紅有可能是血壓高(鬱血性心臟病)，而在中醫來看，提示血熱或虛熱。"肝主筋 其華在爪" ，爪就是指甲，所以指甲紅可以聯繫到肝火上炎 的現象，也比較容易發怒。綠色指甲可能是感染了綠膿桿菌，而灰白色指甲則是黴菌感染，稱為"灰指甲"。剪手指甲跟剪腳趾甲的工具最好分開，然後家裡面的每一個人都要有自己的一把指甲刀，才不會這個互相感染。指甲也需要一些物質基礎來當作他的原料，當我們原料不足的時候
、微量元素不足、蛋白質不足的時候，指甲旁邊就會長一些肉刺，或者是指甲比較容易脆裂。另外，指甲如果剪太短，以後再生長的時候就容易往內嵌進甲溝裡面，那就會比較容易形成一個叫"甲溝炎"的問題。

BGM：
NOWË - Horizon (Vlog No Copyright Music)
#林子民中医师 #指甲 #健康 #養生