八分雲集想造反？！

我在這澄清純屬調侃

#店家沒錯

https://tw.appledaily.com/life/20201227/VXWJ7UQJIZDMVN4QA64VBN3IBQ/

到底誰才是導致標示不清，讓標準混淆的人？！

絕對不是陳主委

#我相信

含著眼淚弱弱的說

#我相信一定不是主委

哈囉大家有看了前陣子【營養師出去吃】八方雲集怎麼挑了嗎?
八方雲集真的是我們辦公室最常點的外送，幾乎每週都會吃一次ＸＤ
但餃子往往都會吃很多又顆但不一定飽，不小心就吃下過多熱量！

*來跟大家整理一下八方雲集的重點：
1.注意餃子的量：女生8顆、男生10顆，吃不飽應該要以蔬菜或蛋白質食物來搭配

2.沾醬分開沾：八方的餃子其實算鹹的，基本上不建議加醬，如果要沾醬不要直接淋上去

3.避開勾芡、紅油類料理：像酸辣湯、抄手這類料理最容易吸附油脂及調味料，會導致熱量爆表要小心呀～
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#好味營養師品瑄 #營養師品瑄 #營養師 #營養 #健康 #health #diet #nutrition #breads #dietitian #八分雲集 #水餃 #鍋貼

不瞞各位說...從小我爸也會特地帶我們到政大吃八方雲集！
但是....經過這次的實測之後！我的幻想破滅啦！
還是？你們家附近的八方雲集有比較好吃嗎？留言告訴我吧！

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